老年人的心理特点和常见问题

老年人虽然感知觉因年老衰退，也还不
是完全丧失。老年人不要以为年老必然 是思想迟钝，不要感叹“年老智衰而无 用”。只要自己精神不老，仍有创造能 力，即使进入高龄，由于内在潜力驱使， 也能竭尽全力去完成有意义的事情。
老年人的记忆
记忆的生理老化：
1. 初级记忆和次级记忆
2. 再认和回忆
3. 机械记忆和逻辑记忆
躯体感觉减退给老年人带来的不便还常常表现口头语
言和文字书写能力的变化。
由于口部与发音有关的肌肉本体感觉能力减退，常使
老年人言语声音变得嘶哑、含糊不清或语流不畅，断 断续续。
手部肌肉本体感觉减退，造成书写大字所必须
的精细运动困难。所以，形成书写不灵活。无 论是口头言语还是大字书写能力的不足，都给 老年人的社会交际、思想交流带来很大困难， 妨碍老年人的社会生活。 所幸，这种老年性变化仅出现在部分高龄老人 之中。
人格变化
老年期的人格（气质、能力、性格、兴
趣、需要、动机、价值观等）也有相应 的变化。如对健康和经济的过分关注与 担心所产生的不安和焦虑，保守、孤独、 任性，把握不住现状而产生的怀旧和发 牢骚等。
二、老年人常见的心理需求
心理学家一般将需要分为三大层次：即
生理需要（如，饮食、睡眠等）， 心理需要（爱和被爱、尊重、道德、美 等） 社会需要（交际、劳动、奉献、成就 等）。
味觉变化，表现为对某些原来熟悉的某几种味
道感觉减退。
有报道说，老年人对咸味比对其他味道敏感些。 嗅觉感受的灵敏度也随着增龄而下降。一般说
来，老年人味、嗅觉的变化，对正常生活并不 会产生很大影响。生活中对食品的鉴别，味、 嗅觉是同时起作用的。所以，老年人根据丰富 的生活经验，依靠这些辅助信息，可弥补其味、 嗅觉功能的不足。
为了延缓耳蜗基底部细胞年老退化的进程，老年人不
小知识
老年人听觉功能的变化，直接影响他们
的言语知觉能力和理解能力。一些研究 发现，70多岁的老年人对言语知觉所需 最低音强比青年人高6~7倍。所以，在 电话中向老人传达事情，讲话人必须大 声慢讲，而且周围应尽可能没有其他噪 声的干扰。
味、嗅觉
老年人的心理特点及常见问题
健康是一种躯体上、精神上和社会上的
完满状态，而不是没有疾病和虚弱现象。 ——世界卫生组织 人是社会人，有心理活动，各种心理活 动可影响心理功能，人体功能也影响心 理活动，环境变化也可以通过心理活动 影响身体功能。
六旬大爷出意外 老年人心理健康不容忽视.flv
记忆与人的生理因素、健康、精神状况、 记忆的训练、社会环境有关
老年人的思维
由于老年人记忆减退，无论在概念形成、 解决问题的思维过程还是创造性思维和 逻辑推理方面都受到影响。
老年人的思维
思维的生理老化:
思维的敏感性、流畅性、灵活性、独特性、 创造性等变差
老年人思维弱化及障碍的表现形式： 1. 思维迟钝、贫乏 2. 逻辑障碍
活、积极参与各种活动，做一些力所能 及的事，充满青春的活力。属于乐观积 极型
三、老年人的心理活动的类型
2、事能知足心常惬 这类老人能理智地接纳和适应离退休后
的变化，坦然而合理地处理生活中遇到 的各种问题，对生活知足常乐，并能主 动搞好人际关系。
三、老年人的心理活动的类型
3、草木皆"病" 这类老人特别关注自己的健康，唯恐年
二、老年人常见的心理需求
6、自我实现的需要。许多的老人在退休
后，积极地去创造自己的第二职业，或者是奉 献公益事业，或者是专注于自己因工作没有时 间而搁置的业余爱好，充分调动自己的潜能， 发挥自己的特长和优势，说明老年人有着较强 的实现自身价值的需要。
三、老年人的心理活动的类型
1、挑花依旧笑春风 。 这类老人性格开朗、心情愉快、热爱生
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二、老年人常见的心理需求
3、情感需要。很多年轻人总是说，人老 了只要衣食无忧就可以了。对于老年人来说 最渴望得到的就是亲情和友情。
二、老年人常见的心理需求
