羽毛球教案36课时

羽毛球选修课教案

羽毛球理论课教案第一课时

教学目标：学生通过对本课的学习，对羽毛球运动有所了解，掌握羽毛球的知识，对羽毛球比赛具有一定的欣赏能力。

学习要点：了解羽毛球运动的起源与发展，主要赛事；了解羽毛球竞赛项目和竞赛的方法

教学设备：电教化器材

教学流程：

1 观看短片，导入本课课题——羽毛球运动。

2 羽毛球运动的起源与发展：由古代的毽球游戏逐渐演变而来，印度的“普那”是羽毛球的发源地。1873年英国举行了世界上第一次羽毛球比赛，称之为“伯明顿”。1893年英国创立了羽毛球协会。1899年举行了第一届全英羽毛球锦标赛。1934年国际羽毛球联合会成立，并通过了第一本羽毛球竞赛规则。从1992年起运动被列为夏季奥运会的正式比赛项目。

3 世界羽毛球的主要赛事

汤姆斯杯世界羽毛球男子团体赛

尤伯杯世界羽毛球女子团体赛

苏迪曼杯世界羽毛球男女混合团体赛

世界羽毛球锦标赛单项比赛

世界杯单项比赛

世界羽毛球大奖总决赛单项比赛

世界青少年羽毛球锦标赛

奥林匹克运动会羽毛球比赛

4 我国羽毛球主要赛事

全国羽毛球锦标赛

全国青少年羽毛球锦标赛

全国少年羽毛球锦标赛

全国羽毛球双打比赛

全运会、全国城市运动会等全国性综合运动会羽毛球比赛

5 羽毛球场地器材

介绍羽毛球场地：羽毛球场呈长方形，长度是13.40米，单打球场宽5.18米，双打球场宽6.10米。球场外面两条边线是双打场地边线，里面的两条边线是单打场地边线。双打边线与单打边线相距0.46米。靠过球网1.98米与网平行的两条线为前发球线，离端线0.76米与端线中点连起来的一条线叫中线，它把羽毛球场地分为左、右发球区。各条线宽度均为4厘米。球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。

羽毛球理论课教案第二课时

教学目标：学生通过对本课的学习，掌握羽毛球基本技术的知识，对羽毛球比赛具有一定的欣赏能力。

学习要点：了解羽毛球运动的基本技术

教学设备：电教化器材

教学流程：

一、观看短片，导入本课学习内容——羽毛球基本技术。

二、介绍羽毛球的基本技术。

1 握拍法

（1）正手握拍法

虎口对着拍柄窄面的小棱边，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴，拍柄端与近腕部的小鱼际肌平，拍面基本与地面垂直。正手发球、右场区各种击球及左场区头顶击球等，一般都采用这种握法。

（2）反手握拍法

在正手握拍的基础上，拇指和食指将拍柄稍向外转，拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，柄端靠近小指根部，使掌心空隙。球拍斜侧向身体左侧，拍面稍后仰。一般说来，击身体左侧的来球，大都先转体（背对网），然后用反手握拍法击球。

（3）握拍法常见的错误

●五指并拢死劲一把抓的“握拍法”。这种握拍法使手臂的肌肉僵硬，

影响手腕的灵活性。

●虎口对准拍面的“苍蝇握拍法”。这种握法使屈腕发生困难，妨碍对

拍面角度的自由控制。

●反手击球时，没有转换成反手握拍法。

2 发球法：正手发球、反手发球

3 球的飞行

决定球的飞行曲线有两个因素：其一，是羽毛球本身的材料及形状。其二，是击球的方式。击球方式有8种：

●高远球

●扣杀球：所有击球方式中最具有进攻性的。

●搓球：击球时用拍面搓球的底部，使球旋转翻滚过网。

●削球：与搓球打法相似，但求不是像搓球那样急速落下。

●平抽球：其特点是球沿着刚过球网的高度与地面平行地飞行。球的飞行距

离不长，直逼向对手的身体。

●轻吊球：将紧贴着球网落下的来球，重新挑回到对手的网前。是最大限度

发挥手腕的柔软性及羽毛球的动作优雅的击球方式。

●推球

●挑高球：是用来对付对手的搓切球、轻吊球的回球方式。

4 正手区与反手区

5 击球法

●高手击球

●低手击球

●网前击球

6 步法

正手交叉步上网反手交叉步上网正手垫步上网正手两步上网、

正手并步后退正手交叉步后退。

羽毛球理论课教案第三课时

教学目标：学生通过对本课的学习，掌握羽毛球基本的知识，对羽毛球比赛具有一定的欣赏能力。

学习要点：了解羽毛球运动的比赛方法

教学设备：电教化器材

教学流程：

一、观看短片，导入本课学习内容——羽毛球运动的比赛方法。

二、介绍羽毛球运动的比赛方法。

1 羽毛球比赛规则和方法

羽毛球的竞赛项目

单项赛：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打

团体赛：男子团体、女子团体、男女混合团体

双打和单打比赛都采用21分每球得分制，3局2胜制。有一方首先得分到11分时交换场地，比分打到20平时需连赢两分，直至打到

30分止。

单打比赛中，发球方的分数为零或偶数时，双方都站在右发球区发、接球；分数为奇数时，双方都站在左发球区发、接球。双打比赛中，跟

单打一样，两名队员依次轮流发球。发球方每得一分，同队两队员互换

左右发球区，由原发球员继续发球，而接球方始终保持原站方位，不得

互换。双方比赛进行中，除发球和接发球外，可由任一队员进行还击。

2比赛胜负的计算单位：

◆回合：从一次发球开始，经过双方来回对击到球成死球止，为一个回合。

◆得分：发球方胜一个回合，就得一分并继续发球。

◆局：所有项目都是以一方先得21分为胜一局。

◆场：所有项目都采用三局两胜制，即某方连胜两局，或双方各胜一局后，

某方再胜了决胜局，称为胜一场，即获得双方间比赛的最终胜利。

三、羽毛球比赛的基本方法：

1、循环赛

单循环赛轮次和场数计算：

当参赛队（或人）是单数时，轮数二队数（或人）－1，当参赛队（或人）员偶数时，轮数=队数（或人）场数的计算：

场数=人数（或队数）×[人数（或队数）－1]

2、单循环赛比赛赛次的确定：

采用“1”号固定，逆时针轮转法。

排法为：（以6队为例的排法）

第一轮第二轮第三轮第四轮第五轮

1——6 1——5 1——4 1——3 1——2