第十三周德育课教案树立明确奋斗目标人生才会更加精彩

第十三周德育课教案树立明确奋斗目标人生才会更加精彩
第十三周德育课教案树立明确奋斗目标人生才会更加精彩

第十三周德育课教案:树立明确奋斗目标,人生才会更加精彩

人生在世,每个人都有许多憧憬与梦想。但不管憧憬有多迷人,梦想有多美丽,若缺乏明确的奋斗目标,人就会失去前进的动力,这些憧憬和梦想终不过是空中楼阁,永远不会变成美好的现实。

一个人只有树立明确的奋斗目标,才会充满前进的动力,人生才会在开拓进取中得以提高、在失败挫折中得到成长、在困苦磨难中变得坚毅、在希望——失望——希望中获得快乐和满足,人生才会在这跌宕起伏的过程中变得更加充实精彩。

少年时代的周恩来,看到贫穷落后的中国倍受帝国主义的欺凌,心中就萌生了“为中华之崛起而读书”的这一宏伟目标。正是为向这一目标进发,他饱受困苦和磨难,刻苦地学习,忘我地工作,不倦地追求知识和真理,无私地奉献出毕生的精力,成为伟大的马克思列宁主义者,中国无产阶级革命家,政治家,军事家,外交家,新中国的主要缔造者和领导人之一,成就其无比精彩的一生。

在生活的海洋中,没有目标的人生,犹如没有舵的船,只能在茫然中迷失自己。一个人只有树立明确的目标,才能斗志昂扬地迎接生活的挑战,才能活出无限精彩。

某富二代读高中时,仗着家境优越,家庭背景好,不愁谋不到一份好工作,读书对他并不意味着改变前途和命运,于是生活盲目,学习不求上进,一味地调皮捣蛋,高中混毕业后,靠关系进了一行政单位上班。对这份工作他其实并没多大兴趣,不过是混饭吃的工具,他进取心全无,工作业绩平平,多年来事业上自然没任何起色。他只感到生活是枯燥乏味,生命缺乏激情。

后来多次参加同学聚会,看到高中时代那些有理想、有目标、有追求的同学,靠自身努力打拼都小有成就。虽然他们历经困难挫折,但人生是精彩纷呈,生活更是有滋有味,而自己在父母的荫庇下虽过着养尊处优的生活,但碌碌无为,毫无目标,更无建树。他受到很大的刺激,痛定思痛后决心要改变现状,要做个真正的自己,并誓言要朝自己感兴趣的方向发展,要混出个人样。

说到做到,后来就毅然决然辞职下海。他通过对市场深入的调查、了解和分析,决定从事建材生意。他从经营一家小门面入手,用心打理,苦心经营。凭着勤劳苦干、诚信经营、优质服务;凭着对市场的敏锐的洞察力,他及时地调整经营思路,几年下来,生意是日益红火。在积累了一定的资金和人脉资源后,进一步扩大经营,又取得某品牌钢材的市级总代理,占领了一方市场,生意是做得风升水起,现在已是身家几千万的大老板。他现在整个人是意气风发,一扫先前那种萎靡不振消极状况。用他自己话说:有了明确的奋斗目标,生活就有了奔头,

自己的热情积极性一下子迸发出来;再说开弓没有回头箭,自己全力以赴去做,哪有做不好的事。

其实,许多时候,我们不是不能,不是不行,而是自己有没有明确的目标定位;许多时候,我们总在中盲目中浪费时光,在徘徊中错失良机,最终导致自己一事无成。

在人生的竞技场上,有明确奋斗目标的人,注定是生活中的强者;没有目标的人注定是生活中的失败者。

哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查,调查对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人。25年来,奋斗目标明确与否,对他们的人生影响巨大。

3%的人有清晰且长期的目标,多年来他们不畏艰难险阻,坚持不懈地朝这一目标努力。25年后,他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士;10%的人有清晰的短期目标,他们不断完成预定短期的目标,生活状态也步步上升。25年后他们成为了各行业不可或缺的专业人士;60%的人目标模糊,他们能安稳地生活与工作,但没有特别的建树;27%的人,25年来都没有目标,他们几乎都生活在社会的最底层,生活过得很不如意,常常失业,靠社会救济,并且常常都在抱怨他人,抱怨社会,抱怨世界。

事实表明,目标是支撑我们坚持下去的源自内心最原始的驱动力,有了这股力量我们自然会全力以赴去做,我们定能赢得机遇的垂青,我们定能赢得精彩的人生。

当然,之所以一再强调目标在人生中的重要性,是因为,人性中有懒惰和盲目的一面,人若缺乏明确的目标和追求,就缺乏灵魂和主心骨,容易随波逐流、无所事实;另外,一个人的时间和精力毕竟有限,若缺乏明确的奋斗目标,要么做事东一榔头西一棒没有定数,要么是浅尝辄止做事不能精深,要么是拣了花言芝麻丢了西瓜顾此失彼,最终结果必然是一事无成,人生自然不会顺心遂意。

人生在世匆匆几十年,生命是极其有限的。我们只有树立明确的奋斗目标,才会为行动指出正确的方向,才会在实现目标的过程中少走弯路;我们只有树立明确的目标,才能集中精力在某一职业领域,或某一方面取得较好较快的发展,才能突破自我,形成优势;我们只有树立明确的目标,才能有更积极向上的心态,求知探索的动力,才能不畏艰难险阻,永攀高峰,不畏困难挫折,奋勇前进,才能更好地激发潜能,让生命冲破时空的极限,释放出超强的能量,让自己的人生绚烂绽放。

《哲学与人生》第一课教案

《哲学与人生》教案 (二) 开课单位:授课教师:授课班级: 教材版本:《哲学与人生》.北京师范大学出版社,主编:杨耕 该父母犯主观主义。不从实际出发。 人们认识和改造世界首先要解决一个出发点问题,也就是一切从实际出发。 一、一切从实际出发 世界具有无限多样性 花鸟鱼虫、山川树木,日月星辰、宇观物质,社会事物、文化现象、人类自身,

