王琦中医体质九分法介绍-定稿-20130503

血瘀质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 没有 根本无 很少 有一点 有时 有些 经 常 相 当 4 4 4 4 4 总是 非常 （1）您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀 斑（皮下出血）吗？ （2）您两颧部有细微红斑吗？ （3）您身上有哪里疼痛吗？ （4）您有额部油脂分泌多的现象吗？ （5）您面色晦暗或容易出现褐斑吗？ 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 3 3 3 3 3 5 5 5 5 5
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问 题 没有 根本 无 1 √ 1 √ 1 1 1 1 √ 1 1 √ 很少 有一点 2 2 2 √ 2 √ 2 √ 2 2 √ 2 有时 有些 3 3 3 3 3 3 3 3 经常 相当 4 4 4 4 4 4 4 4 总是 非常 5 5 5 5 5 5 5 5 （1）您感到胸闷或腹部胀满吗？ （2）您感觉身体沉重不轻松或不爽快吗？ （3）您腹部肥满松软吗？ （4）您有额部油脂分泌多的现象吗？ （5）您上眼睑比别人肿（上眼睑有轻微隆 起的现象）吗？ （6）您嘴里有黏黏的感觉吗？ （7）您平时痰多，特别是感到咽喉部总有 痰堵着吗？ （8）您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
3 √
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5 5
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2 2 √ 2√
3 3 3
4 √ 4 4
5 5 5
注：标有*的条目需先逆向计分，即1→5,2→4,3→3,4→2,5→1，再用公式转化分。
气虚质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 没有 根本无 1 1 1 很少 有一点 2 2 2 有时 有些 3 3 √ 3 经常 相当 4 4 4 √ 总是 非常 5 √ 5 5 （1）您容易疲乏吗？ （2）您容易气短（呼吸短促，喘不上气）吗？ （3）您容易心慌吗？
（4）您感觉胸闷不乐，情绪低 沉吗？*
（5）您比一般人耐受不了寒冷 （冬天是寒冷，夏天的冷空调。 电扇等）吗？* （6）您能适应外界自然和社会 环境变化吗？ （7）您容易失眠吗？* （8）您容易忘事（健忘）吗?*
判断结果：□是 □基本是 □否
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阴虚质 气虚质
痰湿质 瘀血质 平和质 特禀质
阳虚质
湿热质 气郁质
平和质
阴阳气血调和， 不偏不倚，很少 得病，体态适中， 面色红润，精力 充沛，心理素质 也很好。
最重要是内心， 内心平和了我们 身体各部分才能 协调，生命才能 健康。
偏虚体质
气虚质
元气不足
阳虚质
疲乏、气短、自汗
阳气不足
阴虚质
畏寒怕冷、手足不温
3 3 3
4 4 4
5
（6）您会出现黑眼圈吗？
5 （7）您容易忘事（健忘）吗？ 5 （8）您口唇颜色偏黯吗? 判断结果：□是 □基本是 □否
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5 5
平和与偏颇体质判定标准表
体质类型 条件 平和质 转化分≥60分 其它8种体质转化分均＜30分 转化分≥60分 基本是其它8种体质转化分均＜40分 基本是 判定结果 是
如何进行体质辨析?
1.回答《中医体质分类与判定表》 中的问题，每一问题按5级评分， 计算原始分及转化分，来判断 体质类型。 2.原始分=各个条目的分数相加。 3.转化分数=[（原始分-条目数） / （条目数×4 ）] ×100 4.介绍个体质测定网： http： ///
（2）您胃脘部、背部、腰膝部怕冷吗？*
（3）您感到怕冷，衣服比别人穿得多吗？ * （4）您冬天更怕冷，夏天不喜欢冷空调、 电扇等）吗？* （5）您比别人更容易患感冒吗？* （6）您吃（喝）凉的东西会感到不舒服或 者怕吃（喝）凉的东西吗？
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5 5 （3）您容易心慌吗？ 1 2 3 4 5
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5
（6）您带下色黄（白带颜色发黄）吗？（限 女性回答）
（7）您的阴囊潮湿吗？（限男性回答）
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判断结果：□是
□基本是
□否
气郁质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问 题 没有 根本无 很少 有一点 有时 有些 经 常 相 当 4 总是 非常 （1）您感到闷闷不乐。情绪低沉吗？ 1 2类 与判定》， 该标准采取 中医四诊中 的“问诊” 判定人体体 质。
平和质
请根据近一年的体验和感觉，回 没有 很少 有时 答以下问题 根本无 有一点 有些 （1）您体力充沛吗？ （2）您容易疲乏吗？* （3）您说话声音低弱无力吗？* 1 1 1 2 2 2 3 3 3 经常 总是 相当 非常 4 4 4 5 5 5
广州中医药大学中药学院 李 耿
体质概念 体质类型
体质辨析
体质调养
什么是中医体质?
