3·8节 关爱女教师“护嗓”健康计划

3·8节，关爱女教师“护嗓”健康计划

一、教师高发咽喉疾病的现状

教师的职业决定了其用嗓强度大，持续时间长，加上大多数教师缺乏科学用声的知识，以及粉笔灰尘等教学环境污染的影响，极易造成教师高发咽喉及嗓音疾病，常见的有急慢性咽喉炎、声带息肉、小结、角化以及发声障碍等疾病。

具权威机构统计，教师咽喉及嗓音疾病总患病率为46.6%，其中慢性咽炎占28.0%，其次为慢性喉炎（17.2%）和慢性扁桃体炎（6.2%），声带小结和声带息肉分别占3.6%和1.3%。而一般人群嗓音疾病发生率为6.6%，教师群体咽喉发病率远高于其他人群。

加强教师职业咽喉及嗓音疾病的预防宣传和保健工作应引起全社会的重视。

二、危害

教师的职业决定了其用嗓具有量多、强度大、持续时间长等特点，教师长期用嗓，加上大多数教师缺乏科学用声的知识，以及粉笔灰尘等教学环境污染的影响，极易造成教师的嗓音损害。但很多老师在出现嗓子沙哑时，往往会选择回家后避免说话以缓解症状，即使出现嗓子疼痛，也都不会主动去医院就诊，通常都是靠含几颗润喉片对付过去。

但是主观感觉危害可能并不大，不过慢性咽喉炎常常并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等;长期炎性分泌物被咽入胃中，可以引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎;毒素吸收可以造成头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热等全身反应。长期慢性咽喉炎，就会导致机体免疫力下降长期不愈，并且脓肿时有可能会增加下一咽喉疾病的可能性，比如喉癌等。

三、日常预防及健康检查的重要性

教师是一个特殊的以嗓音作为主要工具的职业群体，但很多教师往往会意识不到自己是个职业的嗓音使用者，对嗓子的养护常识以及疾病预防知识知之甚少，有的年轻教师甚至一无所知。然而嗓音的疾病和严重性还未被我们大多数人所认识，正如美国著名的新闻记者兼评论家互尔特唐耐特先生所说:“许多人只有当他们突然失去说话能力的时候，才会意识到嗓音的重要性。”

教师常因为发声的方法不够科学，或者吸入粉笔灰尘及其他一些病理性原因，造成咽喉不适及嗓音质量下降，嗓音出现问题主要临床表现为声嘶，声嘶又不同程度地分为说话时漏气、粗糙音、嘶哑和失声。这些症状由于不同病因而使发病时间长短不一。急性咽喉炎由于声告的充血水肿是短时间的，常常声嘶也持续时间较短，-般3~5天就有缓解，但症状较重的常常会出现失声。有些教师由

于工作压力大，出现急性喉炎后仍然不注意保护嗓子和及时治疗，声嘶的时间就会延长，逐渐演变为慢性咽喉炎。这样，声带的水肿会逐渐的实变，这时医治就相对困难些了。有的教师可能还会在-次过度用嗓后，发觉出现了声嘶，尽管努力保护嗓子，仍然收效甚微，这种情况很可能是声带长了小结或是息肉，通过喉镜检查可以见到原先光滑的声带表而长出了突起，有的色红，有的色白。出现了声带小结或是息肉，如果通过保守治疗不能奏效，就需要手术治疗，这对声带的损伤极大，需长时间静养才能完全恢复。步入中老年的教师出现了顽固性的声嘶，特别是有吸烟的教师，应该特别警惕，要及时去医院就诊，因为这部分人群是喉癌的高发人群，喉癌早期治疗效果好，晚期治疗效果较差。

四、喉镜检查对于教师职业的重要意义

嗓音对于教师来说，既是一种生理功能，又是一种至关重要的职业工具。

教师在工作中几乎一刻都离不开用嗓，但教师用嗓卫生却没能得到足够的重视。生活中有嗓音障碍时多数教师还是会选择带病继续工作，却并不了解日复一日的延误诊治更容易迁延为慢性喉炎、声带小结、息肉或痉挛性发声障碍等，更增加治疗难度，甚至导致终生喑哑。这不但会影响工作情绪和工作质量，甚至威胁教师的职业生命严重的话还会危及到生命。

电子喉镜其外形细小，柔软且易弯曲冷无源照明亮度强，使操作的视野更清晰，可以观察到喉部乃至前后联合及卢门下区等隐蔽部位和微小病变，同时可在直视下进行活检或镜下手术等治疗，对会厌囊肿、声带息肉、声带结和喉异物治金率可达98%以上。对喉和下咽部肿瘤的早期诊断、术前检查和术后随访均具有重委作用。电子喉镜在耳鼻咽喉科疾病的诊治中应用较为广泛，它不仅能对咽喉部疾病进行诊治，还能对耳部、鼻部疾病进行检查和治疗，且应用效果良好。电子喉镜对耳鼻咽喉疾病诊断和治疗的优越性，有效地提高了疾病诊断的准确性和治疗的微创性弥补了临床工作中的不足，病人痛苦更小，创伤更少,使用更方便,应用更广泛。因此，电子喉镜在耳鼻咽喉科疾病诊治中具有很高的应用价值。