气血双补八珍汤

气血双补八珍汤

【配方】

党参4克白术8克茯苓7克熟地12克白芍8克当归12克川芎8克甘草5克大枣10克（分开包装，每次加两颗）生姜5克（自己加）

【八珍汤适用人群】

•亚健康人士，冬天手脚冰凉，怕冷的人

•容易乏力、嗜睡、易疲劳等【气虚】

•贫血、月经量少、起立时头晕、经期头晕头痛【血虚】

•准备怀小孩的女士，需要先滋补气血的

•因气血虚弱而流产的女士，需要调养以巩固身体的

•产后气血亏虚，需要滋补的

•男士气血亏虚的也可以使用

【作用】气血不足，气血虚弱者可以长期服用。对气血不足导致的月经紊乱、心慌、四肢无力、头晕、脸色苍白或萎黄、头发枯黄等有很好的治疗作用。

•四物汤

•材料：当归（10克）川芎（8克）白芍（12克）熟地（12克）

•【简介】补血、养血的经典方剂，也是妇科最常用的药物。以当归、熟地为主药。

熟地含有甘露醇、维生素A等成分，与当归配伍后，可使当归的主要成分阿魏酸含量增加，使当归补血活血疗效增强，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。

四物汤主要调理肝血，而女性血虚，应该注重调肝，因为肝和血密切相关补血活血，强健身体，防止血虚头晕，头痛，手肢痹痛，防止月经不调，痛经。若有身体虚弱，目眩，面色苍白，心跳不安，饮食无胃口，四肢无力，月经量少，经来小腹疼痛，可用本汤作食疗。身体燥热之人不宜饮用。

【功效】补血和血，调经化瘀。活血化淤、排除血块、调理痛经、气血通顺，丰胸,让手脚不易冰冷，最重要的是它能让面色红润，让皮肤更光滑。丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤。

【主治】冲任虚损，月经不调，脐腹亏痛，崩中漏下，血瘕块硬，时发疼痛；妊娠将理失宜，胎动不安，腹痛血下；及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热；跌打损伤，腹内积有瘀血。

【说明】：此方可以帮助人体活血化淤、排除血块，而且可以减轻月经来时的疼痛，所以有很多女生用四物汤来调理，会发现经血比较能顺利排掉。另外月经可说是某种程度的失血，四物也可以减少女生缺血的状况。除了体内健康的好处，四物也是美容圣品，因为它有助于气血通顺，让手脚不易冰冷，最重要的是它能让面色红润，让皮肤更光滑，看起来可以年轻好几岁。而且对于上班族可以带到办公室饮用，给自己时刻的保养。