办公室安全与健康常识.30页PPT
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办公室职业健康与安全PPT课件
标准
国际和国内的职业健康与安全标准，如ISO 45001等，为企 业提供了指导和参考，帮助企业建立有效的职业健康与安全 管理体系。
02
办公室环境健康与安全
空气质量与通风
总结词
良好的空气质量和通风系统对于员工 的健康至关重要，可以预防疾病传播 和改善室内环境。
总结词
定期检查和维护通风设备，确保其正 常运行，避免因设备故障导致空气质 量恶化。
详细描述
保持办公室空气新鲜，定期开窗通风 ，使用空气净化器，减少室内污染物 ，如二手烟、细菌、病毒等。
详细描述
办公室应设置合理的通风系统，确保 空气流通，避免空气污染和病菌传播 。
照明与视觉舒适度
总结词
良好的照明环境可以提高员工的 工作效率和舒适度，减少眼部疲
劳和不适感。
详细描述
选择合适的照明设备，如LED灯 ，保持适宜的照度和色温，避免
失败案例：忽视安全操作导致的后果
失败案例一
某公司员工在操作机器时 未按规定佩戴防护眼镜， 导致眼睛受伤。
失败案例二
某公司员工在搬运重物时 未使用正确的姿势和工具， 导致腰部扭伤。
失败案例三
某公司员工在高压环境下 长时间工作，未及时采取 防护措施，导致听力受损。
实践经验：如何提高员工健康与安全意识
应急处理流程
熟悉火灾应急处理流程，掌握灭火器的使用方法，在火灾发生时能够迅速采取有效措施控制火势。
05
应急处理与事故报告
紧急联络与通讯
紧急联络
在办公室内应设置紧急联络方式，包括但不限于火警、急救等紧急电话，确保员工在遇 到紧急情况时能够迅速联系到相关部门。
通讯畅通
保持办公室内的通讯设备畅通，如广播、内部通讯软件等，以便在紧急情况下及时通知 员工采取相应措施。
国际和国内的职业健康与安全标准，如ISO 45001等，为企 业提供了指导和参考，帮助企业建立有效的职业健康与安全 管理体系。
02
办公室环境健康与安全
空气质量与通风
总结词
良好的空气质量和通风系统对于员工 的健康至关重要，可以预防疾病传播 和改善室内环境。
总结词
定期检查和维护通风设备，确保其正 常运行，避免因设备故障导致空气质 量恶化。
详细描述
保持办公室空气新鲜，定期开窗通风 ，使用空气净化器，减少室内污染物 ，如二手烟、细菌、病毒等。
详细描述
办公室应设置合理的通风系统，确保 空气流通，避免空气污染和病菌传播 。
照明与视觉舒适度
总结词
良好的照明环境可以提高员工的 工作效率和舒适度，减少眼部疲
劳和不适感。
详细描述
选择合适的照明设备，如LED灯 ，保持适宜的照度和色温，避免
失败案例：忽视安全操作导致的后果
失败案例一
某公司员工在操作机器时 未按规定佩戴防护眼镜， 导致眼睛受伤。
失败案例二
某公司员工在搬运重物时 未使用正确的姿势和工具， 导致腰部扭伤。
失败案例三
某公司员工在高压环境下 长时间工作，未及时采取 防护措施，导致听力受损。
实践经验：如何提高员工健康与安全意识
应急处理流程
熟悉火灾应急处理流程，掌握灭火器的使用方法，在火灾发生时能够迅速采取有效措施控制火势。
05
应急处理与事故报告
紧急联络与通讯
紧急联络
在办公室内应设置紧急联络方式，包括但不限于火警、急救等紧急电话，确保员工在遇 到紧急情况时能够迅速联系到相关部门。
通讯畅通
保持办公室内的通讯设备畅通，如广播、内部通讯软件等，以便在紧急情况下及时通知 员工采取相应措施。
办公室职业健康与安全PPT课件
五、预防措施
那么，如何减轻办公室污染？
一、从办公设备的角度出发，尽量使用通过环保验 证的最新设备，才有可能对环境产生最小的影响；
二、从耗材的使用角度出发，尽可能选择原装耗材 ，保证废气和粉尘排放最低，尤其不建议灌粉等方 式 ，这就涉及一个经济性和环保性的问题了；