人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得 的基础上形成的形态结构、生理功能和心理状 态方面综合的、相对稳定的固有特质。
北京中医药大学王琦教授《中医体质 分类判定标准的研究及其应用》获得2007 年度国家科技进步二等奖。
九种基本体质类型
阳虚质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下 问题 （1）您手脚发凉吗？ （2）您胃脘部、背部、腰膝部怕冷吗？ * （3）您感到怕冷，衣服比别人穿得多吗？ * 没有 根本无 1 √ 1 很少 有一点 2 2 有时 有些 3 3 经常 相当 4 4 总是 非常 5 5 √
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3
4 √
5
（4）您容易头晕或站起时眩晕吗？
（3）您腹部肥满松软吗？ （4）您有额部油脂分泌多的现象吗？ （5）您上眼睑比别人肿（上眼睑有轻微隆起 的现象）吗？ （6）您嘴里有黏黏的感觉吗？
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2 2 2
3 3 3
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5 5 5
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（7）您平时痰多，特别是感到咽喉部总有痰 堵着吗？
（8）您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗? 判断结果：□是 □基本是 □否
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（8）您活动量稍大就容易出虚汗吗?
判断结果：□是
□倾向是
□否
阴虚质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 没有 根本无 1 1 很少 有一点 2 2 有时 有些 3 3 经常 相当 4 4 总是 非常 5 5 （1）您感到脚心发热吗？ （2）您感觉身体、脸上发热吗？
特禀质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 没有 根本无 很少 有一 点 有时 有些 经常 相当 总是 非常 （1）您没有感冒也会打喷嚏吗？ 1 2 3 4 5
判断结果：□是 □基本是 □否
（2）您感觉身体、脸上发热吗？
（3）您皮肤或口唇干吗？ （4）您口唇的颜色比一般人红吗？ （5）您容易便秘或大便干燥吗？ （6）您面部两颊潮红或偏红吗？ （7）您感到眼睛干涩吗？ （8）您感到口干咽燥，总想喝水吗?
判断结果：□是 □基本是 □否
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1 1 1 1 1 1 √
（2）您精神紧张、焦虑不安吗？ （3）您多愁善感、感情脆弱吗？ （4）您容易感到害怕或受到惊吓吗？
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3 3 3
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（5）您胁肋部或乳房胀痛吗？ （6）您无缘无故叹气吗？ （7）您咽喉部有异物感，口吐之不出，咽 之不下吗？ 判断结果：□是 □基本是 □否
1 1 1
2 2 2
（3）您说话声音低弱无力吗？* （4）您感觉胸闷不乐，情绪低 沉吗？*
（5）您比一般人耐受不了寒冷 （冬天是寒冷，夏天的冷空调。 电扇等）吗？* （6）您能适应外界自然和社会 环境变化吗？ （7）您容易失眠吗？* （8）您容易忘事（健忘）吗?*
判断结果：□是 □基本是 □否
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2 √ 2 √
2
3 3
不满足上述条件者 偏颇体质 转化分≥40分
转化30~39分 转化分＜30分
否 是
倾向是 否
测试者一
常某，女，35岁。2012年7月18日初诊。 素有失眠症，近2个月前因爱人出差带钱 多，怕出意外而彻夜不眠。现症：失眠 、心悸、气短乏力、自汗，舌淡苔薄白 ，脉虚无力。
测试者一：平和质
请根据近一年的体验和感觉，回 没有 很少 有时 答以下问题 根本无 有一点 有些 （1）您体力充沛吗？ （2）您容易疲乏吗？* 1 1 2 2 √ 3 3 经常 总是 相当 非常 4 4 5√ 5
（2）您没有感冒也会鼻痒。流鼻涕吗？
（3）您皮肤或口唇干吗？ （4）您口唇的颜色比一般人红吗？ 1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 （3）您有因季节变化、地理变化或异味等原因而 喘促的现象吗？ （4）您容易过敏（药物、食物、气味、花粉、季 节交替时、气候变化）吗？ （5）您的皮肤起荨麻疹（风团、风疹块、风疙瘩） 吗？ （6）您的皮肤因过敏出现紫癜（紫红色瘀点、瘀 斑）吗？ （7）您的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？ 判断结果：□是 □基本是 □否
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 没有 根本无
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（5）您容易便秘或大便干燥吗？
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（6）您面部两颊潮红或偏红吗？
