癌症与营养素的关系
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
Leabharlann Baidu
Steven Liang
毒素聚积
体内的炎症
乏 力
毒 血 症
过 敏
炎 皮炎——湿疹、 症 牛皮癣、狼疮
身体的各种炎症都是自我修复 的一种排毒和自愈状态！
Steven Liang
毒素聚积
乏 力
毒 血 症
过 敏
炎 症
溃 体内溃疡 疡 体外溃疡
剧痛的目的并不是惩罚， 而是提醒！
Steven Liang
毒素聚积
无论你用任何药物，再高明的医疗手段， 都无法真正治疗，使你恢复健康，因为 构成你的身体的材料是食物中的营养素 而不是药物。如果你的身体细胞始终不
能得到必需的营养素，身体受损的组织 就没有足够的材料来修补，受损的组织 不能得到修补，疾病就无法真正祛除， 身体也就无法得到康复。
我们治疗五大原则
排除体内毒素 提升机体免疫力 修补受损组织 对抗压力 延缓衰老
人死于 癌症。
5、据估计，全世界每6秒钟就有1人死于癌症，我 国 每30秒 钟就有1人死于癌症。
只有食物中的营养素才能真正滋 养你的细胞
再好的药物都不 是身体所需的营 养素，都不能用 于受损组织的修 补，也都不能滋 养你的细胞。再 高明的医疗手段 都不能替代你的 身体机制
只有你的细胞得到滋养,才能修 补身体受损的组织
年轻十岁从 早餐开始
控制癌症从 早餐开始
提升效率从 早餐开始
阳光早餐
越来越多的现代病因最大的元凶 都指向
因忽略或草率食用早餐；
一天的营养和精力80％竟然源
于我们忽略的早餐。
为什么要重视早餐：
增强记忆力 防治胆结石 防治糖尿病 防治胃病 增强免疫力 调理慢性病 提升工作效率 收紧肌肉增加皮肤光泽
人体需要四十种营养素
这四十种营养素包括: 一种不饱和脂肪酸 十种氨基酸 十五种维生素 十四种矿物质.
毒从何来？？？
基因因子——只占15% 吸烟 缺少运动 肥胖 紧张、压力
Steven Liang
Steven Liang
毒从何来？？？
基因因子——只占15% 吸烟 缺少运动 肥胖 紧张、压力 过少的青菜—纤维素太少
Steven Liang
女性十大癌症发生率
（每十万人口／人）
（1）子宫颈癌 （2）乳房癌 （3）结肠、直肠癌 （4）肺癌 （5）肝癌 （6）胃癌 （7）甲状腺癌 （8）皮肤癌 （9）卵巢癌 （10）肾及泌尿系统癌
32.49 24.37 17.22 11.87 10.52 8.62
癌症与营养素
中国营养协会高级营养师 高级心理咨询保健师 高级注册形象设计师
你离癌症有多远？
Steven Liang
现代社会 十大死亡原因
Steven Liang
20世纪60年代 胃炎 十大死亡原因排行榜
肠炎
肺炎
结核病
心脏病
血管病变 夭折 肾病 癌症 气管炎 疟疾
123 4
5678
9 10
Steven Liang
乏 力
毒 血 症
过 敏
炎 症
溃 疡
结 硬
结硬=硬化或肿瘤
这是人体仍能控制细胞 的最后一个阶段！
Steven Liang
毒素聚积
乏 力
毒 血 症
过炎 溃 敏症 疡
自由基
结 硬
癌
Steven Liang
癌是人类自已玩
弄出来的“宠物”， 但这只“宠物”
最后竟吃了主人!
— steven liang
Steven Liang
A.男性癌症: 肝癌.口腔.鼻咽.胃癌.肺癌
肝癌:(准候選人) a.酗酒.敖夜.傳染.帶原.
b.食品添加物:色素.螢光劑 漂白劑.防腐劑泛濫
c.農藥殘留: 西班牙愛斐社報導.每年超過 4万人死於農藥殘留而死亡. 1970年農藥使用量從 6500万吨到 1993年農藥使用量高達 4億吨
肝病症狀:倦怠.胃口差.惡心 嘔吐.腹瀉.發燒.体重減輕 腹部黃疸.
