脑中风健康教育ppt课件
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短暂性脑缺血发作是脑血栓或脑栓塞的前兆， 也视为脑中风的警告讯号
发生时间约5~10分钟，一般症状在24小时内恢 复正常，通常不会留下后遗症，但在三个月内 发生脑中风的危险性颇高， 最好能前往医院接 受进一步的检查与治疗。
2020/10/14
小中风的症状
常见的症状包括： 1.突然一眼或两眼视力模糊 2.突然半侧脸部或肢体无力、麻木、偏瘫 3.突然说话迟缓、理解障碍 4.突然耳鸣、晕眩、平衡感丧失、失去协调性
2020/10/14
脑中风的危险因素
2020/10/14
哪些人较容易得到脑中风？
不易改变的危险因子 年龄：男性大于45岁，女性大于55岁。 性别：男性中风几率较女性为高。 家族史：父亲、儿子、或兄弟在55岁前；或
是母亲、女儿或姊妹在65岁以前，发生心肌 梗塞或猝死者，其发生脑中风的危险性较高。
中
2020/10/14
目录
脑中风的类型 哪些人容易得脑中风 如何判断是否发生脑中风 脑中风发生时的紧急处理 什么是小中风？ 小中风的症状 中风的预防
2020/10/14
脑中风的类型(一)：
脑梗塞： 因血管或身体其它部位血液内的杂质或血块，被 血流冲落形成栓子，导致脑组织坏死和功能失调。
5.嗜吃盐、咖啡、茶、高胆固醇饮食等，易增加 脑中风发作的可能。
6.其它： 如红血球过多症、口服避孕药、服用 某些药物（安非他命、海洛因）等亦可能诱发 脑中风。
2020/10/14
如何判断是否发生脑中风
三个动作判断是否发生脑中风
辛辛那提(Cincinnati) 中风评量表-1
2020/10/14
2020/10/14
中风预防（四）：规律运动
适度运动可降低血压、体重及血脂肪，增加血 液中“好”的胆固醇（高密度胆固醇）的含量、 改善身体新陈代谢率。
适合中老年人去做的轻松而缓和运动，如：步 行、体操、爬楼梯、爬山、游泳……等。
3.心脏病：罹患心脏瓣膜疾病的患者，容易在心 脏内形成血管栓子，一旦阻塞了脑部血管，即 易发生脑中风，特别是发生心律不整时，其危 险性更高。
4.高血脂：血管中血脂过高会加速动脉硬化，且 这类病人通常有肥胖、高血压、冠心症等现象， 而易增加脑中风的机会。
5.镰刀性贫血：与年轻型脑中风有关。
2020/10/14
哪些人较容易得到脑中风？
生活方式： 1.肥胖：加速动脉硬化，并使心脏负荷过重，进
而增加脑中风发作的可能。 2.抽烟：易使得血管收缩引起血压上升及增加动
脉粥状硬化，容易发生中风。 3.喝酒：过量饮酒、酗酒易引起肥胖、血脂过高。
2020/10/14
哪些人较容易得到脑中风？
4.缺乏运动：易引发肥胖，并增加发生心脏病及 脑中风之危险性。
辛辛那提(Cincinnati) 中风评量表-3
说一句话：如果含糊不清，或是说不出 来，证明出现了语言障碍。
2020/10/14
若上述三个征象有任何一种存在异常状况且是 新发作，中风机率为72%，若三项均有几率为 85%。
2020/10/14
脑中风发生时的紧急处理
1. 迅速拨打120紧急医疗救护系统送往医院。 2. 切记！勿立即给予降血压药物及喂食任何食物。 3. 将麻痹的那一侧朝上横卧，以免呕吐呛到导致吸入性
而无故跌倒 5.突发有原因不明的剧烈头痛
2020/10/14
中风的预防（一）：定期健康检查
年满四十岁以上的成人，每三年一次，而六十 五岁以上老年人，则每年一次定期接受健康检 查。
定Leabharlann Baidu量血压、血糖及血胆固醇，以减少脑中风 发生的机会。
2020/10/14
中风预防（二）：治疗慢性病
高血压、糖尿病、心脏病患者必须 遵照医嘱指示，长期治疗控制，如 按时服药、复诊，绝对不可任意停 药或减少用药量。
此ppt下载后可自行编辑
脑中风健康教育
2020/10/14
列宁，两年内四次中风
名
雅尔塔集会三巨头合影。中间是美国总统罗斯
人
福,罗斯福右侧是英国首相丘吉尔,左侧是前苏
与
联总书记斯大林。拍完照一个月后, 罗斯福因
脑 卒