三、保持办公环境通风透气，经常打开窗户或者使 用换气设备，工作位置距离打印机或者复印机应至 少在2米以外；
三、电磁辐射
长期低强度的电磁辐射可对人体的中枢神经 系统、心血管系统、血液系统、生殖系统和遗传 、视觉系统以及肌体免疫功能等造成多方面的、 复杂性的、持久的损害。
当损害积累到一定程度时，人体就会出现头 疼、头晕、失眠多梦、烦躁激动、食欲减退、血 压失常、白血球减少等症状，如果长期受到电磁 波辐射，还会引发生育畸形和癌变等。
办公室的职业健康与安全
篇首语
亲爱的同事： 健康是最宝贵的财富，身体是革命
的本钱。 因此，清楚办公环境的潜在危害和
相应的预防措施对办公室人员而言是极 有裨益的，特就此与大家共享如下:
◇当今社会办公室上班族每天待在办公室的时 间都在 8小时以上，除了家，办公室就是我 们待的时间最长的地方。
◇那么，我们熟悉的办公环境有哪些潜在的常 见危害因素呢？
四、其他危害
强光 复印机扫描，曝光灯所产生的强光对眼睛有 一定的损害，长期受到这种强光照射，会使视力减 退。
复印纸 目前的复印纸尤其是高档复印纸都含有酚 醛树脂化合物，这种化合物具有相当强的毒性，长 期接触会导致中毒反应，如皮肤发红、周身发痒、 嗓子肿疼等。这种反应可在脱离环境后自然好转和 康复。
二、粉尘
人体吸入生产性粉尘后，可刺激呼吸道，引起鼻 炎、咽炎、支气管炎等上呼吸道炎症；同时，生产性 粉尘还可刺激皮肤，引起皮肤干燥、毛囊炎、脓皮病 等疾病。（生产性粉尘是指能较长时间漂浮在生产环境空气中的固体微粒。它是污染生产环境，影响
办公室安全健康常识ppt课件
坚持规律的作息
保持充足的睡眠，避免过度劳累 ，有助于维持身体健康。
合理饮食
保持饮食均衡，摄入足够的蛋白 质、维生素和矿物质，避免暴饮
暴食和过度饮酒。
适当运动
利用休息时间进行适当的运动， 如散步、做操等，以增强身体素
质。
心理健康
保持积极心态
学会自我调节，保持积极乐观的心态，面对工作 和生活中的压力。
员工的身心健康。
详细描述
1. 使用静音设备或方法，如使用耳塞 、耳机等。
2. 合理安排工作时间，避免在高峰期 使用电梯等设备。
3. 优化办公室布局，减少噪音传播。
4. 鼓励员工在休息时间离开办公室， 以减少噪音对工作的影响。
减少空气污染
总结词：空气污染是办公室中常见的污染之一，长期暴露 在空气污染环境下会影响员工的身心健康。
如果无法避免噪音干扰，可以 使用一些隔音设备或者耳机来 减少噪音的干扰。
THANKS
感谢观看
长时间盯着电脑屏幕 容易导致眼睛疲劳和 干涩，进而影响视力 。
可以使用一些眼保健 操来加强眼部的肌肉 ，提高眼睛的调节能 力。
每20分钟看一次远处 ，让眼睛休息一下， 缓解眼睛的疲劳。
减少噪音干扰
噪音干扰会导致工作效率下降 ，甚至影响身体健康。
在工作期间尽量选择安静的环 境，关闭不必要的通讯工具， 如手机等。
良好的人际关系
与同事保持良好的关系，多进行交流和沟通，有 助于减轻工作压力。
寻求帮助
如有需要，可以寻求心理咨询师的帮助，以解决 工作和生活中的问题。
视力健康
保持正确的坐姿和距离
使用电脑时，保持正确的坐姿和适当的屏幕距离，以减轻眼睛疲 劳。
定期检查
办公室的健康与安全(ppt34页)
康造成影响。
空调与加湿器
合理使用空调和加湿器等设备， 确保办公室内的温度和湿度适宜 ，提高员工舒适度和工作效率。
02
办公室设备与安全
电脑与电子设备
辐射防护
电脑和其他电子设备会产生电磁辐射，长时间接触可能对健康产生影响。为了 减少辐射，可以采取一些措施，如保持适当的距离、使用防辐射屏、定期休息 等。
办公室的健康与安全 办公室环境与健康 • 办公室设备与安全 • 员工健康与安全 • 办公室清洁与卫生 • 办公室环境改善建议 • 办公室安全风险防范措施
01
办公室环境与健康
空气质量与通风
空气质量检测