Steven Liang
Steven Liang
毒从何来？？？（续）
过多的盐 污染 过度的日晒 身体里过多炎症 药物的伤害
Steven Liang
毒从何来？？？
基因因子——只占15% 吸烟
Steven Liang
健康的标志是什么？
眼睛明亮，牙齿清洁，脸不发炎。 肌肉和皮肤富于弹性，头发有光泽，无头
屑。 有良好的公德、有道德修养。 对自己对他人的健康负责，不影响、不损
7至9点，早餐的最佳时间
早餐最好在早上7时后吃。医学专家指出，人在 睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消 化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食 物，到早晨才渐渐进入休息状态。一旦吃早餐太 早，势必会干扰胃肠的休息，使消化系统长期处 于疲劳应战的状态，扰乱肠胃的蠕动节奏。所以 能在7点左右起床后20至30分钟再吃早餐最合适， 因为这时人的食欲最旺盛。
b.子宮頸癌: 1.周期護理 2.更年期-骨質疏松-荷爾蒙 改變 3.感染.靡爛.發炎
c.肺癌: 二手煙.油煙.職業性暴露
d.大腸癌: 便秘-痔瘡-憩室症大腸/直腸癌
面对癌 人类采取了对抗的方式
治疗医学的方式是：化疗和放疗
众所周知 这2种方式也可以
致癌！！！
Steven Liang
药物的危害
营养早餐原则
营养均衡：蛋白类+奶或奶制品+蔬菜水 果。
易于消化：不至于造成肠胃负担，一整 天没精 神。
要清爽：可促进食欲。 不油腻：一早吃得太油腻，容易造成交
感神经亢奋，易疲倦。
早餐酸碱平衡很重要
不少人早餐习惯吃馒头、油炸食品、 豆浆。也有人吃些蛋类、肉类、奶 类。虽然上述食品富含碳水化合物 及蛋白质、脂肪，但均为酸性食物， 酸性食物在饮食中超量，容易导致 血液偏酸性，引起体内生理上酸碱 平衡的失调，还会出现缺钙症。
預防肝癌:高蛋白 對肝組織有修補.再生的功能 B群:保護肝臟.加速代謝毒素
C:抗氧化劑.防細胞死亡.病變
咽喉癌.食道癌: 煙熏食品.烤肉.發霉.醃漬. 高鹽.油炸.
胃癌: 暴食暴飲.沒有定時定量. 忽冷忽熱.口味重.防腐剂
B.女性癌症: 乳癌.子宮頸癌.肺癌.大腸癌 a.乳癌:1.肥胖
-雌性激素改變 -免疫功能降低. 2.遺傳.提早性生活 3.油炸.高脂.
建立错误的思维方式:病痛用药 就可解决
掩饰了症状的严重性,导致疾病 往深处发展
产生更多的毒素,令身体的负荷 加大
Steven Liang
美国癌症协会证明： 75%—90%
的癌症与饮食习惯有关
Steven Liang
人类健康危机四伏
抗氧化 刻不容缓
1、自80年代初，心脑血管疾病已占全部死因的第 一位
5.18 4.55 4.23
3.26
Steven Liang
癌就是癌，无论在 身体的任何部位，也 不管它的名字是什么，
它都是癌！！！
Steven Liang
台灣地區每13分鍾就有一個 被宣判罹患癌症.平均4.5人 要死於癌症.每年醫療費用超 過100億X(大陸人口是台灣 ?倍)存活率只有2-3成
Steven Liang
男性十大癌症发生率
（每十万人口／人）
（1）肝癌 （2）肺癌 （3）结肠、直肠癌 （4）胃癌 （5）口腔癌 （6）前列腺癌 （7）鼻咽癌 （8）膀胱癌 （9）食道癌 （10）皮肤癌
32.06 27.33
22.29 17.16 15.27
8.07 7.88 6.91 5.77 4.58
Steven Liang
毒素聚积
乏
力
劳累和懈怠
白天想打盹、晚上想多 睡
食欲不振
Steven Liang
毒素聚积
乏 力
血 毒 症
劳累过度 精神紧张 总觉得睡不够 经常感冒发烧
Steven Liang
毒素聚积
乏 力
毒 血 症
