爱情激素论

爱情激素论

1. 最基本的一种爱情物质称为苯基乙胺，简称PEA 。只要让头脑中产生足够多的PEA，那么爱情也就产生了，俗话说那种“来电”的感觉就是PEA的杰作。

有趣的是当人遇到危险的时候，紧张也能够使得PEA的分泌水平提高。也就是说人处在危险的时候，产生爱情的可能性反会提升。这就是为什么情侣!总是喜好结伴看鬼片了（编者按：而女生喜欢看鬼片也是对爱情渴望的表现）!

巧克力确实是最佳的爱情食物，它的PEA含量是所有食物中最多的一种。所以，送爱人巧克力是有科学道理的。

PEA（苯基乙胺）是人体自然合成的，另外有一种物质的学名叫苯异丙胺，是人工合成的，从化学结构上看这两种物质非常接近，其功效也相当接近。苯异丙胺的商品名就鼎鼎有名了安非他命，一种中枢神经的兴奋剂，也是一种著名的毒品，摇head丸的主要成分就是这种物质。

2.（多巴胺）安全感,满足感

它能产生一种很欢欣的感觉。多巴胺的作用之一是刺激oxytocin（后叶催产素）的分泌，这种激素n影响妇女的分娩和哺乳，有消除紧张和抑郁的作用。一般认为拥抱时所感受到的那种安全感和满足感与这种激素密不可分。

3. endorphin（内啡呔）婚姻的产生

所有有过恋爱经历的人都知道，爱除了激情外还应该有些其他的东西。在轰轰烈烈地爱过之后，我们需要另外一种爱情物质endorphin（内啡呔）来填补激情。内啡呔的效果非常接近于另外一种毒ping——马非，是一种镇静剂。可以降低焦虑感，让人体会到一种安逸的、温暖的、亲密的、平静的感觉。

内啡呔虽然这并不能让人激动和兴奋，但这种温馨的感觉一样能使人上隐。一般来说当一个婚姻存在的时间越长久，这种状态也就会越牢固。这里面很大的一个原因就在于夫妻双方已经习惯了内啡呔所带来的宁静。看来让爱情历久

长新的关键就在于在PEA之类的激情物质消退之前，分泌出足够多的内啡呔。

就像有些人天生很难被爱情打动一样，有些人就是没有办法得到充足的内啡呔使自己安定下来。他们的爱情生活是由一系列热恋——分手所组成的，周期就是爱情物质的波动周期，一般为6个月到4年。如果他们不幸而结婚，那么婚外恋也就成了一种必然。与其说他们有着一种放浪的生活态度不如说这是一种病态的表现，称他们为爱情瘾君子恐怕更加合适。

4.vasopressin（后叶加压素/脑下垂体后叶荷尔蒙）

导致人类的贞操和忠心，分析过于专业，此处略去。

原文地址：爱情居然和它们有关：苯基乙胺，多巴胺，内啡肽作者：娃娃上周末的“非诚勿扰“，来了一个英国帝国理工的生化博士，他的那套爱情和化学的说法，让我耳目一新，长知识了。

他的第二段VCR里的:

放电期，脑内会分泌一种爱情物质，叫做苯基乙胺；

热恋期，会分泌多巴胺，给人甜蜜、幸福的感觉。但浓度高峰仅维持四年，所以谈恋爱不宜超过四年；

结婚后，会分泌内啡肽，给人温馨，安逸的感觉。

我要是早知道这些，说不定中学的化学会狠狠的用功学习啦。

*苯基乙胺

苯基乙胺能使男女产生狂热之恋，生死之情。当一对男女一见钟情或经过多次了解产生爱慕之情时，丘脑中的苯基乙胺和其他神经递质就源源不断地分泌和势不可挡地汹涌地释放出来。

在正常情况下，人体内的苯基乙胺处于相当稳定的状态，而时常忧郁的人，大都是身体内苯乙胺含量低。致使情绪低落，造成抑郁状态。巧克力含有丰富的苯基乙胺，这就是为什么心情不好的人吃巧克力会有所改善的主要原因。

*多巴胺（dopamine）

这是一种主要的爱情物质，主要负责大脑的情欲，感觉，将兴奋及开心的信息传递，也与上瘾有关，它能使人产生欣快感。

多巴胺好像一把能打开许多锁的万能钥匙，根据所处情景不同，在体内产生不同的反应。巧克力的气味、口味告诉大脑，我们正在吃东西；情侣的体味和香味提醒大脑，我们正在身陷爱中。

多巴胺带来的“激情”，会给人一种错觉，以为爱可以永久狂热。不幸的是，我们的身体无法一直承受这种像古柯碱的成分刺激，就是说，一个人不可能永远处于心跳过速的颠峰状态。所以大脑只好取消这种念头，让那些化学成分在自己的控制下自然地新陈代谢。这样一个过程，通常会持续一年半到3年。随着多巴胺的减少和消失，激情也由此变为平静。

那个生化博士也是这么说的，谈恋爱不宜超过四年。

*内腓肽（endorphin）

英文endorphin是endomorphin的简化写法，endo有内在的意思，而morphin 就是吗啡的英文名称，所以endorphin有大脑自我制造的类吗啡物质之意。也被称之为“快感荷尔蒙”或者“年轻荷尔蒙”，它可以帮助人保持年轻快乐的状态。

内腓肽能给人一种暖和的、密切的、安静的感受。固然不够豪情，但这种温馨感有时候一样能使人上瘾。

在内腓肽的激发下，人的身心处于轻松愉悦的状态中，免疫系统都能得以强化，进而能顺利入梦，帮助消除失眠症。

爱情居然和这些化学成分有关（原谅我孤陋寡闻啦）：

男女第一次渴望着对方的时候，苯基乙胺就会释放出来，这种渴望持续下去，到了陷入爱情阶段，就会分泌多巴胺和血清胺，血清胺也是在爱情中最重要的物质，能让人一时处于近疯狂的状态，到了下一阶段，男女会持续双方的关系，并渴望更加亲密,就会发展到Sex或者是结婚，这时就会分泌催产素和加压素，催产素不仅是男女之间,母亲给小孩喂奶时也会分泌，这也证明对女性来说，母性和爱情是相同的，更有意思的是血清胺，血清胺会让你无法意识到对方的缺点，会挡住你的视线，爱情就会变得很盲目。

刚才说的那些激素能维持高浓度，大概只有两年时间，最多三四年。

而结婚后日子趋于平淡，每天柴米油盐。内啡肽占了主导地位，使人感觉到温馨，安静，祥和。（如果不幸福，是不是应该就不会分泌出内啡肽了？）

PS: （关于内啡肽的一段，留存于此）

当运动量超过某一阶段时，体内便会分泌内啡肽。长时间、连续性的、中量至重量级的运动、深呼吸也是分泌内啡肽的条件。长时间运动把肌肉内的糖原用尽，只剩下氧气，内啡肽便会分泌。

这些运动包括跑步，游泳，越野滑雪，长距离划船，骑单车，举重，有氧运动舞或球类运动(例如篮球，足球或美式足球)。