《别让性格毁了你》读书笔记

《别让性格毁了你》

1、物随心转，境由心造，烦恼皆有心生；

2、理想的心态：平和，平淡，平心静气，气定神闲；

3、有压力而不受折磨；

4、有什么样的性格，就有什么样的命运，选择什么样的心态，就有什么样的前途；

5、性格即命运，命运需要主动，性格需要打磨；

6、建立自信的七种方法：首先了解自己、认识自己，根据自身条件和长处、现实，

使长处得到发挥；坐在前排；盯住对方的眼睛；把走路速度提高10%；主动和

别人说话；用语言按时来增加自信；放声大笑；

7、每一个问题的产生，本身就是答案；

8、一帆风顺不曾有，不如意事十八九，人生贵在善控制，莫让年华付水流；

9、有效自我控制：戒怒；戒怨；戒急；戒委屈；戒悲愤；戒狂；戒乐；戒纵；

10、在成功之前，事物的全部可能是失败，在成功之后，已没有失败的可能；

11、勤于学习是成功者的天性，而学习不是简单意义的对知识、技能的学习，还包

括修身和自我管理；

12、一个不能管理好自己思想、行为的人，无法培养良好的性格，也不会有好的命

运；

13、一个不能透过现象看本质的人只能是失败者；

14、换位思考方法：把自己当成别人，把别人当成自己，把别人当成别人，把自己

当成自己；

15、理智型性格培养方式：学会理性拒绝；具体内容具体分析；辩证思维；换位思

考；正确对待荣辱得失；不能被成功冲昏头脑；

16、孔子：志不坚者智不达；

17、苦难并不可怕，可怕的是你没有意识到苦难本身蕴含着无尽的契机；

18、人生大致有两个关口难以把握，一个是失败甚至惨败的时候；一个是成功后要

张扬的时候，后一种尤为重要；

19、老子：良贾深藏若虚，君子盛德若愚；

20、现金流比利润更重要；

21、心动而不行动的人，幸运永远不会降临；

22、失败的理由可能会很多，但成功的理由却只有一个，那就是行动永远高于思想；

23、人生正在的应酬策略就是想办法去认识更多的人，并使这些人都成为自己的朋

友

24、交流与合作的白金法则：别人希望你怎么对待他们，你就怎么对待他们；

25、给予不在多少，在别人是否处于困厄之境；施怨不在深浅，在是否曾经伤了别

人的心；

26、一个人的成就决定在每天晚上8点到10点做什么；

27、果断做出决策，我们可能还有胜算的希望，否则，一点希望都没有；

28、宠辱不惊闲看庭前花开花落，去留无意漫观天外云卷云舒---洪自诚《菜根谭》

29、戒躁，戒急，戒激，给过程以相应的时间

30、一个人是否快乐，不在于拥有什么，而在于如何看待自己的拥有

31、烦恼处处有，看开自然无；

32、是什么使那些坐着不动的工作者疲劳呢？是一种充满压力的感觉，紧张和焦虑

影响了你的工作成绩，而且会让你回家的时候带着神经性头痛。我们之所以感

觉到疲劳，是因为我们的情绪让我们的身体紧张。