[教育学]第一章 教师仪表礼仪新

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6、领带注意事项
- ★领带的颜色不能浅于衬衣，尤其不要黑衬衣白领带； 不要带怪异的领带（如：皮的、珍珠的）；
- ★领带下摆应至皮带扣上沿或略过1公分； - ★穿毛衣或马甲时，领带应放在毛衣、马甲的里面即贴
住衬衣。 - ★一般不用领带夹，除非穿制服或领导。
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7、裤子注意事项
- 裤子不得有褶，要有裤线，不要太短，前应
缺点五：胸部平坦
不宜：太露、太紧的上衣；丝质、针织衫单穿 适合：翻领的设计；胸前有抓褶或绑带的设计；
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缺点六：大腿粗壮
不宜：紧身裤，短裙 适合：中长裙，大腿处宽松的直筒裤；下身着深色。
缺点七：“水桶腰”
不宜：紧身、收腰的上装，上衣过松，或过紧；太软的面
料会显胖。
适合：面料质地挺括一点；可选细的竖条纹的面料，视觉
- ★浅颜色衬衣不要太薄；衬衣里不宜透出背心； - ★袖口、领口要干净、平整； - ★袖口要系好，袖子应比西装的袖子长出0.5～1cm，并能
触到手背；
- ★休闲衬衫不必打领带，不打领带时，衬衣第一个扣子要 解开；
- ★休闲衬衫袖子可挽起，但一般只能按袖口宽度挽起两次， 绝对不能超过肘部；
- ★硬领衬衫应扎进西裤里面，短袖无座软领衬衫可不扎。
端遮住1厘米左右的鞋帮，最
合适。
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3、西装的穿着要求
首先，西装、衬衣、领带的颜色、长短要相协调； 其次，领带的佩带方式； 第三，纽扣的扣法； 第四，西装的商标； 第五，西装的口袋； 第六，配合西装的皮鞋、袜子。 第七，手表要符合身份。 第八，常拉拉链。
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特别提醒：
领带的长度以到皮 带扣处为宜，过长 过短都不合适。
“最好的道具”。
发型
上衣
款式较简洁，
口袋
色彩较单纯，以充
分表现出女士的精
明强干，落落大方。 鞋子
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耳环 妆容 指甲
裙子
丝袜
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低马尾
中马尾
高马尾
职业女性形象塑造的效果——成熟、稳重、端庄、可信
赖；与漂亮无关。应选择中低马尾。
公主头；盘发；短发 h
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2、服饰与体形
1）草莓型
特点：上身丰满，肩比臀大， 上宽下窄，倒三角形
• 7、防晒霜
• 不同的季节不同的地点就要备有不同方晒指数的防晒霜。 • 东方人肤质，日常防护可选用SPF10～SPF15的防晒品；如从事游泳、
打球等户外休闲活动，SPF20足以抵抗紫外线的伤害，而不会给肌肤 造成负担。 • 20（分钟）*15（SPF）=300分钟（5小时）
•
• 8、润手霜
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二 、 化 妆
“P”表示地点(Place)不同的工作环境着装要有所不同。
“O”表示场合(Occasion)不同的社交场面，着装要有所不 同。
2、个性原则，扬长避短，符合身份
穿着既要适合自己，能表现自己的个性风格，又要对应别 人，与你的交际对象保持协调一致。
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二、认识自己的着装色彩
七大色系：赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫
2、头发的整体感觉： Ａ灰黑色，发质柔软； Ｂ乌黑发亮，发质偏硬； Ｃ棕黄色到棕色，发质柔软 Ｄ深棕色；
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色彩类型诊断
4、眼神的整体感觉是： Ａ温和； Ｂ锐利； Ｃ明亮； Ｄ深沉；
5、您给人的感觉： Ａ恬静，温柔； Ｂ干练，自信； Ｃ活泼，朝气； Ｄ成熟，稳重；
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项链、耳环、胸花的佩戴因人而异。 总体来说，除扬长避短外，以不妨碍工作为原则，
不要过分夸张耀眼刺目。
注意搭配：如，戒指与！薄纱手套；脚链与丝袜？
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3、项链的佩戴
选择项链一定要根据自己的下颚形状、颈部的长短粗细等体型因 素，同时还要考虑所穿着的服装种类，衣领形状等。项链要和服装的 整体感觉一致。
服饰：适合A字型的服装。上 身深色为主，下身浅色为主， 突出下身穿着；露出长长小腿 的短裙
不要穿领口太多蕾丝的衣服； 上半身不要放很大的垫肩
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2）丝瓜型
纤细型丝瓜
特点：瘦瘦长长；肩、腰、臀比例较小的体形
服饰：适合有腰身的，使身段有所区分；配件 十分重要，项链、胸针、手包等。
丰满型丝瓜——适合H型套装，不穿出腰身，
中指上，表示正处恋爱之中，
戴在无名指上．表示名花有主，佩戴者业已订婚或结婚，
戴在小指上，则暗示自己是位独身主义者，将终身不嫁 (娶)。
在不少西方国家里，未婚女子的戒指是戴在右手的中指上
的，修女则把戒指戴在右手无名指上，这意味着将爱献给
上帝。
源自文库
