经络穴位养生专业知识培训课件

经络穴位养生专业知识
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手阳明大肠经
2,大肠手阳明之脉，起于大指次指 之端，循指上廉，出合谷两骨之间， 上入两筋之中，循臂上廉，入肘外 廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之 前廉，上出于柱骨之会上，下入缺 盆络肺，下膈属大肠；其支者，从 缺盆上颈，贯颊，入下齿中，还出 挟口，交人中，左之右，右之左， 上挟鼻孔。”
• 二、治疗高血压，哮喘病。
• 三、吐泻、鼻衄、遗尿、腰扭伤
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• 列缺：两个合谷相对，一手食指压在另 一手桡骨茎突（鱼际下腕横纹外侧附近 骨头突起）上，食指尖下边的凹陷处 （在大鱼际正下方，能感到脉搏跳动）
• 古语云“头项寻列缺”
• 小儿遗尿（小儿遗尿系脑神经发育不全， 而列缺益于头项）。
少阴 心 小 太阴 脾 胃
-中线--少阳 -后缘--太阳
足 厥阴 肝 胆
少阴 肾 膀
表里经
足三阴 阴经 阳经
同名经
足六经
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手三阳
阳明 少阳 手
太阳
六
阳
经
阳明
少阳 足 太阳
足三阳
5源自文库
• 手太阴肺经 • 手厥阴心包经 • 手少阴心经 • 手阳明大肠经 • 手少阳三焦经 • 手太阳小肠经
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足阳明胃经 足阳明胃经
3,胃足阳明之脉，起于鼻之 交頞中，旁纳太阳之脉，下 循鼻外，入上齿中，还出抉 口，环唇，下交承浆，却循 颐后下廉，出大迎，循颊车， 上耳前，过客主人，循发际， 至额颅；其支者，从大迎前 下人迎，循喉咙，人缺盆， 下膈，属胃络脾；其直者， 从缺盆下乳内廉，下挟脐， 入气街中；其支者，起于胃 口，下循腹里，下至气街中 而合，以下辟关，抵伏兔， 下膝膑中，下循胫外廉， 下足跗，入中趾内间；其 支者，下廉三寸而别，下 入中指外间；其支者，别 附上，入大指间，出其端。”
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全科医生在社区卫生服务中的地位和使命
•
作为社区卫生服务的学术核心和业务骨干，全科医生在承担
基层诊疗工作的同时，还被赋予了更重要的历史使命。
•
3.1 承担群体与个体的三级预防任务与使命全科医生作为个
人和家庭的责任制保健医生，以在社区提供综合性、持续性、协
调性服务见长，理应为社区、家庭和个人承担三级预防任务，成
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辰时：胃经当令---要吃早餐 辰：7点到9点 阳气最旺 容易消化 补充营养
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• 天枢：肚脐眼旁两寸 • 治疗大肠功能不好，便秘腹泻双向调节
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• 足三里：膝眼下三寸向外旁开一横指 • 一强壮穴，长寿穴 • 二胃病的首选穴
经络的地位：
《灵枢 • 经脉》：“经脉者，所以能决死生，处百 病，调虚实，不可不通。”
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经络的实质结构
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第二节 经络的循行分布
一、十二经脉
手三阴
手六经
脏
腑
1、名称：
太阴 肺 大
内-阴--前缘--太阴
手 厥阴 包 焦
-中线--厥阴 六 -后缘--少阴 阴 外-阳-前缘--阳明 经
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• .合谷：在大拇指与食指呈45°角时，骨 根相交之处凹陷内
• 是强壮穴 • 止痛
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• 曲池：弯曲肘部，在肘横纹外侧（桡侧） 的端点处
• 降血压、通便、皮肤病、排毒
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足阳明胃经
• 胃经循行图：由头走脚，起始于眼下的 承泣穴，结束于第二脚趾的厉兑穴（头 面到脚的次趾），在胸中线旁开4寸，腹 中线旁开2寸，左右各45个穴位。
学)为手段，实现为慢性病人解除痛苦并改善其生命质量的目的，
同时强化预防疾病与促进健康的有效方法的研究。因此，围绕着
“生命周期”，以生命准备、生命保护、生命质量为中心发展照
顾医学的重任，就落在了全科医生肩上。
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经络
经脉 主干 纵向分布 多在深层 与脏腑络属 气血运行主要通道 络脉 分支 纵横交错 浅深均有 无脏腑络属 气血运行辅助通道
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寅时：肺经当令
• 寅：3点到5点 • 中医的经脉也是从肺经开始的 • 人体的气机 静变为动的开始 • 需要有一个深度的睡眠。
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• 尺泽：肘部自然生长的横纹外侧（手心 朝上，靠大拇指侧，即桡侧）端点处。
• 一、善清肺热，因此可治热性的咳嗽， 还对咽喉炎和扁桃体炎有特效。
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子午流注
包焦胆
肾
戌亥 酉
子 丑
肝
手膀三阴手申三阴大周天 寅 肺
小
未 午
巳
卯 辰
大
心 脾胃
任脉颈段
大周天 督 脉
任脉腹段
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十 二 经 脉 的 流 注 次 序
学经 说络
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手太阴肺经
肺手太阴之脉，起于中焦，向下联 络大肠，回绕过来沿着胃的上口， 通过横隔，属于肺脏，从肺系（肺 与喉咙相联系部位）横行出来（中 府），向下沿上臂内侧，行于手少 阴经和手厥阴经的前面，下行到肘 窝中，循前臂内侧前缘入入寸口， 经鱼际，沿鱼际的边缘，出拇指内 侧端（少商）；手腕后方的支脉： 从列缺穴分出，一直走向食指内侧 端（商阳），与手阳明大肠经相接
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卯时：大肠经当令---应大便
肺与大肠相表里，五行属金，大肠经与胃经是同名经。 打通大肠经可有效防治皮肤病，帮助人体增强阳气或 把多余火气去掉，并有很好的通便效果。平时常常敲 打大肠经，可清洁血液通道，增强免疫力，保护人体 淋巴系统，若同时配合敲打胃经，还有很好的美容效 果。
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• 足太阴脾经 • 足厥阴肝经 • 足少阴肾经 • 足阳明胃经 • 足少阳胆经 • 足太阳膀胱经
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穴位
• 经穴:十四经穴 • 奇穴： • 阿是穴：压痛点 反应点 • 开启人体的天然药库
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养生：中医主张天人合一，强调 人是大自然的组成部分，人的生 活习惯应该符合自然规律。掌握 子午流注的规律，对养生和用药 都有很大的益处。
为三级预防措施的实际协调人。
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3.2承担发展“照顾医学”的任务与使命 “治愈”(cure)和
“照顾”(care)是两个概念。现代医学偏向于“治愈”，当治愈无
望时，便宣布放弃，忽视了对病人的照顾与同情，“对症处理”
或“姑息治疗”实际上并未得到足够的重视。当前需要在医院以
外的广大社区发展“照顾医学”，以现代医学和替代医学(传统医