体育与个性

个性的结构

１.个性倾向性
个性倾向性是指决定人对事物的态度和行 为的动力系统。它决定了个性活动的积极性和 选择性，它是人进行活动的基本动力，是个性 结构中最活跃的因素，其中包括需要、动机、 兴趣、理想、信念和世界观等不同成分。

个性心理特征


个性心理特征指一个人在心理活动中表现出来 的比较稳定的成分，它包括能力、气质和性格。 ①完成某种活动的潜在可能性的特征，即能力； ②心理活动的动力特征，即气质； ③完成活动任务的态度和行为方式方面的特征，即 性格。

这些特征影响着个体的言行举止，反映出一个 人的基本精神面貌和意识倾向，集中地体现了人的 心理活动的独特性。
个性心理特征在体育教学中的应用

体育教师在教学中要贯彻因材施教原则， 因此，了解和掌握个性心理特征方面的知识理 论，在体育教学与运动实践中具有不可忽视的 重要意义。气质表现为一个人的活动风格，性 格决定着一个人的活动态度，两者存在着相互 影响。气质是性格形成的基础，性格又带着气 质的色彩。体育教学中既要发展学生良好的气 质特征，又要培养学生良好的性格特征。
3、按个人的独立性程度，把人的性格分为顺从型 和独立型，这是独立—顺从说。 4、按照性格多种特征的不同结合，把人的性格分 为不同类型，这是特性分析说。



四、能力

定义： 能够顺利完成某种活动所必须的，并直接 影响活动效率的个性心理特征。
能力的种类



一般能力：一般能力是指人在一切活动中必须 具备的共同能力。它是有效地掌握知识和顺利 完成活动所必不可少的心理条件。它包括观察 力、记忆力、注意力、思维力和想象力等。 特殊能力：特殊能力是指人从事某种专业活动 所必须的能力。它是保证专业活动获得较高效 率的能力。包括数学能力、音乐能力、绘画能 力、和运动能了等。 关系：特殊能力就是一般能力在具体活动中的 具体化。

体育运动对人的个性有着一定的影响

体育运动中，竞技体育的特点是要求个体生 理和心理上承受较大强度的紧张，并与追求优异 运动成绩的积极意向相联系。体育运动对于发挥 人的主观能动性以及发展社会交往具有明显的作 用。因此，体育运动实践对个性的发展产生了一 定的影响；而个性特征对于个体从事体育运动、 获得良好的运动成绩、提高运动水平又有着极其 重要的作用。
体育活动与气质的关系

1、健全的神经系统是从事体育运动的先天基 础 2、掌握气质规律、做好体育工作

针对不同气质类型采取不同的教学策略

在体育教学中要做到因材施教，不仅要考 虑学生身体发展的特征，也要考虑学生的气质 差异。因为气质是人的心理活动的稳定的动力 性特征，这些特征主要表现在心理过程的强弱、 变化的快慢、稳定性及指向性上。在体育教学 中不同气质类型学生对相同的教材、教法，具 有不同的反应。因此，在体育教学中要正确对 待学生的气质类型差异，充分利用其积极的因 素，克服其消极因素。
课后题！

针对学生不同的个性心理特征 进行体育教学和训练时需要注意的 问题有哪些？
谢谢大家！
根据个性心理原理合理进行体育教学

培养和激发学生的体育学习兴趣
学生的兴趣，是影响教学效果的诸因素中 最明显的一种因素。在教学过程中经常会发现这 样的现象：同样的教材，同样的教学内容，有的 学生练习得很认真，而有的学生却无精打采。其 原因就在于他们的兴趣不同，由于没兴趣而导致 心理活动水平下降，身体运动技能未能激活，大 脑处于抑制状态。从而影响教学效果。
二、气质

定义：气质是一个人心理活动的动力性特征，是 表现在活动中的强度、速度和灵敏性方面的稳定 的心理特征。

气质属于个性心理特征，分为四种 ：
多血质
粘液质 抑郁质
胆汁质
气质的类型

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1、多血质，其类型的人反应迅速、有朝气、 活泼好动、动作敏捷、情绪不稳定、粗枝大叶 2、粘液质，其类型的人稳重，但不灵活；踏 实，但有些死板；沉着冷静，但缺乏生气。 3、胆汁质，其类型的人精力旺盛、表里如一。 刚强、但容易感情用事、任性、整个心理活动 笼罩着迅速而突发的色彩。 4. 抑郁质，其类型的人敏锐、稳重、体验深刻、 外表温柔、怯懦、孤独、行动缓慢。
三、性格

