肥胖发病机制详解
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则可诊断为肥胖病。
三、肥胖的种类
单纯性肥胖: 无明显内分泌代谢疾病病因可寻 的肥胖(simple obesity)。 继发性肥胖:由内分泌代谢疾病如垂体前叶功 能减退、垂体瘤、甲状腺功能减 退、皮质醇增多等导致的肥胖。
四、肥胖的发生机制
(一)遗传因素
1.遗传与肥胖发生
人群: 10~19岁的青少年 父母均瘦或正常:肥胖发生率10% 父母一方肥胖:肥胖发生率35%~45%
摄入1千卡热量的碳水化合物后,连续观察4h的食物特殊动力效应
父母与子女 之间的相关 系数为0.30
异卵双胞胎 之间的相关 系数为0.35
同卵双胞胎 之间的相关 系数为0.52
胖人的食物特殊动力作用明显低于瘦人
(3)体力劳动和体育活动
加拿大:记录18073人的活动情况
父母与子女之间的相关系数:0.12
血糖
葡萄糖等单糖 淀粉类多糖降解吸收缓慢
一小部分转化为糖原 由肝脏和脂肪组 织合成脂肪
膳食纤维与减肥
•满足饱腹感
•阻止其他物质的吸收
•天然缓泻剂
高脂饮食与肥胖
即刻饱腹效应差 热能密度高 持续饱腹效应不强 植物性食品如花生、大豆、核桃中油脂丰富 高脂膳食可以诱发肥胖 低脂膳食减少肥胖发生
植物油 动物脂肪
常的生物学效应。
Leptin 抵抗可能机制: ①产生Leptin 拮抗物 ②增加Leptin 结合蛋白的产生
③Leptin 转运系统缺陷
④存在Leptin 受体缺陷
(二)环境因素
1. 饮食因素
下丘脑中存在调节摄食的饱食中枢
和饥饿中枢。刺激前者可产生饱胀感,
引起摄食下降或拒绝进食; 刺激后者则
夫妻之间的相关系数:0.28
兄弟姐妹之间的相关系数:0.21
肥胖基因(obese gene)
1950年Ingalls等发现一株近亲繁
殖的小鼠食欲亢进, 过度肥胖, 其
体重可以达到正常小鼠的3倍, 并且
患有糖尿病。
研究表明, 这种小鼠的肥胖 是由于一个基因发生了隐性突变引 起的, 遂将此基因命名为肥胖基 因(obese gene), 这株小鼠也
肥胖 Obesity
肥胖发病率
欧洲: 1982~1986 美国: 1988~1994 1999 男性15%,女性22% 男性20%,女性25% 儿童10%
上海某社区:超重29.5%,肥胖4.3%
一、肥胖的定义
因体内热量摄入大于消耗,造成脂肪在
体内积聚过多,导致体重超常的病症。
脂肪的形成
热能摄入大于消耗,多余的热能 即转化为脂肪储存。
父母双方肥胖:肥胖发生率70%~80%
双生子试验和养子试验
2.遗传与热量摄入
•热量摄入有明显的家族特征
•同卵和异卵双胞胎的热量 摄入都非常相似,同卵双 胞胎之间的相似性更为明显
3. 遗传与热量消耗
(1)基础代谢
肥胖型妇女所生婴儿比消瘦型妇女 所生婴儿的基础代谢率低24%
(2)食物特殊动力效应
鼠给予外源性Leptin后,1周内能量
消耗增加20%,1月内体重减轻30%。
在人类肥胖者及2型糖尿病患者筛
查ob基因突变的研究中, 大部分没有 检测到突变。
肥胖患者ob基因表达增强, 血Leptin
水平升高, 并与体脂含量和BMI成正相关,
与动物实验相反, 故推测肥胖个体可能存
在内源性的Leptin抵抗, 使其不能发挥正
E储存= E摄入- E消耗
热能的来源
碳水化合物、脂肪、蛋白质
每克碳水化合物产生4千卡热量
每克脂肪产生9千卡热量
每克蛋白质产生4千卡热量
热能的消耗
1. 基础代谢
维持生命最基本活动所需的能量
影响因素:身高、体重、年龄、性别
2.体力活动
3. 食物特殊动力作用 由于摄取食物引起机体能量代谢增高 蛋白质:30% 碳水化合物:5%~6% 脂肪:4%~5%
白色脂肪组织 体内过剩能量以中性脂肪形式储存的组织 棕色脂肪组织 分布在颈、肩、腋窝 产生大量热量
二、肥胖的诊断指标
1. 肥胖程度
标准体重(Kg)=身高(cm)-105 =[身高(cm)-100]×0.9(男性) ×0.85 (女性)
实际体重-标准体重
肥胖程度(%)=
标准体重
×100%
肥胖程度 ±10% 10%~20% 20%~30% 30%~50% >50% >100%
因此得名ob/ob小鼠。
Zhang 等于1994 年首次克隆出小 鼠的肥胖基因(ob 基因) 。小鼠的ob 基因定位于第6号染色体,主要在脂肪 细胞表达,表达产物为瘦素(Leptin) 。
目前的研究表明,Leptin 具有广
泛的生物学效应, 其中较重要的是作
用于下丘脑的体重调节中枢, 引起食 欲降低、能量消耗增加、抑制脂肪合 成, 从而减轻体重。
产生食欲亢进, 进食量增多。
即刻饱腹效应(心理饱感)
取决于对食物的感受
持续饱腹效应(生理饱感)
取决于食物消化、吸收后机体内代
谢物质的变化
(1)多吃与肥胖
①母亲多吃与胎儿肥胖
②过量喂养与婴儿肥胖
③成人过食与肥胖
(2 )饮食结构
高源自文库饮食与肥胖
麦芽糖、蔗糖、 乳糖等双糖
在细胞内经有氧氧化 和无氧酵解产生能量
诊断 正常范围 超重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖 病态肥胖
2. 体重指数 (Body Mass Index,BMI ) =体重/身高2(Kg/m2)
BMI
<18.5 18.5~24.9 25.0~29.9 30.0~39.9
诊断
瘦 正常 超重 肥胖
>40.0
病态肥胖
3.体脂肪含量(F% ) 按体内脂肪的百分含量计算 正常男性F = 15% , 正常女性F = 22%; 男性F>25% , 女性F>30%
脂肪组织增加→ob mRNA 表达↑→循环 中Leptin ↑→被转运系统转运通过血 脑屏障的Leptin ↑→作用于下丘脑→ 神经肽Y(NPY)水平↓→食欲↓和能量
消耗↑→脂肪组织↓
目前已在两种遗传性肥胖小鼠中 发现ob基因突变,致Leptin 合成受阻。 因ob基因突变而缺乏Leptin的肥胖小
分解为 乳糜微粒
经血液循环至 肝和脂肪组织
供给 组织利用
分解为 游离脂肪酸
合成脂肪储存
(3)饮食习惯
①三餐分配不合理 早餐吃好 午餐按时 晚餐清淡
②吃饭速度过快
③吃零食太多
④边吃饭边看电视
2. 运动不足
肥胖者
坐的时间多17% 站的时间少15%
其他体力活动的时间少35%
3. 社会因素与肥胖