性格影响人生_第八章 优化性格,打造完美人生

人生的蓝图是否能实现，事业是否能成功，都是由个人的性格决定的。前文我们已经说过，没有完美的性格，每一种性格都有其优点和缺陷。

完美型的人做事有计划性、有条理，喜欢周密的思考，凡事要求尽善尽美，但是钻牛角尖、苛刻、抑郁会让人生厌；活泼型的人适合与人交往，他们能带给人活力和快乐，但是滔滔不绝、信口开河、不给别人说话的机会，也不讨人喜欢；力量型的人具有领导才能，但是固执专断、自高自大；和平型的人待人随和，不生是非，但是没有主见，生性懦弱。总之，性格的优缺点就像一对孪生儿，相生相伴，形影不离。所以，要想追求完美的人生，就必须想方设法弥补自己的性格缺陷，搬开这块成功路上的绊脚石，以免因此陷入误区。

第一节找到性格“木桶"中的“短板”

一个人能否成功，与其性格的健全有很大关系。

一只木桶能盛多少水，其实并不取决于桶的高度，而是取决于组成这个木桶的最短的那块木板。这就是管理学界比较推崇的理论之——木桶理论。对一个组织而言，构成组织的各个要素类似于一个木桶的若干木板，而这个组织的整体能力，能做的事情就相当于这木桶的容量，起决定作用的是组织中最弱的要素。改变“木桶短板”的高度成为管理者成功的法宝之一。

而一个人的人生之路能否成功，同样完全取决于这个人性格中最弱的环节，这就是性格中的“木桶效应”。每个人的性格中都有最短的那块木板。

一个人如果自己的事业、生活的水平要求都在这块短板之下，那肯定是能胜任的。但随着时间的推移，事业的进步，生活对人的要求也会随之升高，水会渐渐升高到短板的位置甚至超过它，这块短板就变成了成功的阻碍，如果不换掉或者不对其修补，人生的水平也会就此止步了。

因此，了解自己的性格，找到自己性格“木桶”中的那块短板，并自觉主动地加以修补和替换，是有助于我们的身心健康和成功的。那么，如何将弱点转化为优点，把木桶中的短板换掉呢？我们不妨来尝试一下最具积极心态的人——马特恩设计的步骤。

（1）正视自己的弱点，并认真地将之研究透彻，然后为自己设定一个克服它的计划。

（2）详细地列出自己期望达到的目标。

（3）想象一下，如果把自己的弱势变成强势之后，会有什么样的景象。（4）立即为期望成为的自己努力。（5）在最弱之处，采取最强的步骤，并加以克制。请求朋友或者亲人的帮助，给自己一个有人监督的环境。

第二节优化性格的原则

优化性格就是要克服性格缺陷，使性格中不利于自己成功和发展的因素转化为有利因素。但这并不是一件容易的事情，俗话说：“江山易改，禀性难移。”性格受遗传影响有着先天的因素，与人的内在气质有着不可分割的联系。

因此，优化性格是一个长期努力的过程，只有依靠环境和个人的意志心态长期作用，以及恰

当的改造方法，才能培养出良好的性格品质。性格的转变过程都需要遵循一定的规律和方法，给自己制定一个较低的起点，从这里开始，一步一步提高要求，才能顺利实现性格的转化。下面我们就来看看优化性格应该遵守的原则。 1.改变性格不要急刹车莎士比亚说：“金字塔是用一块块石头堆砌而成的。”凡事急躁冒进都无法获得成功，我们不能想要二楼就忽视了地基和第一层。同样，不良性格的克服也需要长期不懈的努力，优良性格的形成也是一个长期的循序渐进的过程。

心理学研究表明，性格是一种相当稳定的个性特征，这种稳定性特点决定了性格的形成和转化只能是一个缓慢的渐进过程。忽视性格的缓慢的渐变过程，想使不良性格在短时间内一下子来个转变，有时虽然从表面上看也能奏效，但实际上这种转变很不稳固。转变快，其复发的时候也快，比如一个懒惰懈怠的人，在他尝到这种毛病带给他的苦果后，下决心克服自己的懒惰懈怠。也许他会在较短时间内真的变得勤快起来，天天早起，认真做事，可是这种变化往往维持不了太久，多则一个月，少则几天，他就会故态复萌。这是因为懒惰懈怠的劣根性在他身上依然存在，他并没有真正克服懒惰懈怠的性格，因为只要一放松控制，他还是会忍不住地懒惰，甚至比原来还有过之而无不及。

在性格的改变上急刹车、陡转弯，不但难以奏效，而且很可能使人失去信心。这就像是一辆高速前进的车子，如果要倒车，就必须得先慢慢把车停稳，然后往回倒，否则只恐会酿成车毁人亡的大祸。

