宝宝断奶父母必看

母乳是宝宝的最佳营养品，在宝宝吃母乳到一定阶段，新妈妈可能因为各种原因要给宝宝断奶，那么什么时候断奶最好？在宝宝几个月断奶好呢？这就要考虑到宝宝和新妈妈两方面情况了，来一起看看专家的答案。

新妈妈因素决定宝宝断奶时间

给宝宝喂奶对于新妈妈来讲是件幸福的事情，但是因为现实生活中的一些情况影响着给宝宝断奶的时间，比如奶水不足、上班、身体异样等其他原因，从这个角度讲，断奶时间至少要6个月，可能是6个月—2岁。

宝宝因素绝对宝宝断奶时间

从宝宝健康方面考虑，宝宝断奶的最佳时间是在8～10个月，完全断奶的最佳时间是在10～12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节，因为这时气候宜人，蔬菜水果又很丰富，宝宝比较容易适应。有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班，医生提醒说，最好是能每天给宝宝喂一次母乳，母乳的营养是其它辅食都不能替代的，尤其是在增强免疫力的方面。

虽然一般宝宝在8～10月可以断奶，但断奶需慢慢来，宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急，仓猝断奶，反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道：宝宝的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的，尤其是习惯于母乳喂养的宝宝，常常拒绝其它奶类的诱惑。因此，宝宝的断奶，应尽可能顺其自然逐步减少，即便是到了断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。

随着宝宝的生长，食量逐渐增大，胃肠道内的消化酶也逐渐增多，6～7个月后又长出了牙齿，消化能力越来越强，对食物和营养也有了新的要求。此外，如果吃母乳过久，宝宝可能因依恋母乳而不愿吃其它食物，这势必造成营养不良，影响宝宝的生长发育。

如果宝宝在断奶时期能够得到充足的、富含各种营养素、卫生并易于消化的食物，他们就能健康成长。反之，就会对宝宝的生长发育造成影响，通常表现为生长迟缓、体质和智力发育受阻等，所以，该如何给宝宝断奶，妈妈们要学习学习。

宝宝如何断奶，断奶的方法是什么？

给宝宝断奶应该是一段时间内要做的事情。一般情况下，不管妈妈选择什么时候给宝宝断奶，都要注意，这是个循序渐进的过程，不能说断就断，否则宝宝一下子不能适应新的食物，可能拒绝食用，也可能因为不适应新的饮食而造成消化不良等疾病。下面详细讲解给宝宝断奶的方法。

1、断奶准备期(3～4个月时)

宝宝3～4个月时，可以开始添加一些辅食，所以这其实也就是断奶的准备期。这期间可以给他吃些水果汁和菜汤。完全人工喂养的宝宝，这个时间可以适当提前。给宝宝吃水果汁和菜汤，最好是在两次喂奶之间或者是在宝宝口渴时，也可以在洗澡之后。

2、断奶初期(5～6个月左右)

断奶的初期，宝宝可以吃专门的断奶食品了。断奶食品主要是菜汤和粥以及菜泥。你可以自己做，也可以选择瓶装的断奶食品。

在这个时期，每天最好给宝宝喂奶4次，吃断奶食品1次。最开始时，将断奶食品安排在第二次喂奶之前，吃后紧接着喂奶。宝宝刚开始喝液体食物时很不习惯，可以先给他喝少量稀的菜汤或粥，然后再逐渐增加量。

这个时期的断奶食物应细腻、滑润、易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等，口味应清淡适中，不添加盐、糖。常用的有：稀粥、面包粥、蛋黄和菜泥，菜泥的品种可经常更换，可以用土豆、胡萝卜、菠菜、南瓜等做成菜泥，也可以加一些肉泥。

3、断奶中期(7～8个月左右)

这个时期宝宝已经开始适应断奶食品，可以渐渐增加次数和量。可每天喂奶3次，吃断奶食品2次。

断奶食品一般在上午10点左右和下午6点左右给宝宝吃，要经常更换品种，乘这个时期让宝宝接触不同的食物。进食的量要根据宝宝的食欲和喜欢吃的食品来决定，但要防止偏食，不能把宝宝宠坏了。

