个人形象礼仪培训知识的重要性

个人形象礼仪培训知识的重要性

个人形象对每个人来说都很重要，要培训一下个人形象礼仪，你们知道要从哪些方面入手吗?下面是为大家准备的个人形象礼仪培训知识，希望可以帮助大家!

1、场合决定今天的穿着

选衣穿衣，请把握住“场合决定今天的穿着”的原则，例如今天要出席正式会议，你可能需要穿上衣橱里最正式的套装;拜访老客户，衬衫加西装裤的装扮可能是最合宜的选择。

2、穿着由大面积到小面积

“穿着由大面积到小面积”可以让穿着搭配化繁为简。例如，当需要穿套装时，可以先决定要穿的套装，再选择可以与之搭配的上衣，接下来是首饰、鞋子等配件;如果不穿套装，可以先决定下半身。下半身决定今天的“活动性”，例如牛仔裤让你很休闲、西装裤正式又方便、短裙活泼轻巧、长裙看起来很优雅;所以，要想想今天需要什么样的“活动性”。下半身决定好了，接着决定上半身。上半身决定今天你想带给别人的“感觉”，例如同样穿西装裤，你想要正式带浪漫的装扮、正式带轻松、还是正式带活泼的感觉呢?全身衣服打点好了，接下来是配件的选择。选择配件时，要一再地问自己：今天的配件和整体造型协调吗?它可以让服饰整体看来更有质感吗?还是反而让服饰整体减分了呢?

3、彩妆与发型要和整体造型搭配

穿好了衣服，接下来就轮到发型和彩妆了。

发型和彩妆不但是整体造型的一部分，更是为穿着“锦上添花”的仙女棒。

例如，利落的发型可进一步提升上班穿着的正式感与专业度(不管此时你是穿套装还是非套装)，有弧度或较女性化的发型则能让你的整体装扮看来更柔美;

相反，如果顶着一头“乱”发，那么身上穿得再好、再专业也无济于事了。

另外，彩妆也很重要，建议你多学几种化妆的方法，并随着穿着的正式度与不同的味道稍微改变彩妆的风格。

女性个人形象礼仪与气质的重要性气质的含义及类型：

所谓气质指的是一个人心理活动的动态性特征。气质使每一个人的心理活动都染上一种色彩。它不仅表现在人的情感活动的强弱、快慢、隐现和意志行动的力量、速度上，而且表现在思维的灵活或迟滞上。古医学家根据不同体液在人体中所占比例的不同，把气质分为四种基本类型：多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质。在现实生活中，纯粹是某一类型气质的人毕竟是少数，而且由于人们的生活阅历、受教育程度、身体状况的不同和年龄的变化，其固有的气质特征还会发生不同变化，加之现代意识又给予气质更丰富的内涵，融进了相当浓厚的文化内容，并有文野、雅俗、土洋之别，因此，大多数人是混合型气质类型。

在现实生活中，人们会接触到各种气质的人，与有气质的女人相处，如入芝兰之室;;久而不闻其香。只觉心脾清凉静谧，所有俗气侵入不得只能流离于九霄云外。相反，一些人的不良习惯，也会使人感到别扭和乏味。诚然，美的容貌、入时的服饰、精心的打扮，都能给人以美感，但这种外表的美浅显而短暂，如天上的流星，倏忽即逝，而气质给人的美感则是不受年龄、服饰和打扮的制约的。

完善自身的内在气质：

良好的气质是以人的思想品质、文明程度和文化修养为基础的，同时还取决于他对生活的态度。许多人注意接受文学艺术的熏陶，又用丰富的知识充实自己的内心世界，因而形成独具魅力的气质风度。

综上所述大家不难发现形象礼仪与气质的关系了，高雅的气质与形象礼仪是密不可分的，气质是内在的，礼仪是内涵的外延。通过你的外在的举止，穿着打扮，接人待物，人们可以探询到，你内涵到底充盈到什么程度，深厚到什么程度。那么礼仪是怎么样展示我们女性形象的呢，展示我们的内涵的呢?因此每个人都应了解自己的气质类型，并根据自己气质类型的特点，采取适宜的方式进行磨炼修养。良好的气质是可以通过长期的培养获得的。

如何塑造良好的个人形象色彩

色彩是整体形象设计中最为重要的形式要素之一。而且也是一个人心理特征最直接的外在表示，当然，要更加注意根据每个人的不同肤色来选择色彩，不要为了追求流行而忘记了有些色彩与肤色相排斥。

个人自身风格。

风格是整体形象美的个性最直接的体现。指一个人的内在修养、气质、思想、文化、与外在长像、身体、神情、动作综合的结果。

TPO原则

T既是时间，包括季节、时代、空间等因素。不同的时代;古代、现代;不同的季节：春”夏”秋”冬”不同的时间：早晨、中午、晚上都有着不同的形象特点。

P即场所。包括环境、背景。娱乐，社交等场所塑造不同形象，与环境相统一。

O既目的包括目标。每件事情都有自己的目的设计整体形象中，如何做到角色定位是塑造形象的关键。

轮廓形体

人的形体又是其效果的载体，美化个人形体是形象设计的基本作用之一。服饰、发型和妆容是个人形象的外在形式。所以必需确定如何选择最适合扮美形体轮廓的最好款式。

质感与量感

妆容及服饰能体现其整体形象的质量和感观的高贵，不同质感和量感的发型，有不同的特点。如服装的选择，丝绸柔软、光滑、亮度能显出一个人的富丽、高贵;皮革质地坚硬，能体现出坚强，阳刚之美。

服饰配戴

服饰配件可以增添一个人的魅力。但是选择不当也能破坏原有效

果，整体形象设计中饰品可谓有“画龙点睛”作用。合适的服饰配件的造型，色彩提高其档次，增添仪容光彩，显示出一个人的文化品味和审美价值。

发型

发型整体形象设计的主点，是整体形象设计中最为重要的主成部分。是能使整体形象感更加统一化，完美化，整体形象创作最能表达主题的要素。发型设计必须与与脸型、头型、举止、气质为依托进行设计，这样才干符合整体形象的审美规范。

化妆

妆容最直白的解决了爱美人的面子问题，为了使其整体形象达到最为完美效果，一定要根据不同的环境，不同的职业确定不同的化妆的风格。