定期检测办公室内的空气质量， 确保空气清新，减少污染物含量
光照适宜
合理设计办公室的光照系统，提供适 宜的光照强度和分布，避免过强或过 弱的光线对员工视力造成影响。
温度与湿度
温度控制
保持办公室内的温度适宜，避免 过高或过低的温度对员工身体健
康和工作效率造成影响。
湿度调节
根据季节和地区特点，合理调节 办公室的湿度，避免过湿或过干 的环境对员工呼吸系统和身体健
。
通风设备
合理配置通风设备，如窗户、空调 等，保持室内空气流通，减少病菌 滋生。
空气净化
使用空气净化器等设备，有效去除 空气中的微粒、细菌、病毒等有害 物质。
噪音与光照
噪音控制
采光与通风
降低办公室内的噪音水平，如采用隔 音材料、控制设备噪音等，营造安静 的工作环境。
充分利用自然光，同时保证通风畅通 ，提高室内空气质量，减少病菌滋生 。
病毒感染
使用电子设备时，需要注意防范病毒感染。定期更新操作系统和软件，使用可 靠的杀毒软件，不打开未知来源的邮件和链接，以减少感染风险。
空调与加湿器
合理使用空调和加湿器等设备， 确保办公室内的温度和湿度适宜 ，提高员工舒适度和工作效率。
02
办公室设备与安全
电脑与电子设备
辐射防护
电脑和其他电子设备会产生电磁辐射，长时间接触可能对健康产生影响。为了 减少辐射，可以采取一些措施，如保持适当的距离、使用防辐射屏、定期休息 等。
办公室的健康与安全 办公室环境与健康 • 办公室设备与安全 • 员工健康与安全 • 办公室清洁与卫生 • 办公室环境改善建议 • 办公室安全风险防范措施
01
办公室环境与健康
空气质量与通风
空气质量检测
定期检测办公室内的空气质量， 确保空气清新，减少污染物含量
光照适宜
合理设计办公室的光照系统，提供适 宜的光照强度和分布，避免过强或过 弱的光线对员工视力造成影响。
温度与湿度
温度控制
保持办公室内的温度适宜，避免 过高或过低的温度对员工身体健
康和工作效率造成影响。
湿度调节
根据季节和地区特点，合理调节 办公室的湿度，避免过湿或过干 的环境对员工呼吸系统和身体健
。
通风设备
合理配置通风设备，如窗户、空调 等，保持室内空气流通，减少病菌 滋生。
空气净化
使用空气净化器等设备，有效去除 空气中的微粒、细菌、病毒等有害 物质。
噪音与光照
噪音控制
采光与通风
降低办公室内的噪音水平，如采用隔 音材料、控制设备噪音等，营造安静 的工作环境。
充分利用自然光，同时保证通风畅通 ，提高室内空气质量，减少病菌滋生 。
病毒感染
使用电子设备时，需要注意防范病毒感染。定期更新操作系统和软件，使用可 靠的杀毒软件，不打开未知来源的邮件和链接，以减少感染风险。
办公室的健康与安全ppt课件
健康与安全意识培养
Chapter
安全教育的重要性
1 2
提高员工安全意识
通过安全教育，员工可以了解安全操作规程和危 险防范措施，提高对安全问题的认识和意识。
减少事故发生
安全教育有助于员工认识到危险和风险，从而采 取预防措施，减少事故发生的概率。
3
保障员工生命财产安全
通过安全教育，员工可以掌握应对紧急情况的能 力，保护自己和他人的生命财产安全。
办公室的健康与安全ppt课件
汇报人： 日期:
目录
• 办公室健康与安全概述 • 办公室环境健康与安全 • 办公设备健康与安全 • 生物危害与控制 • 急救与应急处理 • 健康与安全意识培养 • 健康与安全管理体系的持续改进
01
办公室健康与安全概述
Chapter
办公室健康与安全的重要性
员工健康和安全对企业的长远发展具有重要意义。 保障员工的身体健康和生命安全是企业的基本责任。 减少意外事故和职业病的发生，降低企业风险。
电话健康
使用电话时，应保持正确 姿势、避免长时间通话对 听力的损伤。
电话安全
为防止信息泄露和诈骗， 应保护好个人隐私信息， 不轻信陌生电话。
电源与电线安全
电源安全
