30米快速跑课件
30米快速跑公开课新课标教案
30米快速跑公开课新课标教案教案标题：30米快速跑公开课新课标教案
教案目标：
1. 了解30米快速跑的基本技术和要领；
2. 提高学生的跑步速度和爆发力；
3. 培养学生的团队合作和竞争意识。
教学重点：
1. 30米快速跑的正确姿势和出发动作；
2. 加速和维持速度的技巧；
3. 提高爆发力和反应能力。
教学难点：
1. 如何正确进行30米快速跑的出发动作；
2. 如何在短距离内快速加速并保持速度；
3. 如何提高学生的爆发力和反应能力。
教学准备：
1. 30米直线跑道；
2. 计时器；
3. 喇叭。
教学过程：
一、导入（5分钟）
1. 让学生回顾上一节课所学的基本跑步姿势和技巧。
2. 引入新课标，介绍本节课的目标和重点。
二、理论讲解（10分钟）
1. 介绍30米快速跑的基本技术和要领，包括正确的出发动作、加速和维持速度的技巧。
2. 讲解如何提高爆发力和反应能力，包括训练方法和注意事项。
三、示范与实践（15分钟）
1. 示范正确的出发动作和加速技巧，引导学生模仿。
2. 将学生分成小组，进行练习和比赛，每组选择一名代表进行30米快速跑比赛。
3. 使用计时器记录每个学生的成绩，并进行排名。
四、总结与评价（5分钟）
1. 让学生总结本节课所学的内容和技巧。
2. 分享学生的成绩和进步，进行个人和小组评价。
教学延伸：
1. 继续进行30米快速跑的训练，逐渐提高跑步速度和爆发力。
2. 引导学生参加校际或校内的短跑比赛，锻炼竞争意识和团队合作能力。
教学反思：
1. 教师应注意示范动作的准确性，帮助学生理解并模仿正确的技术要领。
2. 鼓励学生积极参与，提供积极的反馈和激励，激发学生的学习兴趣和动力。
体育30米快速跑教案
体育30米快速跑教案
教案标题：提高学生体育能力-30米快速跑教案
教案目标：
1. 通过本课的学习，学生将能够掌握正确的30米快速跑的技巧和姿势。
2. 提高学生的爆发力和速度，培养学生的体育能力。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
教学重点：
1. 了解30米快速跑的技巧和姿势。
2. 提高学生的爆发力和速度。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
教学准备：
1. 足够的开放空间，如操场或体育馆。
2. 计时器。
3. 标志物（如锥形标志）。
教学过程：
步骤一：热身活动（5分钟）
1. 引导学生进行全身热身活动，包括轻松的慢跑、拉伸和关节活动。
2. 鼓励学生做好准备，确保身体热身。
步骤二：介绍30米快速跑技巧（10分钟）
1. 向学生简要介绍30米快速跑的重要性和应用场景。
2. 解释正确的起跑姿势，包括弯曲膝盖、屈腕、身体前倾等。
3. 强调爆发力的重要性，鼓励学生全力以赴。
步骤三：示范和练习（15分钟）
1. 示范正确的起跑姿势和快速跑步动作。
2. 让学生分成小组，进行起跑姿势和快速跑步动作的练习。
3. 指导学生进行反复练习，纠正他们的错误动作。
步骤四：比赛和评估（15分钟）
1. 将学生分成小组，进行30米快速跑比赛。
2. 使用计时器记录每个学生的成绩。
3. 鼓励学生互相观察和评估，提供积极的反馈和建议。
步骤五：冷静活动和总结（5分钟）
1. 引导学生进行适当的冷静活动，如慢跑和拉伸。
2. 总结本课的学习内容和重点，鼓励学生继续努力提高。
教学延伸：
1. 鼓励学生在日常生活中进行30米快速跑的训练，以提高他们的体能水平。
快速跑体育课省公开课一等奖全国示范课微课金奖PPT课件
第1页
短片观赏美国女子短跑名将.
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起跑任务是取得向前冲 力,使身体快速摆脱静止状 态，为起跑后加速创造有 利条件.