故事1:胸有成竹 宋朝有个画家叫文与可,善于画竹。他画的竹子栩栩如生受到大家的称赞。原来文与可在他居住的地方遍种竹子,一年四季观察竹子的变化,他对竹枝竹叶在不同时期的形状姿态都有透彻的了解,所以他画竹时能下笔有神,他的朋友晁补之写下一首诗,称赞他画竹时胸中有成竹。从此胸有成竹作为脍炙人口的成语流传至今。如果文与可不与竹子打交道,不论他怎样构思也不会胸有成竹即没有形成竹子的意识。 故事2:两只老虎的启示 两只老虎,一只在笼子里,一只在野地里。在笼子里的老虎三餐无忧,在外面的老虎自由自在,两只老虎经常进行亲切的交谈。笼子里的老虎总是羡慕外面老虎的自由,外面的老虎却羡慕笼子里的老虎的安逸。一日,一只老虎对另一只老虎说,咱们换一换,另一只老虎同意了。于是,笼子里的老虎走进了大自然,野地里的老虎走进了笼子里。从笼子里走出来的老虎高高兴兴,在旷野里拼命地奔跑,走进笼子里的老虎也十分快乐,它不用再为一日三餐而发愁了。但不久两只老虎都死了,一只是饥饿而死,一只是忧郁而死。从笼子里走出的老虎获得了自由却没有获得捕食的本领,走进笼子的老虎获得了安逸却没有获得在狭小空间生活的心境。这个故事告诉我们,第一,要正确估量和对待自己,第二,必须坚持从实际出发,使主观符合客观。 故事3:随机应变的烟灰缸 浙江省一厂家曾生产了一种质地和造型均不错的烟灰缸,大量出口到美国、加拿大、西班牙,过了一段时间产品渐渐受到冷落,原来这些国家寓所里普遍安装了电扇,电扇一开烟灰就飞起来很不卫生,他们马上试制了一种口小肚大底深的新式烟灰缸,果然又受到欢迎,但好景不长销量再次下降,原来情况又发生了变化。有些国家的居民室内安装了空调,虽然烟灰飞不起来但主妇们嫌口小的烟灰缸不好清洗。为此,厂家又设计出一种口大而底深的新样式再度占领了市场。

关于快乐人生的哲理句子

关于快乐人生的哲理句子 关于快乐人生的哲理句子 真正的快乐是内在的,它只有在人类的心灵里才能发现。 快乐应该是美德的伴侣。 尽可多多创造快乐去填满时间,那可活活缚着时间来陪着快乐。 乐人之乐,人亦乐其乐;忧人之忧,人亦忧其忧。 不应该迫求一切种类的快乐,应该只追求高尚的快乐。 快乐不在于事情,而在于我们自己。 人生最大的快乐是致力于一个自己认为伟大的目标。 一个人的特色就是他存在的价值,不要勉强自己去学别人,而要发挥自己的特长,这样不但自己觉得快乐,对社会人群也更容易有真正的贡献。 快乐没有本来就是坏的,但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。 我们曾经为欢乐而斗争,我们将要为欢乐而死,因此,悲哀永远不要同我们的名字连在一起。 一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵,用乐观的心情做事,用善良的心肠待人,光明坦白,他的人生一定比别人快乐得多。 开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快,而且可以感染你周围的人们,使他们也觉得人生充满了和谐与光明。

每个人都有一定的理想,这种理想决定着他的努力和判断的方向,就在这个意义上,我从来不把安逸和快乐看作生活目的的本身——这种伦理基础,我叫它猪栏的理想。 各人有各人理想的乐园,有自己所乐于安享的世界,朝自己所乐于追求的方向去追求,就是你一生的道路,不必抱怨环境,也无须艳羡别人。 悲伤可以自行料理,而欢乐的滋味如果要充分体会,你就必须有人分享才行。 快乐如清风,吹走笼罩在人们心头上的乌云;快乐如美酒,酝酿得越久味道越醇香;快乐如小溪,只有流入大海才更能感受到自己的存在;快乐如饮料,一经打开便冒出诱人的沁凉。

2020年正能量句子

2020年正能量句子 1、以青春之我,创造青春之家庭,青春之国家,青春之民族,青春之人类,青春之地球,青春之宇宙,资以乐其无涯之生。 2、漫漫人生路,谁都难免会遭遇各种失意或厄运。在凄风苦雨惨雾愁云的考验面前,一个强者,是不会向命运低头的。风再冷,不会永远不息;雾再浓,不会经久不散。风息雾散,仍是阳光灿烂。 3、遨游辽阔的中华大地,我陶醉过;仰望无尽的苍穹,我迷恋过;如果把大地比作物质,把苍穹比做精神,我认为苍穹比大地更迷人。 4、再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。长在我们大脑左右的耳朵,往往左右我们的大脑。成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。 5、只要还有明天,我们就应该学着奋斗,学着努力,学着尝试新的事物,而不是旁观他人的成功,祝福他人的努力。与其临渊羡鱼,不如退而结网。 6、趁你现在还有时间,尽最大努力做你最想做的那件事,过你最想过的那种生活。也许我们始终都是一个小人物,但这并不妨碍我

们选择用什么方式去生活,这个世界永远比你想的要更精彩。 7、有的人说,我还年轻,我可以现在不注意,将来再补救。那样不行,不知道什么时候就死了,就没时间补救。 8、苦难是财富,还是屈辱?当你战胜了苦难时,它就是你的财富;可当苦难战胜了你时,它就是你的屈辱。 9、人生是一场单程的旅行,即使有些遗憾我们也没有从头再来的机会,与其纠结无法改变的过去不如微笑着珍惜未来。心量狭小,则多烦恼,心量广大,智慧丰饶。 10、大凡宇宙万物,都存在着正、反两面,所以要养成由后面、里面,甚至是由相反的一面,来观看事物的态度。 11、在你穷的时候,要少在家里,多在外面。在你富有的时候,要多在家里,少在外面。这就是生活的艺术。穷得时候,钱要花给别人,富的时候,钱要花给自己。很多人,都做颠倒了。 12、别告诉别人你今天难受过,什么也别对别人说,因为说了也没有用;别总因为迁就别人就委屈自己,这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了,只会让人习惯于你的低姿态。 13、人生如海,海内存知己,天涯若比邻;人生如海,海上生明月,天涯共此时;人生如海,海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。古人诗句哲

