重视中学生自信心培养探索人才培养模式

重视中学生自信心培养探索人才培养模式

摘要：自信心是青少年健全人格形成的基础，是个体身心健康发展的有力保证。自信，是成才、成功的重要因素。自信心的培养可以从以下途径着手：加强教育，坚定信念；榜样示范，熏陶自信；挖掘优点，引导自信；大方评价，大度赞美；自我暗示，激发自信；体验成功，积累自信。

关键词：自信心；信念；赞美；成功

初中阶段是青少年由幼稚走向成熟的阶段，也是心理极不稳定的时期，同时也说明学生的性格有着很强的可塑性。作为教育工作者，要善于分析把握学生心理，了解产生自信心不足的原因，进而采取有效措施，帮助他们树立自信。自信心不足主要是家庭教育不当、学校教育不当、学习困难、自我认识不足等原因造成的。培养学生的自信心就像淅淅春雨“随风潜入夜，润物细无声”，它渗透于平时的教学活动中，渗透于班主任的日常工作中，也渗透于学校的管理之中。自信心的培养，可以从以下途径着手。

一、加强教育，坚定信念

成功教育理论认为：即使学习再差的学生也有发展的潜能。所以，我们要让学生相信“天生我材必有用”。一方面，积极利用班队会、晨会、学科教学、团队活动等多种途径，有意识、有目的地对学生进行自信心教育，让他们懂得成绩不能代表一切，更重要的是有着充满自信的灵魂。如石油大王约翰·洛克菲勒在校读书时，一个极没有头脑的教师这样评判他：“小约翰·洛克菲勒不过是个普通的

孩子，学习成绩一塌糊涂，在他身上我实在看不出任何优点可推测他的前途。”然而，就是这样一个孩子却创造了世界石油史上最迷人的神话。另外，我们要针对每个学生的不同情况，和风细雨地开展个别教育，通过交心谈心，帮助他们确立自信。

二、榜样示范，熏陶自信

众所周知，中学生的模仿性较强。教育者，尤其是班主任，平时工作上朝气蓬勃，积极进取是对学生进行一切激励工作的基础，而且必然对学生增强自信心产生莫大的表率作用。当你很精神饱满地、自信地走进课堂，学生的表现就会大不一样。同时要热情指导家长了解和掌握培养孩子自信心的方法，以家长良好的人格魅力对孩子施加积极向上、健康有益的影响。

三、挖掘优点，引导自信

每一个学生都会有他自身的优点，做老师的要善于发现、挖掘乃至用放大镜去看待他们哪怕是微不足道的闪光点，随时表扬他们、赏识他们，去唤醒他们做人的自信和尊严。

在一节心理健康课上，我让学生写自己的优点以及该优点的具体表现。场面非常热烈，然而，一直对课堂缺乏热情的w懒洋洋地趴在桌上，没有动笔。我走过去，轻声说：“w，你也试着写一条好吗？”“老师，他们都叫我‘薯仔’，我有什么优点呀？”我真诚地鼓励道：“有缺点，只要能改就可以呀。”可他的回应依然冷淡，“老师们都说我江山易改，本性难移呢！”我说，“你真幽默！这不是优点吗？你敢于正视自己的缺点，有啥说啥，诚实不是优点吗？你能

愿意改正缺点，这也是优点吧……”我扳着手指一连为他找了好几个优点。此时，我发现他的眼里隐隐溢着感动。“还有呢，你是个容易感动甚至感恩的人……”我相信，这时候，我的话已经抵达了他的心灵。

在这种“优点轰炸”的心理调适中，孩子心灵受到了抚慰，情感得到了升华，这一刻，他重新找回了自信、勇气和作为一个学生应有的尊严。

四、大方评价，大度赞美

哲学家詹姆士精辟地指出：“人类本质中最殷切的要求是渴望被肯定。”在课堂教学中教师要经常大度地对学生的表现给予评价，鼓励的话语会让学生觉得自己在老师的心目中是很有价值的，自己的努力并没有白费。为了让学生更直接地感受到自己的成功，我在每节课快结束的时候都会对学生进行一个总结性的评价，说说自己在这节课上的表现，有没有把握住机会来表现自己等等，这样更有助于他们自信心的培养。

教师一个赞美的眼神，一句激励的话语，一个鼓励的手势往往能带来意想不到的收获。班上总有一些容易被老师忽视“遗忘”的学生。有一次清洗窗帘，小薇同学很细心地用自己带回来的夹子夹住栏杆上晾晒的窗帘，我真诚地赞扬了她。此后，我又从几件小事里发现她性格中闪光的地方，并及时表扬。渐渐地，我发现她变了，上课特别认真，作业完成得越来越好，学习成绩也有了很大的提高，还被同学们选为班级卫生委员。

五、自我暗示，激发自信

随着年龄的增长，学生往往会因现实情境中的困难而产生心理上的挫败感，严重者会产生自我否定、自我放弃。在心理辅导的过程中可以引导学生运用积极的自我暗示，增强自信，形成积极的自我概念。如，赛前站在镜子前，看着自己的眼睛说：“请相信自己，我一定能成功，加油！”开始时，学生可能会感到难为情，但多讲几次后，会发现自己的心情更加积极乐观，思维行动的效率大大提高。

自我暗示是指个体利用心理语言来暗示自己的方法，通过心理语言来控制自我的情绪或行为，从而达到既定的目的。但自我心理暗示不仅是直接的潜意识的沟通，还包括许多行为习惯方面的因素。比如，出门的时候照照镜子整理好仪表，会对自身形象有个积极的评价；走路时挺胸抬头，会觉得很有精神；说话的时候清晰大方，让人感到自信沉稳；工作或学习的时候整理好桌面，摆放好物品，让人感到从容而有条理……这些看似微不足道的地方，其实都会不知不觉地影响一个人的精神风貌。

此外，体验成功，可以改变学生对自己的角色定位，积累自信。每一个中学生都有获得成功的需要和潜能。我们要在教学过程中、班务管理中、丰富多彩的活动中，积极为他们创造体验成功的机会，这样才能帮助他们不断增强自信心，全面发展自己健全的人格。

自信心是青少年健全人格形成的基础，是个体身心健康发展的有力保证。自信，是成才、成功的重要因素。培养自信心是一个漫长

的、循序渐进的过程，其途径与方法多种多样。我们要不断地探索，帮助他们正确认识自我、悦纳自我，从而满怀自信地迎接生活中的各种挑战。

参考文献：

[1]秦灵芝.如何培养学生的自信心[j].中国校外教育，2008（21）.

（广东省四会市会城中学）