第三节 视觉认知原理

只要关注当下时刻，你所有的不快乐和挣扎都会消 失，你的生活也会充满喜悦和安逸。只要你以当下 时刻的觉知来采取行动，无论你做什么，它都会充 满美德、关心和爱——即使是一个最简单的行为。 ——《当下的力量》 埃克哈特· 托利 P63
现在来学习，一种新的看事物的艺术
创造的过程总是有点滑稽可笑，尽管创造者的 企图是非常严肃的，在将这个主题付诸文字时， 我也带着与之匹配的滑稽精神，因为，如果有 某个过程是沉默的，那么它也是有创造力的。 滑稽、严肃、沉默三位一体. _--------杰里蒙 布朗勒
视觉的选择性
对快乐而言，真的不需要太多！其实，就是那些最不 起眼的事，最温和的事，最轻柔的事：蜥蜴发出的沙 沙声、一回呼吸，一次眨眼睛，目光的一瞥，小小的 东西成就最大的快乐。保持定静吧！ ——尼采
秘诀
问自己：我现在做的事情当中有喜悦、自在和轻松吗？ 如果没有，时间就控制了当下时刻，并且生命会被认为是 一个负担或挣扎。
视觉感知并非是记录刺激物质的被动 过程，而是大脑的主动关注，视觉是 选择性的工作，对外形的感知包括对 形式分类的应用，因其简单性和一般 性又被称为视觉概念。
—— 阿恩海姆《视觉思维》
视觉思维
所谓视知觉，就是视觉思维
视觉感知
思维与观看其实是不同的两个领域，即被动接受 与积极知觉之间的差别。
视觉的灵便之处不仅在于它能为意识随意利用， 还在于它是思维工作时不可或缺的东西，否则就 是“感觉剥夺”。
创造过程：
控制左右大脑的转换。 以下这个过程将哄骗L模式放弃参与这项工作，扭转受L 模式控制的局面。
视觉有选择性
视觉有选择性
视觉有选择性
视觉有选择性
视觉有选择性
视觉有选择性
视觉原理
视觉有选择性
视觉有选择性
视觉具有选择性 的客观条件
1、具有纯粹的色彩和简单的形状
2、同周围环境中其他普通的可见物有明显的区别 ——视觉思维 阿恩海姆
视觉在具有选择性属性的同时，也带来了视觉的欺骗， 因而成为一种被感觉愚弄的游戏。 视觉的选择性
视觉的选择性
那种使人的身体保持温暖的，柔和的火焰会变成一种 均匀而细密的火流从人的身体喷射出来，从而在观看 者与被观看者之间搭成实在的桥梁，这时外部物体发 出的光线刺激便顺着这一桥梁进入人的眼睛，继而又 从眼睛到达人的心灵。——伯拉图《蒂迈欧》
在生活中,当你能欣赏美、善并能辨识出简单之物的优 点时，请在你自身中寻求这个经验的发生之处。…… 视觉的选择性 它就像万里无云的天空，是无形的。它是空间、是定 静、是本体的甜美…… 这也称之为“本体的喜悦”。 ——新世界 灵性的觉醒 P182
靠认知功能，人类完成了看的过程，它也是 人们学习知识的手段。通常这一过程是在感 知、直觉和推理的情况下完成的。
罗伯特· · E 奥斯坦因在《视觉心理学》中解释 说，“我们的眼睛一贯是积极活动的，一直 处于运动当中——大量的眼睛飞快扫视和眼 睛震颤，每一秒钟眨一下眼睛，（每次扫视 20分之1秒）转动眼球，头部与身体，然后追 寻正在移动的物体。” 请思考此段话的含义，能否推断出视觉感知 的某些特征？
视觉感知是积极的选择过程。
视觉的选择性
视觉原理
视觉有选择性
视觉原理
视觉有选择性
视觉原理
视觉有选择性
积极的选择是视觉的一种基本特征。 Βιβλιοθήκη Baidu觉的选择性
只需注意到物体的美，并从那美中延伸出去 视觉的选择性 ——塞莱斯廷预言
视觉的选择性
尤其是对“变化”的选择性注视十分机警。在它 们喜欢选取的东西中，最多的是环境中时时变化 的东西，对于变化的东西自然就比不动之物感兴 趣得多。
视觉感知
视觉是心灵的手指
看的过程需要投入大量的精力。 雅莱丝· 汉森在《了解视频》（1987：39） 一书中引述的数据惊人： 据统计：进入大脑的信息有75%来自视觉， 进入或离开中枢神经系统的纤维细胞占38%。 当前的研究表明，视网膜上有1亿个传感器， 但只有500万个能够从视网膜传递到大脑。这 表明，实际上眼睛处理的信息要多于大脑处 理的信息，甚至可以说眼睛过滤了信息。
什么是创造力？
累积---孵化---启发 --------------------------- 19世纪晚期 荷蒙贺滋
初步灵感---累积---孵化---启发---验证 ---------------------------1960年代 卡博 葛柔丝
到底是普通大众中有少数人还是多数人普遍拥 有创造力？ 我们到底是不是一个有创意的人呢？
如果在你做的事情中没有喜悦、自在和轻松，这并 不意味着你需要改变你正在做的事情，而是需要改 变你做事的方式。 如何做事通常比做什么事更为重要。
试试看，如果你将注意力更多地放在你正在做的事 情上，而不是放在通过这件事所取得的结果上，会 发生什么 情况？
人们担忧的事情有40%永远不会发生； 30%涉及过去作出的决定，无法改变； 12%是出于自卑感而做出的自我批评； 10%与健康有关，而且越是感到压力，问题就越严 重； 只有8%的压力可以列入“合理范围”。
在不动中看不到变化，在单调的重复中也看不到变化
选择变化
选择的唯一性 每次注视只能对准一件事物，并从周围加以 区分。建立起外部世界秩序与内在世界秩序 冲突之间的平衡点——这是视觉思维的重构。
视觉原理
视觉有选择性
视觉有选择性
视觉有选择性
视觉有选择性
视觉有选择性
学习如何看事物，是学习训练视觉系统非常有 效的办法。
思维的左与右 比如说;母亲对孩子的发怒.
L模式：简化符号，演讲，阅读，写作，计算 特征：思维系统很直接，线性、逻辑性，以语 言为基础。
R模式：视觉、空间、相互关系的思维。
思维系统是非线性和非连续性的。它丝毫不惧 怕含糊、复杂、充满矛盾的事物，它与生俱来 地无法使用词汇来表达。