哲学与人生教案 第一课

“哲学与人生”这门课程。在开始之前,我先做一个同学们好,今天由 我为大家讲述简单的自我介绍.非常高兴今天有机会能和大家一起学习这门课程,现在我们开始上课。 人生是什么?老师想先问问同学们 现实生活和情感生活这两个部分组成的。同学们说的都很好,其实人生 就是由我们说一个人的生命过程由他经历过的事件串接成一部“个人史”,是他自己的而不是别人的。这是从现象层面的理解的,也就是现实生活; 那么从意义层面理解来看,一个人生命中由他体验的意义串接成一部“情感史”,是他的自己而不是别人的,这就是我们说的情感生活。 怎么理解这个“个人史”和“情感史”呢?简单说,我们的日常生活就叫“个人史”,像我们的成长,升学,毕业工作,结婚生子等等的就组成了“个人史”。而“情感史”指的就是我们感情世界的发展过程,比方说我们和家人的亲情,朋友的友情,还有未来将收获的爱情都是“情感史”的一部分。 总结起来,人生是一段时间,或长或短,所有的经历,现实的和感情的,构成了个人的整个人生。 在我们的书里有一则苏格拉底和他的学生摘苹果的小故事,这个故事告诉我们人生有一人生就是一次无法重来的选择。面对无法回头的人生,我们只能做 三个最重要的特征:件事:郑重选择,不留遗憾:若有遗憾,理智面对,争取改变:若改变不了,就勇敢接受继续前进。 在这条无法回头的人生路上我们会遇到各种问题,有时候我们也会感到迷茫。这个时候我们需要家庭、朋友的帮助,我们也需要知识与智慧的帮助。今天我们学习的这门课程,哲学与人生,这中间的“哲学”就将为我们指导迷津。 那么哲学是什么? 在古希腊,一般把哲学叫做Sophia(智慧),后来哲学家苏格拉底为了拉近哲学与普通人之间的关系,在Sophia前加上了Philia(爱)一词,这样哲学就成了“Philosophy”,就是“爱智慧”。“爱”智慧,我们就要追求智慧,思考怎么追求智慧从而获得智慧,这个过程就是哲学。. 哲学其实是一种对待人生的态度,是一种人生的智慧。这种智慧最大的特点在于反思,也就是反省与思考。正是因为反思,哲学将知识升华为智慧,启迪我们,培养我们的智慧,推动我们去探寻真理,最终实现我们的人生价值。 那哲学和我们的人生究竟有什么关系? 人生比作走路,哲学比作老人。把哲学比作老人说明哲学是经过漫长历我 们可以把史的发展的,是千百年来无数智者的智慧、经验、思想的总结,这对于我们所走的漫漫人生路具有重要的帮助。 没有经过反省的人生是不值得活的”。这句话就是说,伟大的哲学家苏格拉

健康心理快乐人生(完整资料).doc

【最新整理,下载后即可编辑】 健康心理快乐人生 ——健康与人生心得其实有一大部分学生并不认可公选课,他们认为那是浪费时间。是啊,看看有多少人能够保证不旷课、不迟到,又有多少人能够在课堂上认真听讲,即使有他们的人在这,可是他们的心却不知道飞到那里去了,就连我自己都不能够每一堂认真听讲。 但是很有幸,百无聊赖中我认真的挺了几节课,确实感慨颇多,受益颇多。也许这些知识并不能直接地给我们的事业带来成功,但它在生活中给我们的启迪却是巨大的。从职业与人生到健康与人生,我不禁思考,我们的生活,我们的事业真的离得开这些知识和哲理吗?离不开。事实上,这些东西我们都懂,可是我们了解的只是皮毛,当真正接触,我们才会发现,其实这些知识有用,很有用,我们一刻也离不开这些。 认真听过的几堂课中,孙秀云老师讲解的“健康与人生”给我留下了很深的印象。根据孙老师的讲解和自己的理解,在查阅了一些相关的资料后我总结出了以下一些观点。 首先我们会问:“什么是健康?” 健康不仅仅是没有疾病和虚弱现象,而是一个人的肉体、精神和社会等方面都处于良好状态。 “那什么是心理健康?” 所谓心理健康,就是一种良好的、持续的心理状态与过程。表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应,能够有效的发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。 通过学习,我总结出了以下几种方法来调整我们的心里健康状态。 1.通过各种途径认识自己 通过与别人比较来认识自己:与上进的人,发现自己的不足和差距,培养进去心;与落后的人比较可增长自信,培养勇气;通过别人对你的态度和评价认识自己。通过自我比较(纵向)认识自己。通过参与活动表现和取得的成果来认识自己。通过自我

快乐人生需要正能量

快乐人生需要正能量 《正能量》是一本世界级的心里励志书,作者“英国大众心理学传播第一教授”理查德.怀斯曼深入浅出的为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户,并结合多项实例,教给我们如何排除负面情绪,激发自身的潜能,点燃自身内在的正能量。 社会中每一个人都是一个能量场,只有积极、健康、乐观的人才带有正能量。怀斯曼用“表现原理”强调行为对心理、情绪的影响,当我们在面对这个加速发展的时代,无处不在的竞争、不断加快的生活节奏,压力、困难、沮丧等负面情绪随处可见,如何积极面对各种状态,有效释放压力,保持正能量的生活方式,需要我们用正面行动去调整、改变一切情绪。 在生活中对于如何回避负能量,书中有两种答案:一是借弗洛伊德之口指出“要保持心里健康,要在压抑的想法爆发之前将他们释放,因为情绪会回应你的言行”。二是要平静下来,“请表现得彬彬有礼,举止平和”。在我们生活和工作中,这两点尤为重要,如果情绪上感到压抑就用行动去释放,释放之后找到心理正能量的最初原点,即便此刻你狂躁不安,请保持心理平静之后再去行动,这样你就不会将负能量带给生活与工作中相关的人。财务工作者每天与数以万计的数据打交道,账务、数据与报表几乎占据所有工作时间,为了保证统计数据的准确与及时性,经常加班是不可避免的,在这样重复、紧张、忙碌的工作中,为了保持工作激情,每个人必须用自己的行动传递勤奋、积极、坚韧的正能量,在平凡的工作中,享受这个单一与激情并存、严肃认真又不失活力的财务世界,找到工作的充实与快乐。同时为了保持正能量,我们需要躬身自省,让自身更加积极、更加阳光、更加自信;在我们周围创造一个温暖、关爱、团结向上的能量之海,长期在这样一个能量海中生活、工作,就会更加快乐、更加积极向上。 一个人如果总是被负面情绪缠绕,对生活就会失去信心,阳光、一个积极的人,不仅会让自己愉快,也会带给别人快乐,所以首先让自己体内的正能量一点一点凝聚起来,成为阳光的人,开启正能量之门,让正能量创造我们快乐的人生。