皮肤的瘙痒
过 敏
不时感到恶心
惊悸、忧虑
烦躁爱发火
舌苔厚、气短
体味难闻
黑眼圈
害他人利益和健康。 不偷窃、不吸毒、不淫乱。
你知道你一生中吃进 了多少的食物吗？
70吨
Steven Liang
要想吃的好
必须
拉 的好
Steven Liang
晋代医家葛洪 若要长生 肠中常清 若要不死 肠中无屎
Steven Liang
十星级的大便
不长不短 不粗不细 不软不硬 不干不湿 有头有尾 光滑平整 金黄颜色 不沉不浮 无异臭味 不染便纸
20世纪90年代 十大死亡原因排行榜
癌症
脑血管疾病 意外事故
心脏病 糖尿病 慢性肝病 肺炎 肾病 高血压 自杀
123 45
678
9 10
Steven Liang
癌症的五个闪光点：
一、遍地开花 二、消磨时间 三、扩大投资 四、外观美丽 五、感情深厚
Steven Liang
如何拥有癌症人生 共分七步骤
人
对人体这个身体大厦而言需要:
水60% 蛋白质（砖块）16% 脂肪（外装修）15% 矿物质（钢筋）5% 维生素（水泥沙浆）1% 碳水化合物3%（动力） 纤维少许（肠道清洁工） 所有的病变都源于这些原材料的缺 乏而不是药物的缺乏。当身体不断 给我们发出原材料不够的信号时， 您是否接收到？
医疗手段可以控制疾病,却无法 帮你恢复健康
只有受损的 组织得到修 补,身体才能 够真正康复
１．土壤过度运用－矿物质减少
２．农药大量的使用－1.27公斤/年 ３．环境污染物多－致癌因子 ４．工业污染物多－毒物 ５．食物的方便化、精致化－营养素变性 ６．生活型态的改变－
运动量降低脂肪摄取量提高 ７．个人饮食习惯发生严重营养问题
所有的修补都需要 身体的原材料
2、 据1998年的资料显示，我国目前有高血压患
者9000万 人，肿每年瘤死年于轻脑卒化中者约100万人。
3、 15岁以上人群高血压患病率已由1959年的
5.11%上升到1心994血年管的1病1.90年%轻。 化
4、目前我国每年癌症发病就有160万人，死亡130
万人，现症病新人2的00多病万种。层平均出每不死亡穷5人中就有1
Steven Liang
毒素聚积
体内的炎症
乏 力
毒 血 症
过 敏
炎 皮炎——湿疹、 症 牛皮癣、狼疮
身体的各种炎症都是自我修复 的一种排毒和自愈状态！
Steven Liang
毒素聚积
乏 力
毒 血 症
过 敏
炎 症
溃 体内溃疡 疡 体外溃疡
剧痛的目的并不是惩罚， 而是提醒！
Steven Liang
毒素聚积
无论你用任何药物，再高明的医疗手段， 都无法真正治疗，使你恢复健康，因为 构成你的身体的材料是食物中的营养素 而不是药物。如果你的身体细胞始终不
能得到必需的营养素，身体受损的组织 就没有足够的材料来修补，受损的组织 不能得到修补，疾病就无法真正祛除， 身体也就无法得到康复。
我们治疗五大原则
排除体内毒素 提升机体免疫力 修补受损组织 对抗压力 延缓衰老
人死于 癌症。
5、据估计，全世界每6秒钟就有1人死于癌症，我 国 每30秒 钟就有1人死于癌症。
只有食物中的营养素才能真正滋 养你的细胞
再好的药物都不 是身体所需的营 养素，都不能用 于受损组织的修 补，也都不能滋 养你的细胞。再 高明的医疗手段 都不能替代你的 身体机制
只有你的细胞得到滋养,才能修 补身体受损的组织
年轻十岁从 早餐开始
控制癌症从 早餐开始
提升效率从 早餐开始
阳光早餐
越来越多的现代病因最大的元凶 都指向
因忽略或草率食用早餐；
一天的营养和精力80％竟然源
于我们忽略的早餐。
为什么要重视早餐：
增强记忆力 防治胆结石 防治糖尿病 防治胃病 增强免疫力 调理慢性病 提升工作效率 收紧肌肉增加皮肤光泽
人体需要四十种营养素
这四十种营养素包括: 一种不饱和脂肪酸 十种氨基酸 十五种维生素 十四种矿物质.
