身体健康状况与体育锻炼关系医学模式和三级预防医学模式

三级预防
• 第一级预防（primary prevention）,又称病 因预防，是宏观的根本性预防(primordial prevention),是全球性预防战略和各国政府策 略，包括针对机体的措施和环境的措施。 • 第二级预防（secondary prevention）,又称 临床前期预防，即在疾病的临床前期做好早期 发现、早期诊断、早期治疗的“三早”预防措 施，以控制疾病的发展和恶化，防止疾病的复 发或转为慢性。 • 第三级预防（tertiary prevention），又称 临床期预防，即对已患病者采取及时、有效的 治疗措施，防止病情恶化，预防并发症和伤残； • 进行积极的体育锻炼，从生理、心理、社会三 个方面促进人体健康，提高人体抵抗外界病因 的侵袭，属于积极性一级预防。
• 不同的历史时期有不同的医学模式， 例如神灵主义医学模式、自然哲学医 学模式、近代的机械论医学模式、现 代的生物医学模式(bio-medical model)和生物—心理—社会医学模式 （bio-psycho-social medical model）。 • 生物—心理—社会医学模式代表了现 代医学模式，深刻地揭示了医学的本 质和发展规律，从单纯的生物因素扩 大到人的社会和心理因素，涉及了人 类疾病与健康有关的各种因素；从医 学整体出发，对疾病从生物、心理、 社会的三维空间考虑并做出立体诊断
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ体健康状况与体育锻炼关系
• 医学模式和三级预防 • 医学模式 • 医学模式（medical model）指医学整体的思 维方法，即理解医学现象的方式，并据此观察、 分析和处理有关人类健康和疾病问题。它是医学 科学发展和医学实践的历史总结，在促进医学科 学发展，指导卫生工作实践和医学教育，推动卫 生事业发展方面发挥着重要的作用。
• 而后世界卫生组织又提出了衡量人体健康的10条具体标志：：①精力 充沛，能从容不迫的应付日常生活和工作；②处事乐观，态度积极， 乐于承担任务不挑剔；③善于休息，睡眠良好；④应变能力强，能适 应各种环境的变化；⑤对一般感冒和传染病有一定的抵抗力；⑥体重 适当，体形匀称；⑦眼睛明亮，反应敏捷；眼睑不发炎；⑧牙齿清洁， 无缺损，无疼痛，齿龈颜色正常，无出血；⑨头发光泽，无头屑；⑩ 肌肉、皮肤富弹性，走路轻松。
体育保健康复活动与体育运动
• 医疗与体育相结合，是康复医学中一种重 要的治疗手段，其主要目的在于尽快提高 和促进患者各种功能的恢复，加速疾病的 痊愈。 • 体育保健康复活动不同于体育运动。体育 运动是健康人为了增强体质和提高运动技 能所从事的体育锻炼
二、健康概述
• 1、健康的定义 ：世界卫生组织对健康的定义是： “健康是身体上、精神上和社会适应上的良好状 态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。”
体育锻炼对人体的作用
• • • • • • 体育锻炼对大脑的促进功能 体育锻炼对呼吸系统的促进功能 体育锻炼对消化系统的促进功能 体育对心血管系统的促进功能 体育锻炼促进消除疲劳 社会心理因素对人体健康的促进
三种健康状态
• 健康状态：经临床检查无疾病，主观有 无虚弱和不适的感觉；精力充沛，工作、 学习、处事及社交处于自我感觉较为满 意的状态。 • 疾病状态：按国际疾病分类标准确定疾 病，并根据病情和病程确定疾病状态。 • 亚健康状态：虽然没有疾病，但主观感 觉虚弱和诸多不适；日常精神欠佳，机 体活力降低；反应能力减退，工作效率 降低；为人处事较差，适应能力降低； 同时有无疾病的客观依据。
体育保健与康复
主讲人：代修坤
概述
• 一、体育保健与康复的基本概念 • 体育保健是关于利用体育活动进行机 体功能联系，从而达到预防疾病、保 持身体健康目的学问。 • 以功能恢复为目的的学科成为康复医 学。 • 体育保健康复是根据疾病病理变化的 特点和患者的情况，选用相应的体疗 方法，安排合适的锻炼方式与适宜的 运动量来治疗疾病和创伤。