高二政治理想是人生的奋斗目标

理想是人生的奋斗目标 1、含义 理想就是人生的奋斗目标。 2、类型 (1)按性质分,有科学与非科学、崇高与庸俗之别。 其含义见书本P86 (2)按内容分,有社会理想、道德理想、职业理想、生活理想等。 其含义见书本 议一议:书本P86 (3)按奋斗时间的长短分,有长期的远大理想和近期具体理想。 3、崇高理想对人生、对社会有重大的指导和促进作用 (1)崇高的理想是社会进步的助推器。 历史上广大人民群众,以及很多杰出人物,为实现改造社会、改造自然的理想而奋斗,对社会进步作出了自己的贡献。 (2)崇高理想是我国民族团结、共同奋斗的精神力量。 几千年来,正是强大的向心力和凝聚力,使中华民族始终保持旺盛的生机。 (3)崇高理想是人生的精神支柱。 理想作为思想观念和价值目标,它可以构成人们自觉行动的动机,成为人们从事社会实践活动的精神动力和精神支柱。 如:历史上很多逆境成材的名人,司马迁、贝多芬等。

又如:毛泽东少年时代离家留给父亲的一首小诗,表现了非凡的抱负。 孩儿立志出乡关, 学不成名誓不还。 埋骨何须桑梓地, 人生无处不青山。 教学目标: 一、知识与技能: 识记:理想的概念、类型。 理解:理想的意义与作用; 二、过程与方法: 通过学生自学理想的概念、类型等内容,提高学生分析、归纳、理解基本观点的能力,培养学生发现问题和思考问题的能力; 三、情感、态度与价值观: 通过教学使学生进一步认识到树立崇高理想的意义,并要落实到行动上。 通过学生调查、访问或搜集整理先进人物的模范事迹等活动,使学生充分体验艰苦奋斗的精神美、创造美,分享先进人物勇于创造的人生乐趣。 教学重点:理想的意义与作用; 教学难点:理想的意义与作用; 教学方法:在引导学生探讨理想的意义与作用的过程中,可采用事例分析法、讨论法、辩论法等。

《哲学与人生》课程整体教学设计

《哲学与人生》课程整体教学设计 一、基本信息 学分:2 课程类型:公共基础课 学时:34—38 授课对象:2014级学生 班数:9 授课教师: 二、课程设计的主要依据: 1.理论依据: 《哲学与人生》是中等职业学校学生必修的一门德育课程。本课程以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,对学生进行马克思主义哲学基本观点和方法及如何做人的教育。其任务是帮助学生学习运用辩证唯物主义和历史唯物主义的观点和方法,正确看待自然、社会的发展,正确认识和处理人生发展中的基本问题,树立和追求崇高理想,逐步形成正确的世界观、人生观和价值观。 2.现实依据: 中职学生知识水平、思维能力不高,对德育课学习热情不高,这给上课带来一定难度。他们有的是非不分,有时也很叛逆。这就要求正确引导他们学会如何做人。 三、课程目标设计 1、知识目标? (1)了解一切从实际出发、正确发挥自觉能动性、物质运动的规律性等辩证唯物论的基本观点;理解从实际出发、尊重客观规律是正确发挥自觉能动性进

行人生选择、走好人生路的前提和基础。? (2)了解事物是普遍联系和发展的,矛盾是事物发展的动力等基本观点;理解营造和谐人际关系、正确对待人生矛盾、树立积极向上的人生态度对人生发展的哪个要作用。 ? (3)了解实践和认识、现象和本质的辩证关系;理解明辨是非、理性思维、不断创新对提高人生发展能力的作用。? (4)了解社会发展规律、社会理想与个人理想以及理想信念与意志、责任之间的辩证关系,理解人生目标、人生理想和个人的社会责任等人生问题。? (5)了解人的本质的社会历史性、人的价值是社会价值和自我价值的统一,以及社会进步对人全面发展的客观要求;理解利己与利他的辩证关系,在劳动奉献和自身发展中实现人生价值。? 2、能力目标? (1)把握客观规律,明确人生发展方向,做一个自强不息、用于行动、干预行动、善于行动的人。? (2)处理好自己与家长、老师、同学、朋友等的人际关系,正确对待自身成长中的困难和挫折,解决好现阶段人生发展中遇到的矛盾。? (3)积极投身社会实践,在实践中不断探索、及时总结人生发展过程中成功和失败的经验教训;学会分析判断现实生活中的是与非,透过现象看本质;掌握科学思维方法,在学习和实践中不断创新。? (4)自觉地把个人成长纳入社会发展之中,确立正确的人生目标和人生理想。? (5)正确处理个人与社会、奉献与索取、个性自由与全面发展的关系,自觉地在社会中发展自我、创造人生价值。? 3、素质目标

健康心理快乐人生.

健康心理快乐人生 ——健康与人生心得 其实有一大部分学生并不认可公选课,他们认为那是浪费时间。是啊,看看有多少人能够保证不旷课、不迟到,又有多少人能够在课堂上认真听讲,即使有他们的人在这,可是他们的心却不知道飞到那里去了,就连我自己都不能够每一堂认真听讲。 但是很有幸,百无聊赖中我认真的挺了几节课,确实感慨颇多,受益颇多。也许这些知识并不能直接地给我们的事业带来成功,但它在生活中给我们的启迪却是巨大的。从职业与人生到健康与人生,我不禁思考,我们的生活,我们的事业真的离得开这些知识和哲理吗?离不开。事实上,这些东西我们都懂,可是我们了解的只是皮毛,当真正接触,我们才会发现,其实这些知识有用,很有用,我们一刻也离不开这些。 认真听过的几堂课中,孙秀云老师讲解的“健康与人生”给我留下了很深的印象。根据孙老师的讲解和自己的理解,在查阅了一些相关的资料后我总结出了以下一些观点。 首先我们会问:“什么是健康?” 健康不仅仅是没有疾病和虚弱现象,而是一个人的肉体、精神和社会等方面都处于良好状态。 “那什么是心理健康?” 所谓心理健康,就是一种良好的、持续的心理状态与过程。表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应,能够有效的发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。 通过学习,我总结出了以下几种方法来调整我们的心里健康状态。 1.通过各种途径认识自己 通过与别人比较来认识自己:与上进的人,发现自己的不足和差距,培养进去心;与落后的人比较可增长自信,培养勇气;通过别人对你的态度和评价认识自己。通过自我比较(纵向)认识自己。通过参与活动表现和取得的成果来认识自己。通过自我反思——把现在的我与过去的我及理想中的我做比较来认识自己。 2.做出正确的人生选择 每个人都有自己的长处与社会位置,都有其独特的社会价值。因此,你要明白自己适合往哪儿发展,怎么发展才能获得成功,而要搞清楚这些问题就必须先找到自己的优势与缺陷,自己的喜好与性格,即你必须先认识自己。你虽然进了职业学校,但并不意味着你今后的人生就此锁定,你也许将跳槽,也许会重返校园学习,也许……总之,在这个自由,开放,变化不定的世界里你将面临的人生选择还有很多,如果你不了解自己就会一错再错。我们应当不时的静下心来剖析自己,及时调整自己的发展方向和思想状态,敢于认识自己的错误,坦荡的改正错误,使自己思考办事更谨慎、细致,让自己全面成熟起来。 3.丢掉坏习惯 习惯对人的影响很大,一个好的习惯往往会成就一个人,一个坏的习惯往往会毁灭一个人。习惯是伴你一生的伙伴而选择什么样的伙伴全由你自己来决定。习惯的养成要从日常生活的点滴做起。青春期的你们生理与心理发育尚不成熟,