脑卒中离开了人世。紧接着是斯大林,也是因 为脑出血归天。活得最长的是丘吉尔,但也先 后犯过五次脑卒中。
2020/10/14
中风预防（三）：饮食控制
热量控制：以清淡为原则，少食用油炸或油煎的食物， 可多选用清蒸、水煮、凉拌等烹调方式。
限制脂肪的摄取：多选用植物油（如橄榄油、葵花油 等）为烹调用油。并多摄取富含ω-3多元不饱和脂肪 酸的食物，如鲑鱼、鲔鱼、秋刀鱼等。
增加纤维质丰富的食物：如未加工过的全谷类、豆类， 增加蔬菜和水果，以降低脂肪的吸收、增加胆酸的排 泄、降低血中胆固醇浓度，进而预防脑血管栓塞的发 生。
图一 正常血管与血流
图二 血栓或栓子所致阻塞
2020/10/14
脑中风的类型(二)：
脑出血： 脑血管破裂，血液流入脑组织形成血块压迫脑 组织，常见有脑组织内出血及蜘蛛膜下出血两 种。
图三 血管壁破裂所致
2020/10/14
脑中风的类型(三)：
暂时性脑缺血发作(小中风)： 因暂时脑部缺血引起中风症状，但一般在24 小时内可完全恢复，不会留下任何后遗症。
2020/10/14
哪些人较容易得到脑中风？
通过改变生活方式可改变的危险因子 疾病方面： 1.高血压：过高的血压易使血管内膜受损，导致胆
固醇的堆积，因而加速血管的硬化；除此，血压 太高，也易挤破血管增加脑出血的危险。 2.糖尿病：易使血管壁增厚及硬化，而引发脑中风。
2020/10/14
哪些人较容易得到脑中风？
辛辛那提(Cincinnati) 中风评量表-1
脸部下垂：要求患者微笑。如果单侧的脸部有 下垂或脸部不动，怀疑有脑中风。
2020/10/14
辛辛那提(Cincinnati) 中风评量表-2
手臂无力：请患者闭眼、两手平伸。如单侧手 臂偏斜或手臂无法移动，表示有脑中风可能性。
2020/10/14
肺炎。
4. 解开紧身衣物，如皮带、胸罩、领带等，有助呼吸。 5. 仔细监测注意病患的意识程度、呼吸、血压与心跳变
化，上下肢、左右侧运动与感觉的状况。
6. 若可能到院前的照护提供者必须确定中风症状及症状
发生的时间，这个计时动作对后续的评估及治疗很重 要。
2020/10/14
什么是短暂性脑缺血发作（小中风）
发生时间约5~10分钟，一般症状在24小时内恢 复正常，通常不会留下后遗症，但在三个月内 发生脑中风的危险性颇高， 最好能前往医院接 受进一步的检查与治疗。
2020/10/14
小中风的症状
常见的症状包括： 1.突然一眼或两眼视力模糊 2.突然半侧脸部或肢体无力、麻木、偏瘫 3.突然说话迟缓、理解障碍 4.突然耳鸣、晕眩、平衡感丧失、失去协调性
2020/10/14
脑中风的危险因素
2020/10/14
哪些人较容易得到脑中风？
不易改变的危险因子 年龄：男性大于45岁，女性大于55岁。 性别：男性中风几率较女性为高。 家族史：父亲、儿子、或兄弟在55岁前；或
是母亲、女儿或姊妹在65岁以前，发生心肌 梗塞或猝死者，其发生脑中风的危险性较高。
中
2020/10/14
目录
脑中风的类型 哪些人容易得脑中风 如何判断是否发生脑中风 脑中风发生时的紧急处理 什么是小中风？ 小中风的症状 中风的预防
2020/10/14
脑中风的类型(一)：
脑梗塞： 因血管或身体其它部位血液内的杂质或血块，被 血流冲落形成栓子，导致脑组织坏死和功能失调。
5.嗜吃盐、咖啡、茶、高胆固醇饮食等，易增加 脑中风发作的可能。
6.其它： 如红血球过多症、口服避孕药、服用 某些药物（安非他命、海洛因）等亦可能诱发 脑中风。
2020/10/14
如何判断是否发生脑中风
三个动作判断是否发生脑中风
辛辛那提(Cincinnati) 中风评量表-1
2020/10/14
2020/10/14
中风预防（四）：规律运动
适度运动可降低血压、体重及血脂肪，增加血 液中“好”的胆固醇（高密度胆固醇）的含量、 改善身体新陈代谢率。
适合中老年人去做的轻松而缓和运动，如：步 行、体操、爬楼梯、爬山、游泳……等。
3.心脏病：罹患心脏瓣膜疾病的患者，容易在心 脏内形成血管栓子，一旦阻塞了脑部血管，即 易发生脑中风，特别是发生心律不整时，其危 险性更高。