4、适应需求。事物总是发展变化的， 对于个体来说，首先要面对的就是身体的 变化，再者还有人际关系和生活环境的变 化。
二、老年人常见的心理需求
老体弱多病。有的人确实有病，但夸大 病情；有的则是基本无病，却千方百计 找出自己的"病"，这类老人属于关心健 康型。
三、老年人的心理活动的类型
4、自古圣贤皆寂寞 这类老人性格一贯内向，退离休后更是
减少社交。 他们对晚年生活要求不高， 能平静地应付生活中的各种问题，不轻 意开口求人，往往有抑郁心理。
老年人的心理问题.mp4
二、老年人常见的心理需求
1、生理需求。良好的睡眠和休息对 于缓解疲劳和保持精神是很重要的也 是必不可少的。另外，老年人由于机 体功能的老化，会有牙齿缺失或松动， 肠胃不好等情况，因此老年人 一定要 注意饮食的科学、合理和卫生，因为 老年人的身体状况直接影响老年人的 心理健康。
如果进入老年期之始就加强锻炼，则可
以延缓手、口等肌肉精细运动功能的老 化。老年人进行弹琴、唱歌等音乐活动 以及手上滚动球等运动，对防止书写能 力和口头言语能力的减退都是有意义的。 这些活动，既能给老年人的生活增加乐 趣，又能延缓交际功能的老化。
五、老年人如何应对感知觉的衰 退
随着年龄的增长，感知觉的器官逐渐老化，视觉、听
三、老年人的心理活动的类型
5、自古孤独一老翁
这类老人依赖性强，需要别人
在情感上支持他们，在生活上 帮助他们，用别人的同情获得 自己情感上的满足。一旦这种 需要得不到满足，就认为别人 瞧不起自己，或不愿意帮助自 己，从而出现沮丧情绪，这类 老人属于寻求支持型。
三、老年人的心理活动的类型
6、老夫卿发少年狂
二、老年人常见的心理需求
2、安全需要。“老有所养”是老年朋 友晚年幸福的基础，对于老年人来说， 其安全感最主要的是来自子女和社会的 关心和照顾以及家庭是否和睦，社会是 否稳定。另外，老年人的身体是否健康， 财产是否会保值增值，退休金的发放是 否准时，稳定等等，都是关乎老年人内 心是否安全的关键因素。如果老年人的 内心缺乏或事情没有安全感，那么既是 物质上在充裕也不会幸福的。
三、老年人的心理活动的类型
8、春花早谢亦因我而起 这类老年人回顾自己一生后，发现一些
目标没达到，他们把这些失败都归 罪于 自己无能，因而常常自责，甚至有自我 犯罪感。这类老人极其自卑，常常自怨 自艾，沮丧和心灰意冷，这类老人属于 自责型。
三、老年人的心理活动的类型
9、怒发冲冠为哪出
这类老年人往往多疑，把

老年人的智力

主要包括注意、记忆、想象、思维、观 察、实践操作和环境适应等方面的能力， 是一种整体的、综合的能力。
智力的生理性老化： 1. 液态智力
2. 晶态智力
液态智力：获得新观念，洞察复杂关系
的能力，如知觉整合能力、近事记忆能 力、思维敏捷度及与注意力和反应速度 等有关的能力。成年后，液态智力随年 龄增长而减退较早，老年期下降更明显。 晶态智力与后天的知识、文化及经验的 积累有关，如词汇、理解力和常识等。 健康成年人晶态智力不随年龄减退，直 到70或80岁才出现减退。
这类老年人通常是一些青壮年时期胸怀
大志，但是壮志未酬的人。他们总是用 忙碌的行为和更加努力的工作，来证明 自己还有能力。坚持工作型
三、老年人的心理活动的类型
7、无可奈何花落去 这类老年人认为生活很苦，而自己对现
状又无能为力。他们内心很痛苦，于是 只能用回忆以前愉快的经历作为乐趣。 他们给人的印象冷漠无情，其实是无可 奈何的表现。这类老人属于冷淡型
3.认知障碍－－老年痴呆
老年痴呆：是由于脑功能障碍引起的
获得性、持续性、全面性的认知障碍 综合征，随年龄的增加患病率增加。 主要表现：认知功能的减退，伴有精 神行为问题和日常生活能力下降。
老年人心理特征变化
认知 记忆
思维
智力 人格
认知
感知觉：
良好的照明条件、提高物 体与其背景的对比度，以 提高老年人的视敏度
老年人对弱光和强光的敏感性也明显降低。对
颜色辨别能力也较青年人低25％-40％