因此，无论是克服不良性格，还是塑造优良性格，都必须坚持循序渐进、从大处着眼小处做起的原则。我们不能把性格修养看成是经过努力就能立竿见影的事，不能因为不良性格暂时在行为上消失了，就认为改变性格的任务已经完成了。必须老老实实地把性格改变看做一个相当长的过程，进行持续努力，求得性格逐步的、缓慢的，然而却是稳固的和扎扎实实的转变。 2.培养良好性格从改善情绪做起人的情绪是性格的特征指标之一。一方面，不同的性格产生着不同的情绪。一般来说，性格乐天、心胸豁达的人，他们的情绪会经常处在开心、乐观、无忧无虑的境界；而那些性格抑郁、心胸狭隘的人，其情绪多为悲观、失落、忧虑的状态，常常唉声叹气、愁眉苦脸，似乎有无穷的忧虑和无尽的烦恼。尤其是在面对重要的事情，不同性格的人们更是会有不同的情绪表现。譬如，同样是在行动中遇到了阻力和困难，乐观顽强性格的人会因困难激起更高昂的斗志和干劲；而那些悲观抑郁的人则会凶困难引起愁闷和忧虑，裹足不前。

另一方面，情绪对性格的形成和转化具有诱导感染作用。某种情绪持续的时间越长，对性格的感染作用就越明显，也就越能促进性格的转化。因此，我们可以通过有意识地培养某种情绪，逐步地改变某种与之相应的性格。比如，一个性格暴躁、个性很强的人，可以通过努力培养其安定平静、从容不迫的情绪，使之经常保持心平气和的心境，以促进暴躁性格的渐变转化。不过积极性的情绪鼓励必须坚持，愈经常愈持久，对良好性格的形成和培养也就愈有利。

有的人认为，一旦情绪冲动起来，人们是很难运用理智控制自己的，因此，暴躁易怒的性格实际上无法克服。理由是情绪是人脑的机能，当激烈情绪爆发时，可以暂时地出现“意识狭窄”的现象，即注意力的中心会被集中引向激起情绪的事物上，而此时的理智分析能力会受到抑制，为情绪所支配。

这种看法比较片面，出现“意识狭窄”时的情绪并非是完全不i叮控的，它还是能够被人的意志所主宰的。因此，控制自己的情绪冲动是完全可能的。

而一个人只要能控制住情绪冲动，就表明他已经在逐步改变自己急躁易怒的性格了。如果能够经常有意识、有计划、有目的地消除烦恼、愤怒、急躁等不良情绪，对克服急躁易怒的不良性格无疑会有很大的帮助。

情绪对性格的感染作用在困难和失败面前表现的更为明显。面对挫折时，沮丧的情绪容易助长性格中的怯懦倾向。而若是通过鼓舞情绪等手段激发自己奋勇拼搏的战斗激情，就能使我们坚强起来。而渐进反复地进行这种情绪鼓舞，就会慢慢培养出坚强勇敢的性格，使我们的人生更加完美。 3。从坏习惯到好习惯，从坏性格到好性格一种不良性格形成后，要改变它，可不是件容易的事。但也并非完全没有可能。其实我们还可以采取多种途径实现性格的渐变，从改变习惯做起，以新的好的习惯取代旧的不好的习惯，就是性格渐变的途径之一。

习惯是人们的“第二天性”，是性格形成的基础，一个人性格中的很大一部分，实际上就是一种已经习惯化了的行为方式。因此，培养新的良好习惯去取代旧的不良习惯，对于克服和改变原有的性格弱点是很有帮助的。俗话说，“积习难移”、“习惯成自然”。在对自己行为的支配中，习惯的力量比任何理论原则的力量来得更大。

譬如一个向来好胜逞强的人，做任何事情都不甘示弱，习惯了’自己拿第一，因此经常处于过度紧张状态，惴惴不安，性格也慢慢变得比较脆弱，一旦遇到挫折就容易一蹶不振。为此，放弃做一个“强人”、“超人”的企图，中止以眼前胜败来衡量成绩的习惯，而培养起从大处着眼、从长处看问题的习惯。只要持之以恒、坚持不懈，不断以新的良好习惯去取代旧的不良习惯，那么优良的性格就能逐步形成并巩固下来。

其实，每个人都知道自己性格方面的一些缺陷，也曾试着用一些好的理论原则和行为准则来要求自己，寻求改变，不过在这些行为成为习惯之前，往往是很难始终如一地信守它。只有在变成了习惯之后，才能在自己的行为中巩固下来并进一步改变性格。因此努力培养良好的生活习惯是性格培养的关键。一个人要是想培养自己严谨和有条理的性格，就应当在每一件小事上培养自己严谨和有条理的习惯：穿衣服，先穿哪件，后穿哪件，有一定的条理，不乱穿一气；东西放置，有一定的秩序，不能放得乱糟糟的；办事情，先做哪件，后做哪件，有明确的规划，不随心所欲；时间安排，什么时间干什么，有一定的规律……如果他在时时处处都能注意做到严谨和有条理，等到这种习惯养成，严谨和办事有条理的性格也就水到渠成了。

从培养习惯到改变性格的过程还要求我们能够针对自己暴露出来的性格弱点，有意识地培养与之相反的习惯。如果在性格上犯有“冷热病”的毛病，情绪太过激烈，时高时低，那就应当克服过于计较小事的心理，逐步培养不为小事动容的习惯；如果性格急躁，那就要合理安排自己的时间，给自己留一些空闲以应付突发情况，不要老是盲目地忙碌，养成周详计划、从容做事的习惯；如果性格易怒，就应当学会用克制和幽默来克服怒气，并培养自己宽宏待人的习惯。

总而言之，越是容易暴露性格弱点的地方，越应该与之对抗，培养与之相反的习惯去克服和战胜它。这种办法将有助于我们积小胜为大胜，最后达到完全改变性格弱点的目的。