脾虚有6种
脾胃阴虚的症状
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢脾胃阴虚的症状导语：我们经常听到有人出现了脾胃阴虚的症状，其实脾胃阴虚是中医里面的说法，脾胃阴虚包括两种症状，一种是脾阴虚，另外一种就是胃阴虚了，所以我们经常听到有人出现了脾胃阴虚的症状，其实脾胃阴虚是中医里面的说法，脾胃阴虚包括两种症状，一种是脾阴虚，另外一种就是胃阴虚了，所以我们要知道脾胃阴虚的症状，一旦我们出现了脾胃阴虚的症状，我们就能及时发现并且采用相应的治疗措施。
那么脾胃阴虚的症状到底是怎么样的呢，我们要了解一下什么是脾阴虚以及脾阴虚的症状，然后也应该知道一些胃阴虚和胃阴虚的症状才行。
胃阴虚，证名。
胃的阴液不足所出现的证候。
见《类证治裁·脾胃》。
又称胃阴不足。
由胃热、胃火炽盛，或温热病耗伤胃阴所致。
证见口干唇燥，嘈杂，干呕，饮食减少，或吞咽不利，食后胸膈不适，大便干结，舌红中心干，少苔，或舌光、干绛，脉细数等。
治宜养阴益胃。
主要表现在胃脘隐痛，饥不欲食，口燥咽干，大便干结，或脘痞不舒，或干呕见逆，舌红少津，脉细数。
此证多由胃病久延不愈，或热病后期阴液未复，或平素嗜食辛辣，或情志不遂，气郁化火使胃阴耗伤而致。
胃喜润而恶燥，以降为顺。
胃阴不足，虚热内生，热郁于胃，气失和降，则胃脘隐痛而有灼热感，嘈杂不舒，痞胀不适;胃中虚热扰动，消食较快，则有饥饿感，而胃阴失滋，纳化迟滞，则饥不欲食;胃失和降，胃气上逆，可见干呕、呃逆;胃阴亏虚，阴津不能上滋，则口燥咽干;不能下润肠道，则大便干结;小便短少，舌红少苔乏津，脉细数，为阴液亏少之征。
脾阴虚，病证名。
指脾精不足。
脾胃为后天之本，人体各部的濡养，常识分享，对您有帮助可购买打赏。
中医的脾虚证包括三种
中医的脾虚证包括三种中医的脾虚证包括三种脾虚包括三种：1，没有胃口吃东西、不想吃任何食物；2，消化不良，刚刚吃的东西都没有消化就通过粪便排出来；3，吸收营养的功能差。
纳呆，中医症状名，指胃的受纳功能呆滞，故名，也称“胃呆”。
即消化不良、食欲不振的症状。
如果胃口不好，常有饱滞之感的，称为“胃纳呆滞”。
纳是容纳的意思。
中医讲水谷（饮食）由口经食道，进入、容纳于胃，故称胃主受纳（受，接受；纳，容纳）。
胃的受纳功能降低，食欲减退，又称纳呆、纳少或食少。
食少纳呆之证，大抵不外虚、实两类。
所谓实者，是由邪气有余，干犯胃府而致胃气不降。
凡证属实者，皆有实证实脉等一派有余之象。
去其有余之邪，则胃气复常，而饮食自能如常。
所谓虚者，由于正气不足。
其中有脾胃自身之虚者，也有由其他脏腑之虚损而累及于脾胃者。
食少纳呆，无不关乎脾胃。
脾胃之气健旺，升降自如，则能纳能化；脾胃之气虚或气滞，则出现食少纳呆。
食少纳呆有虚实之分。
其实者，或由气滞、或因湿困、或由食伤、或因热盛，皆可导致脾胃气机不畅而致食少纳呆。
其虚者，不外脾胃阳气虚弱与阴血亏少。
大抵实证多见于暂病，虚证多见于久病。
亦有虚实挟杂者。
纳呆夹杂的症状纳呆食少：伴腹胀便溏，精神疲乏，舌淡者，为脾胃气虚。
纳呆脘闷：伴头身重困，便溏苔腻者，属湿邪困脾。
纳呆厌食：兼见嗳气酸腐，脘痛胀痛，苔厚腻浊者，为宿食停滞。
纳少厌油：兼恶寒发热者，为感冒所致；兼疲乏身困，胁肋胀痛，或有黄疸者，属肝胆湿热。
饥不欲食：兼见胃中嘈杂、灼热，舌红少苔脉细者，为胃阴不足，虚火内扰，若兼胸胁苦满或腹满，心烦喜呕，脉弦者，为少阳胆热或肝胃不和。
实证之治以祛邪为主。
邪气去则脾胃之气复而自能饮食。
因于气滞者，多由情态不遂、喜怒不解而肝郁不疏，肝气郁结不能疏泄则脾胃之气也因而呆滞。
此证之治当分久暂而辨虚实。
大抵初病可见胸胁胀满或疼痛者，为肝郁不疏，当以疏肝解郁为主。
若久病肝郁已解而唯脾胃受损者，宜补益脾胃。
若肝郁脾虚者。
脾虚的各种症状
脾虚的各种症状1、脾热2、脾寒3、脾湿脾热主要是积食造成，往往和脾湿结合在一起，形成湿热。
湿热是最普遍的问题，湿热就是腐烂的垃圾聚集而成，人体要调节湿热，就要给湿热一个出口。
这个出口在哪就会引发哪里的问题。
湿热引发的症状有发烧、腹泻、湿疹、鹅口疮、黄疸、以及其他表现为热、毒、霉的病。
湿热的主要表现是热、毒、霉、臭，容易引发细菌和病毒感染，如腹泻发展成痢疾、霉菌、湿疹溃烂发臭、发烧导致各种炎症。
（咳嗽另外说，不光脾胃问题。
）湿热排出的方式是粘液。
如果腹泻、臭、有粘液就可以判断为湿热，湿疹最后会流黄水，也是湿热。
黄疸表现为暗黄，也是湿热。
鹅口疮是湿热从口腔排出，则容易生霉菌，形成鹅口疮。
这是湿热排出的方式。
一部分有痰的咳嗽，是湿热引起。
脾到肺的升化失常。
湿热，就容易在各处形成粘液，这些粘液里滋生细菌，就形成各种炎症，这种道理对大人也适用。
因此，有以上这些症状，就可以判断是湿热，治疗湿热的方法，简单的就是薏米，薏米除湿，而且性情相对平和，好调味，容易喂。
其它还有茵陈、茯苓、泽泻等，但因为味道不好，不建议给宝宝用，除非严重的湿热情况下。
薏米除湿，且性偏寒，所以可以除湿热，健脾。
一个月的小孩可以吃薏米汤。
但因为薏米带寒性，所以不要一概都吃，有些人并不适合吃，就是脾寒的。
