《体操》理论试卷

《体操》理论试卷（九）

年级_______ 班级_______ 学号_______ 姓名_______成绩_______

一、填空题（每空0.5分，共20分）：

1、世界艺术体操锦标赛规定的轻器械项目

有、、、、等。

2、影响徒手体操动作效果的因素

有、、、、、、。

3、做体操动作时常见的外力有、和。

4、大型体操比赛包括、和三种形式。

5、身体某些部位地面或器械头部的动作叫

“滚翻”。

6、手体操常见的示范形式有、和。

7、单杠由支撑开始做向后回环包括、和三个阶段。

8、一般常见没有预令的口令有、和。

9、平衡的形式有、和三种。

10、常见的他人保护手法有、、、、等五种。

11、在1982年的第届世界杯体操赛中，李宁一人独得枚金牌，轰动了国际体坛。

二、选择题（每题1分，共10分。每题4个选项中只有1项是正确的，把所选项前的字母填在括号内）：

1、在体操凳上的练习属于（）。

A、器械体操

B、轻器械体操

C、徒手体操

D、专门器械体操

2、两臂外旋，两手拇指向外握杠称（）。

A、正握

B、反握

C、翻握

D、正反握

3、到目前为止，我国总共已经推广了多少套广播体操？（）

A、17套

B、18套

C、19套

D、20套

4、单杠由骑撑变为支撑的完成方法是（）。

A、摆动

B、摆越

C、腾越

D、越杠

5、跳马一般分为几个阶段进行分析？（）

A、5个

B、6个

C、7个

D、8个

6、奥运会体操比赛，每个项目参加评分的裁判员有（）。

A、4人

B、5人

C、6人

D、7人

7、做倒立时，为了保持稳定，必须使人体重心投影落在（）。

A、两手上

B、人体上

C、支撑面内

D、支撑面外

8、单杠挂膝后回环主要的帮助方法是（）。

A、托

B、拨

C、挡

D、推

9、做空翻时，在空中抱膝团身可使翻转加快，是根据（）。

A、牛顿第一定律

B、动量定理

C、动量矩守恒定律

D、能量守恒定律

10、跳马的腾起角一般在（）。

A、50°左右

B、75°左右

C、90°左右

D、110°左右

三、判断题（每题1分，共10分。正确的打“＋”，错误的打“－”）：

1、跳马的器械轴与助跑方向一致时称“纵”。（）

2、山羊分腿腾越属于一般跳跃。（）

3、单杠上做骑撑后腿摆越转体90°下属于摆动动作。（）

4、两手侧平举。（）

5、技巧后滚翻的帮助手法是推。（）

6、双杠上分腿坐属于混合支撑。（）

7、间隔是指个人或成队之间前后相距的间隙。（）

8、跳马两手撑马时，臂与马形成的角度应接近90°。（）

9、男、女自由体操比赛时允许教练员上场保护，但不能帮助。（）

10、跳马落地时向前跑了5步应扣0.5分。（）

四、名词解释（每题2分，共10分）：

1、悬垂：

2、手翻：

3、路：

4、绕：

5、保护：

五、简答题（每题5分，共20分）：

1、单杠骑撑前回环前倒动作要怎么做？为什么要这样做？

2、简述体操的特点。

3、写出单杠考试成套动作。

4、用正确术语写出中学生广播体操（一）的四肢运动。

六、问答题（共30分）：

1、跳马的推手动作为什么要在肩未超过支点垂线前完成？（8分）

2、详述成套徒手操的编排原则。（8分）

3、详析技巧慢起头手倒立的技术。（7分）

4、广播体操比赛应从哪些方面进行评分？（7分）

体操》理论模拟考试标准答案（一）

一、填空题：

1、绳／圈／球／棒／带

2、身体姿势／动作方向／动作幅度／动作频率／动作速度／动作路线／动作节奏

3、重力／弹力／摩擦力

4、团体赛／全能决赛／单项决赛

5、依次接触／并经／翻转

6、镜面示范／背面示范／侧面示范

7、抛高／下摆／上摆

8、立正／稍息／解散

9、稳定平衡／不稳定平衡／随遇平衡

10、拦／挡／接／抱／推

11、6／6

二、选择题：

1、Ｄ

2、Ｂ

3、Ｄ

4、Ｂ

5、Ｃ

6、Ｃ

7、Ｃ

8、Ｂ

9、Ｃ10、Ｂ

三、判断题：

1、＋

2、－

3、－

4、－

5、－

6、＋

7、－

8、＋

9、－10、－

四、名词解释：

1、悬垂：身体某部位悬挂器械，肩轴低于器械轴并对支点产生拉力的一种静止姿势。

2、手翻：用手或头手支撑经过头部的翻转动作。

3、路：学生前后重叠成一行叫路。

4、绕：四肢、上体、头移动范围在180°以上至360°以下的弧形动作。

5、保护：是一种以维护练习者安全为主要目的的措施。

五、简答题：

1、前倒时，前腿举起向前跨出，以后大腿靠杠，同时臂伸直，上体要正直。这样做的目的是使人体在下摆时重心远离转轴，加大下摆时的重心矩，使人体在下摆过程中获得较大的转动动能。

2、①内容丰富，形式多样，易于普及；②全面和有重点地锻炼身体；③教学训练中广泛采用保护和帮助；④有一定的艺术要求；⑤要不断创新。