这个时期常用的断奶食品有：粥、面包、饼干(还可以锻炼牙齿)、鸡蛋(从吃蛋黄开始逐渐改吃全蛋)、豆制品(豆腐、煮烂的豆豉)、水果(开始吃果泥，逐渐变为碎的水果)。

4、断奶后期(9～10个月左右)

这一时期要渐渐减少母乳或奶粉的量，每天喂奶3次，吃断奶食品3次，而且量也要大致相当。渐渐将母乳和奶粉改为鲜牛奶，并帮助宝宝用杯子喝牛奶。

这个时期宝宝已逐渐适应了断奶食品，活动能力增强，生长发育极快，已开始出牙，因而这个时期宝宝的食物品种增加，提供更多的营养素;食物中所含2-4mm左右大的软颗粒，可被宝宝的牙床轻易磨碎，从而起到锻炼牙齿的作用，并提高进食兴趣。

另外，你还要记得经常改换烹调的方法，以增进宝宝的食欲。

5、断奶终期(11～12个月左右)

这一时期基本上做到完全断奶，开始吃幼儿食品，吃饭的时间分成早、中、晚三次，但上午10点左右和下午3点左右应该给他吃些其它食品，如水果、点心。

这个时期要开始训练宝宝独立吃饭，给他创造一个整洁、安静、愉快的吃饭环境和气氛。这时宝宝的神经系统发育还不完善，吃饭时易受干扰，大人不要过多地干涉他，也不要打搅他，让宝宝集中精力把饭吃完吃好。

其他新妈妈关于什么时候断奶最好的经验

1、在宝宝周岁左右断奶最为适宜。断奶过早，由于宝宝的消化功能不强，过早的将辅食变为主食，会引起消化不良、腹泻或营养不良等后果。断奶过晚，一方面会影响宝宝吃其他食品，导致小儿消瘦，体弱多病；另一方面，母亲长期喂奶会产生睡眠不良、精神不振、食欲减退等现象，影响健康。

2、时间由自己掌握，要是男宝宝就可以吃的长一些时间要是女宝宝可以时间短一些，要是断的话最好是一开春或是刚要立秋的时候是最好的，气候不会让宝宝上火，我家是男宝宝吃奶吃到21个月才断，虽然是不顶饿但是难得有奶，他喜欢吃就给他吃好了。

3、我那时吃到14个月，如果没有非断不可的理由，还是多吃一段时间为好，注意辅食搭配！

4、断奶的最佳时期是春末或秋初，如果可以的话再坚持2个月啊，一岁断奶就比较好了，我家的宝宝喝的惠氏，惠氏在奶粉里算是较上火的，但惠氏的品质感觉会放心些，奶粉都会上火，只有多喝水，没别的办法。现在我们小区里的妈妈很多都给宝宝喝的美素，反响也还不错，也做个参考吧。

5、母乳的营养六个月后就不怎么好了，最好是从四个月开始添加配方奶，让宝宝先适应一段时间，不至于到时突然添加不适应。我家宝宝就是从4个月开始逐步适应配方奶的。当然奶粉要选择最有利于宝宝健康的。我们喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，营养均衡，DHA含量高，与母乳又接近，宝宝不易便秘，智力和眼睛发育又好。

6、我只是听说妈妈六个月以前的奶水喝了好，六个月以后的喝水没啥营养，我的宝宝是5个月断的奶，我是上班后奶水少，再加上感冒发烧才断的。因人而宜吧，有母乳的话我还是觉得多喂点母乳吧，现在的奶粉问题多多的，都不知选啥奶粉好拉。

7、一岁就可以了，六个月以后母乳就很多营养满足不了宝宝了，只是平时添加一些辅食，所以才不影响宝宝发育。春秋季是宝宝最好断奶的季节，现在这些天刚好，不会很热，宝宝刚开始断，会不习惯吃不饱，这样宝宝会有点烦躁，如果天气热天天会更烦躁，对宝宝和大人都不好。