肌肉功能解剖

回 旋
缘
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的
作用：
肌
下固定时，两侧收缩可 使胸廓向下协助呼气并
肉
使脊柱前屈，单侧收缩
时可使脊柱向同侧屈并 向同侧回旋
STERNOCLEIDOMASTOID 胸锁乳突肌 使
位置：颈部前外侧
脊
起点：胸骨柄前面和锁
柱
骨的胸骨端
回
止点：颞骨乳突
旋
作用：
的
近固定时两侧收缩可使
肌
头后仰，单侧收缩可使 头侧屈并向对侧回旋
肌肉学
肌肉功能
保持身体的姿势 稳定关节 产生活动 产生热能
肌肉组织种类
心脏肌 平滑肌（内脏器官和血管壁） 骨骼肌（借肌腱附着于骨骼上 ）
肌肉组织特点
平滑肌特点：不随意肌肉， 不受大脑控制
心脏肌特点：不随意肌
肉，不受大脑控制
骨骼肌：随意肌肉，一切
活动手大脑控制
肌原纤维分类
红肌：不易疲劳，收缩缓慢，产生的力量比白 肌小
肉
远固定时，上提胸骨协 助吸气
运动脊柱的肌肉总结
使脊柱屈的肌肉： ➢ 腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、胸锁乳突肌、腰方
肌、腰大肌 使脊柱伸的肌肉： ➢ 竖脊肌、夹肌 使脊柱侧屈的肌肉： ➢ 位于矢状轴一侧的躯干屈肌和伸肌以及腰方肌 使脊柱回旋的肌肉： ➢ 与运动方向同侧的腹内斜肌、夹肌，和与运动方向
对侧的腹外斜肌、胸锁乳突肌
返回
上肢带的运动
胸锁关节和肩锁关节的运动 上提 下降 前伸（外展） 后缩（内收） 上回旋 下回旋
使肩胛骨上提的肌肉
斜方肌上部 菱形肌 肩胛提肌
斜方肌
位置：位于项部和背部皮下 部分：上、中、下三部分 起点：枕外隆凸、上项线、项韧带、
全部胸椎棘突， 止点：锁骨的外侧端，肩峰和肩胛冈 作用： 近固定时，上部纤维收缩使肩胛骨上
屈 伸 侧屈 回旋 环转
脊柱的运动
使脊柱屈的肌肉 腹直肌 腹外斜肌 腹内斜肌 胸锁乳突肌 腰方肌 腰大肌
RECTUS ABDOMINIS 腹直肌 使 脊
柱
位置：腹前壁正中线的两侧 起点：耻骨上缘和耻骨嵴 止点：第5~7肋骨前面和胸骨
屈 的
剑突
肌
作用： 上固定时两侧同时收缩使骨盆
肉
后倾并使脊柱腰段脊柱弯曲度
减小
下固定时两侧同时收缩向下牵 拉胸廓协助呼气以及使脊柱前 屈
OBLIQUUS EXTERNUS ABSOMINIS 腹外斜肌
位置：腹前外侧前层
使
起点：下位8对肋骨的外面
脊
止点：髂嵴
柱
作用：
屈
上固定时，两侧收缩使骨 盆后倾
的
下固定时，两侧收缩可使
肌
胸廓向下协助呼气并使脊 柱前屈，单侧收缩时可使
上固定时可牵引骨盆前倾和增大腰椎的前凸
夹肌
使
位置：斜方肌的和菱形肌的深 层，分为头夹肌和颈夹肌两部
脊 柱
起点：项韧带，第7颈椎至第
伸
3胸椎棘突 止点：颞骨乳突以及第1~3颈
椎横突
的 肌
作用
肉
两侧同时收缩可使头后仰。
单侧收缩可使头侧屈并向同侧 回旋
位于矢状轴一侧的躯干屈肌和伸肌以及腰方肌
斜方肌下部纤维 前锯肌下部纤维 胸小肌
斜方肌
使
位置：位于项部和背部皮下 部分：上、中、下三部分 起点：枕外隆凸、上项线、项韧带、
全部胸椎棘突， 止点：锁骨的外侧端，肩峰和肩胛冈