老年人对物体形状、大小、深度、运动物体的视
知觉都有不同程度的变化。
如何化解老年人心理问题？.flv
四、老年人心理变化的影响因素
1、各种生理功能减退 2、社会地位变化 3、家庭人际关系 4、营养状况 5、体力或脑力过劳 6、疾病
五、老年人心理发展的主要矛盾
（一）角色转变与社会适应的矛盾 这是老年人退休后带来的矛盾。退 休、离休本身是一种正常的角色变迁， 但不同的职业群体的人，对离退休的心 理感受是不同的。
（二）老有所为与身心衰老的矛盾 具有较高价值观念和理想追求的老 年人，通常在离开工作岗位后，都不甘 于清闲。
（三）老有所养与经济保障不充分的矛盾 既是社会矛盾， 也是社会心理矛盾。
2.认知功能的评估
常用工具：简易智能状态检查
（MMSE）。可用于65岁以上老年人认 知障碍的筛查。 有19个项目30个小项，测评记忆力、定 向力、注意力、语言能力和计算力。 评定方法： 评分标准：文盲17分，小学20分、中学 以上24分以下有认知障碍。
对老年人应隔一定时间检查一次外耳道，
清除耳垢，这可能改善老年人的听力。
老年人对低音调音乐的声音听起来比较悦耳，能欣赏
到音乐固有旋律的优美；而对高音调的音乐旋律和音 调的变化已听不出来。 妨耐着性子听一些高音调的音乐。当然，心脏功能不 佳的老人，主要应选择一些音调低、节奏中庸的行板 或慢板音乐。总之，应根据老年人的特点，不可千篇 一律地只听低音调的音乐。
觉逐渐衰弱，感受性降低，也会影响老年人的生活质 量。但是尽管如此，人的活动能力也可以不完全由生 理机能决定。由于老年心理活动的主观能动性，他们 以合理的认识、愉快的情绪、坚强的意志、敏锐的智 力、美好的愿望和执着的追求，将不利因素转化为有 利因素，发挥自己的潜力，弥补自己的缺陷，取得了 惊人的成绩。 心理活动虽然受客观环境、生理的影响，但不是被动 地受客观世界的支配。而主观世界——人对客观事物 的认识、态度、意志和本身经历也起着重要作用。
自己看作是环境的牺牲者， 似乎谁都和他过不去，感 到生活毫无乐趣。回顾往 事，把失败原因归咎于客 观，把怨恨发泄在别人身 上。他们人际关系很差， 自己孤独、怪僻，这类老 人属于愤怒型。
二、老年人的心理活动的类型
愉快积极型和直接兴趣型的老人对他们
的心身健康较为有利。冷漠型、自责型、 愤怒型的老人容易心理衰老。 因此老年人应该自我心理调节，有意识 地矫正和改变自己身上不利的心理特征。
5、独立需要。一般人都认为人到了老年
依赖感会增强，而事实是，很多的当代老人 并不愿意依靠子女，相反他们更愿意独立的 生活。一项关于老人是否愿意与子女同住调 查显示：只要经济独立，大多数老人不愿意 与子女同住。而且在调查中还发现,老年人是 否选择与子女同住于其自身的文化程度有关： 不识字没有文化的老人有80%愿意与子女同 住；高中程度的老人选择则与子女同住的约 有50%；而受过高等教育的老人愿意与子女 同住的只有40%。
创造哪些条件能更好地帮助老年人克服这 些不足呢?
经常给老年人检查视力，以便配戴适合的眼镜，
及时校正变化着的视力。
老年用品或报刊的标记或文字应更加醒目，目
标和背景对比度和色泽应很明显，房间照明或 阅读照明度要充分等。
听觉
老年人的听觉变化中，最常见的现象就
是重听，通常所说的老年人耳聋或耳背。
躯体感觉
60岁以上老年人皮肤上敏感的触觉点数目显著下降，
皮肤对触觉刺激产生最小感觉所需要的刺激强度在年 老过程逐渐增大。老年人温度感觉和痛觉也较迟钝， 有些皮肤区的这些感受小体几乎完全丧失。
研究发现：
有人发现，女性老年人痛觉敏感度随年龄增大
而降低的现象更明显。 有人还发现，高龄老年人不但对室温敏感度降 低，而且自己身体的温度也随增龄而降低。部 分高龄老人身体深部的温度甚至低于体表，刚 刚便出的尿液温度低至35．5℃，而体表测出 的体温并不低。这部分老年人对室温变化的感 觉非常迟钝，很低的室温也不觉冷，因此对他 们应细心照顾。尿液温度低到35．5℃的老年 人患病率和死亡率比较高。