一般宝宝不会脾寒。
脾寒多因为久病、寒风入胃、先天疾病。
脾寒的表现是吐奶，食欲不振，大便稀清，甚至如水，颜色浅，胃痉挛哭闹，打嗝，打嗝并不都是脾寒，但一部分是。
脾寒可以用少量姜丝冲水吃饭前喝。
如脾寒吐奶，可以在喂奶前根据年龄喝5-30ml姜水。
很小的宝宝，可以用姜汁滴在舌头上。
姜的作用主要用于暖胃，不要用多，特别晚上要注意使用。
脾寒会导致脾胃蠕动缓慢，食物不消化或过久停留于胃里。
所以脾寒也会导致湿，就是湿寒，湿寒主要表现为虚弱，面色白、食欲不振，不喜饮水、咳嗽白痰，大便溏泻色浅，无味有粘液。
这就用炒薏米煮粥。
炒薏米（薏米放炒锅里面干炒，发黄即可煮粥）、大米、姜丝粥，严重的可以用泽泻、桂皮、炒白术，不过小儿一般不会到这种情况。
什么是脾虚？中医辨证施治方法
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什么是脾虚？中医辨证施治方法
导语：脾虚，是人们身体不健康的一种状态，在生活中，导致脾虚出现的因素是多种的。
那么，什么是脾虚？中医如何治脾虚呢？什么是脾虚？脾虚，为
脾虚，是人们身体不健康的一种状态，在生活中，导致脾虚出现的因素是多种的。
那么，什么是脾虚？中医如何治脾虚呢？
什么是脾虚？
脾虚，为中医名词术语。
泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。
包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。
多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。
脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。
脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
脾虚的中医辨证施治方法：
1.脾虚呕吐
证候：饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。
脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致。
治则：健脾和胃止呕。
主方：香砂六君子汤加减。
2.脾虚泄泻
证候：大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。
脾虚泄泻由脾虚失运，湿注肠道所致。
治则：健脾渗湿止泻。
主方：参苓白术散加减。
3.脾虚水肿
证候：身肿，腰以下为甚，按之凹陷不易恢复，脘腹胀闷，食纳减常识分享，对您有帮助可购买打赏。
脾虚的五个常见症状,推荐五个食疗方法
脾虚的五个常见症状，推荐五个食疗方法
今天，让我们来看看脾虚的五种常见症状。
推荐五种饮食治疗方法，包括你通常不知道的许多细节。
如果你的身体有这五个常见的症状，你最好把以下结合起来，以改善你的身体。
我希望你能有一个更好的身体。
了解脾虚的五种常见症状。
症状1：舌苔有变化。
健康的舌头表面应该是红色的，看起来很保湿。
舌头上有一层轻薄的舌头。
如果舌头边缘有明显的牙齿痕迹，就意味着身体功能有问题。
症状2：食欲下降。
大多数人在夏季炎热潮湿的环境中失去食欲和消化功能。
但也有一些人没有胃口，有强烈的饥饿感，但吃完饭后，他们感到饱腹感，这也是胃虚弱的征兆。
症状3：早起不舒服。
如果你早上起床，如果你感到胸闷，气短，头晕，这意味着我们的脾胃功能更弱。
症状4：水分很重。
水分含量高的人也可能在短期内体重明显增加时出现下肢水肿。
症状5：上厕所是不正常的。
如果宿便形状柔软、粘稠，则脾湿症状表明消化功能异常。
脾虚可尝试五种治疗方法。
粳米粥。
中医草药调理人体脾虚
中医草药调理人体脾虚中医草药自古以来就被广泛应用于调理人体各种亚健康状态，其中脾虚是一种常见的亚健康状况。
脾虚指的是人体脾脏功能不足，引起消化系统功能紊乱和能量代谢缓慢等问题。
本文将从中医草药的角度，探讨脾虚的原因、症状以及如何使用草药调理人体脾虚。
一、脾虚的原因中医认为，脾虚的主要原因是饮食不当和情绪压力过大。
长期饮食不规律、偏食、暴饮暴食、生冷食物过多等都会损伤脾脏的消化吸收功能。
而情绪压力过大、长期焦虑、思虑过度等也会导致脾气虚弱，进而引起脾虚的症状。
二、脾虚的症状脾虚的症状主要包括食欲不振、腹泻、乏力、肌肉无力、容易出汗、面色苍白等。
由于脾主运化，脾虚还会导致肥胖、水肿、皮肤粗糙等问题。
另外，脾虚还会影响思维集中能力和记忆力，给人带来忧虑、消沉等心理问题。
三、中医草药调理脾虚1. 黄芪：黄芪具有补气扶脾的作用，对脾虚引起的食欲不振、乏力等症状有较好的改善效果。
可以将黄芪制成汤剂或者煮粥时加入。
2. 党参：党参也是常用的补气草药，对脾虚引起的肌肉无力、容易出汗等症状有明显的改善作用。
可以将党参煮汤或加入炖煮的菜肴中。
3. 熟地黄：熟地黄能够补血益气，对脾虚引起的面色苍白、心情低落等问题有一定的调理作用。
可以熬制成糖水或者炖煮肉类食物时加入。