第3页wenku.baidu.com
教学目标
★认知目标：深入学习及明确快速跑基本知识 和技术原理。 ★技能目标：掌握快速跑基本技术与基本活动 能力，培养学生跑正确姿势，发展学生快速奔 跑能力。 ★情感目标：培养学生勇于探索、拼搏，善于 分工协作精神，体验快速跑乐趣，促进学生身 心发展。
第8页
★起跑后加速跑
加速起跑后跑是从后腿蹬离起跑器,到途 中跑之间一个跑段。其任务是充分利用向前 冲力，在较短距离内尽快地取得高速度。当 后腿蹬离起跑器并结束前摆后，便主动下压 着地。
第9页
第一步着地应尽可能靠近身体重心投影点， 脚着地后快速转入后蹬。前腿在蹬离起跑器后， 也快速屈膝向前摆动。起跑后最初几步，两脚 沿着两条相距不宽直线前进，伴随跑速加紧， 两脚着地点就逐步合拢到假定一直线两侧（如 图）。加速跑距离，普通约为25-30米 。
弯道跑30-50米接着跑进直道。在跑出弯道前几 步身体逐步正直，体会顺惯性自然跑。
在弯道跑30-50米接着跑进直道。 学习完整弯道跑技术。让学生进行120-150米弯 道跑，体会进弯道跑、弯道跑、出弯道跑衔接技 术。
30米快速跑教案
30米快速跑教案
教案：30米快速跑训练
一、教学目标
1.学生能够正确理解并掌握30米快速跑的技术要领。
2.学生能够正确使用起跑姿势、饶弯道技巧、终点冲刺等技术动作。
3.学生能够通过30米快速跑的训练提高自身的速度和爆发力。
二、教学重点
1.学生正确理解和掌握起跑姿势。
2.学生正确使用饶弯道技巧。
3.学生正确掌握终点冲刺技巧。
三、教学准备
1.室外运动场地或者室内跑道。
2.计时器或者手表。
3.跑道标线。
四、教学步骤
步骤一：导入（5分钟）
1.让学生回想并叙述一下上次学习的30米快速跑的技术要领和重点。
2.引入本课新内容：本次将重点学习起跑姿势、饶弯道和终点冲刺。
步骤二：讲解和示范（15分钟）
1.起跑姿势：
a.双脚并拢，脚尖用力朝前。
b.整个身体放松，背部略微前倾，保持重心稳定。
c.大腿和小腿保持相对90度的角度。
d.手掌摊开，放在出发线后面。
2.饶弯道技巧：
a.向内倾斜身体，保持重心稳定。
b.抬起膝盖，转动腰部，快速向外进入弯道。
c.弯道途中保持速度稳定，步幅适中。
3.终点冲刺技巧：
a.弓步站立，准备冲刺。
b.使用力量推动地面，快速冲刺至终点。
c.保持背部挺直，双臂摆动协调。
步骤三：练习和训练（25分钟）
1.学生分组，依次进行起跑姿势、饶弯道和终点冲刺的练习和训练。
2.每个组员进行3次30米快速跑训练，其他组员在场边观察并给予反馈。
3.教师根据学生的表现进行实时指导和纠正错误动作。
步骤四：总结（5分钟）
1.邀请学生分享课堂练习中的体验和感悟。
2.教师总结重点，提醒学生将30米快速跑的技术要领运用到实践中。
人教版小学体育水平一(一至二年级)《原地摆臂练习及30米快速跑与游戏》优质课课件2套
结束部分：
• 1、放松（三十二步）。 • 2、课后小结 • 3、布置课后练习：跳短绳一分钟 • 4、布置还收器材
教师活动：
• 组织图形： • ××××× • ××××× • ××××× • ××××× •◎ • 1、师总结本节课内容
学生活动：
取一个包。
的“弹药库”中取
百度文库
（2）哨声响后不许
“炸药包”，在规定
再取包
时间内取得“炸药包” （3）不许扔掷海绵
多的组获胜。
包
1.对学生分组 2.教师讲解游戏方法， 宣布规则 3.开始游戏 （1）试玩游戏一组， 游戏后教师小结遵守 规则的情况 （2）组长带领全组 讨论 要求：有序讨论 （3）正式比赛 要求：注意安全、遵 守规则
二年级体育
30米快速跑
一 指导思想与理论依据 二 教学背景分析 三 教学目标（含重、难点） 四 教学过程与教学资源设计 五 学习效果评价设计 六 教学设计特色说明与教学反思
指导思想与理论依据
