学前教育学 第五章 幼儿的全面发展教育_47

生活制度是指什么？ 制度生活制度的依据
生活制度是指科 学的安排人的生 活中主要活动的 顺序和时间。幼
儿呢？
1、根据幼儿身心发展的特点及规律
2、根据实施全面发展教育的需要
3、考虑季节的变化、地区的特点以及家长的需要。
幼儿园一日活动的安排
晨间活动 早操和晨间锻炼 教学活动 游戏和户外活动 日常生活活动 离园
白糖 小泥肠
酸奶 巧克力派
炸酱面 酱肘花 素炒木耳菜 香菜萝卜汤 主要原料：大米 广式香肠 鸡蛋 玉米
青椒 菜花 蕃茄酱 油菜 鲅鱼
牛奶 木瓜什锦沙拉
南洋咖喱牛肉饭 炝炒莴笋 紫菜蛋花汤 主要原料：面粉 玉米面 豆腐 瘦羊肉末
鸡蛋 蒜苗 大米 薏米 核桃仁
牛奶 梨 薄脆饼
充足的睡眠
合适的衣着
返回
（二）制订和执行合理的生活制度
（一）创设良好的生活条件，科学护理幼儿的生活
合乎卫生要求的房屋、 设备和场地
合理的营养和膳食
3月5日 星期一
早餐 早点 午餐 午点 晚餐 晚点
牛奶 玉米果丁发糕 油菜烩猪肝 主要原料：牛奶 玉米面 葡萄干 油菜 猪肝
豆浆 米饭 蜜汁莲藕排骨 蚝油生菜 海米冬瓜汤
主要原料：大米 排骨 藕 蚝油 生菜 海米 冬瓜 蜂蜜水 芦柑 核桃仁
5、按严密程度与指导方式的不同： 正规性体育活动 非正规性体育活动
进行体育活动时一些注意的事项
1、运动量从小到大再到小。 2、运动强度和密度合理搭配。
运动强度较大，密度应相对小些；运动强度较小，密度 可以适当增大些。 3、身体各部位活动有机结合。 4、注意季节、气候的特点。
※
返回
（五）幼儿体格锻炼
返回
（四）积极开展体育活动
体育活动的形式
（1）早操
※
（2）体育课
（3）户外体育活动 ※
幼儿园体育活动形式分类
1、按场地分： 户外体育活动 室内体育活动
2、按组织形式： 集体活动 小组活动 分散活动
3、按规则： 有规则活动 无规则活动
4、按使用材料： 徒手进行的活动 持器械进行的活动 依靠大型器械进行的活动 利用自然进行的活动
返回
（三）培养良好的生活卫生习惯和独立生活能力
良好的生活卫生习惯包括睡眠、饮食及保持个人身体、服装 及环境清洁等习惯。 首先要保证幼儿有充足的睡眠时间，幼儿每天的睡眠时间 一般不低于1 2 小时，其中的午睡时间应不少于2 小时，要 养成按时睡觉按时起床的习惯，睡眠的姿势应保持仰卧和右 侧卧为宜。同时还要培养幼儿学习整理床铺、把衣服鞋袜整 齐放在固定地方的习惯。 其次，要培养幼儿的良好饮食习惯，包括愉快进餐、正确 使用餐具、定食定量、不偏食不抵消食，不边吃边玩、不吃 零食等。 再次，培养幼儿的良好卫生习惯。包括饭前便后洗手、每 天洗脸、洗脚、刷牙，经常理发、剪指甲、擦鼻涕，正确使 用手绢，会保持服装的整洁及环境整洁等。
幼儿体格锻炼的途径 1、专门的体格锻炼，又称三浴锻炼。 2、日常生活中的锻炼。
幼儿器械操
返回
（六）做好卫生保健工作，注意幼儿安全