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一般情况下，一只手上只戴一枚戒指。 若戴两枚应戴在相连的两个手指上。
• 4、化妆水
• 柔肤水（营养性化妆水）：中性及干性皮肤适用，可以软 化角质层，让皮肤柔软、湿润。
• 收缩水：有效平衡油脂分泌，油性皮肤适用 • 爽肤水：补充肌肤的水分，油性或中偏油性皮肤适用 • 正确使用方法：化妆棉
• 5、精华素
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• 6、营养霜
• 日霜——防晒、保湿、滋养多效合一 • 晚霜——富含营养物质，滋润肌肤，补充肌肤营养 • 眼霜——防止小皱纹，分解眼周毒素和收紧眼袋。
忌：A字裙，上半身很收身
的衣服
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5）可口可乐型
特点：胸线、腰线都很清楚 服饰：穿有腰身的外套或连衣裙，
让领口突出一点，使女性化线条 突出。 不适宜太紧，或料子太软的衣服。
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3、穿衣如何扬长避短？
缺点一：脖子短
不宜：高领、深色圆领 适宜：浅色V领、大圆领 只可戴很细或较长的项链
★如何打造良好的教师形象？
仪表——仪表者外观也 表情——第二语言 风度——优雅的举止 服饰——教养与阅历的最佳写照 谈吐语言——低音量；慎选内
容；礼貌用语
待人接物——诚信为本 、遵
守时间
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唐灿灿 2012.04
L/O/G/O
第一章 教师仪表礼仪
教师面容
教师服饰
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第一节 教师面容
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一、正确的护肤步骤
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• 5.眼影：大地色系 • 6.腮红：粉色系 • 7.睫毛：根根分明是要点 • 8.唇彩：选择最接近自己唇色的唇彩 • 9. T字部位用珠光打亮
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第二节 教师服饰礼仪
●着装原则 ●认识自己的色彩 ●职场着装礼仪
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一、着装原则
1、“TPO”原则
“T”表示时间(Time)不同的时代、不同的季节、不同的时 间应穿不同的服装。
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三、佩饰礼仪
1、佩饰原则
以少为佳
饰物全身上下不多于三种 。
同质同色
色彩、质地、风格要协调
符合习俗 注意搭配
服装和佩饰和谐
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2、戒指的佩戴
饰物的佩戴有一套约定俗成的规则，它向他人
暗示了某种不易言传的含义，也显现了佩戴者的爱 好与涵养。
戒指通常应戴于左手。
左手食指上的戒指代表未婚，
缺点二：身长腿短
不宜：低腰裤；长裤折起裤脚
适宜：把注意力上移；上衣焦点放在领口；高腰直脚裤；
暗色长裤
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缺点三：矮
不宜：长衣服、背很夸张拖到臀部的包 适宜：用小巧的东西，多露手臂和腿，剪小巧的发型，穿
浅色衣服；若长发适宜盘发，或高马尾。
缺点四：臀部肥大
不宜：紧身，低腰的裤装，百褶裙 适合：大腿处宽松的直筒裤
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（一）春季型
给人充满朝气，年轻活泼的感觉 ，第一印象明媚、喜气。
适合：以黄色为主调的各种 明亮鲜艳轻快的颜色。
色彩搭配：颜色不能太暗、 太旧，应遵循鲜明、对比， 突出自己的俏丽。使用范围 最广的是黄色，选择红色时 ，以橙红嫩红为主。
暖色系
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（二）夏季型
给人温婉飘逸、柔美亲切的感觉。 第一印象是温柔、文静、恬静安详 。
适合：深浅不同的各种粉色、 蓝色和紫色，以及有朦胧感的
色调。以蓝色为底调的柔和淡 雅的颜色, 粉色系和紫色系。
色彩搭配：应尽量避免反差和 强烈的对比, 在相同色系或相 邻色系中进行浓淡搭配。
冷色系
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（三）秋季型
给人稳重而高贵的都市女性 形象。
适合：金色、苔绿色、橙色 等浓郁而华丽的颜色。选择
红色时，一定要选择砖红色 和与暗桔红相近的颜色。
色彩搭配：靠暖色系来抬高 自身的“靓点”，不太适合强 烈的对比色，在相同的色相 或相邻色相的浓淡搭配中突 出华丽感。
暖色系中的沉稳色调
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（四）冬季型
鲜明,纯正而热烈。第一印象
往往是干练而开朗的。
适合：纯正的颜色，黑,纯白 ,灰,藏蓝色，颜色要鲜艳,光 泽度高。
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色彩诊断结果： Ａ夏季型－－皮肤白皙，肤色柔和，给人以
恬静温柔的感觉。 Ｂ冬季型－－乌黑亮发，目光锐利，给人以
自信干练的感觉。 Ｃ春季型－－眼睛明亮，发色偏浅，给人以