4. 苡仁：苡仁有健脾化湿的功效，对脾虚引起的腹泻有一定的止泻作用。
可以煮粥时加入，或者用来制成苡仁水进行内服。
5. 白术：白术能够健脾和胃，对脾虚引起的容易疲劳、食欲不振等症状有改善作用。
可以将白术煮制成汤剂或加入煮粥时。
除了以上几种草药，还有很多具有补脾益气作用的中草药可以用来调理脾虚。
但是在使用草药之前，最好咨询专业中医，根据自身病情和体质进行合理搭配使用。
结语：脾虚是一种亚健康状态，中医草药调理脾虚是一种有效的治疗方法。
通过正确认识脾虚的原因和症状，合理选用中医草药，可以改善脾虚引起的各种问题，恢复身体健康。
但是在使用草药时，还是需要注意适量使用，不宜过量，以免产生药物副作用。
十人九脾虚！脾虚从初级到严重的几种表现！
焕众温和灸调理脾胃 焕众温和灸可健脾和胃，改善肝胆疏泄，化痰祛湿，清除毒素，加强脾胃运化功能。
4、脾气下陷 脾气下陷就是脾气太虚了，虚到都不能固摄了。脾气该升不升反而下陷了，这时就不仅仅是腹 胀了，还会出现腹部坠胀、久泻不止、脱肛、女性子宫脱垂等症。
原本要升清到心，肺，头面的精微物质反而下注到膀胱，这时候的小便会混浊得像淘米水，人 更是会少气懒言，四肢乏力。
5、脾不统血证 如果脾气亏虚到不能统摄血液，就会出现「脾不统血」的症状，除了脾虚的标配以外，最主要 的症状还表现为鼻子、牙齿、尿血、便血、女性月经过多、或淋漓不尽等血不循经的症状。 这时的辩证的要点主要以出血的表现+脾气虚并见，舌淡苔白。本来就脾虚后气血不足了，加上 有出血的症状，这时候人往往会出现血虚的症状，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕。
做艾灸，只选焕众温和灸
做艾灸，推荐使用焕众艾灸核心产品【焕众温和灸】。把灸筒粘贴在相应穴位上，点燃灸柱即 可，在施灸过程中可根据体感旋转或升降灸筒盖调节温度。 整个过程明火微烟，不落艾灰，安全绿色； 解放双手，站着、坐着、躺着、趴着、走动过程中都可以做艾灸，方便高效；无论老人、孩 子、妇孺都可使用焕众温和灸！ 施灸时间无需刻意计算，一枚焕 众温和灸燃尽的时间即为25-30分钟； 由于不受施灸姿势的限制，还能多穴同灸，实现在同一时间打通引发疾病关联的多个穴位，灸 疗效果更明显！
4 脾虚→ 不能将血液控制在血脉中→便血，尿血，例假出血不止或淋漓不尽。
中医浅谈小儿脾胃虚弱几种表现，宝妈别忽视
中医浅谈小儿脾胃虚弱几种表现，宝妈别忽视中医学认为脾胃为人之根本，只有保障脾胃健康，身体才可对食物中养分进行充分吸收，从而获得更好的发育。
若脾胃虚弱，即会引起多种疾病，影响身体健康。
一、认识一下小儿脾胃西医认为，脾为机体免疫系统的组成，若产生问题，切除也无大的影响，如某人受外伤影响致使脾破裂，直接切除脾，依然可以健康地生活。
但在中医学中，其认为胃为存储腐熟食物的器官，脾才是真正消化食物、吸收影响成分的器官。
对于幼儿而言，脾胃极为重要，其消化、吸收精微水谷物质后，又不断输送至全身各处，以保证儿童的生活所需，因此，中医将脾胃称为“后天之本”。
中医认为幼儿为纯阳之体，主要指其精力充沛，生长发育旺盛，对于精微水谷需求量很大，此种情形也就造成脾胃负担比较重。
所以，我们时常会听到“小儿脾常不足”这句话具体表现在幼儿偶尔会产生腹泻、便秘、腹痛等症状。
二、小儿脾胃虚弱表现有哪些？（一）一臭幼儿脾胃虚弱，或存在极为明显的口臭，若幼儿嘴里总有一种不太好的酸臭味，那就说明小孩的脾胃比较虚弱，这时宝妈就要注意帮助幼儿调理脾胃。
（二）二痛幼儿如果出现眼睛疼、眼袋、黑眼圈等症状，部分宝妈常会以为是因孩子没有休息好造成的，但可能是由于脾胃虚寒所致。
幼儿脾胃不好，经常会出现腹痛症状，特别是在餐后，还会伴随着打嗝、不想吃东西、嗳气等症状。
（三）三黄幼儿脾胃虚弱，其体内气血运行往往也较差，易产生舌苔发黄、面黄等表现，细心家长还会注意到，小孩尿液也发黄，这些均为脾胃虚弱的征兆，其中最明显的为面黄、舌苔黄且厚腻。
三、小儿脾胃虚弱的原因有哪些？1. 父母欠缺科学的育儿理念（一味地吃高营养食品；过分宠溺；喂养不当等）；2. 受疾病因素（腹泻、肠炎、便秘等）影响；3.先天不足（如五脏六腑皆虚、早产儿等）；4、气温影响（温度过高降低消化酶活性）；5、机体缺乏足量的微量元素，如锌的缺乏会使儿童产生厌食症状，某些内分泌素如肾上腺皮质激素的缺乏也会使幼儿产生厌食表现；6、睡眠不足、情致不稳定，如愿望得不到满足、受惊打骂、环境变化等；7、运动不足（儿童缺乏运动，会使其机体能量消耗减少，降低身体新陈代谢，致使机体肠道消化功能无法得到加强，从而对其食欲、消化功能造成影响）。
脾虚有九种舌苔
1、脾气虚脾的主要功能是运化食物与水液，脾气虚，导致脾运化失常典型症状：①口淡、口甜，眼袋大②大便干或溏稀，面色萎黄、消瘦③气虚严重的人，整个人没有精神。
特别容易累，食欲不振，少气懒言舌像表现：舌胖、白，舌苔薄白2、脾阳虚症状：腹胀、腹冷、胃脘冷痛。
喜欢温暖和熟食，吃了寒冷的食物就难受（腹泻或肚子痛）。
脾胃怕冷。
3、脾阴虚症状：口干舌燥，手足心热，或大便秘结，烦闷，不思食。
不肯吃饭嘴唇红红的，舌红少苔，经常便秘。
