新气象生活指数参照表

3级 5.0～7.0 一般,基本适宜旅游；针对不利气象条件，采取一定的防护措施,或有选择性地到一些旅游景点游玩
4级 7.0～9.0 较好 适宜旅游； 您可以充分利用这个良好机会领略大自然的无限风光
5级 >9.0 优 极适宜旅游； 您可以尽情地享受大自然的无限风光
【旅游指数】
等级 指数范围 定义 对策建议
1级 ≤3.0 差 不适宜旅游； 一般不要外出旅游
2级 3.0～5.0 较差 不太适宜旅游；尽量减少外出，一定要外出旅游者，应针对某些不利气象条件做好充分的准备、采取相应对策
【森林火险等级】
级别 名称 气温 风力 相对湿度 降水 可能火情
1 难燃 低于-5℃ 小于2级 大于85% 大于1mm 基本无火情
2 不易燃 -5~0℃ 小于2级 65~85% 大于1mm 不易发生
3 较易燃 0~10℃ 2~3级 45~65% 无降水 数范围 强度 影响 对策建议（防护措施）
1级 ≤2.0 最弱 皮肤晒红时间在100分钟以上 属于安全范围，不需要采取防护措施
2级 2.0～5.0 弱 皮肤晒红时间在60-100分钟之间 属于较安全范围, 可以 适当采取一些防护措施，如涂擦SPF指数低于15的防晒霜
减少外出，避免在烈日下曝晒
5级 >4.0 极易中暑 所有的人都应注意防暑降温，充分利用一切防暑降温
措施，室内应使用空调降温，减少外出，室外忌曝晒
８级 >18.0 厚毛衣、羽绒服
【中暑指数】
等级 指数范围 含义 对策建议
1级 ≤-1.0 不会中暑
2级 -1.0～0.0 一般不会中暑 重体力劳动者应注意
3级 0.0～2.0 可能会有中暑 重体力劳动者、体质差者应注意防暑降温，
4 易燃 10~15℃ 大于4级 25~45% 无降水 易发生
5 极易燃 高于18℃ 大于5级 小于15% 无降水 极易发生
【穿衣指数】
等级 指数范围 建议着装参考
１级 0-1.0 短衫、短裙、短裤
２级 1.0-1.5 薄型长裤，薄型T恤衫
5级 >11.0 很强 皮肤晒红时间小于20分钟 对皮肤、眼睛等器官有较大伤害 尽可能不在室外活动，必须外出时，一定要采取各种有效的防护措施， 如涂擦SPF指数高于15的防晒霜，撑起遮阳伞，戴上遮阳帽，同时戴上太阳镜
【人体舒适度】
级别 说明
3级 5.0～8.0 中等 ， 皮肤晒红时间在30-60分钟之间 轻度有害 请注意采取一些防护措施，涂擦SPF指数为15左右的防晒霜，外出时撑起遮阳伞或戴上遮阳帽、太阳镜。
4级 8.0～11.0 强 皮肤晒红时间在20-40分钟之间 对人体有害 外出时应加强防护，建议涂擦SPF指数高于15的防晒霜，撑起遮阳伞，戴上遮阳帽，同时戴上太阳镜，上午10点至下午4点避免外出，或尽可能在遮阴处
极冷 在未来24小时内，人们必须在具有保暖措施的环境中工作或生活，否则，会冻伤裸露的皮肤。
寒冷 提醒您要适当采取保暖措施，不然的话，是很容易使人由于过度的寒冷而影响身体健康和工作效率。
偏冷 提醒年老体弱的朋友适当增加衣物，防止感冒。
舒适 在未来24小时内，人们会感到冷暖适度、身心爽快，正是工作、休闲度假或外出旅游的最佳时段。
偏热 提醒年老体弱的朋友适当减少衣物，防止受热
闷热 提醒您要适当采取降温措施，不然的话，是很容易使人由于过度的炎热而影响身体健康和工作效率。
极热 在未来24小时内，人们必须在具有防暑措施的环境中工作或生活，否则，会发生严重的中暑现象。
室内应使用电扇或空调降温；避免在太阳下久晒
4级 2.0～4.0 易中暑 所有的人特别是劳动者、户外活动者、老人
和婴幼儿应注意防暑降温，室内最好使用空调降温，
３级 1.5-4.0 长裤、衬衫、T恤
４级 4.0-6.5 长裤、长袖T恤、薄型套装
５级 6.5-10.0 羊毛衫（较薄）、夹克衫
６级 10.0-13.5 毛衣、西服套装
７级 13.5-18.0 厚毛衣、羊毛裤