为防止过载、短路和电击等危险 ，应购买质量可靠的电源插座和 排插，并定期检查电线是否破损
。
电线分类
按用途，电线可分为单股线和多股 线等类型。
07
健康与安全管理体系的持续改 进
Chapter
PDCA循环在健康与安全管理中的应用
PDCA循环是一种广泛应用于质量管理 中的工具，它同样可以应用于健康与安 全管理中。
A（行动）：在A阶段，组织需要根据检 查的结果采取行动，对存在的问题进行 纠正和改进。
Chapter
安全教育的重要性
1 2
提高员工安全意识
通过安全教育，员工可以了解安全操作规程和危 险防范措施，提高对安全问题的认识和意识。
减少事故发生
安全教育有助于员工认识到危险和风险，从而采 取预防措施，减少事故发生的概率。
3
保障员工生命财产安全
通过安全教育，员工可以掌握应对紧急情况的能 力，保护自己和他人的生命财产安全。
办公室的健康与安全ppt课件
汇报人： 日期:
目录
• 办公室健康与安全概述 • 办公室环境健康与安全 • 办公设备健康与安全 • 生物危害与控制 • 急救与应急处理 • 健康与安全意识培养 • 健康与安全管理体系的持续改进
01
办公室健康与安全概述
Chapter
办公室健康与安全的重要性
员工健康和安全对企业的长远发展具有重要意义。 保障员工的身体健康和生命安全是企业的基本责任。 减少意外事故和职业病的发生，降低企业风险。
电话健康
使用电话时，应保持正确 姿势、避免长时间通话对 听力的损伤。
电话安全
为防止信息泄露和诈骗， 应保护好个人隐私信息， 不轻信陌生电话。
电源与电线安全
电源安全
为防止过载、短路和电击等危险 ，应购买质量可靠的电源插座和 排插，并定期检查电线是否破损
。
电线分类
按用途，电线可分为单股线和多股 线等类型。
07
健康与安全管理体系的持续改 进
Chapter
PDCA循环在健康与安全管理中的应用
PDCA循环是一种广泛应用于质量管理 中的工具，它同样可以应用于健康与安 全管理中。
A（行动）：在A阶段，组织需要根据检 查的结果采取行动，对存在的问题进行 纠正和改进。
办公室安全健康常识ppt课件
04
鼓励员工积极参与安全 健康培训计划，提高整 体素质。
THANKS
感谢观看
导致的肌肉疲劳和劳损。
使用站立式工作台
如果条件允许，可以使用站立式工 作台，让身体有更多的活动空间， 缓解长时间坐姿带来的压力。
正确坐姿
保持正确的坐姿，背部和颈部保持 直立，避免弯腰驼背，减少对肌肉 骨骼的压力。
防止长时间使用电脑导致的眼疲劳
调整屏幕亮度
确保屏幕亮度与周围环境的亮度 匹配，过亮或过暗都可能对眼睛
非语言交流
非语言交流是沟通的重要组成部分，要注重面部表情、肢体语言和语 调的协调。
团队合作
目标一致
团队合作的首要条件是目标一致，团队成员要明确共同的目标， 并为之努力。
分工合作
根据团队成员的特长和能力进行分工合作，以最大程度地发挥各自 的优势。
相互支持
团队成员之间要相互支持、鼓励和帮助，共同应对挑战和解决问题 。
员工应定期进行体检，确保身 体健康
禁止在办公室内吸烟，提供吸 烟室或户外吸烟区
定期组织员工进行体育活动， 增强身体素质
安全健康培训计划
01
定期组织员工参加安全 培训，提高员工的安全 意识
02
定期组织员工参加健康 知识讲座，提高员工的 健康意识
03
针对不同岗位特点，为 员工提供相应的安全和 健康培训
经常开窗通风，保持室内 空气流通，以减少有害气 体的积累。
使用空气净化器
使用空气净化器可以过滤 室内空气中的有害物质。
注意个人健康
如果长期处于有害气体环 境中，应注意个人健康， 必要时请就医。
02
办公室健康
Chapter
防止长时间坐姿导致的肌肉骨骼劳损
办公室安全与健康常识 PPT课件
2020/3/31
四、办公室常见的人身伤害
99