幼儿园保育员岗位职责 1、负责照顾幼儿一天在园的生活（饮食、盥洗、午睡） 2、负责保管本班的物品、用具，保管幼儿衣物等用品。 3、负责本班房室、设备、环境及包干区环境卫生的清扫、 清洁。 4、负责按要求定期做好幼儿茶杯、毛巾、玩具、被褥等 用具的清洁、消毒和保养。 5、在教师的指导下配合教师组织教育活动。 6、在保健医和本班教师的指导下，配合维护幼儿安全及 卫生保健。
幼儿体育的心理基础
心理特点：依据人心理发展规律 及心理年龄特征，即决定幼儿期 是以具体的形象思维为特征，但 思维能力较差，发育不成熟，感 知、记忆、想象、思维、言语能 力都相对较低，社会性较差，兴 趣爱好、特长表现不明显，意志 不坚定，对问题的判断能力差， 应变能力弱，情绪、个性、性格 都有待于后天的培养，但喜欢玩 耍、游戏、好动。另外，适宜的 环境对幼儿发展具有一定的促进 作用，体育启蒙教育便是适合幼 儿心理特征，且能设置适宜的教 育环境，起到积极的教育作用。
第五章 幼儿的全面发展教育
第一节 幼儿体育 第二节 幼儿智育 第三节 幼儿德育 第四节 幼儿美育
第一节 幼儿体育
幼儿体育的意义 幼儿体育的任务※
•幼儿的生理、心理特 点决定了幼儿体育的二 维含义，即，促进身体 健康发育与有效开展教 育活动
幼儿体育的内容和手段※
幼儿体育的生理基础
幼儿的生理特点：幼儿期，人 处于初步的发育阶段：骨骼细 小，硬度差，容易变形，肌肉 体积小，收缩力弱，心脏心腔 小，心肌薄，心肌收缩力小， 心跳快，肺组织的弹力纤维少， 肺活量小，呼吸弱，神经系统 易兴奋，注意不集中。因此， 而决定幼儿不宜进行过大压力 的负重练习，也不能进行大强 度过长时间的大强度训练，即 决定了幼儿期体育活动具有特 殊性与选择性的特点，采用科 学适当的体育方法进行教育。
一、幼儿体育的任务
保护幼儿的生命与健康，锻炼身体， 促进身体正常生长发育，增强体质。
发展幼儿的基本动作，培养对 体育活动的兴趣。
培养幼儿良好的生活习惯 和卫生习惯。
二、幼儿体育的内容和段
创设良好的生活条件，科学护理幼儿的生活 ※ 制订和执行合理的生活制度※ 培养良好生活卫生习惯和独立生活能力※ 积极开展体育活动※ 幼儿体格锻炼※ 做好卫生保健工作，注意幼儿安全※ 重视幼儿的心理卫生※
菇 豆腐 鸡蛋
冰糖梨水 香蕉 盐水花生米
羊肉青菜炒疙瘩 虾皮鸡蛋菠菜饼 大米红薯粥 主要原料：羊肉 小白菜 面粉 虾皮 鸡蛋 菠菜 大
米 红薯
牛奶 柚子 康师傅夹心饼干
3月7日 星期三
早餐 早点 午餐 午点 晚餐 晚点
青菜鸡蛋面片汤 麻酱花卷 清炒胡萝卜丝 主要原料：白菜 鸡蛋 面粉 海米 面粉 黑芝麻
葱油饼 酱爆鸡丁 粉丝小白菜 红枣薏米仁粥 主要原料：面粉 大葱 鸡肉 甜面酱 胡萝卜
黄瓜 粉丝 小白菜 大米 薏米 小枣 牛奶 苹果 雪米饼
3月6日 星期二
早餐 早点 午餐 午点 晚餐 晚点
牛奶 面包片 荷包蛋 什锦土豆泥 主要原料：牛奶 面包 鸡蛋 土豆 牛奶 胡萝卜
豆浆
米饭 焖平鱼 肉丝炒蒜苗 番茄菜花 香菇豆腐条汤 主要原料：大米 平鱼 猪肉 蒜苗 番茄酱 菜花 香