4、脾气不升指脾气衰弱不能生清的病机。
脾的运化功能是以生清为主。
而升清则是脾胃的运动特点。
典型症状：①眼袋下垂，食不知味②疲劳，头晕目眩，眼花耳鸣③下腹坠胀，便意频频，脏器脱垂，肌肉松弛等舌象表现：舌中有凹陷，舌尖陷或者短平5、脾生湿脾胃虚弱了，体内会“水湿内生”，体内湿气重了，反过来影响脾胃的运化典型症状：①觉得身体沉重，困倦乏力，喜欢躺在床上②流口水：尤其是睡觉的时候，能把枕巾弄湿，似睡未睡的时候常见③食量减少：食欲可能还不错，但吃几口就饱了，饭量变小④大便次数增多：大便不成形、稀清舌象表现：舌头边上出现齿痕，如“锯齿”一般，也就是“胖大舌”6、寒湿困脾典型症状：①寒湿内盛，脾阳受困，脾气郁滞，脘腹胀闷或疼痛，食少②脾失健运，湿滞气机-口腻纳呆③水湿下渗-大便稀溏④脾失健运，胃气上逆-泛恶欲呕⑤湿性重浊，泛溢肢体-头重困重⑥寒湿困脾-肢体肿胀，小便短少⑦寒湿下注-女性白带量多⑧寒湿内盛-口淡不渴，舌体胖大7、痰湿困脾脾是“生痰之源”痰湿的产生与脾最密切典型症状：①面部皮肤油脂较多，眼泡微浮，腹部肥满松软②体味较大，口气也较重③常觉得身重不爽倦怠迟缓舌苔表现：舌体胖大，舌苔白腻8、肝郁脾虚肝属木，脾属土木土之间就是木克土典型症状：①大便溏薄、少腹胀痛②情绪焦虑或精神抑郁③食少纳呆、神疲懒言、体倦乏力④嗳气泛酸、肠鸣，咽部有异物感舌苔表现：舌边偏红舌中间有一条或多条裂纹9、脾虚气滞肝脾虚湿气重，阻碍了脾气正常运转既有脾虚湿气重的症状，又有气滞的表现典型症状：①肚子特别容易胀气、排气多②吃完后出现反胃、恶心③不爱吃东西，没胃口④腹部胀满、腹胀如鼓舌象表现：最明显的就是舌中鼓胀。
脾虚湿气重的12种表现,建议收藏!
脾胃虚湿气重的12症状为大家整理了湿气重的12种症状，可以通过这些症状来判断你是不是已经中招1、大便不成形，如厕会粘马桶2、口气不好，口干、口苦、口臭、舌苔厚腻有齿痕3、痰多、咳嗽4、头发出油多、脱发明显、白发增多5、肥胖，尤其是虚胖，减肥后容易反弹6、面部浮肿、眼袋大、黑眼圈明显7、胸闷气短8、腰酸腿酸、关节疼痛9、没精神、头晕、易疲劳10、私处潮湿11、脸上长斑、长痘12、睡觉流口水、打呼噜【健脾胃去湿气的中成药】1✅四妙丸成分：薏苡仁、苍术、黄柏、牛膝。
主要功效是清热祛湿，当中的薏苡仁、黄柏都是很好的除湿药材2✅六君子丸成分：主要成分是茯苓、炒白术、陈皮、制半夏、党参、炙甘草等。
功效及价格：有祛湿、健脾、理气、化痰的功效3✅舒克幽服用方法：每次1～2袋，一日2次，温水冲服。
功效：茯苓、百香果粉作用于脾胃和肠胃，起到健脾化湿的作用。
有效改善因湿气引起的食欲不振、肠道不畅，排便不畅等问题状况。
岩藻多糖以及四种专利菌株也有利于幽门和肠胃的抑制及调理4✅金渭泰服用方法：每次1～2袋（6～12克），一日1～2次，温水口服功效：温中健脾，驱寒祛湿，抑制胃酸，修复脾胃。
改善脾胃虚寒，提高脾胃运化能力，修复胃肠粘膜，抑制胃酸，对脾胃和肠胃多种症状都有调理等作用5✅参苓白术丸成分：桔梗、茯苓、山药、炒白术、炒薏苡仁、砂仁等。
功效：主要的功效就是去湿、健脾6✅健脾丸成分：主要成分就是党参、炒枳实、炒白术、陈皮、炒山楂等。
功效：主要的功效就是健脾、去湿、开胃7✅附子理中丸成分：主要的成分是附子、白术、干姜、甘草和党参。
功效：有温中散寒、健脾的功效。
脾虚的症状 哪种表现说明你脾虚
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生活常识分享脾虚的症状哪种表现说明你脾虚
导语：脾虚，是指脾气虚损引起的一系列病理反应，那么生说中哪种症状表明你已经是脾虚患者了呢？接下来，跟小编一起看看，哪些表现说明你脾虚吧。
脾虚，是指脾气虚损引起的一系列病理反应，那么生说中哪种症状表明你已经是脾虚患者了呢？接下来，跟小编一起看看，哪些表现说明你脾虚吧。
为什么脾虚的人饭后易困呢
这还得从脾对食物的消化、吸收、运输营养物质的过程讲起。
《黄帝内经经脉别论篇第二十一》中有这样的论述：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾;脾气散精，上归于肺;通调水道，下输膀胱;水精四布，五经并行，合于四时五脏阴阳，揆度以为常也。
”可见，脾的主要功能之一是主管运输与消化。
水谷入胃，经胃的初步消化之后，下送于脾，由脾再进一步消化与吸收。
其后再由脾气帮助，使精气上归于肺，由肺送到全身各部以滋养脏腑、器官，所以当脾气健康运行时，人的消化功能就好，机体表现为精力充沛等。
若脾气虚弱，脾失健运时，脾自身的力量无法完成这项任务，就需要机体调动更多的气血完成这项工作。
当饭后脾的工作量骤然增加，脾系统就需要更多的气血来帮助脾完成对食物的消化、吸收、运输营养物质，这必然导致身体的其他脏器血气供应减少。
当大脑气血供应减少，就会出现困倦的症状，脾虚者轻的会出现饭后易困的症状，但自己尚能控制不去睡觉;脾虚重的人，饭后必须睡觉，要不然都无法继续工作;更有甚者刚刚开始吃饭就困倦得无法控制。
像这种情况，患者通过针灸调理之后，饭后易困的症状都会逐渐缓解直至消失。
脾胃虚弱的7种表现,这10种水果可健脾养胃!