本课以“健康第一”为指导思想。以身体 练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技 能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养 学生终身体育意识和能力为主要目标。在本课 的设计中注重贯彻和较好地体现以学生发展为 中心，帮助学生学会体育与健康学习及关注学 生的个体差异。
30米快速跑教案
30米快速跑教案
教学目标：
1. 了解30米快速跑的基本要领和注意事项。
2. 学会正确的起跑姿势和动作。
3. 提高学生的爆发力和速度。
教学准备：
1. 30米直线跑道。
2. 计时器。
教学步骤：
引入：介绍30米快速跑的背景和意义，以及如何正确进行快
速跑训练的重要性。
1. 暖身：做一些适当的热身运动，如拉伸和短跑等，以准备身体。
2. 起跑姿势和动作：
a. 要求学生站在起跑线上，双脚与肩同宽，身体保持挺直。
b. 弯曲膝盖并放低身体，重心略向前倾，双手放在准备线上。
c. 一声令下，学生迅速推开地面，同时收回前膝，迅速向前
冲刺。
3. 练习起跑动作：
a. 让学生多次进行起跑动作的练习，要求他们尽量迅速地起跑。
b. 教练或老师可以观察学生的姿势和动作是否正确，并进行
适当的纠正。
4. 进行快速跑训练：
a. 让学生进行数次30米快速跑，记录他们的时间。
b. 每次跑完后，让他们休息一小段时间，然后再进行下一次
训练。
c. 教练或老师可以提供适当的技巧和建议，帮助学生改进他们的跑步技术。
5. 总结：总结本节课的重点，并强调学生在日常训练中的重要性。
任务延伸：
1. 让学生进行定期的30米快速跑训练，并记录他们的时间，以便他们能够观察到自己的进步。
2. 鼓励学生参加学校或社区的田径比赛，展示他们在30米快速跑方面的能力。
3. 给予学生提高速度和爆发力的训练计划，帮助他们更好地发展这一技能。
小学体育《快速跑》完整ppt课件
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七、教学流程
2、准备部分 8分钟 体验跑
双手插腰跑、双手抱头跑、胸前抱臂跑、自然跑， 徒手操一套
目的是提高学生练习兴趣。为以下的教学活动做 好身心准备，预防和减少运动损伤的发生。
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七、教学流程
3、基本部分 25分钟 • 这是课堂的主体部分，通过学习，保持
.
4
四、教学方法
根据人体生理机能活动能力的规律、人体动作形 成规律、教材特点和学生实际情况，我确定本课的教 学模式为：
本课的教学采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，
发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多
变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 全课的组
织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为
体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实
的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，
探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身
体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，
重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。本
课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏
(5）、通过评价（教师评价、学生自评、学生互 评），激发学生的学习热情。学生体验成功的乐 趣，达到学习效果。
第21课 快速跑：30米快速跑-科学版二年级教案