哲学与人生 教案设计 中专 中职 第十一课 第十二课

第十一课社会理想与个人理想 【教学目标】 1.认知:了解理想与现实、社会理想与个人理想的辩证关系,理解有关人生理想的人生问题。 2.情感态度观念:顺应潮流,树立崇高的人生理想。 3.运用:自觉地把个人发展融入到社会发展之中,确立崇高的人生理想。 【教学重点】 1.社会理想与个人理想的关系。 2.积极创造实现人生理想所必需的条件。【教学难点】 正确对待理想与现实的矛盾。【教学过程】 〈导入新课〉 以周恩来的“为中华之崛起而读书”的事例导入。提问: 1. 你现在有什么理想吗? 2. 你觉得青年人是否应该树立远大的理想?学生:讨论,回答。 青年学生应该从小树立远想,正确处理好社会理想与个人理想的关系。 〈新课讲授〉 一、理想源于现实又高于现实 1.理想是人们对未来美好目标的向往和追求大家说的理想涉及了各个方面,理想是指人们对未来美好目标的向往和追求。理想不是幻想和空想,具有实现的必要的现实条件,经过奋斗最终是可以实现

的。而空想缺乏现实客观条件根本无法实现,幻想有一定客观基础但是达不到现实的条件。 请同学分析一下,刚才同学们阐述的理想是否具有以上特征。(学生分析) 展示的理想与袁世凯的理想相比较。 (学生比较) 教师分析归纳:理想按性质来划分——有科学与非科学,崇高与庸俗之分。判断标准:符合社会发展规律,为了祖国和人民的利益。 理想按容来划分——生活理想:攒钱买房;职业理想:成名成家;道德理想:见贤思齐;社会理想:改天换地。社会理想是一个人所有理想的出发点和归宿。 2.理想与现实的关系 理想与现实的关系是辩证统一的,一方面,理想是一定社会历史条件和 社会经济的产物,另一方面,理想是比现实更高远、更美好的目标。 3.正确对待理想和现实的矛盾 一方面,理想和现实是对立的。理想是主观的,现实是客观的。理想是未来的,现实是当下的。另一方面,理想和现实又是统一的。现实中孕育着理想,理想来源于现实,又会成为新的现实。 正确对待理想和现实的矛盾,要克服两种错误倾向:理想脱离现实、用现实否认理想。 投影有关理想方面的名人名言,请学生分析它们的含义:无限的“过去”都以“现在”为归宿,无限的“未来”都以“现在”为渊

快乐人生经典句子

快乐人生经典句子 导读: 快乐人生经典句子 1、节制是生活的艺术。如果你能节制烟酒,节制喜悲,节制贪欲,节制冲动,那么,你的生活就会充满阳光。 2、生活就是奋斗,只有勇于攀登才能创造辉煌;生活就是创新,只有与时俱进才能跟上时代;生活就是付出,只有吃苦流汗才能实现理想;生活就是享受,只有品尝人生才能感知生活的快乐。 3、想想美事,生活的烦恼就易离去;想想成功,生活的挫折就不在话下;思思亲朋,心底里的力量就会涌起;思思理想,前进的脚步就会更加坚定;忆忆英雄,克服困难的勇气就会激增;忆忆祖国,工作的热情就会倍增。 4、如果你努力去发现美好,美好会发现你;如果你努力去尊重他人,你也会获得别人尊重;如果你努力去帮助他人,你也会得到他人的帮助。 5、有时多点糊涂会少点烦事,有时多点知足会少点烦恼,有时少点计较会多点平安,有时多点吃亏会多点平安。 6、幸福,时时刻刻围绕在你身旁。如果你从母亲手中接过饭碗,心存温馨,那就是幸福;如果你在灯下读着朋友的来信,品味友情,那就是幸福;如果你独坐一隅,静静听歌,凝神遐思,那就是幸福。 7、用美好的心灵看世界,总是用乐观的精神面对一生,多一

分自信,少一分失望;用美好的心灵看世界,总是用积极的态度面对生活,多一分感激,少一分抱怨;用美好的心灵看世界,总是用顽强的意志面对困难和挫折,多一分勇气,少一分怯懦;用美好的心灵看世界,总是寻找别人最好的东西,多一分肯定,少一分挑剔。 8、信心要一杆插到底,夫妻要两人齐协力,行动要三思而后行,交友要四面又八方,生活要五颜加六色,邻里要七窍又玲珑,做事要八仙来过海,说话要一言即九鼎,这样生活才能满意十分。 9、有人说,幸福是星级宾馆里山珍海味间的觥筹交错;有人说,幸福是高档舞厅里动人旋律中的翩翩起舞;有人说,幸福是端座奥迪、宝马车于人流如潮的大街上招摇过市;也有人说,幸福是待在密室里数着成叠的百元大钞;然而我要说:拥有这些,不一定就是真的拥有了幸福! 10、请保留一份单纯,使你多一份与人的友善,少一些心灵的冷漠麻木;请保留一份单纯,使你多一份人生的快乐,少一些精神的衰老疲惫;请保留一份单纯,使你多一份奋进的力量,少一些故作高深的看破红尘。 11、生活中要学会享受:享受工作的欢快,享受朋友的笑声,享受家人的温馨,享受创造的快慰,享受果实的甜美。 12、当每一天的太阳射进窗户时,我快乐;当经过一番冥思苦想后攻克难题时,我快乐;当看到别人因为我的帮助而露出笑脸时,我快乐。我是一个爱创造快乐的人,快乐,会因为我或者你而流动,而传播。

快乐人生的20个法宝,看透了,你就没有忧愁,只剩快乐了

快乐人生的20个法宝,看透了,你就没有 忧愁,只剩快乐了 人总是对自己拥有的东西不珍惜,直到不再拥有时才会加倍怀念,而在得知自己快失去自己所拥有的东西而又无能为力时,就寻死觅活地不肯放手,歇斯底里往往发生在这个时候,而对于生命的执着确实是到死才放手! 1、最重要的是今天的心 何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的。当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的。 昨天已经过去,而明天还没有来到。今天是真实的。 2、自己的心痛只能自己疗