1、脾胃虚弱：病程较长，泄泻时轻时重、或时发时止，大便稀，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白，脉虚无力。
2、脾气虚则见:脘腹胀满，食后为甚，口不知味，甚至不思饮食，大便薄，精神不振，形体消瘦，肢体倦怠，少气懒言，面色姜黄或白，或肢体浮肿，舌淡苔白，脉缓弱无力。
3、脾阳虚则见:腹胀纳少，腹痛绵绵，喜温喜按，形寒肢冷，大便清稀。
或肢体困重，或肢体浮肿，小便不利，或见白带多质稀。
舌质淡胖，白滑。
沉迟无力4、脾不统血则见:为脾气虚则运化无力，气血亏虚，可见食少，腹胀，便，肢体倦怠，少气懒言，面色姜黄，舌淡苔白，脉缓弱。
一为多种出血症状，如便血，尿血，月经过崩漏等。
5、中气下陷:面色淡白，眩晕易汗，短气，倦怠，食少，便溏、腹部重坠，便意频数，小便浑浊如米泔等。
多见于胃下垂、肾下垂、子言下垂、脱肛及慢性腹泻等病如表现为6、胃阴虚则见:见口干唇燥，杂，干呕，饮食减少，或吞咽不利，食后胸膈不适大便干结，舌红中心干，少苔，或舌光、干绛，细数等。
7、脾胃虚寒:胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜按，空腹痛甚，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便缓薄，舌苔白，脉虚弱。
✅可以吃下面十种水果可健脾养胃：1、苹果味甘酸，性平。
有健脾益胃，生津止渴之功。
用于中气不足，腹泻，便秘等2、香蕉味甘，性寒。
有清热润肠之功。
用于实证便秘3、荔枝味甘微酸，性温。
有补脾益肝，养血安神之效。
用于脾虚久泻，胃疼腹痛，逆等4、橙子味酸，性凉。
有健脾和胃，止呕宽胸之功。
用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等5、山楂味酸甘，性微温。
有健胃消食，活血化瘀之功。
用于小儿消化不良，食积内停6、木瓜味甘，性平。
有健脾胃，助消化之功。
用于胃痛，消化不良等7、桃子味甘酸，性温。
有补气生津，活血消积之功。
用于津伤肠燥便秘，瘀血肿块，肝脾肿大等8、甘蔗味甘，性寒。
有清热和胃，除烦止渴之功。
女人脾虚症状有哪些？这7种表现要当心了!
女人脾虚症状有哪些？这7种表现要当心了！脾虚是一个中医名词，主要就是指人的脾气虚损，导致该疾病的原因有很多，比如长时间的饮食不合理，或者长时间过度劳累，或者过大的精神压力，亦或是长时间的身体虚弱等都会导致女性出现脾虚，而女性的脾虚会导致以下诸多不适症状。
★1、宿便黏腻如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异常现象。
★2、手脚冰冷有些人一到秋冬季节，人体没有感觉到寒冷，但是手脚会一直处于冰冷不温的状态，这就是脾虚生寒的表现。
★3、身体肥胖身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。
体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。
体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。
★4、贫血脾虚的女人容易出现贫血的症状，别的严重情况尚且不说，但是每日时常出现二三次的头晕目眩的症状，然后还容易是不是精神不愉，难以说笑，等等。
此类症状出现，难免郁郁寡欢，严重者还可能出现精神抑郁。
★5、胸闷气短清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明我们的脾胃功能较为虚弱。
中医认为，脾气一虚，肺气先绝。
也就是说脾与肺的功能是相互影响的。
脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。
★6、食欲下降当湿气进入体内后最容易伤脾。
脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。
大多数人在夏季湿热的环境中，都会出现食欲和消化功能下降。
但也有一些人食欲不受影响，有较强的饥饿感，可是吃了东西后却有饱胀的感觉，这也是胃强脾弱的表现。
★7、舌苔厚黄舌头的变化是脾的外在表现。
健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。
舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。
如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。
如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒。
如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热。
脾虚的判断方法及忌吃的10种寒凉食物
脾虚的判断方法及忌吃的10种寒凉食物脾虚的判断方法1、摸摸鼻尖。
先用手摸自己的额头，感受正常的体温，然后手再摸摸鼻尖，如果感觉到凉凉的感觉，那么很有可能就是脾虚了，需要调理下2、嘴唇的颜色。
嘴唇颜色，色泽惨白，不够红润，那么也是血气虚弱，脾虚3、唾液多，舌头感觉很淡，吃什么都没有味道，舌头有白苔，属于脾虚，湿气上浮，不能消化，口水，唾液就多了脾虚的调养方法脾虚的人，可以多吃补脾益气的食物，比如薏米，红枣，芍药，胡萝卜，香菇，马铃薯等食物少吃，寒凉，辛辣的食物，容易损坏脾。
