专业舞蹈培训 练气质应该学哪种舞蹈

舞蹈可以分为很多种类，根据舞蹈的作用和目的，舞蹈可分为生活舞蹈和艺术舞蹈两大类。根据舞蹈的不同风格特点可以区分为：古典舞、民族民间舞、现代舞、当代舞和芭蕾舞。根据舞蹈表现形式可以分为：独舞、双人舞、三人舞、群舞、歌舞剧等。那么如此多的舞蹈种类，哪种可以有助于连气质呢?

其实不管是学习哪种舞蹈，都可以培养孩子的气质，塑造健康的体型。这是由于不管学习哪种舞蹈，都需要练习基本功，基本功在练习过程中，可以改掉孩子的一些不良行为习惯和身体的一些小缺陷。比如说驼背、走路内外八字、高低肩等。能让孩子坐有坐相，站有站相，昂首挺胸。就为大家简单的介绍两种可以培养孩子气质的舞种。有兴趣的家长可以了解一下。

一、芭蕾

芭蕾是锻炼人身体综合素质全面的舞种，小孩子学习芭蕾，不仅可以锻炼优雅的体态，而且可以培养良好的节奏感、协调性、动作接受能力、肌肉控制能力以及柔韧性。芭蕾舞是一门优雅而严谨的艺术，在悠久的发展历程中积累了一套完整和科学的训练体系。在芭蕾舞课堂里，每一个对动作的要求都是围绕着如何塑造出完美的身体线条以及有力、轻盈、具观赏性的舞姿这样一个核心而展开的。所以小孩子通过一定时间的训练，可以纠正形体上由于不良习惯所造成的一些小

毛病如：驼背、耸肩、脊椎不正等等。加上科学规范的练习，日积月累，使得孩子对审美有了比较正确的认识，同时也加强了了自律能力。并且在高雅艺术的熏陶下逐渐提高了自身的艺术修养，日积月累，最终培养出卓尔不群的优雅气质。可见从小学习芭蕾给孩子带来的是一种由内而外的改变。

二、中国舞

中国的古典舞创立于五十年代，曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”。它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物，也就是说还未完全从戏曲中蜕变出来，称它为戏曲，它已去掉了戏曲中最重要的唱与念；说它是舞蹈，它还大量保持着戏曲的原态。流传下来的舞蹈动作，大多保存在戏曲舞蹈中；一些舞蹈姿态和造型，保存在中国的石窟壁画、雕塑、画像石、画像砖、陶俑，以及各种出土文物上的绘画、纹饰舞蹈形象的造型中；中国文史资料也有大量的对过去舞蹈形象的具体描述。中国舞蹈家从20世纪50年代开始对中国古典舞进行研究、整理、复现和发展的工作，创作出一大批具有中国古典舞蹈风格的舞蹈和舞剧作品，形成了细腻圆润、刚柔相济、情景交融、技艺结合，以及精、气、神和手、眼、身、法、步完美谐合与高度统一的美学特色。

以上就是为大家整理有关适合练气质舞蹈种类的一些相关资料，希望能给大家带来一些帮助和建议。