体操统考复习题与答案

一、填空题。

1、竞技体操包括男子六项和女子四项。

2、竞技性体操是竞技体操、技巧运动、蹦床运动、艺术体操、竞技健美操等5个独立比赛项目的总称。

3、体操术语是体操理论和运动技术的专门用语。

4、保护的方法：他人保护、自我保护、利用器械保护

5、常用的帮助手法有：托、顶、送、挡、拨、推、搓、扶。

6、按结构术语的要求，器械体操和技巧术语一般由开始姿势、动作方向、动作形态、动作做法和结束姿势等5个部分构成。

7、纵轴又称垂直轴，是指通过身体重心上下的连线。

8、器械轴是指器械最长的工作部分。

9、被指定作为看齐目标的学生称基准。

10、掌心向外，从双杠内侧握杠称为从内握。

11、在体操比赛中，从器械落下每次应扣分。

12、人体与地面约成平行时，胸对地面称 ____俯卧______ 。

13、在人体与器械的关系中，肩轴与器械轴平行的姿势为 ____正______。

14、掌心向外，从双杠内侧握杠叫 _从内握__ 。

15、在少数人错误时采用的纠正错误的方法是 ___个别纠正__ 。

二、选择题。

• 1. 队列队形练习包括 __ B ___ 和体操队形变换等内容。 A 、立正、稍息 B 、队列动作 C 、图形变换 D 、原地动作

• 2. “ 两臂前绕至上举” ，根据徒手体操术语构成的诸因数，该动作名称省略了 _____A _____ 。 A 、开始姿势 B 、动作方向 C 、动作方法 D 、动作形式

