中国舞蹈考级简介

中国舞蹈考级简介

中国舞蹈家舞蹈考级机构于2006年1月获得文化部的正式批准，开展跨

省舞蹈考级工作。

一、权威优势。中国舞协凝聚了中国舞蹈界最优秀的编导、表演艺术

家、教育家和理论家，教材编写的质量和水准具有坚实保障。著名理论

家、博士生导师冯双白先生亲自担任教材主编，集中优秀的舞蹈编导和

教育专家精心编制，全国最优秀的教师组成最具权威性的考官队伍。

二、资格认证优势。所有辅导教师均经过严格培训，通过考试的教师

将获得中国舞蹈家协会“中国舞蹈考级”师资证书及“注册舞蹈教师”

证书。“注册舞蹈教师”资质是代表一定教学水准的行业性认证。通过

中国舞协和省、市级舞协开办教师培训及考试，以网络认证、公告、推

介等方式，介绍每一位注册教师，达到推动舞蹈教师规范化进程这一目

标。

三、品牌优势。“小荷风采”已成为代表少儿舞蹈创作与表演最高水

准、最具社会影响力的品牌性全国大赛。全国少儿舞蹈考级已于2005年

正式纳入比赛。

四、教材优势。该教材注重舞蹈素质教育，倡导“快乐、健康、科学”

的舞蹈教育理念。以展现孩子自我风采为目的，把枯燥、紧张的考试变

为孩子们热衷参与的表演活动，激发孩子的想象力和创造力。该教材注

重表演性和科学性，适合短期集训。舞种丰富多彩，共分10级，适用于

4—17岁的少年儿童。

五、网络组织优势。中国舞协的团体会员包括35个省、自治区、直辖

市舞协及产业文联的舞蹈家协会以及300多个地级市舞蹈家协会

教材：1级（3—4岁）

尊敬的老师们：

环境保护是我们每个老师都应该关注的事情，从我们做起，从现在做起。

“中国舞蹈考级”文字教材将通过下载的方式传递给老师们，节省纸张就是对环境保护的贡献。

保护环境，就是保护我们共同的未来！

保护环境，就是造福子孙万代！

保护环境，是我们每个老师义不容辞的责任！

中国舞蹈家协会对您的理解和支持表示衷心的感谢！

中国舞蹈考级第一级教材

责任编辑：金山

1、玩娃娃（压腿练习）

2、点点头拍拍手（节奏练习）

3、说句悄悄话（头的练习）

4、小雨点（勾绷脚练习）

5、小星星洗澡（手位练习）

6、蜗牛（胯的练习）

7、我们不怕大野狼游戏（平踏步练习）

8、表情秀（表情与节奏练习）

9、超级变变变（空间方位游戏）

10、玩具熊（再见曲）

一、玩娃娃（压腿练习）

1、训练目的

训练腿的柔韧性.

2、主要动作及要求

a、扩指：五指最大限度张开。

b、勾绷脚：勾脚脚尖最大限度的勾起，脚跟往远蹬，脚与腿部形成勾曲式造型, 绷脚脚腕伸展，脚背向上拱，脚尖向下压，与腿部形成一个流线形造型。

c、坐压前腿: 双腿前伸坐于地面，身体由直立向前折叠俯于腿上，后背尽量保持平直。

3、节奏

准备位置：身向1点，正步位绷脚伸坐，指尖体侧点地。