大学生职业生涯规划前言(第一章)PPT课件

十 五 年
几乎都成了社会备界的顶尖成功人士，他们中 3% 不乏白手创业者、行业领袖、社会精英
大都生活在社会的中上层。他们的共同特点
10%
后 ：
是，那些短期目标不断被达成，生活状态稳步 上升，成为各行各业的不可或缺的专业人士。 如医生、律师、工程师、高级主管等等
60%
几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳
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第三个问题：“我能干什么？”，把确实能证明的能力和自 认为还可以开发出来的潜能一一列出来，并进行认真的排序。 第四个问题：“环境支持或允许我干什么？”，分析影响你 规划的环境因素有哪些：内在的，外在的环境。搞明白后一 一写下来，再以重要性排列。 第五个问题：大家听完课后认真完成，对自己做一职业生涯 规划。
查显示，75%的大学生认为压力主要来源于社会就业。 50%的大学生对于自己毕业后的发展前途感到迷茫，没有目 标； 41.7%的大学生表示目前没考虑太多； 只有8.3%的人对自己的未来有明确的目标并且充满信心。
说明问题:
• 只有极少数人对自己的职业生涯有明确而详细的规划。 • 有规划的人和没有规划的人在多年以后有多大的区别呢？
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小调查：
• 提问：你做过职业生涯规划吗？你对职业生涯规划了解多
少？你认为职业生涯规划有必要吗？
• 我的职业兴趣在哪里？我将来适合做什么。
• 宝洁公司的应聘程序是什么？
• 我要怎样度过我的大学生活？
• 这门课将会帮助大家详细的解答这几个问题。
• 接下来请大家认真思考以下5个问题，这5个问题也是我们
地生活与工作，但都没有什么特别的成绩
几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都 过得很不如意，常常失业。靠社会救济，并 且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界
27%
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得出结论：
• 目标对人生有巨大的导向性作用。成功在一开始仅仅是一
个选择。你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，就 会有什么样的人生。
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做职业生涯规划的浓缩。
• 第一个问题：“我是谁？”，面对自己，真实地写出每一
个想到的答案。可以从性格、兴趣爱好、气质（粘液质、 胆汁质、多血质、抑郁质）、能力和价值观等做回答。
• 第二个问题：“我想干什么？”可将思绪回溯到孩童时代，
从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随着年 龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录 下来。进行认真的排序。
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两则研究
• 清华大学教育研究所心理学研究室主任樊富珉教授认为，
中国有69%—80%的大学生对未来没有规划、就业时容易感 到压力。而记者调查发现，没有主见、缺乏自信、会抢风头、 不愿下基层吃苦、薪资要求不切实际等五种表现容易断送大 学生的前程。（2010年）
• 中国社会调查所最近完成的一项在校大学生心理健康状况调
于是，他们就把行李放在20楼，继续往上爬。 卸下了沉
重的包袱之后，两个人觉得轻松多了。他们一路有说有笑地 往上爬。但好景不常，到了40楼，两人又觉得累了。想到只 爬了一半，往上一看，竟然还有40楼要爬。两人就开始互相 埋怨，指责对方不注意停电公告，才会落到如此下场。
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他们边吵边爬，就这样一路爬到了60楼。到了60楼，两人筋疲 力尽，累得连吵架的力气也没有了。哥哥对弟弟说：“算了， 只剩下最后20楼，我们就不要再吵了。”于是，他们一路无言， 安静地继续往上爬。终于，80楼到了。到了家门口，哥哥长吁 一口气，摆了一个很酷的姿势：“弟弟，拿钥匙来！”弟弟说： “有没有搞错？钥匙不是在你那里吗？”……钥匙还留在20楼 的登山包里！
——让幸福来敲门
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总体概述
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第一章 职业生涯概述 第二章 职业生涯的基本理论 第三章 人 格 认 知（了解自己） 第四章 职业生涯规划的影响因素和内容 第五章 大学生如何做好职业生涯规划 第六章 大学生就业形势与就业政策 第七章 求职准备 第八章 求职信及简历的制作 第九章 面试技巧 第十章 签约事宜
第一章 职业规划概述
• 教学目标： 通过学习，使学生能够理解职业生涯规划的
含义及其意义。
• 教学重点：
1、职业生涯规划的含义及其意义
• 教学课时：2课时 • 【导引个案】
爬楼梯的故事
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话说有两兄弟，他们一起住在一幢公寓楼里。一天，他 们一起去郊外爬山。傍晚时分，等他们爬山回来，回到公寓 楼的时候，发现一件事：大厦停电了！这真是一件令人沮丧 的事情。为什么呢？因为很不巧，这两兄弟是住在大厦的顶 楼。那么，顶楼是几楼呢？那就更加不巧了，顶楼是80楼。 很恐怖吧。虽然两兄弟都背着大大的登山包，但看来，也是 别无选择，于是，哥哥对弟弟说：“我们爬楼梯上去吧。” 于是，他们就背着一大包行李开始往上爬。到了20楼的时候， 他们觉得累了。于是弟弟提议说：“哥哥，行李太重了，不 如这样吧，我们把它放在20楼，我们先上去，等大厦恢复电 力，我们再坐电梯下来拿吧。”哥哥一听，觉得这主意不错： “好啊。弟弟，你真聪明呀。”
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哈佛的调查
哈佛的调查
哈佛大学有一个非常著名的关于目标对 人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、 学历、环境等条件都差不多的年轻人， 调查结果如下：
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结果：
有清晰且长期 的目标
3%
有清晰但短期 的目标 10%
有较模糊目标
60%
无目标
27%
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二 25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。他 们都朝着同一个方向不懈地努力，现在，他们
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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
这个虚构的故事其实反映了我们的人生。 20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多 压力，不停地做功课、考试、升学，就好像是背着一个很重的 登山包，加上自己也不够成熟，没有什么太大能力，所以走得 很辛苦。(中美高考区别——教育体制的问题) 20岁以后，从学校毕业出来，踏上工作岗位，开始自己的 职业生涯，自己喜欢做什么就做什么，想怎么做就怎么做，就 好像是卸下沉重的包袱。所以说，从20～40岁，是一生中最愉 快的20年。 到了40岁，人到中年，发现青春早已逝去，但又有很多遗 憾，于是开始骂老板不识货，怪家人不体恤，埋怨政府，埋怨 国家，埋怨社会……就这样在抱怨遗憾中又过了20年。 到了60岁，发现人生所剩不多，于是告诉自己，不要再埋 怨了，就珍惜剩下的日子吧。于是，默默走完自己最后的岁月。 到了生命的尽头，突然想起：好像有什么忘记了。是什么呢？ 你把你的理想、抱负、关键都留在20岁，没有完成。