药物保健养生法

药物保健养生法

滋补成药选用法

①虚体质者：可选服党参膏、参芪膏，每次１汤匙，每日２次。

②血虚体质者：可选服十全大补膏，每次１汤匙，每日２次。

③阳虚体质者：可选服参鹿补膏，每次１汤匙，每日２次，可加服

鹿茸片。

④阴虚体质者：可选服琼玉膏，每次１汤匙，每日２次，可加服大

补阴丸、知柏地黄丸。

阿胶质量鉴定法

好的阿胶方块整齐，长、宽约３厘米，厚约０.５～０.７厘米。呈棕红或棕黑色，有光泽且平滑。味微甘，气微弱。对光照视透明，质地坚硬而脆。用力在桌面上拍打，脆断成碎块，断面呈棕色、半透明、无异物者为真品。

冬令补品选用法

①虚畏寒者：可选食羊肉、狗肉、牛骨髓、参茸片、参茸补膏等。

②阴虚者：可选食海参、银耳和当归丸、六味地黄丸等。

③血虚者：常头昏眼花，可选食牛奶、桂圆、鸡、蛋、红枣和阿

胶。

④气虚者：宜选食人参、参杞补膏、两仪膏、十全大补膏等。

粉针剂质量鉴定法

正常的粉针剂能在瓶内自由翻动，瓶内无异物及色点，瓶体无裂缝，出现药粉结块、粘靠瓶壁或变色等现象之一者，应丢弃不用。

蜂皇浆真假鉴别法

①看：纯正蜂皇浆呈乳白色或淡黄色半透明浆状体；伪、劣蜂皇浆色淡质稀，表面有少量气泡。

②嗅：纯正蜂皇浆嗅之有特殊酸味；变质蜂皇浆有腐败臭味。

③尝：用舌尝先酸后涩的是纯正蜂皇浆；仅有甜味或无味的是伪品。

④验：用碘液检验，纯品蜂皇浆呈棕红色；伪品则呈蓝色。

服药防呕吐法

服药会产生呕吐反应者可采用以下方法。

①分次少量服用。

②先饮少量生姜汁，再服药。

③针刺或指压手腕部的内关穴。

④用手指重按太阳穴。

⑤在舌苔上先用鲜姜切片来回擦几下。

⑥鼻孔里涂些醋。都可防止恶心呕吐。

感冒药合理选用法

中药治感冒必须辨证施治。

①风寒感冒：表现为发热轻、无汗、头痛、鼻塞流清涕、声重咽痒、咳嗽痰稀，可用午时茶、通宣理肺丸等辛温解表剂。

②风热感冒：表现为发热、有汗、头痛、咽喉肿痛、痰涕黄、口渴、尿黄，可用银翘解毒片、感冒退热冲剂、桑菊感冒片等辛凉解表药。

高锰酸钾浓度选用法

①洗胃：浓度应为１∶１０００～５０００。

②冲洗感染的伤口及粘膜：浓度应惟１∶１０００。

③冲洗阴道或膀胱：浓度应为１∶１０００～２０００。

④消毒水果和食具：浓度应为１∶１０００。

固体干糖浆质量鉴定法

固体干糖浆应为干燥颗粒状的冲剂，如发现有异臭味、发粘、结

块、溶化等现象之一者，即说明开始变质，应停止服用。

含溶服药法

复方甘草片等止咳类药片，以及治咽喉炎的薄荷喉症片、含碘喉症片等，必须含在嘴里，让其溶化后缓缓咽服，疗效较好。

虎骨真假鉴别法

①头骨：头圆，额扁平，前额上部有一浅槽，顶骨后部有脊棱，颧骨外展，上腭８对牙齿，下腭７对牙齿，犬牙长而内弯，臼齿为山字形。

②身骨：颈椎第一节为蝶形，第３～７节呈马鞍形，肋骨１３对，两端圆而中间扁，尾椎２２～２８节，多为双数。

③四肢骨：肢骨分２节，上节为１根骨，下节２骨合成、前肢上节有“风眼”，前肢下节主骨长，帮骨短，后肢上节为圆柱形，下节主骨粗，呈棱柱状、帮骨软细，四肢断面空隙占骨的１/３，骨髓呈丝瓜络状。

④爪钩：前足５趾，后足４趾，爪为黄白色或灰白色，油润光滑，爪钩粗短，外侧呈圆棱状，内侧略平无裂纹。虎掌上常留有黄褐色略有黑条纹的皮毛。

⑤气味：腥臊味较重。

⑥比重：虎骨比同体积的牛骨重一倍。虎骨断后不呈空洞，而显丝瓜络状。

混悬剂乳剂质量鉴定法

药用混悬剂、乳剂如出现大量沉淀或分层、轻摇不匀等现象之一者，即不能使用。

胶囊胶丸质量鉴定法

制成胶囊、胶丸的药物，出现明显软化、破裂、漏油、粘结等现象之一者，均表示已经变质，不可服用。

胶囊吞服法

先将胶囊放在嘴里，喝一口水，不要仰头而是低头注视前方，自然吞服。对呕吐反射神经敏感的病人效果更佳。

进口药品有效期识别法

①欧洲：按日、月、年排列，如：１５／８／９２。

②美国：按月、日、年排列，如：Ｍａｙ．２６．９３。

③日本：按年、月、日排列，如：９２～８～１。

④俄罗斯：有时用罗马数字代表月份：如Ⅱ．９１。

⑤有的产品仅标注制造日期，可按制造日期推算出有效期，如：

制造日期：１５／８／９２即表示１９９２年８月１５日生产；

失效日期：Ｆｉｖｅｙｅａｒ；ｆｒｏｍｄａｔｔｅｏｆｍａｎｕｆａｃｔｕｒｅ，即表示由制造日起５年内可以使用，即到１９９７年８月１５日失效。

酒精浓度选用法

①消毒灭菌：一般浓度为７０％～７５%。

②预防褥疮：浓度应为５０%。

③物理降温和小面积烫伤的湿敷：浓度应为２５％～３０%。

咀嚼服药法

治胃溃疡、胃酸过多的药物，如胃舒平、氢氧化铝片以及普通阿

斯匹林片都要嚼碎后咽下，才能充分发挥药物作用。

羚羊角真假鉴别法

真品羚羊角具有以下特征：

①对光透视可见一条灰黑线直通角尖，俗称“通天眼”。

②表面有环状轮嵴，以平握之舒适自然。

③中下部有骨塞，取出骨塞可见骨塞表面有凸起角与角内面的凹陷正好吻合。无以上特征者均为假羚羊角。另外，用水浸泡变软者为明角伪制品；发粘者为鱼膘伪制品。

鹿茸质量鉴定法

鹿茸为雄性梅花鹿、马鹿的尚未骨化密生茸毛的幼角。

①梅花鹿茸以粗大、挺圆、毛细、质嫩、顶端丰满、皮色红棕、光亮油润、下部不起筋者为上品。（１）锯茸：呈圆柱形。具一个侧枝者称“二杠茸”，主角称“大挺”，长约１０～１８厘米，锯口径约３厘米，洁白，有细蜂窝状，外圈无骨质。茸毛密布、红黄色，上端密、下端稀，分岔间有条灰色筋脉，皮茸紧贴。气微腥，味微咸。具两个侧枝者，称“三岔”，其大挺长２４～３０厘米，直径较细，多不圆，略呈弯弓形，微向后偏，先端尖，下部多纵棱筋，体重，毛精，