• 3. 下列口令中属于连续口令有的 __ C _____ 。

A 、立正

B 、第二名，出列

C 、向前——看

D 、 1 至 2 ，报数

• 4. 裁判员分之和除以裁判员人数为最后得分计算方法是 __ A ___ 。

A 、累积平均法

B 、取中计分法

C 、分级计分法

D 、反馈控制计分法

• 5. 做徒手体操绕的动作时，身体或身体某一部位做大于 180 度、小于 360 度的 ___ D ____ 的动作。

A 、直线

B 、曲线

C 、圆形线

D 、弧形摆

• 6. 甲乙两学生面对面站立，两手互握，下列动作中做对抗性动作的有 ___D____ 。

A 、两臂侧举，右腿伸摆

B 、依次下蹲起立

C 、同时下蹲起立

D 、两臂依次用力互推

•7. 手翻是指用手（或头手）支撑地面或器械，并经过 __ A____ 的动作。

A 、头部翻转

B 、头部转动

C 、身体翻转

D 、身体转动

•8. 轻器械体操是在徒手体操的基础上， _ B ____ 进行的体操练习。

A 、手持实心球

B 、手持各种轻器械

C 、在肋木上

D 、在体操凳上

•9. 人体站立时，与直立相同，但一脚前或侧或后出，脚尖点地，重心落在另一腿上站立的姿势叫 ___ D ____ 。

A 、开立

B 、脚尖立

C 、起踵立

D 、点地立

•10. __ C __是体操教师的基本技能之一。

A 、技巧

B 、技术

C 、保护与帮助

D 、双杠

•11. 成“8” 字形走是属于 __ B ___ 练习。

A 、队列

B 、曲线行进

C 、图形变换

D 、队形变换

•12. 屈膝站立时，大小腿夹角小于 45 度的动作叫 ___ A ___ 。 A 、全蹲 B 、半蹲 C 、深蹲 D 、下蹲

•13. 根据练习形式分类，在单杠、双杠上完成的体操动作是属于 ___ D ___ 。 A 、徒手体操 B 、基本体操 C 、持轻器械体操 D 、器械体操

•14. 属间接帮助的方法的是__ C __ 。

A 、收

B 、伸

C 、信号法

D 、跟

•15. 一般用于方向、路线及配合较复杂的动作的示范是 __ D __ 。 A 、侧面示范 B 、镜面示范C 、分解示范 D 、背面示范

•16. 示范的位置应根据队形和 ___ B ____ 而定。

A 、队列

B 、人数

C 队伍

D 人的高矮

•17. 在技巧倒立前滚翻的滚动过程中，可顺势__ B ___其背部。 A 、扶B 、推 C 、挡 D 、拦

•18. 绕场行进是属于 ___ A ___ 练习。

A 、队形

B 、队列

C 、队形变换

D 、斜线行进

•19. 团体赛中全能成绩前 D 名的运动员，有资格参加个人全能赛。 A 8 B 10 C 18 D 24

•20. 动作简单易于接受的动作，其示范方法是___ B ____ 。 A 慢速示范 B 正常速度示范 C 分解示范D 、背面示范

•21. 头颈、上、下肢和躯干四个部位都可以做的动作类型只有 __ B _____ 。 A 、举振 B 、屈伸 C 、伸绕 D 、屈、绕

•22. 手在支撑的一瞬间，伸前臂肌群和屈腕肌群，

以短暂有力的收缩，做推离支点的动作叫 _ B ____ 。 A 推

离 B、推手 C 、顶肩 D 、推顶

•23. 队列操练必须严格按照 ___ C ___ 进行。

A 、横队

B 纵队

C 、中国人民解放军队列条令

D 、口令的要求

•24. 交叉行进属于 __ A ___ 行进。

A 、斜线

B 、直线

C 、曲线

D 、圆形

•25. 在单杠上做支撑时，其握法 _ A ___ 可省略。

A 、正握

B 、反握

C 、直握

D 、抓握

•26. 对于单杠骑撑前回环动作，保护帮助者应站

于杠下__ A___进行保护帮助。

A 、练习者前腿同侧

B 、左侧

C 、右侧

D 、练习者前腿异侧

•27. 下面属于轻器械体操的主要内容是哪个__ A___。A 、跳绳 B 、单杠C 、肋木 D 、爬绳

•28. 不属于曲线行进的变换动作是 __ B___ 。

A 、蛇形走

B 、绕场走

C 、 8 字走

D 、螺旋形

走

•29. 下列各项目，按照男先女后的顺序，分别属

于男子和女子器械体操项目的是 __ C __ 。

A 、单杠、跳马

B 、吊环、双杠

C 、双杠、高低杠

D 、高低杠、平衡木

•30. C 年11月24日，国家体委公布了第一套

成人广播体操。 A 1949 B 1950 C 1951 D 1952•31.在完成动作过程后，必须强调某一特定的结束

姿势时用 D 。

A 接

B 经

C 至

D 成

•32.立正时，两脚跟靠拢并齐、两脚尖向外分开约

B 。 A 45o B 60o

C 30o

D 90o

•33.支撑跳跃动作都包括助跑、上板、踏跳等 C 个阶段。A 五 B 六 C 七 D 八

•34.做技巧手倒立时，保护者应该站于练习者的

D 。A 后方 B 侧后方 C 前方 D 侧方

•35. 竞赛规程制定最迟不少于 ___ C __ 发到参赛

单位。 A 、 1 年 B 、半年 C 、 3 个月 D 、 1 个

月

三、判断题。

两个基本方向之间成45o角的方向称为斜方向。（×）肩轴与器械轴垂直的姿势为侧。（√）

人体处于倒立位置时，背部朝的方向为后。（×）

器械远离人体的部位为远，靠近人体的部位为近。（√）人体前后轴与器械轴成垂直时为纵。（×）

人体前后轴与器械轴约成60o角时为斜。（×）

两手虎口向内握叫正握。（√）

两手虎口向外握叫反握。（√）

前臂旋内，拇指向外握叫正反握。（×）

10、五指并拢的握法叫合握，也称全握或钩握。（√）

11、两手距离小于肩距的握法叫窄握。（√）

12、由“列”组成的队形称为纵队。（×）

13、由“路”组成的队形称为横队。（×）

14、相邻者左右之间的间隙叫间隔。（√）

15、相邻者前后之间的间隙叫间隔。（×）

16、梗头是指头颈部正直上顶，下颚内收的技术。（√）

17、滚动与滚翻的动作技术之间没有区别。（×）

18、齐步、正步和跑步时，听到立定的口令后，动作要领相同。（×）

19、竞技体操又称为体操比赛。（√）

20、下肢可做举踢屈伸蹲等动作。（√）

四、名词解释。

1、斜方向：3个基本方向之间构成的中间方向。

2、至：在完成动作过程时，必须到达某一特定部位时用“至”。

3、振：臂或上体做加速而富有弹性摆的动作。

4、绕：身体或身体某一部位做大于180°、小于360°的弧形摆的动作。

5、绕环：身体或身体某一部位做360°或大于360°的圆形摆的动作。

6、摆动：在悬垂或支撑中，身体做钟摆式运动的动作。

7、极点：身体摆动到最大幅度而回摆的那么一点。

8、屈伸：通过髋关节的弯曲和伸展，使身体重心向上或向前上或向后上方等移动的动作。

9、滚动：身体不同部位依次接触地面或器械，但不经过头部翻转的弧形动作。

10、滚翻：身体不同部位（或只用肩）依次接触地面或器械，并经过头部翻转的动作。

五、简答题。

1、在实际运用保护和帮助时应注意什么

答：应注意以下几点：（1）站位要得当（2）步移要灵活（3）部位要正确（4）时机要恰当（5）助力要适度（6）重点要明确（7）阶段要把握（8）脱保时机要掌握

2、简述二列横队如何变三列横队

答：口令：成三列横队——走！

要领：变换前，先1至3报数，然后第一列向前1步，取好距离。听到口令，1、3数学生不动，前列2数学生右脚向右后方退一大步，左脚向右脚靠拢，站到两列1数之间；后列2数学生，左脚向左前方上一步，右脚向左脚靠拢，站到两列3数之间，自行对正、看齐。

3、行进间向右（左）转走口令与要领

答：口令：向右（左）转——走！

要领：动令落在右（左）脚。听到口令，左（右）脚