总胆固醇升高 解析

• 高血脂症可以并发很多其他病，并发动脉硬化的、并发心 脏的问题、出现脑子供血的问题或者出现肝功能异常或者 肾脏出问题了、甚至有的高脂血症胰腺炎，这些都可能成 为高脂血症的症状。对于高血脂症首先得注意均衡的饮食， 如果家里有遗传的因素，父母是高脂血症的，有冠心病的、 有糖尿病的、本身有这个就可能出现高脂血症，因为有一 个遗传基因，这些人一定要注意饮食的均衡，不要吃过多 的淀粉类的东西。其次不要吃过多的脂肪，尤其是饱和脂 肪酸特别多的东西，比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇 比较高的食品，要尽量减一些。另外需要保持良好的心情， 适当进行锻炼，减肥等，如果这些方法还不能使血脂恢复 正常就得考虑用药物了。常用的药物是他汀类。
• 蛋白(a)由肝脏合成，是一组与纤溶酶原有 显著同源性的糖蛋白。受个体遗传基因的 影响，呈现相对分子量大小不一的多态性。 脂蛋白(a)增高可见于急性心肌梗死、缺血 性心、脑疾病患者、动脉硬化症、高脂血 症、糖尿病、慢性肾功能不全、冠状动脉 搭桥后再狭窄、大动脉瘤及某些癌症。
• 脂蛋白a被认为是心血管疾病的独立危险因 素，脂蛋白a的过度增高可能罹患心血管疾 病，如冠心病的几率可能增大，尤其是在 合并有血压，血脂，血糖等的异常或代谢 综合症时，这种独立危险因素更有预测意 义，对于脂蛋白a异常，主要在于平时自我 调控，比如生活方式，饮食规律等
• 2.正常范围：男 ＜40岁0.78～1.53mmol／L(30～ 59mg／dl）； 女 ＜40岁0.86～2.0mmol／L（33～77mg／dl）。 3.临床意义：增高：一般认为无临床意义，可见 于原发性高hdl血症（家族性高α－脂蛋白血症）， 并发现此群家族中长寿者多。接受雌激素、胰岛 素或某些药物（如烟酸、维生素E,肝素等）治疗 者，亦可增高。 降低：常见于脑血管病、冠心病、高甘油三酯血 症、肝功能损害，如急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、 糖尿病、吸烟、缺少运动等。其降低可作为冠心 病的危险指标。
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1 高密度脂蛋白胆固醇测定的临床意义是什么 hdl－c降低见于以下疾病： （1）脑血管粥样硬化，冠心病。
（2）急、慢性肝病，心肌梗死、外科手术、损伤等应激反应，糖尿病，甲状 腺功能亢进或甲低，慢性贫血。
2高密度脂蛋白偏低,请问需要吃什么?日常生活和饮食上需要注意什么? 改善你的生活饮食习惯,高蛋白,高纤维的食品应多吃,高热量,高脂肪,高胆固醇 的东西应少吃或者不吃,平时多食:胡萝卜汁,橙汁,绿茶,红茶,西芹汁,肉类尽量 选择鸡肉和鱼肉,如果你的条件允许可以通过营养品搭配来调理效果更好!
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3 如何提升你的高密度脂蛋白胆固醇 高密度”是人们对“高密度脂蛋白胆固醇”的通俗简称。在评价冠心病等动脉粥样硬化病变时，需 综合分析各项血脂读数，例如高密度要高才好，低密度（低密度脂蛋白胆固醇）要低，总胆固醇和 甘油三酯不能超过正常范围等。 最新发现，承担着胆固醇“清道夫”工作、从而被戏称为"好胆固醇"的高密度，与冠心病关系最为 密切。按美国现行标准，高密度读数低于1（单位为mmol/L，即毫摩尔/升，下略），是冠心病发病 的一个独立危险因子，也就是说，不论你的总胆固醇、低密度、甘油三酯有多高，只要提升你的高 密度，使它达到正常或最佳数值，冠心病发病危险就会大大下降；高密度每提升0.025，冠心病发 病几率即减少2%～3%。男性高于1.16、女性高于1.42较为理想。其次是比例，高密度在总胆固醇 中占的比例越多，冠心病发病危险就越低。美国人总胆固醇与高密度之比平均为4.5:1；冠心病人为 5.5:1。当比例达到3:1时，冠心病发病危险最低。 那么，如何提升高密度？减肥为首要。体重每减轻 3公斤，高密度提升0.03；快走每1万～1.25万步 /周，高密度提升0.026，要记住运动持续时间长短比运动强度更重要。饮食为次。不注意控制总热 量，高密度可下降20%。不同脂肪对血脂有不同影响，例如含单不饱和脂肪酸较多的橄榄油、坚果 等食品，可提升高密度而不提升总胆固醇；玉米、豆油等多不饱和脂肪酸含量高的食品在降低低密 度的同时，高密度也随之下降。另外，每日半两到1两的酒可提升高密度5～10%。最后是药物，其 中以B族维生素烟酸疗效最佳，其它尚有他汀类降脂药等。
• 以人造黄油及植物油取代。日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物， 包括硬壳果类，如杏仁、核桃；五谷类、蛋白，水果类 果酱、果冻； 此外，还有蔬菜类、花生、花生酱，植物性油脂及人造奶油、面筋、 豆类与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果，水果含果胶，也能降低 胆固醇。
• 胆固醇升高常伴随的有低密度脂蛋白升高， 脂蛋白小A升高，与高密度脂蛋白呈负相关
总胆固醇升高 解析
原因有：1、阻塞性黄疸2、肝细胞受损3饮食不当，如进食高 胆固醇食物等。 指导意见：为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物 的摄取，尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四 个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等。烹调 用油应采用植物油，此外，也必须限制醣量，最好禁止食用纯 糖类食品或 饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪，多吃 脱脂奶及豆浆。肉类方面，应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠， 及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡 蛎。此外，各种精致甜点如蛋糕、巧克力仅量少吃。各种动物 油脂、椰子油等应禁食，
低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外周组织 细胞的脂蛋白颗粒，可被氧化成氧化低密度脂 蛋白，当低密度脂蛋白，尤其是氧化修饰的低 密度脂蛋白（OX-LDL）过量时，它携带的胆 固醇便积存在动脉壁上，久了容易引起动脉硬 化。因此低密度脂蛋白被称为“坏的胆固醇”。
• 高密度脂蛋白主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋 白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。 在我们体内有高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋 白胆固醇,用我们通俗的话来说,高密度脂蛋白胆固 醇是"好东西",而低密Hale Waihona Puke Baidu脂蛋白胆固醇就是"坏东西 "了. 低密度脂蛋白胆固醇越高患冠心病的概率就月大. 而高密度脂蛋白胆固醇高点就没什么不好的.通俗 的说在标准范围内高密度脂蛋白越高越好，它对 人体起好的,保护的作用.