活泼有朝气的感觉。 Ｄ秋季型－－沉稳的眼睛配上深棕色的头发
，给人以成熟而高雅的感觉。 也有混合型的人：如春夏型，夏秋型等
★三大禁忌 ：
左边袖子上的商标没有拆；
尼龙丝袜和白色袜子。
穿夹克打领带；
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2、最适合自己的西装尺寸
上衣最佳的长度，站直
后，上衣下摆到达手臂贴着 腿侧自然下垂时的虎口处。
穿上上衣后，伸直手臂， 衬衣的袖口长出西装衣袖1cm， 是最合适的。
西装的裤长，应是站立
后，其前端盖住鞋面2/3，后
三庭五眼图
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教师妆容——清新裸妆
• 1.底妆：清透、自然。可选择与皮肤颜色最接近 的粉底，用手指轻轻推匀。
• 2.定妆：用粉扑将蜜粉以“点按”的方式扑在面部
• 3.修眉：重点是让眉头处尽可能保持原有的形状， 看起来自然为佳，眉锋处色彩最深，眉尾处转淡
• 4.眼线：画眼线时一定要紧贴睫毛根部，画出细 细一条，若隐若现即可。
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4、西装穿着十戒
☻袖口商标不除 ☻上衣衣扣系不得法 ☻衣袋里乱放东西 ☻鞋袜与西装不配套 ☻领带打得长短不适当 ☻乱用领带夹 ☻内穿多件羊毛衫 ☻不见衬衫的袖口 ☻不打领带时依然系着衬衫领口 ☻衬衫之内穿着高领内衣
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5、穿着衬衣注意事项
- ★衬衣要干净、整齐，正装不要穿带有明花、明格的衬衣， 穿硬座领长袖衬衣；不要穿太旧、起泡或起球的衬衣；
协调上肩与下身的比例，会显得干练。
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3）水蜜桃型
特点：圆型体型、比较丰满，像水蜜桃 一样鲜嫩多汁，胸部臀部丰满
服饰：一定露领口， 颜色不要太多； 大V字领，或箭领
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4）鸭梨型
特点：上半身瘦，下半身丰 满
服饰：上半身着浅色、暖色，
下半身着深色。上半身设计多一 点，使目光停留在上半身，适合 胸针、项链、大的蝴蝶节和领子 上加装饰的点缀，或增加口袋， 以掩盖其平坦的胸部，下半身宜 简单大方，使上装明亮，扩大视 觉，下装视觉缩小，以平缓其三 角体型。
色彩搭配：一定要注意色彩 的对比，只有对比搭配才能 显得惊艳、脱俗。
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三、男教师着装礼仪
职场礼仪中男士的正装有两 种，一种是制服，另一种是 西装。
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1、男士的着装原则
★三色原则：
男士在正规场合穿西装时，全身的颜色（色系）不得多 过三种；
★三一定律：
鞋子、腰带、公文包这三个地方的颜色应该一致；
• 1、根据自己的情况选择卸妆品
1 干性皮肤——卸妆油（滋养、保湿） 2 敏感性皮肤——卸妆液（免洗、保湿） 3 混合性——发泡卸妆品（除钙剂、柔性成分） 4 关爱眼睛
2、洁面
柔和洗面奶——含有温和配方适合中性、干性、敏感性皮肤
油性皮肤洗面奶——含油脂较少，适合油性、暗疮性皮肤
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3、面膜
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清洁型和保养型
盖住鞋面，后应盖住鞋跟1cm。
8、皮鞋注意事项
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男士的皮鞋应以深色为主，如黑色、棕色，不 要穿太陈旧或表面有条纹或鳄鱼皮的皮鞋，要干 净，跟不要太高。
9建议：男士包包放一包小的面巾纸，这
样可以有好的人缘。
先梳h 头后穿外套。
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四、女教师职业装礼仪
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1、典雅的套裙
西装套裙是体
现职业女性的工作 态度与女性美的
上显瘦一些。
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5、女性职场着装六不准：
——不杂乱无章 ——不过分鲜艳 ——不过分暴露（六不露） ——不过分透视（内衣的穿着） ——不过分短小 ——不过分紧身
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6、女性职场着装最不应该出现的错误：
正规场合不能光腿 绝对不准穿黑色皮裙 不要穿残破的袜子 不要穿不配套的鞋袜 不要“三节腿” 不要过分时髦、性感、随意、可爱、保守
冷暖色调
春天型、夏天型、秋天型、冬天型
春秋型为暖色（偏黄），夏冬型为冷色（偏蓝）
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色彩诊断
➢自我诊断 ➢相互诊断
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色彩类型诊断
1、皮肤的状况： Ａ 有红晕肤色白皙； Ｂ 没有红晕，肤色呈深褐色或青白色； Ｃ 有红晕，肤色白皙略带黄色； Ｄ没有红晕，肤色白皙略带黄色或黄色；
体型丰满颈部较粗的人，应选择偏细、偏长的项链。让项链在前胸形 成一个“V”字形，使颈根部显得利落，有拉长颈部的作用。要尽量 避开又粗又短的项链，会使颈部显得更粗。