何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习,那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉。 抱怨没有好处,乐观才最重要。 3、好心境是自己创造的 我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活。 不要指望改变别人,自己做生活的主人。 4、用心做自己该做的事 人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊

之人!”我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说。 特别在少年时要全力以赴学本领,不要分心。 5、别总是自己跟自己过不去 学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢?! 经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情。 6、不要追逐世俗的荣誉 终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎。

理想是人生奋斗目标

理想是人生奋斗目标 各位读友大家好,此文档由网络收集而来,欢迎您下载,谢谢 “理想是人生的奋斗目标”说课稿一、说教材1、本框在教材知识体系中的地位“理想是人生的奋斗目标”是哲学常识第七课的第三节第一框,是属于人生观教育的内容。人生价值总是与人生目标联系在一起的,可以说人生目标指导人生价值的根本方向。人生价值观正确与否,最终要看树立了什么样的人生目标,由此引出了第三节——选择崇高的人生目标,本框就是这节的第一框即理想是人生的奋斗目标。其中阐述了理想的含义、类型、理想是社会存在的反映,理想对人生、对社会的作用。生活在社会主义条件下的青少年应该树立崇高的理想。2、教学目标的确立依据教学大纲和教材内容,确立的知识目标是:通过学习,要求学生识记理想的含义、类型,

要理解的基本观点是理想作为一种社会意识也是社会存在的反映,体会理想的阶级性、时代性,能对不同时代的不同的理想进行比较,并使学生能够说明树立崇高的理想对人生、对社会巨大的指导和促进作用。确立的能力目标是:在教学过程中,培养学生的分析、归纳、理解能力,提高学生善于提出问题和思考问题的能力。针对思想政治课就是对学生进行思想教育和某些学生思想上存在的实际问题,确立的思想教育目标是:本框是哲学常识集中对学生进行理想教育的重要内容,所以要通过教学使学生进一步认识到树立崇高理想的意义,并要落实到行动上,培养学生理论联系实际,对自己选择正确的人生理想目标认真思考。3、重点、难点的确立及其依据崇高理想对人生、对社会的重大指导和促进作用是本节的重点和难点。这是因为:(1)讲清这个问题是对学生装进行思想教育的重要方面,在完成本课教育任务方面有着重要作用。(2)从中学德

中职哲学与人生完整教案

中职哲学与人生完整教案 第一课客观实际与人生选择 【教学目标】 1.认知:了解一切从实际出发的辩证唯物主义基本观点,理解从实际出发、尊重客观规律是进行人生选择、走好人生路的前提。 2.情感态度观念:正视现实,自强不息,尊重规律,脚踏实地的人生态度与观念。 3.运用:运用本课知识把握客观规律,判明客观实际,并在此基础上进行人生选择的基本能力。 【教学重点】 1.一切从实际出发的观点和方法。 2.正确选择适合自己发展的人生道路。 【教学难点】 1.物质世界的统一性和多样性。 2.人生发展的现实性与可能性。 【教学方法】 讨论法、案例分析法。 【教学手段】 多媒体课件教学。 【课时安排】 2学时。 【教学过程】 <导入新课> 选择正确的道路,永远比跑得快更重要。选择就是给自己定位,选择就是给自己寻找前进的方向,选择就是把握自己的生命,选择就是为自己的生命重新注入激情。 哲学家萨特说过一句富于哲理的话:人有选择的自由,但是没有不选择的自由。这位大师的话道出了这样一个真理:人生处处有选择。 选择是什么?选择就是给自己定位,选择就是给自己寻找前进的方向,选择就是把握自己的命运,选择就是为自己的生命重新注入激情,因而,选择就是人生的第一推动力。 只有选择,人生才有主题;只有选择,人生的坎坷才会被踏平;只有选择,人生才能冲破世俗的藩篱;只有选择,人生才能演奏出生命的华彩乐章。 通过短文让学生了解人生必须要选择,并思考选择的依据是什么!

运用教材第2页中“小赵从事农机维修成功”的事例,让学生讨论分析,导入本课的学习,引入客观实际的教学内容。 <新课讲授> 一、坚持一切从实际出发 王强的父亲是个足球迷,一心想把儿子培养成未来的足球明星,为此,他把儿子送进一家有名的足球学校。经过几年的刻苦训练,王强的球踢得有模有样了,但在一场校内的训练比赛中,他不幸被同伴踢伤,伤势非常严重。 医生告诉他的父母:别再让孩子踢球了,他的身体条件已经不再适应大运动量的体育活动,再练会对孩子的身体造成难以估量的伤害。王强的母亲想让孩子退出足校,但父亲认为,很多足球明星都曾受过重伤,不是有人靠顽强的意志恢复了身体,又重返赛场吗?于是,父亲决定让王强休养一段时间再回学校踢球。 不幸的是,王强在比赛中又一次受伤,伤的是同一部位。这一次,王强再也没能站起来…… 通过这个故事引导学生思考,在日常生活中,做一件事情要想达到预期的目的,首先要具备什么条件?引导学生得出客观实际的含义,以及一切从实际出发的重要性。通过引导得出下列三个结论。 1.把客观实际作为想问题、办事情的出发点,做到主观符合客观。 2.从实际出发,就要探寻和把握客观事物的内在规律,做到实事求是。 运用教材第3页中“张仲景诊病”一例,强调客观事物具有内在规律性。 运用教材第4页中“存奶请客”一例,强调违反客观规律的后果。 3.一切从实际出发是做好各项工作和处理好人生问题的基本要求。 二、客观实际是人生选择的前提和基础 一只秃鹰飞过王宫,看见王宫中的一只黄莺十分受到国王的宠爱,于是就问黄莺:“你是怎么得到国王宠爱的?” 黄莺回答说:“我到王宫后,唱歌十分动听,国王非常喜欢听我唱歌,就经常拿珍珠来打扮我。” 秃鹰听了,心中很是羡慕,它想:“我也应该学学黄莺,这样说不定国王也会喜欢上我的。”于是它就飞到国王睡觉的地方,开始叫起来。正好国王在睡觉,听了秃鹰的叫声,感到十分恐怖。就叫属下去看看是怎么回事。属下禀报说是秃鹰在叫。国王感到十分愤怒,就吩咐手下去把秃鹰抓来,并命令拔光秃鹰的羽毛。 秃鹰浑身疼痛、满是伤痕地回到鸟群中,它恼羞成怒,到处对别的鸟儿说:“这都是黄莺害的,我一定要报仇!” 通过这个故事,要求学生思考秃鹰的问题到底出在哪里。再进行分析,引导学生得出以下结论。 1.正确进行人生选择,走好人生路,也要从客观实际出发。 2.人生实际既包括对象的实际,也包括人自身条件的实际。 3.人生不同阶段有不同的实际。 一位先哲询问古罗马的两面门神:“请问尊神,你为什么一个头长

