神奇的速效壮阳养生功法

神奇的速效壮阳养生功法

此神奇功法是苏老师在中医临床工作中长达数年亲身体会所创，在经过数千例的朋友，病友通过真实性的锻炼达到治愈率后我在总结出来的病例，可以神奇的把阳痿早泄、畏寒肢冷、腰膝酸软、性欲冷淡、颈腰椎病变疼痛、高血压、糖尿病、心脏病、肥胖症治疗痊愈、康复。按我演练的如此锻炼30天开始见效，颈、腰椎疼痛明显减轻，血压降低、肾阳功能开始恢复，如此锻炼60天，颈、腰椎疼痛明显消失，血压恢复稳定，肾阳功能强盛。如此锻炼100天，颈、腰椎疼痛大多数痊愈，康复，血压稳定，肾阳功旺盛。

第一式：自然站立，双脚分开与肩宽，舌顶上腭，目视前方，全身意念自然放松，心中默数200次。

第二式：自然站立，双脚分开与肩宽，双手交叉放在背后肾俞穴，舌顶上腭，目视前方，全身意念自然放松，心中默数200次。

第三式：自然站立，双脚分开与肩宽，双手交叉放在背后肾俞穴，舌顶上腭，头尽力往后弯曲，全身意念自然放松，心中默数200次。

第四式：在还原自然站立，双脚分开与肩宽，，舌顶上腭，目视前方，全身意念自然放松。

第五式：自然站立，双脚分开与肩宽，双手交叉放在背后肾俞穴，舌顶上腭，头颈，腰椎尽力往后弯曲，全身意念自然放松，心中默数200次

第六式：自然站立，双脚分开与肩宽，双手交叉放在背后肾俞穴，舌顶上腭，头颈，腰椎尽力往后弯曲，如想肚腹或全身抗外强力打击，就用肚腹微用力，或全身用力，心中默数200次。

第七式：在还原自然站立，双脚分开与肩宽，，舌顶上腭，目视前方，全身意念自然放松，默数200次。

必须每天坚持连续如此一次性的练5-10次为一天的功。