5、绞伤 5.1 引起原因：衣服、领带、悬吊饰物、长发等卷进转动设备中。 5.2 引起伤害：碰伤、流血、骨折等 5.3 预防措施：在碎纸机及风扇等附近工作时，应避免穿着宽袖衣服和 佩戴领带、工作牌及悬吊物；女同志长发应盘起或扎好。 6、扭伤 6.1 引起原因：搬运大物件时不注意姿势。 6.2 引起伤害：腰、腿、胳膊等扭伤。 6.3 预防措施：搬运物品时髋膝要屈曲，身体要蹲下，要背要笔直，让 物体尽量贴近身体，靠着髋膝用力起身；扛抬重物时，腰一定要挺，胸 要直，起身时要靠下肢用力。
2020/3/31
四、办公室常见7.1 引起原因：高处物品掉落
7.2 引起伤害：可能造成外伤、砸晕、骨折、死亡等
7.3 预防措施：禁止在高处随意堆放物品；文件柜内部品应摆放整齐、稳固； 路上行走时远离墙体，防止高空坠物；禁止向窗外扔垃圾；抽屉式文件柜上层 避免负荷过重，导致文件柜倾倒；抽屉式文件柜应经常检查挡块完好情况；文 件柜搬运前应清空里面物品后再搬运。
四、办公室常见的人身伤害
1133 10、跌落 10.1 引起原因：高空作业时跌落。 10.2 引起伤害：重伤、死亡等 10.3 预防措施：没有安全带、无人监护的情况下禁止站在窗户外（身体一半在窗 外、一半在屋内）或不牢固的地方从事擦玻璃等工作。
2020/3/31
五、办公室里你应该这样做
1144
地板湿滑，应摆 放警示标识并及 时给予清洁
1
使用和处理“尖
”的物品如剪刀
、美工刀、图钉
等应谨慎
2
打开的抽屉应及 时关闭，防止被 绊倒或碰伤
3
提倡标准规划办
公室。电线应合
理固定，远离过
道
四、办公室常见的人身伤害
99
5、绞伤 5.1 引起原因：衣服、领带、悬吊饰物、长发等卷进转动设备中。 5.2 引起伤害：碰伤、流血、骨折等 5.3 预防措施：在碎纸机及风扇等附近工作时，应避免穿着宽袖衣服和 佩戴领带、工作牌及悬吊物；女同志长发应盘起或扎好。 6、扭伤 6.1 引起原因：搬运大物件时不注意姿势。 6.2 引起伤害：腰、腿、胳膊等扭伤。 6.3 预防措施：搬运物品时髋膝要屈曲，身体要蹲下，要背要笔直，让 物体尽量贴近身体，靠着髋膝用力起身；扛抬重物时，腰一定要挺，胸 要直，起身时要靠下肢用力。
2020/3/31
四、办公室常见7.1 引起原因：高处物品掉落
7.2 引起伤害：可能造成外伤、砸晕、骨折、死亡等
7.3 预防措施：禁止在高处随意堆放物品；文件柜内部品应摆放整齐、稳固； 路上行走时远离墙体，防止高空坠物；禁止向窗外扔垃圾；抽屉式文件柜上层 避免负荷过重，导致文件柜倾倒；抽屉式文件柜应经常检查挡块完好情况；文 件柜搬运前应清空里面物品后再搬运。
四、办公室常见的人身伤害
1133 10、跌落 10.1 引起原因：高空作业时跌落。 10.2 引起伤害：重伤、死亡等 10.3 预防措施：没有安全带、无人监护的情况下禁止站在窗户外（身体一半在窗 外、一半在屋内）或不牢固的地方从事擦玻璃等工作。
2020/3/31
五、办公室里你应该这样做
1144
地板湿滑，应摆 放警示标识并及 时给予清洁
1
使用和处理“尖
”的物品如剪刀
、美工刀、图钉
等应谨慎
2
打开的抽屉应及 时关闭，防止被 绊倒或碰伤
3
提倡标准规划办
公室。电线应合
理固定，远离过
道
办公室安全与健康常识.30页PPT
6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。——斯宾诺莎 7、自知之明是最难得的知识。——西班牙 8、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。——塞内加 9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。——赫尔普斯 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。——笛卡儿
办公室安全与健康常识.