4.高血脂：血管中血脂过高会加速动脉硬化，且 这类病人通常有肥胖、高血压、冠心症等现象， 而易增加脑中风的机会。
5.镰刀性贫血：与年轻型脑中风有关。
2020/10/14
哪些人较容易得到脑中风？
生活方式： 1.肥胖：加速动脉硬化，并使心脏负荷过重，进
而增加脑中风发作的可能。 2.抽烟：易使得血管收缩引起血压上升及增加动
脉粥状硬化，容易发生中风。 3.喝酒：过量饮酒、酗酒易引起肥胖、血脂过高。
2020/10/14
哪些人较容易得到脑中风？
4.缺乏运动：易引发肥胖，并增加发生心脏病及 脑中风之危险性。
辛辛那提(Cincinnati) 中风评量表-3
说一句话：如果含糊不清，或是说不出 来，证明出现了语言障碍。
2020/10/14
若上述三个征象有任何一种存在异常状况且是 新发作，中风机率为72%，若三项均有几率为 85%。
2020/10/14
脑中风发生时的紧急处理
1. 迅速拨打120紧急医疗救护系统送往医院。 2. 切记！勿立即给予降血压药物及喂食任何食物。 3. 将麻痹的那一侧朝上横卧，以免呕吐呛到导致吸入性
而无故跌倒 5.突发有原因不明的剧烈头痛
2020/10/14
中风的预防（一）：定期健康检查
年满四十岁以上的成人，每三年一次，而六十 五岁以上老年人，则每年一次定期接受健康检 查。
定Leabharlann Baidu量血压、血糖及血胆固醇，以减少脑中风 发生的机会。
2020/10/14
中风预防（二）：治疗慢性病
高血压、糖尿病、心脏病患者必须 遵照医嘱指示，长期治疗控制，如 按时服药、复诊，绝对不可任意停 药或减少用药量。
此ppt下载后可自行编辑
脑中风健康教育
2020/10/14
列宁，两年内四次中风
名
雅尔塔集会三巨头合影。中间是美国总统罗斯
人
福,罗斯福右侧是英国首相丘吉尔,左侧是前苏
与
联总书记斯大林。拍完照一个月后, 罗斯福因
脑 卒
脑卒中离开了人世。紧接着是斯大林,也是因 为脑出血归天。活得最长的是丘吉尔,但也先 后犯过五次脑卒中。
2020/10/14
中风预防（三）：饮食控制
热量控制：以清淡为原则，少食用油炸或油煎的食物， 可多选用清蒸、水煮、凉拌等烹调方式。
限制脂肪的摄取：多选用植物油（如橄榄油、葵花油 等）为烹调用油。并多摄取富含ω-3多元不饱和脂肪 酸的食物，如鲑鱼、鲔鱼、秋刀鱼等。
增加纤维质丰富的食物：如未加工过的全谷类、豆类， 增加蔬菜和水果，以降低脂肪的吸收、增加胆酸的排 泄、降低血中胆固醇浓度，进而预防脑血管栓塞的发 生。
图一 正常血管与血流
图二 血栓或栓子所致阻塞
2020/10/14
脑中风的类型(二)：
脑出血： 脑血管破裂，血液流入脑组织形成血块压迫脑 组织，常见有脑组织内出血及蜘蛛膜下出血两 种。
图三 血管壁破裂所致
2020/10/14
脑中风的类型(三)：
暂时性脑缺血发作(小中风)： 因暂时脑部缺血引起中风症状，但一般在24 小时内可完全恢复，不会留下任何后遗症。
2020/10/14
哪些人较容易得到脑中风？
通过改变生活方式可改变的危险因子 疾病方面： 1.高血压：过高的血压易使血管内膜受损，导致胆
固醇的堆积，因而加速血管的硬化；除此，血压 太高，也易挤破血管增加脑出血的危险。 2.糖尿病：易使血管壁增厚及硬化，而引发脑中风。
2020/10/14
哪些人较容易得到脑中风？
辛辛那提(Cincinnati) 中风评量表-1
脸部下垂：要求患者微笑。如果单侧的脸部有 下垂或脸部不动，怀疑有脑中风。
2020/10/14
辛辛那提(Cincinnati) 中风评量表-2
手臂无力：请患者闭眼、两手平伸。如单侧手 臂偏斜或手臂无法移动，表示有脑中风可能性。
2020/10/14
肺炎。
4. 解开紧身衣物，如皮带、胸罩、领带等，有助呼吸。 5. 仔细监测注意病患的意识程度、呼吸、血压与心跳变
化，上下肢、左右侧运动与感觉的状况。
6. 若可能到院前的照护提供者必须确定中风症状及症状
发生的时间，这个计时动作对后续的评估及治疗很重 要。
2020/10/14
什么是短暂性脑缺血发作（小中风）