快乐人生格言集锦

快乐人生格言集锦 本文是关于快乐人生格言集锦,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。 1、不相信爱情的人会比平常人容易不快乐。 2、界上最难得到,和最容易得到的东西,都是快乐。 3、带给你快乐的那个人也就是能带给你痛苦的人。 4、大的快乐来自对美的作品的瞻仰。 5、人世间没有比互相竭尽全心、互相尽力照料更加快乐的了。 6、在快乐时,朋友会认识我们;在患难时,我们会认识朋友。 7、只有在履行自己的义务中寻求快乐的人,才是自由地生活的人。 8、做好事是人生中唯一确实快乐的行动。 9、孔夫子能够教给我们的快乐秘诀,就是如何去找到你内心的安宁。 10、快乐是在寻找真理,而不在发现真理。 11、所有快乐中最伟大的快乐存在于对真理的沉思之中。 12、友谊能增进快乐,减轻痛苦;因为它能倍增我们的喜悦,分担我们的烦忧。 13、有什么别有病,没什么别没钱,缺什么也别缺健康,健康不是一切,没有健康就没有一切! 14、快乐的雨丝宛如清晨的日莹的露珠,把一颗颗珍珠滴入花的心田。 15、不管有了成就也好,还是有了虚荣心也好,不管是讽刺别人也好,还是我自己爱情的痛苦也好,总之,在欢乐与悲伤中,温暖的青春光辉仍然在照耀着我。 16、每天像无头苍蝇一般在找寻快乐的人,最后总是一无所获。原因是快乐并非无所不在,而是要靠自己去制造。 17、乐观都于一个灾难中看到一个希望,悲观中于一个希望中看到一个灾难。 18、既会花钱,又会赚钱的人,是最幸福的人,因为他享受两种快乐。 19、快乐不需要理由,不快乐却有无数借口。 20、如果快乐可以用钱买到,大多数人都会因价格贵得离谱而不快乐。 21、"君子坦荡荡,小人常戚戚",快乐的人坦荡,正直,富有同情心,善良

中职《哲学与人生》期末考试试卷 答案

中职《哲学与人生》考试试卷A卷 一单项选择题(15×2,共30分) 1、宋代诗人苏轼在《题西林壁》一诗中说:“横看成岭侧成峰,远近高低各不同。不识庐山真面目,只缘身在此山中。”这体现了() A 人无法真正认识事物 B 客观事物是不断变化的 C 人的主观认识要受到客观条件的限制 D 人的主观认识不受客观条件的限制 2、下列成语中可以体现从客观实际出发进行人生选择的是() A 量力而行 B 自知之明 C 不自量力 D 妄自菲薄 3、我国战国后期的成都平原,洪水泛滥吞没良田,十年九不收。郡守李冰为治理水患,倡导兴建了水利工程都江堰,改变了成都平原水害、旱害交织的局面。这一事例说明() A 人们可以利用对规律的认识,改变或创造规律,限制某些规律发生作用,直到变害为利。 B 人们能够利用对事物规律的认识,指导自己的行动。 C 人们可以把成功经验作为行动的向导。 D 规律的存在和发生作用是绝对的、无条件的。 4、马克思主义哲学以生产实践为基础来考察人区别与物的特点是() A 人具有价值,而物不具有价值。 B 人具有使用价值,而物不具有使用价值。 C 人具有自觉能动性,而物不具有自觉能动性。

D 人具有阶级性,而物不具有阶级性。 5、“城门失火,殃及池鱼”这一成语包含的哲学道理是() A 一切事物总是和其他事物有条件地联系着。 B 一切事物总是和其他事物无条件地联系着。 C 事物是变化发展的。 D 意识反作用与物质。 6、孟子说“天时不如地利,地利不如人和”,这种说法说明了() A 人际和谐的重要性 B 物质决定意识 C 事物是变化发展的 D 客观决定主观,主观反映客观 7、唐代诗人刘禹锡在一首诗中写到:“沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。”这句诗说出了这样一条哲理() A 新旧事物是普遍联系的 B 事物发展道路是曲折的,前途是光明的 C 事物是不断发展的,旧事物阻挡不住新事物的产生和成长 D 事物内部的矛盾是推动事物发展的原因 8、有一则寓言:刺猬曾经上过多次当,于是不再相信任何一个表示友好者,长了一身刺来保护自己。刺的效果当然明显,只是从此刺猬失去了很多朋友。这则寓言说明的哲学道理有()。 A 事物具有两面性 B 任何事物都有主要矛盾和次要矛盾 C 事物是普遍联系的 D 矛盾双方依据一定的条件互相转化

理想是人生的奋斗目标说课稿

理想是人生的奋斗目标说课稿范文 一、说教材 1、本框在教材知识体系中的地位 “理想是人生的奋斗目标”是哲学常识第七课的第三节第一 框,是属于人生观教育的内容。人生价值总是与人生目标联系在一起的,可以说人生目标指导人生价值的根本方向。人生价值观正确与否,最终要看树立了什么样的人生目标,由此引出了第三节——选择崇高的人生目标,本框就是这节的第一框即理想是人生的奋斗目标。其中阐述了理想的含义、类型、理想是社会存在的反映,理想对人生、对社会的作用。生活在社会主义条件下的青少年应该树立崇高的理想。 2、教学目标的确立 (2)确立的能力目标是:在教学过程中,培养学生的分析、归纳、理解能力,提高学生善于提出问题和思考问题的能力。 (3)针对思想政治课就是对学生进行思想教育和某些学生思想上存在的实际问题,确立的思想教育目标是:本框是哲学常识集中对学生进行理想教育的重要内容,所以要通过教学使学生进一步认识到树立崇高理想的意义,并要落实到行动上,培养学生理论联系实际,对自己选择正确的人生理想目标认真思考。 3、重点、难点的确立及其依据 崇高理想对人生、对社会的重大指导和促进作用是本节的重点和难点。这是因为:(1)讲清这个问题是对学生装进行思想教育的重要方面,在完成本课教育任务方面有着重要作用。(2)从中学德育教育的.情况来看,尽管从小学到初中一直进行理想教育,但由于学生的接受、理解能力有限,尚未上升到理论高度。(3)一部分学生装对理想信念比较淡薄,似乎有无理想都无关紧要。因此,本框从世界观、人生观的高度去阐述理想问题,就有着特别重要的现实教育意义。 二、说教法 主要采取引导启发、理论联系实际、对比归纳法,指导学生读、思、议、练相结合,动口动脑等多种方法来突出学生的主体作用和教师的主导作用,努力做到理论与实际结合、知识性与教育性结合、科学性与趣味性相结合。想方设法让学生成为课堂的主人,充分发挥学生的主体作用。 三、说学法 (1)“具体——抽象——具体”的认知方法。