使脊柱侧屈的肌肉
腰方肌
使
脊
位置：腹后壁脊柱 两侧
柱 侧
起点：髂嵴
屈
止点：第十二肋骨 和1-4腰椎横突
的 肌
作用：可使脊柱前
肉
屈和侧屈
使脊柱回旋的肌肉
与运动方向同侧的腹内斜肌、夹肌，和与运动方向对侧的腹外斜 肌、胸锁乳突肌
OBLIQUUS EXTERNUS ABSOMINIS 腹外斜肌
使
脊
位置：腹前外侧前层 起点：下位8对肋骨的外
面
柱 回
止点：髂嵴
旋
作用： 上固定时，两侧收缩使
骨盆后倾
的 肌
下固定时，两侧收缩可 使胸廓向下协助呼气并
肉
使脊柱前屈，单侧收缩
时可使脊柱向同侧屈并
向对侧回旋
OBLEQUUS ENTERNUS ABDOMINIS腹 内斜肌
使 脊
位置：腹外斜肌深层
柱
起点：髂嵴、腹股沟韧 带外侧、胸腰筋膜
止点：下位3个肋骨的下
肉
脊柱向同侧屈并向对侧回 旋
OBLEQUUS ENTERNUS ABDOMINIS腹 内斜肌
使 脊
位置：腹外斜肌深层
柱
起点：髂嵴、腹股沟韧
屈
带外侧、胸腰筋膜 止点：下位3个肋骨的下
缘
的 肌
作用：
肉
下固定时，两侧收缩可 使胸廓向下协助呼气并 使脊柱前屈，单侧收缩 时可使脊柱向同侧屈并 向同侧回旋
提
近固定时，使肩胛骨
的
上提、后缩、下回旋。
肌
远固定时，两侧收缩
肉
可使脊柱伸直。
肩胛提肌
使
肩
位置：斜方肌深面
胛
起止点：1-4颈椎横突
骨
止点：肩胛骨上角
上
作用：
提
近固定时，使肩胛骨上
的
提、下回旋。
肌
远固定时，一侧收缩可 使头颈向同侧屈和回旋；
肉
两侧收缩可使头颈后伸。
使肩胛骨下降的肌肉
提、上回旋、后缩；中部纤维收缩， 使肩胛骨后缩；下部纤维收缩使肩胛 骨下降、上回旋。 远固定时，一侧收缩，使头向侧屈和 向对侧回旋；两侧收缩使头和脊柱伸 直。
使 肩 胛 骨 上 提 的 肌 肉
菱形肌
使
位置：斜方肌深面
起点：上四个胸椎和 下两个颈椎的棘突
肩 胛 骨
止点：肩胛骨内侧缘
上
作用：
的
止点：股骨小转子
肌 肉
作用：
腰段脊柱屈和侧屈，髋 关节屈和旋外。
使脊柱伸的肌肉
竖脊肌 夹肌
竖脊肌
使 脊 柱 伸 的 肌 肉
竖脊肌
使
脊
位置：脊柱两侧
柱 伸
起止点：起于骶骨的背面和髂嵴的后面向上分 出三群肌束，沿途止于肋骨和椎骨，止于颞骨
的
乳突
肌
作用：
肉
下固定时两侧收缩可使头后伸，脊柱伸。单侧 收缩可使脊柱侧屈。
白肌：容易疲劳，收缩迅速，产生力量大 所有的肌肉既有白肌又有红肌，只因运动项
目不同两种肌纤维在肌肉种分配的比例不同 红肌和白肌在肌肉中的比例是由遗传基因决定
的
肌学
运动脊柱的肌肉 运动上肢带的肌肉 运动肩关节的肌肉 运动肘关节的肌肉
运动髋关节的肌肉 运动膝关节的肌肉 运动踝关节的肌肉
运动脊柱的肌肉
STERNOCLEIDOMASTOID 胸锁
乳突肌
使
位置：颈部前外侧
脊
起点：胸骨柄前面和锁
柱
骨的胸骨端
屈
止点：颞骨乳突
的
作用：
肌
近固定时两侧收缩可使 头后仰，单侧收缩可使
肉
头侧屈并向对侧回旋
远固定时，上提胸骨协 助吸气
返回
腰大肌
使
脊
位置：腹后壁脊柱两侧
柱
起点：第十二胸椎和全
屈
部腰椎椎体与椎间盘的 侧面以及横突