浅谈如何做好健康宣教

浅谈如何做好健康宣教

健康教育是通过有计划、有组织的系统教育过程、促进人们自觉的采用有利于健康的行为，以改善、维持个体的需要。那么、在这个过程中，我作为一名护士，是扮演老师的角色作用是积极参与学习、通过学习使其行为趋向于健康。

众所周知，我们白衣天使的日常工作是十分忙碌的，如何安排时间，提高为患者进行健康教育的效率是十分必要的。而健康教育的原则包括：可行性原则、针对性原则、保护性原则、阶段性原则、程序性原则。健康教育的方法也是各种各样，最主要是知识灌输，就是用讲授、阅读、演示等方式让患者更多的了解自身疾病。可以选择在患者完成每天的治疗和护理后，鼓励他们参与教学，以幻灯或动画的方式生动地传递信息，避免使患者产生厌烦情绪。如为病人做术前教育时，先讲述术前准备的基本内容。然后再具体解释某一项的方法，配合要点，做到条理性和有序性合一。如果是会使用智能手机的患者，也可以指导患者使用本院的317护app，不定时的有针对性的推送疾病相关知识，一些药物的常识，还有护理常识等，便捷程度大大提高。

在具体实施中，每个责任护士利用在班时间对所负责的病人进行宣教和解决心理问题，不足之处由每日的督导护士来补充。根据患者年龄、受教育程度的不同，使用多种方式进行教育，尽量符合个体化的需要，主动热情地与患者及家属接触产生信任感、用通俗易懂的语言解释疾病知识，结合文字卡片、墙报、座谈会的形式宣传，将躯体与健康宣教融于一体。此外、可以在早上为病人输液或发药时，讲解药物作用使其印象更加深刻，强化效果。对于接受能力差的病人可反复多次由浅入深的进行示范，并请同种疾病恢复较好的患者现身说法，解除他们对手术的焦虑、针对术后会留置的胸管、静脉输液管、胃管来说明，给予他们相应的心理护理。也可以通过制作视频和语音播报的方法宣教，第一部分是说明胸外科常见疾病；第二部分是术前准备内容，以照片、视频为主；第三部分是腹式呼吸、咳嗽咳痰、肢体功能锻炼，以视频指导、语音播报为主；第四部分是饮食指导和疾病预防，最后根据内容和健康教育的侧重点进行排序，整理，对应插入音乐和语音播报，并设置语音速度，每天上午下午循环播放一次。责任护士每天下午在病区及患者床旁播放科室制作的视频，护理过程中及时询问和指导患者对视频中存在的问题及疑点。对于术后

的患者可以设置不同代表意思的提示卡，粉色、红色、绿色卡片分别制作开胸术前锻炼提示卡、术后提示卡，食道癌术后进食顺序卡。将卡纸塑封。责任护士将卡纸挂于病房白板，督促病人进行锻炼，护理组长能够看到病房的提示卡根据病人所处阶段检查病人锻炼情况，从而引起病人重视，促进康复。

现代护理学赋予护士的根本任务是帮助健康人提高健康水平，而在这条路上，我们依然任重而道远。需要我们不断创新，实施集躯体护理、健康教育和院外指导为一体的护理模式，砥砺前行。

胸外科：吴琛