素质拓展训练团训论文

我的硕士生涯
与价值观
学院：土木工程学院
姓名：
学号：
我的硕士生涯与价值观
——团队训练有感
以前别人跟我提到团队训练时我总有意无意的联想到传销组织，觉得无非都是一些宣扬“只要功夫深铁杵磨成针”、“众人拾柴火焰高”之类的活动。

这类活动往往有个教练，教练本人或者请到的嘉宾以自身或别人的成功慷慨激昂的讲述主人公如何在天时地利人和都缺少的情况下，通过自身努力和团队的帮助白手起家。

然后再各种威逼利诱，让学员跟着做这类那类的活动对学员进行洗脑，最后把自己所谓的成功理念成功复制到学员一片空白的脑袋里，达到控制学员的目的。

然而当我自己亲身经历过团队训练以后，我才知道团队训练跟传销组织的训练课并不是一回事，而是思想的洗礼和心灵的盛宴。

可以毫不夸张的说，真正的团队训练可以让一个人一生都受用无穷。

开学第一周周末，我们在学校的组织下进行了一次团队训练，团队训练的组织形式是这样的，来自不同院系的研究生随机分班，因此班级中认识的人不多，这恰恰是团队训练的魅力所在，使不认识的人在短暂的时间内能够成为相互信任、无话不谈的好朋友。

上午，当大家刚进入教室的时候，多数人之间都没有交流，只是跟身边的人简单地聊天，并且没有深入的接触。

为了拉近大家的距离，老师带领我们做游戏，进行自我介绍。

然后进行访谈，积极地与各位同学沟通，互相提问。

经过这个环节，教室的氛围已经活跃起来。

接下来的小游戏使大家开始有了初步的配合，渐渐产生了默契，也正是通过这种方式班级同学分成了不同的团队。

然后，老师要求每个团队提出自己的名称、组长、口号、。

若是这个任务交给一个人肯定是很难完成的，但是在团队同学的共同努力下，仅仅20分钟就把这一切都确定了下来。

在这个过程中每个同学都非常投入，为集体的荣誉贡献自
己的智慧。

我也真正感觉到了团队的力量。

接下来，每个认为自己准备了一张名片，并在团队成员间传递交流，几分钟时间就对各自的基本信息有了一个大概的了解。

通过一上午的活动，基本上建立起了团队成员间的关系。

在上午的培训中，我们都是互动式的。

在听完一段培训后，有一个时间可以发表自己的感想，虽然我也发表了，但感觉自己发言不太积极，可能是性格的关系，这样开会发言的机会不多，也有些紧张。

老师说，其实这也锻炼自己表达能力的一个机会。

每个人都需要和别人沟通，有一个好的表达能力，在今天后的工作学习中就能事半功倍。

通过这次培训，让我对哈工大有了大体的了解，很荣幸能够融入到这个充满生机、充满挑战的大家庭中。

下午的训练活动更加令人难忘，有个项目叫做“盲人与拐杖”。

名副其实，就是要两名同学分别扮演拐杖和盲人的角色去上下楼，走一些比较难走的路。

这是同学之间的一种信任，这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来，结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害。

由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能将团队每个成员的能力发挥到极致，才能达到最完美的效果。

然后，老师要求每个团队成员在纸上画出自己预计的生命周期以及其中的重要节点，标明重要节点的相关信息，然后与团队成员分享。

这可以说是每个人的隐私，但是经过了前面环节的训练，团队成员已经建立了相互信任的基础，于是这种分享也就顺理成章了。

经过分享，发现团队中的成员都经历过成功，也曾遭遇过波折。

他们的经历也在激发我的思考。

我们也真正了解了内心所最珍视的东西，更加明白了珍稀自己所拥有的东西。

同时，也训练了自己承受的能力。

，每个人都发表了自己的感想，每个人都有不同的收获。

人的终身不可能每次都一往无前，在艰难与疑问面前，总是会有惧怕的时分，最要害的仍是要有勇气迈出第一步，在学习中，我们要有不断打破本身虚拟圈的认识，勇于应战极限，勇于超越自我，进步本身本质，有勇于献身小我，完结大我的精力，这样才能不断发展，世界上没有跨不过的沟坎，咱们在打败艰难的同时，也就认清了艰难的本来面目，也就称心如意了。

攻读研究生是我人生中的又一个新起点。

首先，我要在此期间不断提升和完善自己。

锻炼身体，健康的体魄是顺利开展科研的坚实基础。

所以我要在在研究生阶段要制定计划，坚持锻炼身体。

其次是认真学习各门课程。

研究生阶段的课程与以前有着很大的区别。

要及早规划好论文选题的大方向，带着目标和问题去学习课程，争取将所学的知识更好的应用到科研当中。

我还要积极开展学术研究。

学术研究是研究生的核心工作。

争取尽快调整状态，在导师的指导下进入科研工作，融入科研团队，多向师兄、
师姐和同学学习，在实践中学习、不断积累经验、磨练意志，培养科研素质，为研究生乃至今后的科研工作打好基础。

最重要的是坚持自己的价值观，一个人多价值不在于他拥有什么，而在于他创造了什么、对社会和他人贡献了什么。

当然，现在我也不清楚自己能够创造什么，但是我会在实践中努力实现这种价值观，做到问心无愧。

研究生生涯其实在人生中只是一个很短的阶段，但是却对人生具有非常重要的影响。

我将在哈工大大学这个大熔炉里百炼成钢，为今后的人生道路奠定坚实的基础。

在此,我真心的感谢感谢学校组织这次活动, 为我们搭建了一个相互交流的平台, 也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。

这次团队训练学到了很多宝贵的东西，这在我今后的学习和人生道路上都发挥积极的作用。

感谢老师教给了我们面对压力、调节心理的方法和技巧，带领我们重新认识自己过去的经历，并展望未来的生活。

尽管研究生学习过程中会面临种种挑战，我相信自己已经做好了一定的准备去迎接，去备战。

何况，在我奋斗的道路上还有那么多优秀的同学一路同行，相互扶持。

最后衷心祝愿我们学校明天更美好、更辉煌！。