性格是指一个人稳定的个性心理特征，它表 现在一个人对现实的态度，以及习惯化了的行为 方式中。它是个性心理特征的核心。
性格的特征

性格是一个人个性特征的统一体，它是一 个多侧面、多层次、复杂的心理构成体。 Ⅰ Ⅱ Ⅲ Ⅳ 对现实态度的性格特征 性格的意志特征 性格的情绪特征 性格的理智特征
性格与气质的关系

联系：性格就其形成的机制来说，是神经系统的
先天特征及在后天生活条件下共同形成的；而气 质能影响性格的表现形式。性格对气质也会产生 影响，在社会生活中，性格会在一定的程度上掩 盖和改造气质的某种表现。
性格的类型

1、按理智、情绪和意志在性格结构中何者占优的 情况，把人的性格分为理智型、情绪型和意志型， 还有一些中间型。这是机能类型说。 2、按个人的心理活动倾向性，把人的性格分为外 向型和内向型，也可以分为中间型，这是向性说。
个性的形成

个性是在遗传素质的基础上，在社会生活实 践和教育的影响下形成和发展起来的。个性的形 成是个体社会化的过程。
人的心理的个别差异，是个体生活实践的产 物，它反映了人的生活活动的个别差异，反映了 个人的生活历程。由于个体生活实践存在着十分 复杂和悬殊的差异，因而，形成了心理面貌的无 限多样性。由此可见，大的社会生活实践，对个 性的形成和发展具有重要的意义。

性格与气质的关系

区别：气质主要受先天性遗传的影响，直接同高
级神经活动类型相联系，直接表现神经活动的动 力形式，反映一个人心理活动的动力特征，它本 身没有好坏之分。性格是在后天的社会中形成的， 直接与社会生活相联系，反映了人的心理活动的 社会本质，它本身有好坏之分。在决定人的举止 行为上，性格具有核心意义，而气质只具有从属 意义。
体育的能力

定义： 体育的能力是个体在掌握一定的体育知识、 一定技能的前提下，所获得的从事运动的稳定 的个性心理特征。
学生的体育能力可以概括为：






体育的认识能力 体育的认识能力是指理解体育锻炼及身体活动的意 义、作用、方法和理解有关的体育知识。 身体的运动能力 是指反映身体运动的一种综合能力 自我锻炼和评价的能力 是指运用所学的体育知识、技能和方法，独立地进 行身体锻炼并对锻炼效果作出自我判断的心理表现。 自我调节能力 是在身体活动过程当中，能进行在我调节，改进练 习方法方面的能力。 以上四种要素在不同的学生身上形成不同的结果，由于 结构的不同，形成了体育能力的差异。
体育能力的培养





1、组织学生参加各种活动，是发展能力的基本途 径 2、在教学过程当中指导学生创造性地掌握和应用 知识技能，是培养能力的基础。 3、培养学生对生活的兴趣和爱好，是发展学生能 力的内在动力。 4、要根据学生的性格能力特征进和能力的个别差 异，因材施教，发挥教师的主导作用。 5、科学合理的营养是能力和智力发展的基础。
气质与神经类型

大脑神经的活动过程有三个基本特征，即兴 奋和抑制的强度、灵活性和平衡性。根据此三种 基本特征的不同结合可将神经类型划分为兴奋型、 活泼型、安静型和抑制型四种基本的高级神经活 动类型。
气质与神经类型
高级神经活动类型
兴奋型 活泼型 安静型 抑制型 强型 强型 强型 弱型
气质类型
不平衡（不可遏制 胆汁质 型） 平衡灵活性高（活 多血质 泼型） 平衡灵活性低 抑制型 粘液质 抑郁质
第六节 体育与个性
一、个性的概述
个性是心理过程的发展与进程中经常表现出 来的比较稳定的心理活动倾向与心理过程特点。 个性即心理的个别差异，它是相对于共性而 言的。人的心理是有共性的，认识、情感和意志 等心理过程，是每个人都有的。但认识、情感和 意志在个体身上，却有不同的发展水平，会表现 出不同的品质和特征，而且都具有一定的倾向性， 这种心理的差异性就是人的个性。