体检总胆红素偏高的解决办法

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导语：说起总胆红素偏高的问题，大家可能都会鸦雀无声，可能很少有人对于这个问题有着清晰的认识，这种问题会给我们的身体健康带来很大的威胁，如

说起总胆红素偏高的问题，大家可能都会鸦雀无声，可能很少有人对于这个问题有着清晰的认识，这种问题会给我们的身体健康带来很大的威胁，如果能够及早发现及早治疗还好，如果不能得到有效的治疗，就会引起一系列的连锁反应，所以我们一定要对比引起高度重视，可能大家对于总胆红素偏高问题还没有一个比较全面的认识，下面就让我们一起来了解一下总胆红素偏高的治疗方法吧！

治疗方法：

第一、总胆红素偏高的患者饮食宜清淡，要多吃新鲜的水果蔬菜，每天可以补充充足的维生素，例如维生素A、B、C、E等，对总胆红素偏高的患者比较好。蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于总胆红素偏高的患者的营养平衡。

第二、总胆红素偏高的患者应多吃一些鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长，有助于肝功能的恢复。

第三、总胆红素偏高的患者每天都应吃一些米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物，这类食物可以补充入体热量，提供人体生命活动的基本能量。

第四、总胆红素偏高的患者吃一些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物比较好，这类食物以营养丰富而见长，丰富的蛋白质是修复肝细胞的基础。

第五、总胆红素偏高的患者应该多吃一些燕麦、玉米、红薯、魔芋等富含膳食纤维的食物，这类食物能够促进消化，从而减轻肝脏的代

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