比如苦瓜，冬瓜，茄子，空心芹菜，苋菜，柿子等可以经常做粳米粥。
用清水和粳米，煮粥，九成熟以后，加入葡萄干，共同炖煮到烂就可以了红薯大枣粥。
将红薯切块，放到跟小米一起煮粥，9成熟的时候，再放入大枣，炖一段时间，再吃，效果很好.脾虚的人别吃这10种食物1、鸭肉性凉之物。
《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。
”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。
”因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。
2、甲鱼有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之物，多食久食则有碍脾之运化功能，引起消化不良，食欲不振。
尤其是脾胃素虚之人，应当忌食之，正如《本草从新》中所告诫：“脾虚者大忌。
”3、田螺性寒，味甘咸，有清热解暑作用。
正因其性质大凉，《随息居饮食谱》中才明确告诫：“多食寒中，脾虚者忌。
”4、螺蛳性寒，味甘，虽有清热作用，但对脾胃虚寒之体则不相宜。
正如《本草汇言》中指出：“此物体性大寒，善解一切热瘴。
胃中有冷饮，腹中有久泄不实，不宜食之。
”姚可成《食物本草》亦说：“多食令人腹痛不消。
”故凡脾虚者，法当忌食之。
5、蚌肉性寒，味甘咸，能滋阴、清热，但脾虚之人不宜多食，食之易伤脾胃阳气。
所以，清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中告诫：“蚌，甘咸寒。
多食寒中，脾虚便滑者皆忌。
”6、牡蛎肉性质微寒，味甘咸，虽有滋阴养血作用，但多食久食则导致脾胃虚寒，加重消化系统慢性疾病的病情，凡因脾虚所致的慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良症、慢性腹泻者均忌多食。
理清四种脾虚证,找到正确的养脾方法
理清四种脾虚证，找到正确的养脾方法脾虚怎么办？想要把脾养好，首先得把自己的证候理清，找到适合自己的养脾方法。
1.脾虚第一证：脾气虚「脾气」不足，导致脾胃运化功能减退。
脾运化功能减退，则饮食得不到很好地消化，水谷精微不能很好地吸收和输布，就会出现腹胀、便溏或完谷不化、食欲不振，以至倦怠、消瘦等。
脾气虚可能是因为饮食不节、劳累过度，也可能是因为久病耗伤脾气。
主要表现是面色萎黄、肌肉消瘦、倦怠无力、少气懒言、脘腹胀痛，尤其是吃过东西以后，大便溏薄或者腹泻。
《太平惠民和剂局方》中常用四君子汤来治疗，这是补气健脾第一名方!2.脾虚第二证：脾阳虚得不到重视的「脾」相当不爽，继续在机体捣蛋，进一步发展为脾阳虚。
脾阳促进脾气的推动、上升、四散和温煦作用。
脾阳虚，运化无力，就会出现泄泻、纳少，甚至会下利清谷、浮肿、四肢冰冷、胃脘冷痛、喜欢温暖和热食，吃了寒冷的食物就难受。
除了肠胃怕冷，还会有腹泻、感觉腹部胀满、浑身乏力、消瘦舌苔白等症状，这都是脾胃「虚」和「寒」的表现。
针对脾阳虚，我们中成药里对证的，就是理中丸。
一般情况下，单纯脾阳虚，我们吃理中丸就可以了，它就是人参、干姜、甘草、白术四味药。
3.脾虚第三证：脾不统血脾气健运，气血生化有源，则气的固摄血液功能能正常发挥，血液不会逸出脉外而发生出血。
如果脾气亏虚严重，水谷精微不能很好吸收，气血生化就会不足，气不摄血，就会使血逸出脉外，出现各种出血。
主要表现为鼻子、牙齿、皮肤出血、尿血、便血、女性月经过多、崩漏等血不循经的症状。
脾不统血以补气摄血为法，服用人参归脾丸有很好的疗效，特别对月经过多的女性。
4.脾虚第四证：脾气下陷除了演变成脾不统血外，脾气虚还可能恶化为另一个大怪：脾气下陷。
脾主升清，是指脾气上升，并将其运化的水谷精微，向上转输至心、肺、头目，通过心肺的作用化生气血，营养全身。
《素问阴阳应象大论》所说：“清气在下，则生飧泄”。
脾不升清，水谷精微与糟粕浊物就会混杂，会导致完谷不化飧泄的症状。
脾虚的两种类型：脾胃虚弱和胃强脾弱，该怎么调理？
脾虚的两种类型：脾胃虚弱和胃强脾弱，该怎么调理？
1、脾胃虚弱
此类患者通常⾝材瘦⼩、⾯⾊发黄，从⼩就脾胃不好，⽉经来得较晩，⽽且经量较少，房事不
佳，记忆⼒不好，⼯作效率低，怀孕困难。
脾虚
此类患者每天上午9：00—11：00即脾经旺盛时，按摩脾经、胃经半⼩时左右即可改善，同时
配合⼀碗五⾏益寿养⼼粥，连续调养⼀个星期左右，⾯⾊就会变得红润，胃⼝也能够变好，不
能挑⾷，果蔬、杂粮等都要适量摄取，按照这种⽅法调理半年左右，精神就会⼤增，⼯作效率
也能够提⾼，并且还有⼀定的丰胸之功。
下⾯就来为⼤家介绍⼀下五⾏益寿养⼼粥的烹调⽅法：取红枣20枚、莲⼦20粒、葡萄⼲30粒、
⼲黄⾖30粒、⿊⽶适量，⼀同放到锅中熬煮⾄熟，如果实在抽不出时间熬粥，可以将上述材料
研磨成末，⽤开⽔中泡成半糊状，能够起到同样的效果。
胃
2、胃强脾虚
胃强脾虚指的是不能将吃下去的⾷物更好地特化为⽓⾎，这样⼀来，不能被消化掉的⾷物就会变为脂肪堆积在⾝体中，显得更加肥胖、臃肿，此外，这类⼈⾝上的⾁松软，还会出现⿊眼圈，属于典型的脾虚肥胖，这类患者常常精神不振、总是想睡觉、浑⾝⽆⼒、⽓短⼼悸，⾛不了多远就会感到头晕、眼花、⽓喘吁吁。
脾虚
