日本温泉文化

汤治文化简史
一、史前时期：温泉主要作沐浴和生活所用； 二、奈良时代---平安时代：温泉洗浴成为佛教活动； 三、镰仓时代---室町时代：达官贵人的休闲场所， 温泉不对平民开放 四、安土桃山时代：广泛用于治疗负伤的士兵 五、江户时代：出现平民温泉旅游，并在明治时代 得以加强 六、“故乡创生”政策促使温泉利用从的入浴、温 泉疗养向现代化观光形式发展。
男女共浴在以前很流行，现 在日本男女混浴的很少了， 很多女性不愿跟男人一起共 浴，主要原因是因为日本变 态越来越多，现在大部分是 男女分开的。
三大日本著名温泉
大分县的别府温泉位 于日本西南部的九州岛， 隶属于大分县。东临广 阔的别府海湾，西接建 有阿苏国立公园的鹤见 山脉，是一个山海环绕 的温泉圣地。 根据温泉水质分类，世 界上温泉共有11种，而 别府就有10种之多，是 世界上温泉种类最集中 的地区。因此，别府成 为日本人首选的温泉旅 游观光城市。
温泉文化
温泉的起源
1、在日本各地，都有受伤的 动物跑到温泉来沐浴，而得以 痊愈，然后当地人见状而发现 温泉。 2、僧侣发现温泉 如：行基和尚发现草津温泉， 定山和尚发现定山溪温泉等。
三步一小汤，五步一大 汤，泡温泉，也就是 “泡汤”对日本人而言 已经成为日常生活中非 常重要的一部分，同时 也发展一套不同于其他 各国的泡汤文化及温泉 疗效整理，我们称之为" 汤治文化"。
这种混浴现象在外国人眼里是不 可思议的，还曾经引发过不少问 题。最热闹的一1945年日本战败 后，美军进驻日本，将此视为伤 风败俗，严令取缔，如果混浴就 不允许营业。结果日本的温泉经 营老板聪明得很，就象征性的在 男女中间挡上一块1米来长的布
帘，就算是分开了，有的地方仅 仅象征性的挂跟绳子而已，还有 部分温泉分别设有女性专用时间 段和男性专用时间段，其余时间 还是男女共浴。
温泉的作用
• 1.浮力作用 • 全身浸泡在温泉水中，因为水的浮力作用，
使人感受到的体重只有平常的十分之一。 此时，轻缓地舒展自己的肢体，将腰腿从 日常的负担中解放出来，在水中手脚可以 快速轻盈的动作，通过水中运动可以使肌 肉得到锻炼，具有明显的理疗效果。
• 2.静水压作用
• 人体在泉水静水压的作用下，会有微量的收缩， 这种现象具有按摩效果，能够促进血液循环， 缓解脚步疲劳，促进肝脾功能的恢复
• 3.温热的作用
• 泉水的温度能够促进血液循环和肌体的新陈代 谢，排除体内垃圾，缓解肌肉和关节疼痛。但 是温泉的温度非常重要，温度不同的泉水会对 人体产生完全不同的疗效
• 4.药理作用
• 温泉含有对身体有效的物质，借着泡浴或饮用， 使这些物质经由皮肤或黏膜直接进入体内，因 此能减少药剂服用，也能提高免疫力。
泉旅馆等温泉点会为客 人准备浴衣，大家一般 会先在房间换上浴衣再 前往温泉，不要以为随 便穿上就可以哦，日本 浴衣的正确穿法是左襟 在上、右襟在下，千万 不可穿反了，据说那是 丧礼的穿法。
• 4、浴巾绝对不可浸入池中 • 有时候看一些ห้องสมุดไป่ตู้本旅游节目，
会发现女宾用大浴巾包裹身 体再进入温泉池，但这种做 法只是因为拍摄缘故，实际 上，用来包裹身体的大浴巾 都是不应该浸入温泉之中的， 和要先行沐浴的盘发一样， 都是为了保持温泉的卫生。 至于洗身体的小毛巾，虽然 可以带入浴池，但一般都是 用来敷脸和盖在头上，切勿 泡进温泉里。
• 2、进入场池时必须全裸、 盘起头发
• 日本的温泉通常是全裸入池， 只有极少数的允许穿着泳装 进入泉池，虽然这让大部分 的外国人都颇为不习惯，但 毕竟入乡随俗嘛，这样泡温 泉才最地道。另外就是，头 发必须要盘起来，以免掉入 池中，披头散发泡进去可是 很失礼哦。
• 3、浴衣的正确穿着方式 • 部分像是提供住宿的温
• 热海温泉主要是“弱 食盐泉”，泉内含有 和海盐类似的食盐。 洗过温泉后，皮肤上 会留下盐分，具有很 好的保湿效果，所以 温泉浴后不会感到冷。 还具发汗功效，可促 进人体的新陈代谢， 因此对风湿症、神经 痛、皮肤病及内脏疾 患等都有疗效。
群马县的草津温泉
草津温泉，又名“药出汤”，位于群马县 吾妻郡草津町，向来以自然环境优美，疗 效极高而著称，自古便作为治病健体的著 名温泉而远近闻名。其泉质为硫化氢酸性 泉、酸性硫酸盐泉，水温高达50℃～96℃。 对治疗风湿性疾病、神经痛、慢性皮肤病、 创伤、糖尿病等有一定疗效。
• 在江户时代医学还不是 很发达，温泉疗效备受 重视，从而得到很大程 度的开发；“汤治” （温泉理疗）这一习俗 开始在民间流传；都市 中的公共浴室数量骤增， 实行男女共浴。
日本的男女共浴
在日本男女共浴叫混堂。
在日本混浴时，男女老少 全身赤裸，随身只带一条 小毛巾，而且小毛巾一般 不放入水池，男女共浴一 池，赤条条面对面，还可 以相互搓澡，享受轻松洗 浴的乐趣，没有任何害羞 的感觉，在日本人眼里， 穿衣裤入浴反而不卫生， 达不到完全融入自然的意 境。
草津温泉街中的“汤田”，终年热气腾腾 的高温泉水流淌不断。草津温泉还有一项 传统活动，便是使用长木板搅拌温泉浴池 中的泉水，以达到使温泉中药物元素混合 均匀，降低温度和提高疗效的目的，成为 温泉街的象征。
日本泡温泉的6大礼仪
• 1、泡温泉前必须先淋浴
• 在日本，进入温泉池前必须先 沐浴冲澡，彻底搓洗干净。这 样一来是为了保持温泉的泉质 和卫生，毕竟是大家共享的泉 池；二来是因为如果从温度很 低的环境下直接进入热腾腾的 温泉，对身体有害，所以必须 先行沐浴来让身体适应温度。 另外，在非独立隔间的沐浴处 洗澡请勿站立冲洗，以免水花 泡沫溅到旁人，沐浴完毕后要 记得将凳子、水盆归位，地面 上的泡沫也最好冲洗一下。
静冈县的热海温泉
热海自古以来就是有名的温 泉胜地，其最早的温泉纪录 要追溯到1200年前，是日本 最有名的温泉地之一。这里 42℃以上的高温泉就有262 处之多，每分钟涌出的温泉 总量在2万升以上，在日本 温泉胜地中占第4位。热海 温泉泉眼很多，其中最负盛 名的便是“热海七泉”，即 大汤、河原汤、佐治郎汤、 清左卫门汤、风吕之汤、小 泽汤和野中汤。