第21课快速跑：30米快速跑-科学版二年级教案
教学目标
1.学生了解快速跑的好处，并能在实践中初步掌握快速跑的技巧；
2.通过快速跑培养学生的协调性、耐力和爆发力；
3.增强学生自信心，提高兴趣，鼓励参加课余体育运动。
教学重点
1.帮助学生理解快速跑的好处；
2.学生初步掌握正确的快速跑姿势和技巧。
教学难点
1.学生能在实践中较为准确地掌握快速跑的技巧；
2.能培养学生的耐力、协调性和爆发力。
教学方法
1.示范法传授快速跑姿势和技巧；
2.组织学生进行实践操作；
3.小组合作，共同研究和讨论。
教学过程
1.导入
首先，引导学生了解快速跑的好处：快速跑可以锻炼我们的身体，提高身体素质，增强真气，还可以让我们更加健康、自信和快乐。
2.讲解快速跑姿势和技巧
教师采用示范法，通过比赛和实践操作等手段，讲解快速跑的姿势和技巧：
1.姿势：双手自然摆动，直立站姿，头部向前看，气息自然顺畅，身体略向前倾。脚下弓形，着地处应重心前移，踏地部位在脚心。
2.技巧：快速跑需要快速、均匀、稳定的步频和较大的跨步幅度。在冲刺阶段要注意翘臀踢腿、快速踏地，加快步频，尽可能减少脚地时间，并配合出气节奏来提高爆发力和耐力。
3.体验快速跑运动
按照教师的示范，让学生掌握快速跑的姿势和技巧，并组织实践操作。可以采取比赛、小组合作等形式，鼓励学生积极参与，体验运动带来的乐趣。
4.总结
回顾整个训练过程，让学生自我总结和评价，同时学生可以互相讨论和分享快速跑的经验和感受，进一步提高学生的学习效果和兴趣。
5.作业
在家或体育场地练习快速跑，在慢跑和快速跑之间做一个比较，体验快速跑的乐趣和好处，并在下节课上进行讲解和分享。
《30米快速跑》PPT课件
三、学习目标：
根据课标的要求，结合学习内容，我确定 本课的学习目标： 1. 创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，
促进学生积极参与活动的态度和行为。 2.通过学习，使80%学生初步掌握快速跑的 基本技术，提高奔跑能力，发展学生上、下肢 的力量。 3.培养学生的群体责任感，提高合作、竞争 的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。
6）、通过评价 （教师评价、学生 自评、学生互评）， 激发学生的学习热 情。学生体验成功 的乐趣，达到学习 效果。
4、结束部分 5பைடு நூலகம்钟
为了消除激烈紧张运动的疲劳，调 节心情，身体得到恢复，我首先通过 音乐跳慢华尔舞步和上、下肢抖动的 放松，接下来用概括性语言小结本课， 最后组织学生收回体育器材，师生再 见！
1、语言、情景导入法： 诱导与激发学 生自觉主动的参与学习。
2、讲解法和示范法：使学生在头脑中 建立正确的动作表象，明确要领，激 发练习方法，学会练习。
3、体会、练习法：学生练习，体会动 作，加深学生对动作感知认识。
4、提示、自创法： 揭制学生依赖性和增 加趣味性。
5、纠正错误法： 在练习中针对学生出现的 问题及时地进行纠正。
4、展示法、评价法 ：让学生直观地获 取更多的练习方法，发现问题，解决 问题，激发学生的学习和创新欲望， 更加促进学生进行练习。
六、教学程序：
根据人体运动 生理机能的变化规 律，本节课分为开 始、准备、基本、 结束四个部分来完 成。
快速跑：30米快速跑-科学版二年级教案
快速跑：30米快速跑-科学版二年级教案
1. 教学目标
1.理解快速跑对身体健康的重要性；
2.学会30米快速跑的正常姿势和注意事项；
3.练习并提高快速跑的技能，增强体能和耐力。
2. 教学内容
1.快速跑对身体健康的重要性；
2.30米快速跑的正常姿势和注意事项；
3.快速跑训练的方法和要点。
3. 教学过程
3.1 导入新知
•让学生手举树枝或书本，尽可能多地往空中伸展，并伸直手臂摆动5次，
告诉他们这是一种热身运动；
•要求学生用全身力气轻松地跑30米，然后他们可以感受到身体变得温暖了，这是因为快速跑生产了很多热能。
3.2 讲解快速跑姿势和注意事项
•身体直立，保持头部正常；