由于脾虚，此类患者常常感到⾝体、精神都⾮常⽪呗，胃强脾虚的⼥性患者的乳房逐渐萎缩、易闭经、难怀孕，容易患卵巢囊肿，贪睡，睡着后呈侧蜷缩姿势，久⽽久之，就会出现动脉硬化、三⾼。
此类患者可以在每天上午8点左右，即胃经当令的时候，在脾经、胃经上找痛点、硬结处，重点按摩，每天晩上9：00的时候，即三焦经当令的时候，进⾏脊柱调息法5次，调理半个⽉之后，上述症状就能够得到改善.。
脾虚最怕的一种方法
脾虚最怕的一种方法引言脾虚是中医学中的一个常见病症，主要指脾脏功能失调或虚弱导致的一系列症状，如食欲不振、腹胀、乏力等。
脾脏在中医学中被认为是消化吸收的中心，也是人体生命活动的基础。
为了保护脾脏健康，我们应当重视脾虚的防治。
本文将介绍脾虚最怕的一种方法，并提供相应的建议。
什么是脾虚脾虚，指的是人体脾脏功能失调或虚弱，导致消化吸收能力下降，容易出现食欲不振、腹胀、乏力、便溏等一系列症状。
脾脏在中医学中被认为是水谷精微的转化中心，对于人体健康至关重要。
脾虚的原因可以有多种，常见的有饮食不当、情绪失调、长期劳累、过度运动等。
不同的人群受到的脾虚影响也有所不同，一般来说，脾虚的人容易感到疲劳、食欲不振、体重下降等。
脾虚最怕的方法脾虚最怕的一种方法是“滥用减肥药物”，这是因为许多减肥药物会对脾脏产生不良影响。
减肥药物通常通过抑制食欲、加速新陈代谢等方式帮助减肥，但往往会对脾脏造成损伤。
这些药物可能会导致脾脏功能更加失调，加重脾虚的症状。
减肥药物不仅对脾脏有害，还可能对其他器官产生负面影响，比如心脏、肾脏等。
因此，滥用减肥药物不仅不能达到理想的减肥效果，还可能引发一系列健康问题。
如何预防脾虚良好的饮食习惯良好的饮食习惯是预防脾虚的关键。
我们应当注意以下几点：1. 粗细搭配：食物需要粗细搭配，既要有粗纤维的蔬菜水果，也要有精细的谷类和蛋白质食物。
这样能够帮助脾脏更好地消化、吸收食物。
2. 饮食规律：定时定量地进食，保持饮食规律，有助于维持脾脏功能的正常运转。
3. 避免生冷食物：脾脏喜欢温暖，避免生冷食物的摄入有助于保护脾脏。
调节情绪情绪失调可能导致脾虚，因此调节情绪对于预防脾虚非常重要。
我们可以通过以下几种方式调节情绪：1. 保持心情愉快：多参与喜欢的活动，与朋友交流，保持积极的心态。
2. 适量运动：适量的运动可以释放压力、调节情绪，提升身体免疫力，有助于预防脾虚。
3. 学习放松技巧：学习一些放松技巧，如冥想、瑜伽等，可以帮助舒缓情绪。
6种脾胃问题调理方及一道食疗方
1.脾胃不和（脾胃不协调）症状：食欲减退，面色萎黄，腹胀，恶心，呕吐等宜吃：山药，南瓜，小米，玉米，金渭泰等健脾养胃小米山药南瓜粥（健脾养胃，保护胃黏膜）小米80克，山药100克，南瓜200克，猴头菇两朵1、所有食材洗净切好2、猴头菇泡水挤干，换水三次，每次泡20分钟3、将所有食材倒入破壁机内加水1000毫升2.脾阳虚（脾胃虚寒）症状：四肢不温，大便清稀，畏寒喜暖，腹胀，面白无华宜吃：莲子，干姜，山药，红枣应吃性温健脾的小米山药红枣粥（健脾利湿，补血助消化）小米100克，山药100克，红枣30克，红豆10克1、红豆洗净泡胀，红枣洗净去核，小米淘洗干净2、红豆，小米，红枣加入水放入锅中3、等到出锅10分钟前放入山药3.脾阴虚（营养不足）症状：肌肉消瘦，体倦乏力，皮肤干燥，手足烦热宜吃：绿豆，黄瓜，西瓜，苦瓜，宜吃性寒食物黄瓜苹果橙汁（健脾，排毒，瘦身）黄瓜80克，苹果80克，橙子80克，柠檬30克1、橙子，柠檬去皮，核，切块2、黄瓜块，苹果块，橙子块，柠檬块倒入榨汁机3、放入少量的水搅打，之后放入蜂蜜调味4.胃阳虚（胃寒）症状：胃脘冷痛，倦怠乏力，畏寒肢冷，舌淡胖嫩宜吃:羊肉,荔枝，南瓜，宜吃暖胃驱寒食物胡椒猪肚汤（暖胃除寒）猪肚200克，猪骨200克，胡椒粒适量，盐适量1、猪骨，猪肚洗净焯水，胡椒粒纱布包放入猪肚2、猪骨放入底层，猪肚放入上面，大火后转小火3、猪肚变色捞出纱包，继续小火煮，盛出即可5.胃阴盛（胃火炽盛）症状:口干舌燥，吞咽不利，大便干结，干呕，舌红中干宜吃：银耳，百合，番茄，鸭肉等性凉的食物银耳羹（滋阴清热，养脾护胃）山药200克，银耳15克，红豆50克，麦冬15克1、山药去皮，洗净切片，银耳用冷水泡发2、将沙参5克，麦冬放入纱布绑紧，加水熬1小时3、红豆放入煮好的汤中，煮30分钟后放银耳山药，再关焖30分钟即可6.脾胃湿热（中焦湿热）症状：脘腹痞满，体倦身重，大便溏泄，身热口否，尿黄宜吃：薏米，红豆，荷叶，苦瓜，黄瓜等清热利湿食物冬瓜薏米粥（利水消肿，健脾祛湿）冬瓜100克，薏米30克，糯米30克1、冬瓜去籽去皮，切成小丁2、薏米糯米淘洗干净，浸泡4个小时3、开水中放入薏米糯米，大伙煮沸，小火煮25分钟之后加入冬瓜丁煮熟即可。
脾胃虚弱,分这7种,饮食各有不同,请查收