毒从何来？？？
基因因子——只占15% 吸烟 缺少运动 肥胖 紧张、压力
Steven Liang
Steven Liang
毒从何来？？？
基因因子——只占15% 吸烟 缺少运动 肥胖 紧张、压力 过少的青菜—纤维素太少
Steven Liang
女性十大癌症发生率
（每十万人口／人）
（1）子宫颈癌 （2）乳房癌 （3）结肠、直肠癌 （4）肺癌 （5）肝癌 （6）胃癌 （7）甲状腺癌 （8）皮肤癌 （9）卵巢癌 （10）肾及泌尿系统癌
32.49 24.37 17.22 11.87 10.52 8.62
癌症与营养素
中国营养协会高级营养师 高级心理咨询保健师 高级注册形象设计师
你离癌症有多远？
Steven Liang
现代社会 十大死亡原因
Steven Liang
20世纪60年代 胃炎 十大死亡原因排行榜
肠炎
肺炎
结核病
心脏病
血管病变 夭折 肾病 癌症 气管炎 疟疾
123 4
5678
9 10
Steven Liang
乏 力
毒 血 症
过 敏
炎 症
溃 疡
结 硬
结硬=硬化或肿瘤
这是人体仍能控制细胞 的最后一个阶段！
Steven Liang
毒素聚积
乏 力
毒 血 症
过炎 溃 敏症 疡
自由基
结 硬
癌
Steven Liang
癌是人类自已玩
弄出来的“宠物”， 但这只“宠物”
最后竟吃了主人!
— steven liang
Steven Liang
A.男性癌症: 肝癌.口腔.鼻咽.胃癌.肺癌
肝癌:(准候選人) a.酗酒.敖夜.傳染.帶原.
b.食品添加物:色素.螢光劑 漂白劑.防腐劑泛濫
c.農藥殘留: 西班牙愛斐社報導.每年超過 4万人死於農藥殘留而死亡. 1970年農藥使用量從 6500万吨到 1993年農藥使用量高達 4億吨
肝病症狀:倦怠.胃口差.惡心 嘔吐.腹瀉.發燒.体重減輕 腹部黃疸.
Steven Liang
Steven Liang
毒从何来？？？（续）
过多的盐 污染 过度的日晒 身体里过多炎症 药物的伤害
Steven Liang
毒从何来？？？
基因因子——只占15% 吸烟
Steven Liang
健康的标志是什么？
眼睛明亮，牙齿清洁，脸不发炎。 肌肉和皮肤富于弹性，头发有光泽，无头
屑。 有良好的公德、有道德修养。 对自己对他人的健康负责，不影响、不损
7至9点，早餐的最佳时间
早餐最好在早上7时后吃。医学专家指出，人在 睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消 化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食 物，到早晨才渐渐进入休息状态。一旦吃早餐太 早，势必会干扰胃肠的休息，使消化系统长期处 于疲劳应战的状态，扰乱肠胃的蠕动节奏。所以 能在7点左右起床后20至30分钟再吃早餐最合适， 因为这时人的食欲最旺盛。
b.子宮頸癌: 1.周期護理 2.更年期-骨質疏松-荷爾蒙 改變 3.感染.靡爛.發炎
c.肺癌: 二手煙.油煙.職業性暴露
d.大腸癌: 便秘-痔瘡-憩室症大腸/直腸癌
面对癌 人类采取了对抗的方式
治疗医学的方式是：化疗和放疗
众所周知 这2种方式也可以
致癌！！！
Steven Liang
药物的危害
营养早餐原则
营养均衡：蛋白类+奶或奶制品+蔬菜水 果。
易于消化：不至于造成肠胃负担，一整 天没精 神。
要清爽：可促进食欲。 不油腻：一早吃得太油腻，容易造成交
感神经亢奋，易疲倦。
早餐酸碱平衡很重要
不少人早餐习惯吃馒头、油炸食品、 豆浆。也有人吃些蛋类、肉类、奶 类。虽然上述食品富含碳水化合物 及蛋白质、脂肪，但均为酸性食物， 酸性食物在饮食中超量，容易导致 血液偏酸性，引起体内生理上酸碱 平衡的失调，还会出现缺钙症。
預防肝癌:高蛋白 對肝組織有修補.再生的功能 B群:保護肝臟.加速代謝毒素
C:抗氧化劑.防細胞死亡.病變
咽喉癌.食道癌: 煙熏食品.烤肉.發霉.醃漬. 高鹽.油炸.