•背部挺直，两臂自然摆动，不能晃动太多；
•小腿、大腿都要抬高，但不能超过腰线高度；
•落地时要用前脚掌着地，膝盖不能完全收缩。
3.3 学生练习
•按照教师的指示练习快速跑姿势和注意事项，分别进行5次；
•请同桌和自己互相检查并纠正错误；
•老师进行点评。
3.4 快速跑训练的方法和要点
1.改变跑道方向，练习不同姿势的快速跑；
2.只跑30米，但跑次数多。
3.跑步时间应安排到学生体能允许的范围内。如果感到身体不适，应停止跑步。
4. 教学反思
•学生对快速跑的好处和实际应用有了更深刻的认识，掌握了快速跑的正确姿势和注意事项；
•教学流程设计得比较严谨，能够循序渐进地让学生逐步掌握快速跑的技能；
•课堂互动效果较好，学生对课堂内容很感兴趣。
小学一年级艺术30米快速跑公开课教案
小学一年级艺术30米快速跑公开课教案
1.教学目标
通过本课的研究，学生应能够：
理解并掌握艺术跑的基本姿势和动作；
在30米快速跑中加入艺术动作表现；
培养学生的体能、协调能力和艺术表现力；
培养学生的合作意识和团队精神。
2.教学准备
跑道或者安全的户外场地；
30米长的跑道标志线；
音乐播放设备；
音乐选段：（根据具体需要选择适合的音乐）；
打卡机。
3.教学步骤
步骤一：热身活动（5分钟）
引导学生做简单的身体热身运动，如颈部转圈、手臂摆动等。
步骤二：介绍艺术跑（5分钟）
讲解什么是艺术跑，艺术跑是在运动中加入艺术动作表现的一种形式。
步骤三：展示示范（10分钟）
组织一个小组，由老师或者助教示范30米快速跑艺术动作表现。
步骤四：学生练（15分钟）
让学生按组进行练，每个组轮流进行。
步骤五：音乐配合（5分钟）
播放选定的音乐，学生按照音乐的节奏和感觉进行艺术跑。
步骤六：复与总结（5分钟）
复艺术跑的基本姿势和动作，并总结本节课的研究成果。
4.课后延伸活动
学生可自行组织小组进行艺术跑比赛，并邀请其他年级的同学观摩和评判。
5.参考资源
无
注：本教案仅供参考，请根据实际情况和学生特点进行适当调整和修改。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
三、学情分析：
本课的教学对象是水平二四年级学生， 全班共有40个学生（男、女各20个）。他 们模仿性强，思维活跃；该班纪律好，学 习积极性高，接受能力快，集体荣誉感强。 30米快速跑比较枯燥，教学过程中，我合 理安排学习内容，采用游戏和采用不同的 教学方法，激发学生的兴趣，促使学生主 动学习，让学生乐而不疲，变枯燥为趣味， 进而在轻松、活泼的学习环境中达到对快 速跑动作要领的掌握，发展学生的快速奔 跑能力。
谢谢大家
4）、我设计了游戏，体现快速跑的作
用。把日常生活中学生喜欢的“石头、 剪子、布”的游戏引入课堂，既活跃 了体育课堂，提高学生奔跑能力，又 让体育课堂更加生活化，体现了趣味 性。
5）、传接球比赛：小学体育课堂重视
学生的全面发展，我设计了“传接 球比赛” 游戏，既发展学生的上肢 力量，又发展学生的下肢力量，体 现了趣味性、竟赛性，让学生达到 全面协调的发展。
四、学习目标：
根据课标的要求，结合学习内容，我确定 本课的学习目标： 1. 创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣， 促进学生积极参与活动的态度和行为。 2.通过学习，使80%学生初步掌握快速跑的 基本技术，提高奔跑能力，发展学生上、下肢 的力量。 3.培养学生的群体责任感，提高合作、竞争 的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。
八、教学场地和器材：
田径场1个； 录音机1台； 皮尺1个， 篮球4个； 跳绳40根； 塑料带20个 石灰5斤； 小旗若干面.
九、教学效果预计:
教师指导、启发、点拨下，学生的积极性、 主动性得到充分发挥，学生体验了成功的 乐趣，课堂气氛活跃，学习效果较好。练 习密度：30%—35% ；平均心率： 125—135次/分.
