7天!改善你的性生活质量

7天！改善你的性生活质量

打不开的心，做不透的爱

Sherry，某公司人资部主管，28岁

大林，某通讯设备公司总经理，30岁

性生活实录

Sherry：我的老公是一个有很多秘密的人，举一个最简单的例子，他的存折放在保险箱里，但结婚两年来，却从未主动告诉过我密码。可能感觉到了他骨子里的自私，所以在床上我从不对他提任何要求来满足我，在性生活中，我就像一个橡皮人，总有一种做不透的感觉。因为我心理上不爽，所以，他的很多亲密要求，我一概下意识地拒绝。

激情设计：情侣驾车自助游

千万不要去人满为患的黄金景点，喧嚣的气氛、人与人的摩擦，会影响情绪，因为你们的重点，不是观光，而是ML。

选用一辆车座舒适、后座宽敞、车况良好的车型，终点是南极还是北极并不重要，重要的是，两个人在车上这个密闭空间里，朝夕相处，携手克服路况、身体疲惫等问题，达成一种亲密关系。

7日完美性处方

1-2天：自驾车旅游，在寂寞的旅途中，只有身边的人可以依靠。心理学家指出，密闭的空间，更轻易使两个人的感情急速升温。只要找到初恋般相互疼惜的感觉，接下来的几天，彼此的心房将会渐渐打开。

3-4天：爱抚是享受心灵探索、互相依附、重拾自尊的有力工具。在驾状安全的情况下，引导他或她的手抚摩你，让其了解你身体的秘密，使***

在卧室里，一部布满性感镜头的DVD是带动调情气氛的最佳拍档。和你的爱人并肩坐在沙发或是床上，用一条毯子将你们覆盖起来，当屏幕上的气氛逐渐升温时，你们的手也可以开始在毯子下面随意地游走。

3.新的姿势

当然，关于做爱的体位有上千种选择，但大多人在大多数情况下使用的不过是3种：传教士式、女上位式和后入式。因此，尝试一种新的做爱姿势能够最大限度地带来新快感。

4.把握主动

告诉你的爱人，今晚他全部属于你。从头到脚地爱抚他的身体，然后伸出你的双手，对他说：“现在轮到我属于你了!”

5.性话连篇

你知道人体内最大的性感器官是什么吗?是大脑!那些平日里你不敢说的关于性的词汇会通过大脑给予身体最多的刺激。大胆说出你的欲望吧!感到害羞?你不必直接说出那些会令你尴尬的“三字经”，只需放低声音，放慢语速，用略带沙哑的发音告诉他你希望他怎样做。

6.与时间赛跑

在床头放一个小闹钟，设定好时间，对他说他有10分钟的时间可以用各种方式来取悦你，当闹钟响起时，你们进行交换。与时间赛跑的感觉，

能够令你们两人心跳加快，感觉敏锐。

7.为今晚

你们各自挑选一个角色扮演：你是一个疯狂的摩托车手，他是一名拖车司机;你是一个寂寞的家庭主妇，他是一个英俊的比萨饼店外卖员。角色扮演可以令你们放纵自己的个性，做出平时不会做出的大胆举动。