胃癌: 暴食暴飲.沒有定時定量. 忽冷忽熱.口味重.防腐剂
B.女性癌症: 乳癌.子宮頸癌.肺癌.大腸癌 a.乳癌:1.肥胖
-雌性激素改變 -免疫功能降低. 2.遺傳.提早性生活 3.油炸.高脂.
建立错误的思维方式:病痛用药 就可解决
掩饰了症状的严重性,导致疾病 往深处发展
产生更多的毒素,令身体的负荷 加大
Steven Liang
美国癌症协会证明： 75%—90%
的癌症与饮食习惯有关
Steven Liang
人类健康危机四伏
抗氧化 刻不容缓
1、自80年代初，心脑血管疾病已占全部死因的第 一位
5.18 4.55 4.23
3.26
Steven Liang
癌就是癌，无论在 身体的任何部位，也 不管它的名字是什么，
它都是癌！！！
Steven Liang
台灣地區每13分鍾就有一個 被宣判罹患癌症.平均4.5人 要死於癌症.每年醫療費用超 過100億X(大陸人口是台灣 ?倍)存活率只有2-3成
Steven Liang
男性十大癌症发生率
（每十万人口／人）
（1）肝癌 （2）肺癌 （3）结肠、直肠癌 （4）胃癌 （5）口腔癌 （6）前列腺癌 （7）鼻咽癌 （8）膀胱癌 （9）食道癌 （10）皮肤癌
32.06 27.33
22.29 17.16 15.27
8.07 7.88 6.91 5.77 4.58
Steven Liang
毒素聚积
乏
力
劳累和懈怠
白天想打盹、晚上想多 睡
食欲不振
Steven Liang
毒素聚积
乏 力
血 毒 症
劳累过度 精神紧张 总觉得睡不够 经常感冒发烧
Steven Liang
毒素聚积
乏 力
毒 血 症
皮肤的瘙痒
过 敏
不时感到恶心
惊悸、忧虑
烦躁爱发火
舌苔厚、气短
体味难闻
黑眼圈
害他人利益和健康。 不偷窃、不吸毒、不淫乱。
你知道你一生中吃进 了多少的食物吗？
70吨
Steven Liang
要想吃的好
必须
拉 的好
Steven Liang
晋代医家葛洪 若要长生 肠中常清 若要不死 肠中无屎
Steven Liang
十星级的大便
不长不短 不粗不细 不软不硬 不干不湿 有头有尾 光滑平整 金黄颜色 不沉不浮 无异臭味 不染便纸
20世纪90年代 十大死亡原因排行榜
癌症
脑血管疾病 意外事故
心脏病 糖尿病 慢性肝病 肺炎 肾病 高血压 自杀
123 45
678
9 10
Steven Liang
癌症的五个闪光点：
一、遍地开花 二、消磨时间 三、扩大投资 四、外观美丽 五、感情深厚
Steven Liang
如何拥有癌症人生 共分七步骤
人
对人体这个身体大厦而言需要:
水60% 蛋白质（砖块）16% 脂肪（外装修）15% 矿物质（钢筋）5% 维生素（水泥沙浆）1% 碳水化合物3%（动力） 纤维少许（肠道清洁工） 所有的病变都源于这些原材料的缺 乏而不是药物的缺乏。当身体不断 给我们发出原材料不够的信号时， 您是否接收到？
医疗手段可以控制疾病,却无法 帮你恢复健康
只有受损的 组织得到修 补,身体才能 够真正康复
１．土壤过度运用－矿物质减少
２．农药大量的使用－1.27公斤/年 ３．环境污染物多－致癌因子 ４．工业污染物多－毒物 ５．食物的方便化、精致化－营养素变性 ６．生活型态的改变－
运动量降低脂肪摄取量提高 ７．个人饮食习惯发生严重营养问题
所有的修补都需要 身体的原材料
2、 据1998年的资料显示，我国目前有高血压患
者9000万 人，肿每年瘤死年于轻脑卒化中者约100万人。
3、 15岁以上人群高血压患病率已由1959年的
5.11%上升到1心994血年管的1病1.90年%轻。 化
4、目前我国每年癌症发病就有160万人，死亡130
万人，现症病新人2的00多病万种。层平均出每不死亡穷5人中就有1