51、没有哪个社会可以制订一部永远 适用的 宪法， 甚至一 条永远 适用的 法律。 ——杰 斐逊 52、法律源于人的自卫本能。——英 格索尔
53、人们通常会发现，法律就是这样 一种的 网，触 犯法律 的人， 小的可 以穿网 而过， 大的可 以破网 而出， 只有中 等的才 会坠入 网中。 ——申 斯通 54、法律就是法律它是一座雄伟的大 夏，庇 护着我 们大家 ；它的 每一块 砖石都 垒在另 一块砖 石上。 ——高 尔斯华 绥 55、今天的法律未必明天仍是法律。 ——罗·伯顿
Thank you
பைடு நூலகம்
办公室安全健康常识培训ppt课件
2
4
编辑课件
3
13
三、你应该这样做
为了大家的安全和健康
地板湿滑，应摆 放警示标识并及 时给予清洁
1
使用和处理“尖”
的物品如剪刀、
美工刀、图钉等
应谨慎
2
打开的抽屉应及 时关闭，防止被 绊倒或碰伤
3
提倡标准规划办
复印时应盖好盖
使用碎纸机时长
公室。电线应合
子，以防止强射
发、领带等应束
理固定，远离过
光损伤眼镜
好，以防被卷入
道
4
编辑课5件
6
14
三、你应该这样做
为了大家的安全和健康
使用裁纸机时应 集中精神，防止 切到手指
7
严禁乱拉电线、
超负荷使用插座
以及自行维修电
器设备
8
正确搬运箱子等
大件物品，防止
受伤
9
编辑课件
15
四、办公室健康
为了大家的安全和健康
1、危害：
办公室久坐对员工身体健康不利，可引起下面症状： ☆引起颈椎僵硬，影响动脉对头部供血，还可能导致弓背或骨 质增生； ☆桌子空间狭小，引起下肢血液不畅，已造成双腿麻木； ☆久坐少动，骨连接处缺少粘液，易引发关节炎或脊椎病； ☆肠胃蠕动慢，失误积聚于胃肠，长期有导致胃肠溃疡、穿孔 或出血等慢性病；
√
5
6
编辑课件
4
一、办公室不安全因素
为了大家的安全和健康
2、与物体相撞
☆ 如与门、工作台、文件柜、拉开的抽屉、走路的行 人等；
☞ 可能造成碰伤、流血等
编辑1 课件
52
一、办公室不安全因素
为了大家的安全和健康
3、物体打击 ☆ 被从工作台、文件柜上掉下的物体砸伤； ☞可能造成外伤、砸晕等；
办公室安全健康常识ppt课件
加强锻炼
进行适当的锻炼，增强颈部和 背部肌肉的力量。
防腰椎病
保持正确的坐姿
坐姿要端正，不要弯曲腰部和背部。
避免长时间久坐
尽量避免长时间久坐，每隔一段时间站起来走动 一下。
加强锻炼
进行适当的锻炼，增强腰部肌肉的力量。
防眼疲劳
保持正确的坐姿
坐姿要端正，不要弯曲腰部和背部。
避免长时间盯着电脑
尽量避免长时间盯着电脑屏幕，每隔一段时间休息一下眼睛。
缓解颈部和背部疼痛，增强身体柔韧性，适合办公室工 作人员。
详细描述
转体运动是先向一侧转动上半身，将一只手臂伸直并尽 量向另一侧伸展，然后慢慢转回起始位置，再向另一侧 转动。可以原地进行，也可以在行走中进行。转体运动 可以缓解长时间坐着办公引起的颈部和背部疼痛，增强 身体柔韧性。
伸展运动
总结词
缓解肌肉紧张，促进身体放松，适合办公室 工作人员。
锁好门窗
注意陌生人
离开办公室时，务必锁好门窗，以防 盗窃。
遇到陌生人进入办公室时，要提高警 惕，防止被盗。
不存放贵重物品
不将贵重物品放置在显眼位置，以防 被盗。
防骗安全
不轻信陌生人
不轻易相信陌生人的话，特别是 涉及钱财的事情。
注意保护个人信息
不要将个人信息透露给陌生人，以 防被利用。
提高警惕性
时刻保持警惕，遇到可疑情况及时 报警或告知同事。
员工舒适度
定期询问员工的舒适度，根据需要进行调整。
整洁卫生
清洁制度
建立清洁制度，定期清 洁办公室地面、墙壁、 桌面等。
垃圾分类
对垃圾进行分类处理， 避免污染环境。
个人卫生
员工保持个人卫生，勤 洗手，不随意吐痰等。
办公室里的健康小常识ppt课件
合理膳食的“一、二、三、四、五则：
一袋牛奶； 250g碳水化合物； 三份蛋白：瘦肉1两或鸡蛋1个，豆腐2两，鱼虾2两： 四句话：有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱；
每日食用500g新鲜水果。
科学早餐有要求 一日三餐怎样吃
早餐： 职场人士节奏快
7点到9点是胃经当今之时，这时吃早餐既能保证 营养吸收又不会使人发胖。最好选用粥、豆浆、包子、之类。 千万记住:不能空腹喝牛奶，要“嚼”牛奶。
留心键盘里藏污纳垢
1、使用键盘前后要洗手 2、操作键盘中不要吃东西