（二）、学法：
1、体会：通过教师的启发和鼓励，学生
练习，亲身体会，充分发挥学生的主 体地位。 2、创新：让学生自己的技能得到提高 并增加了练习的趣味性。
3、自主学习法、合作学习法：让学生在
运动中体会学习方法和积极参与运动 的乐趣。 4、展示法、评价法 ：让学生直观地获 取更多的练习方法，发现问题，解决 问题，激发学生的学习和创新欲望， 更加促进学生进行练习。
1、语言、情景导入法： 诱导与激发学 生自觉主动的参与学习。 2、讲解法和示范法：使学生在头脑中 建立正确的动作表象，明确要领，激 发练习方法，学会练习。 3、体会、练习法：学生练习，体会动 作，加深学生对动作感知认识。
4、提示、自创法： 揭制学生依赖性和增 加趣味性。 5、纠正错误法： 在练习中针对学生出现的 问题及时地进行纠正。 6、表扬、鼓励法：增强学生的自信心和自豪 感，让学生体验成功和快乐的乐趣。 7、游戏法与比赛法：提高学生的学习兴趣， 活跃课堂气氛。
6）、通过评价
（教师评价、学生 自评、学生互评）， 激发学生的学习热 情。学生体验成功 的乐趣，达到学习 效果。
4、结束部分
5分钟
Biblioteka Baidu
为了消除激烈紧张运动的疲劳，调 节心情，身体得到恢复，我首先通过 音乐跳慢华尔舞步和上、下肢抖动的 放松，接下来用概括性语言小结本课， 最后组织学生收回体育器材，师生再 见！
2、准备部分
8分钟
我设计首先采用圆型 慢跑既起到热身作用，又 与教材快速跑相呼应，然 后编排关节活动操，在鲜 明的音乐节奏声中，学生 的身体由静到动，逐步活 动热身，同时让学生同伴 合作，激发学生的学习兴 趣，最后我设计踩尾巴进 行导入快速跑学习内容， 明显增加了趣味性。
3、基本部分
25分钟
这是课堂的主体部分，通过学习，保 持学生的学习热情，发展学生的身 体素质，提高他们的运动能力。 1）、前脚掌跑。我首先设计让学生 玩绳子，用掌声控制节奏，既激发 学生学习兴趣，又达到锻炼前脚掌 跑的作用，达到提高前脚掌跑的效 果。
五、重点和难点：
根据教材特点和学生实际情况，我确定本 课的重点与难点： 重点：掌握用前脚掌跑，手臂前后摆。 难点：跑得自然、协调，摆腿蹬地有力，肩 带放松 ，摆臂自然。
六、说教法、学法：
根据人体生理机能活动能力的规律、人 体动作形成规律、教材特点和学生实际情 况，我确定本课的教法、学法为：
（一）教法：
2）手臂前后摆。其次学习手臂前后摆
（手握空心拳、两臂弯曲前后摆），教 师示范动作后，用掌声指导学生练习， 接着学生展示、评价，激发学生的学习 兴趣，活跃课堂气氛，最后进行10米 中速跑练习，提高学习效果。
3）30米快速跑。我首先邀请学生演示动作， 教师再进行讲解示范，充分发挥教师主导 作用，突出学生的主体地位。然后，组织 指导学生练习（加速跑、自主合作学习、 30米快速跑），提高学生奔跑能力，达到 掌握快速跑技术动作的效果，最后指导学 生展示评价，发现问题，解决问题，激发 学生的学习和创新欲望，更加促进学生进 行练习。学练中，我让学生在玩中思、在 思中学，在学中进步，从而达到快速跑的 最佳效果，使学生真正掌握快速跑的技术 动作。
七、教学程序：
根据人体运动 生理机能的变化规 律，本节课分为开 始、准备、基本、 结束四个部分来完 成。
1、开始部分
2分钟
为了把学生组织起来，使 他们明确课的内容、目标和 要求，认识快速跑，调动他 们学习的积极性，使他们精 神振奋，注意力集中，情绪 活动地开始一堂课的学习。 首先进行集合整队；师生问 好；宣布课内容、目标及要 求；安排见习生。 然后，通过奥运明星刘翔， 用激发性的语言启发学生对 跑的认识，激发学生学习的 兴趣。
《30米快速跑》说课稿
靖远县三滩中学 金生林
一、指导思想：
本课以 “健康第一”为指导思想，根 据水平二四年级学生认知规律和身心特点 ， 力求提高学生积极参与活动，充分 发挥教师主导作用，突出学生的主体地位， 创造宽松的教学环境，让学生在愉快、轻 松、活泼中学习，掌握运动技能，从而提 高全面的身体素质。
二、教材分析：
跑是儿童游戏、生活中最基 本的活动技能。快速跑是一项典 型且普遍的跑的运动项目，是水 平二的教学内容之一。30米快速 跑对培养小学生勇敢、顽强、拼 搏向上的精神和发展身体的协调 性及快速奔跑能力都有着非常重 要的作用。通过学练，提高学生 的奔跑能力，让学生在奔跑中体 验跑的正确动作。本次课为《30 米快速跑》单元教学计划安排第4 次课中的第1次课。