蓝莓果酱的功效作用好不好

蓝莓以其酸甜的口感，极高的营养价值而受到人们的喜爱，然而蓝莓不易保存，要怎
么样才能一直享有这样酸甜的口感呢，蓝莓果酱因此而生，蓝莓果酱不仅延续了蓝莓的口
感和营养价值，更是延长了它的保鲜周期。

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有人会问，新鲜的蓝莓的营养和功效会因为制成蓝莓果酱而流失吗，答案是不会的，
蓝莓果酱延续了蓝莓营养的同时还提升了食用口感。

功效与作用
1.蓝莓的果胶含量很高，能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康；
2.蓝莓含花青贰色素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳；
3.蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力；
4.对一般的伤风感冒，咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。

营养价值(好处)
1、蓝莓的果胶含量很高，能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康；
2、蓝莓含花青贰色素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳；
3、蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经
衰老、增进脑力；对一般的伤风感冒，咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。

营养成分
蓝莓果实中除了常规的糖、酸和Vc外，富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的K、Fe、Zn、Ca等矿质元素。

蓝莓果酱的好处这么多，想要去购买应该去选择哪一品牌呢？在这里推荐南京和微益
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