第六章 意志品质与心理健康.

⒉意来自百度文库果断性
是指善于明辨是非，把深 谋远虑和当机立断结合起来， 迅速做出决策，毫不犹豫采取 行动的品格。
果断性是以审时度势，明察秋毫为 基础，敢于“温酒斩华雄”者，并非 一个“勇”字可以概括。 李晓华
⒊意志坚毅性
意志坚毅性，也称为意志 坚持性、坚定性、坚韧性或顽 强性，是指一个人在行动中能 长时间地保持充沛的精力和顽 强的毅力，百折不挠地克服一 切困难和障碍，完成预定目的 的能力。
意志行动既不是盲目的行动，也不是勉强 的行动，而是经过深思熟虑、反复权衡后的 有明确目的的自觉的行动。
王选的人生实践表明： ●自觉的、明确的目的是意志行动 发生、发展和实现的充分必要条件。 如果仅有良好的智力，而缺乏正确而 明确的意志行动，是难以跻身成功者 的行列 ●人们对于行动目的社会意义认识 愈明确，克服困难的动力就越强。
巴尔扎克
⒋意志自制性
意志自制性，也称自制力、自持力，是指人 善于控制和调节自己心理状态和行为活动的能力。 （垂悬梁、锥刺股；卧薪尝胆）
应该指出的是：
●意志品质的诸多方面并不是孤立的，而 是有着内在联系的有机整体； ●意志品质的形成与人的先天素质、受教 育程度、社会道德风尚等的影响是分不开的； ●意志品质参与并影响着人的认知、情感 和性格等心理活动，意志品质不仅是心理过
那么谁是成功之“父”呢？ 爱迪生——电灯灯丝——6000多种材料——1328项发明 你知道他一生中经历了多少次失败吗？ “失败也是我所需要的。它对我和成功一样有价值。只有 在我知道一切不好的方法之后，我才能知道做好一件事 的方法是什么。” 在失败的染色体上，蕴含着成功的基因。但仅此还是远远 不够的。 失败和刚毅顽强的结合，才可能诞生充满旺盛生命力的成 功。
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第六章 意志品质与心理健康
学习目标
1.理解意志概念； 2.了解大生意志品质的特点和常见的意志 品质问题； 3.使大学生学会培养自己良好的意志品质。
内容提要
1.意志概述； 2.大学生意志品质修养； 3.大学生良好一直品质的培养；
失败是成功之“母”！
⒈意志自觉性
指对行动的目的、意义的社会性有 充分自觉的认识，并且使自己的行动 服从于社会的目的和要求的能力。
“神舟”号飞船的总设计师、 总指挥戚发轫成功的启示：
具有意志自觉性的人，能够主动地、独立地 调控自己的行动，为实现预定的目的倾注全部的 热情和力量。即使“零落成泥辗做尘”，也要
“化做春泥总护花”。
咨询专业硕士学。
● 2004.6 同时被美国波士顿大学和哥伦比 亚大学录取为博士生，目前她选择的波
士顿大学的特殊教育系主任将担任她的
博士生导师。
一个美国人永不言败的奋斗经历
1816年，家人被赶出了居住的地方，他必须工作以抚养他们。 1818年，母亲去世 1831年，经商失败 1832年，竞选州议员——但落选了。 1832年，工作也丢了——想就读法学院，但进不去。 1833年，借钱经商，但年底破产了，接下来他花了16年才把债还清。 1834年，再次兑选州议员——赢了！ 1835年，订婚后即将结婚时，未婚妻却死了，因此他的心也碎了。 1836年，精神完全崩溃，卧病在床六个月。 1838年，争到成为州议员的发言人——没有成功 1840年，争取成为选举人——失败了 1843年，参加国会大选——落选了 1846年，再次参加国会大选，当选了！在华盛顿特区，表现可圈可点。 1848年，寻求国会议员连任——失败了！ 1849年，想在自己的州内担任土地局长的工作——被拒绝了！ 1854年，竞选美国参议员——落选了！
●制定行动计划阶段：
确立动机 确立目的 选择方法和制定计划 做出意志行动决定
●实现目的阶段：目的的实现过程
需要指出的是： 意志行动的两个阶段并不是孤立的，是一环紧连一环 的统一结构。
四、意志品质的构成要素
意志品质是指人在行动中所表现出来的较为稳定的 意志特性和倾向，是人的个性的重要组成部分。它包 括意志自觉性、果断性、坚毅性、自制性。
对意志内涵的深入分析：
●意志是人类主观能动作用的集中表现，是 人类独有的心理现象之一。 ●意志的实质表现在对行动的调节。
发动：表现为推动人们去达预定目的所必须的行动； 克制：表现为抑制与预定目的相矛盾的愿望和行动。
●人的意志的调节作用不仅局限于外部行动，
对身体内部也有调节作用。
二、意志行动的基本特征 1.明确的目的性
高成才质量有着重要的意义
第一节
一、什么是意志
意志概述
二、意志行动的基本特征
三、意志行动过程
四、意志品质的构成要素
一、什么是意志
意志：是人们从一定的动机
出发，自觉地确定目的，并 在目的的支配下不断调节自 己的行动，通过克服困难去 实现预期目的的心理过程。
意志行动：意志与行动是分
不开的，通常将意志支配下 进行的行动称为意志行动。
意志是成功之“父”
周婷婷——中国的“海伦· 凯勒”
●1980年6月出生于南京,是个全聋儿童 ●6岁已认识2000个汉字； ●8岁能背出圆周率小数点后1000位数字， 创造了吉尼斯世界纪录； ●10岁时，她与爸爸共同完成12万字的童话 故事；
●16岁考入辽宁师范大学教育系。
●大学毕业后，以优异的成绩通过托福考试， 2001年9月赴美国加劳德特大学攻读心理
1856年，在共和党的全国代表会上争副总统提名，得票不 到一百张。 1858年，再度竞选美国参议员——再度落败。 1860年，当选美国总统。
林肯在竞选参议员落败后说：“此路艰辛 而泥泞。我一只脚滑了一下，另一只脚也因而 站不稳；但我缓口气，告诉自己，这不过是滑
一跤，并不是死去而爬不起来。”
从行为心理的角度来分析：正是由于意志力 的推动，人的智慧、才能和业绩，才能在自 觉活动中得到充分展示和提高。 了解意志的特征 分析意志的行动 培养良好的意志品质 对于保持心理健康、健全心理素质、提
当代的毕升
２.与克服困难相联系
意志行动与非意志行动的区别就在于能否发挥 意识的积极能动作用，解决各种困难。只有在克服
困难的过程中意志行动才能表现出来。
两位女士在蹦极中不同表现 启示：最崇高的荣誉不 在于永不摔倒，而在于每一
次摔倒都能立起。人的意志
正是在克服困难的过程中实 现的。
三、意志行动过程
人们的意志行动，包含着制定行动计划和 实现目的两个阶段