3、操作中避免手与眼睛、面部皮肤以及鼻孔、耳孔等部位直接接触
4、定期清洁键盘并保持键盘通风干燥，避免细菌滋生
第三章 环境：警惕健康的文明杀手
谨防办公室污染Байду номын сангаас
1、早上来到办公室，头一件事应该先打开门窗通 入室内。 风，让新鲜空气进
2、在办公室里摆放活性乌金碳，有毒有害气体将被它吸附。
3、戒烟。 4、人与彩电的位置最好在4~5米。
5、室内种些花草，降低有害气体的浓度。
健康小提示：办公室里经常存在的污染源： 1、喷墨打印机带来可吸入颗粒物；
千万记住：晚上有应酬要多点保护自己身体的食物品种。
喝水行程表
办公室一族常常会因工作关系疏忽了饮水，为 此专家推荐了喝水行程表帮助你健康合理的饮水。
6：30 起床后先喝250ml水，帮助肾脏及肝脏解毒。 8：30 到办公室后给自己倒一杯至少250ml水。 11：00 在空调房里工作一段时间后，再给自己倒第三杯水 12：50 用完午餐半小时后再喝一些水。 15：00 用一杯健康矿泉水代替咖啡。 17：30 下班离开办公室前，再喝一杯水。 19：30 吃完晚餐半小时，再喝一杯水。 22：00 睡前半小时至一小时，再喝一杯水。 今天你已经摄足2000ml水量了！
办公室安全健康常识ppt课件
心理问题的解决
1 2
认识自己的情绪
学会观察自己的情绪变化，了解自己的情绪特点 ，以便更好地处理情绪问题。
寻求专业帮助
遇到严重的心理问题时，要寻求专业心理咨询师 的帮助，以解决心理问题。
3
培养积极的生活态度
积极面对生活中的挑战和困难，培养乐观、积极 的生活态度，以促进心理健康。
06 办公室安全健康实例解析
避免使用劣质电器产品，以免因过载 或短路等原因导致电击事故。
防有害气体安全
01
02
03
保持空气流通
保持办公室内空气流通， 以避免有害气体积累。
使用空气净化器
在办公室内使用空气净化 器，以过滤空气中的有害 物质。
定期检查空调系统
定期检查空调系统，确保 其正常运行，以避免有害 气体泄漏。
02 办公室健康环保
噪音污染
噪音的危害
长期接触噪音可能会对听 力、心血管系统、神经系 统等产生不良影响。
噪音来源
办公室的噪音主要来源于 空调、通风设备、复印机 、电话等。
改善措施
合理规划办公室布局，减 少噪音源，使用隔音材料 ，佩戴耳塞等防护用品。
光污染
光污染的危害
过强或过弱的光线都可能对眼睛产生不良影响，长期暴露在强烈 的光线下还可能导致皮肤晒伤等。
办公室安全健康常识
汇报人：XXX 20XX-XX-XX
contents
目录
• 办公室环境安全 • 办公室健康环保 • 办公室健康生活习惯 • 办公室急救与应急处理 • 办公室健康心理调适 • 办公室安全健康实例解析
01 办公室环境安全
防火安全
禁止吸烟
办公室内禁止吸烟，以防止火灾 发生。
定期检查电器设备
矿产
矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。
如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。
㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。
(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。
如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。
对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。
二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。
2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。
㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。
2、矿产品价格稳定性及变化趋势。
三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。
2、矿区矿产资源概况。
3、该设计与矿区总体开发的关系。
㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。
2、矿床开采技术条件及水文地质条件。