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（7）您感到眼睛干涩吗？ （8）您感到口干咽燥，总想喝水吗? 判断结果：□是 □基本是 □否
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痰湿型
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 没有 根本无 很少 有一点 有时 有些 经 常 相 当 4 4 总是 非常 （1）您感到胸闷或腹部胀满吗？ （2）您感觉身体沉重不轻松或不爽快吗？ 1 1 2 2 3 3 5 5
（4）您容易头晕或站起时眩晕吗？
（5）您比别人容易患感冒吗？
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3 3
4 4
5 5 （6）您喜欢安静，懒得说话吗？ （7）您说话声音低弱无力吗？
（7）您受凉或吃（喝）凉的东西后，容易 腹泻拉肚子吗？*
判断结果：□是 □基本是 □否
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2
3 √
4
5
（4）您冬天更怕冷，夏天不喜欢冷空调、 电扇等）吗？*
（5）您比别人更容易患感冒吗？*
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3 √
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5
（5）您比别人容易患感冒吗？
1
2
3 √
4 4 √ 4
5
1
2
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4 √
5
（6）您喜欢安静，懒得说话吗？ （7）您说话声音低弱无力吗？
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2 2
3 3 √
5 5
（6）您吃（喝）凉的东西会感到不舒服 或者怕吃（喝）凉的东西吗？ （7）您受凉或吃（喝）凉的东西后，容 易腹泻拉肚子吗？*
口燥咽干、手足生热
阴液亏少
偏实体质
湿热质 湿热内蕴，面垢油光，口苦苔黄腻 痰湿质 痰湿凝聚，体肥腹满，口黏苔腻 气郁质 气机郁滞，神色抑郁，忧虑脆弱
瘀血质
血行不畅，肤色晦暗，色质暗紫
先天遗传 性疾病
特禀质
生理缺陷 过敏反应
人体体质调查百分比
江苏、安徽、甘肃、青海、福建、北京、吉林、江西、河南9省 26市21948例的体质调查结果
5 5 5
注：标有*的条目需先逆向计分，即1→5,2→4,3→3,4→2,5→1，再用公式转化分。
阳虚质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问 题 没有 根本无 很少 有一点 有时 有些 经常 相当 总是 非常 （1）您容易疲乏吗？ （1）您手脚发凉吗？ 1 2 3 4 5
气虚质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 没有 根本无 1 1 很少 有一点 2 2 有时 有些 3 3 经常 相当 4 4 总是 非常 5 5 （2）您容易气短（呼吸短促，喘不上气）吗？
湿热质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 没有 根本无 很少 有一点 有时 有些 经 常 相 当 4 4 4 4 4 总是 非常 （1）您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗？ （2）您脸上容易生座疮或皮肤容易生疮疖吗？ （3）您感到口苦或嘴里有苦味吗？ （4）您大便有粘滞不爽，有解不尽的感觉吗？ （5）您小便时尿道有发热感、尿色浓（深） 吗？ 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 3 3 3 3 3 5 5 5 5 5
2 √
2 2 √ 2 √ 2 2 √ 2
3
3 √ 3 3 3 √ 3 3
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4 4 4 4 4 4
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湿热质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 没有 根本无 1 √ 很少 有一点 2 有时 有些 3 经常 相当 4 总是 非常 5 （1）您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗？
血瘀质
判断结果：□是 □基本是 □否
1
2 √
3
4
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（8）您活动量稍大就容易出虚汗吗? 判断结果：□是 □倾向是 □否
1
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4 √
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3 √
4
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阴虚质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下 问题 （1）您感到脚心发热吗？ 没有 根本无 1 √ 很少 有一点 2 有时 有些 3 经常 相当 4 总是 非常 5
痰湿型