哲学与人生 第二课 教学设计

第二课物质运动与人生行动(1) 【教学目标】 1. 知识目标:了解物质运动及规律的有关知识,了解人生行动的特点、意义,了解人生行动的制约因素,理解人生与行动的关系。 2. 情感态度观念:在尊重客观规律的基础上,充分发挥人生行动的目的性和自觉性,增强人生行动的效率。 3. 能力目标:运用所学的知识,从自己做起,从小事做起,勇敢走出自己的人生之路,用积极的行动构筑辉煌的人生。 【教学重点】1.事物运动都是有规律的。 2.敢于行动,善于行动。 【教学难点】1.运动是物质的固有属性和存在方式。 2.人生存在于行动中。 【教学方法】情境讨论法、案例教学法。 【教学手段】多媒体课件教学。 【课时安排】2课时(该课题共4个课时)。 【课前准备】教师课前布置学生预习教材。 【教学过程】 〈新课导入〉 案例1:(多媒体展示)李宁广告——《一切皆有可能》 案例2:愚公移山 愚公家门前有两大座山挡着路,他决心把山平掉,另一个老人智叟笑他太傻。愚公说:“我死了有儿子,儿子死了还有孙子,子子孙孙无穷无尽的,两座山终究会凿平。”,他的行为感动了天帝,天帝命大力神搬走两山。“愚公移山”的故事说明,只要有毅力就可以成功。 提问:请问你从“一切皆有可能”、“心动不如行动”的广告语和愚公移山的故事中得到什么启示? 学生讨论:(略) 教师归纳:人生是运动变化的,只要我们积极行动,我们的未来具有无限可能性。 一、运动是物质的存在方式

(一)物质在运动中存在和发展 1.世界上的一切物质都是运动的 案例1:(多媒体展示)《Time scapes 时间的风景》 提问:为什么会有天天日来月往?为什么年年岁岁寒暑相推? 教师:地球自转产生昼夜循环,地球公转四季更替。 世间万物都是运动的,“日往月则来,月往则日来,日月相推而明生焉;寒往则暑来,暑往则寒来,寒暑相推而岁成焉。”。运动不以人的意志为转移,我们无法让世界停止运动。 提问教师::世界上没有不运动的物质,如果物质不是运动的,世界将会如何?譬如:地球停止自转将会如何? 教师:如果地球不动了,世界将是死寂一片,毫无生命力。物质离不开运动,世界上不存在脱离运动的物质。从物体位置的移动到物理性质、化学性质的变化,从生命有机体的新陈代谢到社会生产方式的更替,世界上一切事物都处于运动变化中。 2.物质和运动是密切联系,不可分割的 谈到运动,自然要说到时什么在动呢?即运动的主体是什么? 案例2:填填看:到底是什么在运动? 生物运动的载体——(); 机械运动的载体——(); 热运动的载体——(); 电运动的载体——(); 思维运动的载体——()。 案例3:(多媒体展示)《天使与魔鬼》视频剪辑——反物质运动 教师:生物运动的载体是生命有机体;机械运动的载体是宏观物体;热运动的载体是分子;电运动的载体是电子;思维运动的载体是人的大脑。 运动时物质的运动,物质是运动的承担者;脱离物质的运动是根本不存在的。 案例4:“风动,幡动,还是心动” 慧能,佛教禅宗第六代祖师。《坛经》记载了一个关于他的故事。

快乐人生需要掌握的10个秘诀

快乐人生需要掌握的10 个秘诀 有的人整天乐呵呵的,好像没心没肺似的什么烦恼事都没有,而有些人却是整天愁眉着苦脸,仿佛总是在担心天随时随地都会塌下来,很少会有发至肺腑的开心。其实,人的幸福感取决于自己对现实生活期望值的大小,人活在世上哪能没有烦恼和痛苦,只是每个人面对不开心之事的态度不同,知足者自然会气定神闲,自然是笑意经常写在脸上了,因此,开开心心地过完每一天才是值得倡导的乐观人生。既然人生不容易,既然想要得到梦寐以求的快乐人生更加不容易,那么,如何面对生活中的压力?如何承受职场中的磨砺?如何让自己快乐起来?这才是我们必须学会的方法,因此,假如你能够学会给自己解压,或许也是可以让自己摆脱人生压力的手段之一。 1、要学会深呼吸,每天及时调整好自己的心态。烦由心生,而人生的烦恼绝大多数都是由对人生感到缺乏安全感产生的,因此,面对生活中的烦恼,就应学会深呼吸,学会适当的放弃,有时,及时调整心态,就是在给自己创造欢乐的理由 2、要学会常微笑,从简单生活中可以寻找快乐。微笑是可以传染

的,累与不累,取决于自己的心态,记住该记住的,忘记应该忘记的,把那些痛苦和不开心的事情隔夜忘掉,让自己的心变得阳光起来,只有喜欢微笑的人才会让别人感到欢乐。 3、懂得自我激励,将自卑从自己的字典中删除。工作中或生活中遇到困难的时候,如果把问题无限放大,肯定会感到天崩地裂,没有依赖就没有期待,假如我们换一个角度,用自我激励的方式来鼓励自己,或许就可以把自卑从自己的字典里删掉了。 4、积极面对人生,让自己从生活的困扰中解脱。人生只有在自己感到烦恼的时候才会真正的烦恼,谁没有经历开心和不开心的事呢?因此,要学会从自寻烦恼中解脱自己,从简单的生活中寻找可以欢乐的理由,让自己每天都能保持良好的心情面对生活。 5、学会面对不公,对现实社会不再有无谓抱怨。人要适应环境而不可能让环境来适应你的,而只有懂得适应环境的人才会时常感到心平气和,才会感恩每日三餐,才会感恩自己还能看到第二天初升的太阳,所以说你别无谓的抱怨,因为你根本就改变不了现实。 6、积极参与竞争,学会智慧应对竞争中得与失。奋斗改变人生,积极面对挑战的人可以得到事业有成中的成就感,但是,在竞争激烈

相关文档
最新文档