《跳绳与游戏》教案

《跳绳与游戏》

增

智

促

技

8

9

9 1．玩跳绳

每人一根跳绳，由

组长领取跳绳并分

发跳绳。学生可以

单跳、双跳、单脚

跳、双脚跳、双飞

跳、花样跳等等。

老师不做示范，只

作诱导。

2．“二人三足接力”

和“单人绑腿跳接

力”（图1）。

结合前面的内容，

充分利用教学器材

---跳绳，组织学生

进行二人三脚跑接

力和单人绑腿跳接

力游戏，距离为

14M。

3．集体7——8

人跳绳（图2）

1、教师给学生跳

绳，让学生自己

玩。

2、教师启发学生

用各种不同的方

法“玩”，对学生

进行诱导。

1.老师对游戏规

则做讲解。

3、强调学生在绑

跳绳的时候要把

多出来的绳子处

理好，以免产生

不安全因素。

1、教师讲解、演

示动作，提出练

习要求。

2、组织练习。

1、学生在积极参与的

基础上能有自己不同

的方法。

2、同学之间相互合作

发扬协作精神。

3、充分发挥自己的想

象，尝试不同的练习

方法，得到不一样的

效果。

1、学生自己动手绑

好跳绳，可自己选择

规定范围内比较合适

的位置绑腿。

2、学生对所要进行的

练习熟悉，然后在老

师的指导下进行比

赛，看哪队获胜。

1、分成小组练习2—

3分钟。

2、明确练习人数和比

赛内容。

在音乐的伴奏下,学

生主动参与游戏.

认真听讲，仔细观察，学生自己

尝试练习，自己组织动作，能发

挥他们的主动性、创造性和想象

力，要求自然协调。

xxxxxxxx

xxxxxxxx

xxxxxxxx

xxxxxxxx

图1

主动参与练习，小组长组织好

本组员有序进行，相互帮助、鼓

励、团结协作的意识。

（图2）

勤

学

苦

练

遵

守

纪

律

拚

搏

进

取

安

全

教

育

1

~

2

1

1

1

恢

复

身

心

4

2 1,游戏:“锤子,剪

刀,布”.方法:从猜

拳演变由脚进行.

2.放松

教师讲解规则，

指挥、观察、参

与、评价、总结。

学生积极主动参与游

戏。

组织队形：自由队形，一对一

&

轻

松

愉

快1．教师总结。

2．宣布下节课任务

3．提示课后卫生。

4．回收器材。

5．下课。

1．总结,宣布下

节课任务。

2．指定组回

收器材。

3、宣布下课。

稍息、认真听讲。

组织：

不

骄

不

躁

场地器材：跳绳21条、长绳3条，标志4个、多媒体设备1套。

预计练习密度：35%左右预计平均心率：110~120次/分课后反思：