【1】脾气虚的调养方案【症状】：1、疲倦乏力，肌肉消瘦2、少气懒言，面色萎黄3、轻度水肿4、舌淡苔白【食补】：牛肉、黄羊肉、土豆、小米、红枣、板栗、南瓜、山药、豆腐、黄花鱼等.【2】脾阳虚的调养方案【症状】：1、病情较脾气虚弱重2、胃腹胀痛、喜热敷、喜按压、食欲不好、肠鸣嗳气3、大便稀薄、小便长清，或浮肿尿短4、有的患者可有面色苍白无光泽、形体消瘦、少气懒言、四肢不温5、舌淡苔白【食补】：畜肉类：羊肉、鹿肉；海产品：海虾、淡菜；蔬果类：胡椒、生姜、干姜、大葱、丁香、肉桂、茴香、荔枝、桂圆等调理：金渭泰.【3】脾不统血的调养方案【症状】：1、可有便血，尿血及月经过多淋漓难尽2、伴有腹部隐痛、食欲减退、大便稀薄、精神疲倦、懒言、面色萎黄，有的还可能有四肢困乏【食补】：大枣、桂圆、丝瓜、猪肝、黑木耳、香菇、小米、胡萝卜等.【4】胃阳虚的调养方案【症状】：1、不喜生凉，畏寒肢冷2、胃脘冷痛，绵绵不已，时发时止，喜温喜按，食后缓解，泛吐清水或夹有不消化食物3、口淡不渴，头晕乏力4、面色比较白，舌淡胖嫩【食补】：生姜、大葱、大蒜、胡椒、花椒、猪肚、羊肉、牛肉、鸡肉、鲫鱼、香菇等调理：金渭泰、理中丸.【5】胃气虚的调养方案【症状】：1、倦怠乏力，面色比较白，唇舌淡白2、胸脘痞闷，不思饮食，或食不消化，甚则食人反吐3、大便稀烂4、胃痛或腹痛隐隐，喜暖喜按，空腹时痛甚，进食后痛减5、面色萎黄，气短懒言【食补】：大枣、黄鱼、鳝鱼、黄牛肉、小米、糯米、胡萝卜、土豆、扁豆、南瓜、山药、板栗、莲子、蘑菇等。
.【6】胃阴虚的调养方案【症状】：1、口干舌燥，舌红少津2、胃脘隐痛而有灼热感，嘈杂不舒，痞胀不适3、饥不欲食，干呕、呃逆4、大便秘结，小便短少【食补】：小麦、牛奶、鸡蛋、猪肉、鸭肉、银耳、燕窝、枇杷、梨、苹果、番茄、乌梅、豆腐等。
.【7】脾胃虚寒的调养方案【症状】：1、手脚冰凉，形寒肢冷2、吃了寒凉的饮食，或是腹部遇到冷气刺激时，通常会出现骤然胃部作痛，伴随呕吐清水(酸水上逆)、怕冷、手足不温等3、面色苍白，食欲不振，疲倦无力4、吃冷东西后常腹泻、腹胀5、舌淡苔白【食补】：胡椒、生姜、大葱、香菜、牛肉、羊肉、猪肚、桂圆、大枣、带鱼、辣椒、虾、核桃、板栗、韭菜等调理：金渭泰、理中。
脾胃虚弱有这5种表现,6招助你养好脾胃
⚕️脾胃虚弱会有这五种表现：1️⃣气色黯淡、脸色发黄如果脾的气和津液不足，就不能给身体提供足够的营养，以致于整个人看起来有点“萎黄”，这正是脾虚的表现。
2️⃣鼻头红、黄、黑鼻头及鼻翼发红的话，可能是脾胃有热证，而且是实热，这样的人一般饭量都很大，但吃完容易饥饿。
另外，如果鼻子发黄，则反映脾胃的阳气不足，可能是吃太多凉性食物造成的。
3️⃣嘴唇没有血色通常，脾胃好的人，嘴唇都较为红润、干湿适度。
反之，嘴唇干燥，经常脱皮，缺乏血色等，都表明此人脾胃不太好。
4️⃣睡觉爱流口水中医有言：“脾主涎”，所以说，脾之水、脾之气就是通过这个“涎”表现出来。
一个人脾气充足了，涎液才能正常工作，帮助我们吞咽和消化食物。
如果脾气虚弱，“口水”就不会老老实实待在口腔里，睡觉时会溢出来。
5️⃣经常便秘脾胃运化能力差，不能将营养物质运输到各个脏器，导致大肠缺乏动力，造成便秘。
五招助你养好脾胃✅吃对食物，规律饮食首先改善饮食，戒掉辛辣、刺激食物，多吃黄色的食物，因为黄色的食物入脾，如：玉米、胡箩卜、黄豆等。
✅巧健脾胃很多脾胃虚弱的人不敢吃油腻的东西，在烹调荤腥膳食时适量加入陈皮，既可以增加菜肴的香味以增进食欲，又减少痰湿和肥甘厚腻对脾胃的伤害。
✅单举手臂，可调脾胃中医认为，脾主升发清气，胃主消降浊气。
这一式中，左右上肢松紧配合的上下对拉拔伸，能够牵拉腹腔，对脾胃肝胆起到很好的按摩作用，并辅助它们调节气机，有助于消化吸收，增强营养。
✅饭后慢慢走中医有“以动助脾”的养生观念，饭后散步有助于增强脾胃功能、促进消化。
但“饭后”并非指吃完饭立刻就开始散步，而是要休息至少1️0分钟再进行，若吃得过饱则需适当延长休息时间，并且饭后半小时内不能做剧烈运动。
✅养胃粉配合益生菌养胃粉对肠胃道有一定的保护作用，有促进胃黏膜修复与再生的作用，对于慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、腹胀、腹痛等都有一定的调理作用，能够减轻肠胃的不适症状。
✅爱笑的你脾胃不会太差不良的情绪会影响到肝的调节功能，而“肝气犯胃”、“肝气乘脾”说的就是肝气会影响到脾胃。
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矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。
如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。
㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。
(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。
如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。
对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。
二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。
2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。
㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。
2、矿产品价格稳定性及变化趋势。
三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。
2、矿区矿产资源概况。
3、该设计与矿区总体开发的关系。
㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。
2、矿床开采技术条件及水文地质条件。