禅与茶

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中国茶道与禅文化

中国茶道与禅文化

中国茶道与禅文化中国茶道与禅文化有着密切的联系,两者相辅相成,相互影响。

茶道作为一种文化形式,通过茶的煮、沏、闻、品的过程,融入了禅宗的哲学思想。

本文将探讨中国茶道在禅文化中的地位和作用,以及两者之间的关系。

一、茶道的起源与发展茶道的起源可以追溯到中国古代的茶文化。

中国是茶的故乡,从古至今都有着丰富的茶文化传统。

茶道起初是贵族阶层的享受,后来逐渐普及至庶民,成为一种独特的生活方式和精神追求。

茶道的主要内容包括茶叶的选取、煮茶、沏茶、品茶以及茶具的使用。

茶道不仅仅是一种煮茶的方法,更包含了精神修养和审美追求。

二、禅文化的发展与影响禅文化是中国传统文化的重要组成部分,起源于佛教,并在中国得到发展和演变。

禅宗强调内心的静默和思想的超越,主张通过冥想和禅修来达到对真理的领悟。

禅宗对于艺术、文化、哲学等领域的影响十分深远,也对茶道产生了重要影响。

禅宗强调此时此地的真实体验,茶道的沏茶过程与禅宗的禅修方法有着异曲同工之妙。

通过茶道的煮、沏、闻、品的过程,人们可以沉浸在当下的完美状态中,感受茶香的芬芳,体验内心的宁静和平和。

三、茶道与禅文化的关系茶道与禅文化有着紧密的联系,两者在哲学、内涵和形式上都有相通之处。

茶道强调此时此地的真实体验,与禅宗的“只此一念”的理念相符。

无论是禅宗的冥想还是茶道的品茶,都追求的是内心的平和与静默。

在茶道中,沏茶的过程需要专注和敏锐的感受,与禅宗中的静思观想相似。

通过品茶,人们可以体验到茶香悠扬,味道醇厚,这些又与禅修中的内观体验相呼应。

茶道的独特氛围可以帮助人们放松身心,感受当下的美好。

四、茶道与禅文化对个人的启示茶道与禅文化的结合为个人的成长与修养带来了启示。

茶道需要人们在煮茶、沏茶、品茶的过程中全身心地投入,细致入微地感受每一个细节。

而禅宗也要求人们保持专注,清除杂念,专注于当下。

通过茶道与禅修的结合,人们可以培养专注力、耐心和谦逊之心。

茶道与禅宗的结合也为人们提供了一种与自然相融的方式。

茶和禅茶的理解

茶和禅茶的理解

茶和禅茶的理解以茶和禅茶的理解为标题,我们来探讨一下茶和禅茶的含义和关系。

茶,是一种古老而神奇的饮品。

它源于中国,经过几千年的发展,已成为世界各地人们喜爱的饮料。

茶有很多种类,如绿茶、红茶、白茶、乌龙茶等,每种茶都有其独特的风味和功效。

茶中含有丰富的茶多酚和咖啡因等物质,对人体有许多好处,如提神醒脑、消除疲劳、抗氧化等。

而且,喝茶还有助于降低血压、降血脂、防癌抗癌等作用,被誉为健康饮品。

禅茶,是茶与禅宗相结合的一种文化形式。

禅宗是中国佛教的一个宗派,其核心思想是通过冥想与禅修来达到心灵的觉悟。

禅茶即是将禅宗的冥想与茶道相结合,通过品茶的过程来达到内心的宁静与平和。

禅茶强调的是一种专注、静心的状态,通过品茶时的细细品味、细细感受,让自己进入一种超然的境界。

茶和禅茶之间有着紧密的联系。

首先,茶作为一种饮品,它的制作和品味过程本身就可以成为一种冥想的方式。

无论是制茶的过程,还是品茶的过程,都需要专注和细心,这种专注和细心的状态正是禅宗所倡导的。

禅茶的过程中,我们可以通过观察茶叶的外形、闻茶的香气、品茶的滋味来培养专注力和感知力,从而提升内心的觉察能力。

茶和禅茶都强调了人与自然的和谐。

茶叶的生长和制作都需要依赖自然的力量,茶园的环境、气候和土壤都会对茶叶的品质产生影响。

而禅茶则强调了人与自然的和谐统一,通过品味茶叶的过程,让我们更加意识到自然的美妙和宇宙的无限。

茶和禅茶都带给人们内心的宁静和平和。

在茶的香气中,人们可以感受到一种宁静和放松,茶香会慢慢渗入心灵深处,给人带来一种平和的感觉。

而禅茶则通过冥想与禅修来达到心灵的平和与觉悟。

茶和禅茶都可以帮助人们摆脱纷扰的尘世,让内心回归宁静。

总结起来,茶和禅茶都是一种追求内心平和与宁静的方式。

茶可以作为一种饮品,滋养身体,提神醒脑;禅茶则通过品茶的过程,让我们达到心灵的觉悟和平和。

茶和禅茶的结合,不仅是一种文化形式,更是一种生活态度。

在忙碌的生活中,我们可以通过品茶来放松心灵,感受茶的香气与禅的境界。

中国历史茶与禅的关系是什么

中国历史茶与禅的关系是什么

中国历史茶与禅的关系是什么茶与禅有共同之处,那么你们知道茶与禅的关系吗?下面是店铺精心为你整理的茶与禅的关系,一起来看看。

茶与禅的关系“茶”泛指茶文化,而“禅”是“禅那”略称,意为“静虑”、“修心”。

“一味”之说则是指茶文化与禅文化有共通之处。

这个共通之处在于追求精神境界的提升。

所谓尘心洗尽兴难尽,世事之浊我可清。

茶,品人生浮沉:禅,悟涅盘境界。

可以说佛教促进了茶文化的发展,茶文化的发展推动着佛教的传播,茶是僧人坐禅修行不可缺少的饮料,两者密切相关。

佛教僧徒谓“茶禅一味”、“茶禅一体”,又说茶有三德:坐禅时,通夜不眠;满腹时,帮助消化:茶为不发之药。

它有利于丛林修持,由“茶之德”生发出禅宗茶道。

僧人种茶、制茶、饮茶、传播茶文化,为中国茶叶生产和茶文化的发展及传播立下不世之功。

茶之作为饮食在寺院里盛行,起始是因为健胃和提神。

禅僧礼佛前必先吃茶,而且学禅务于不寐,不餐食,惟许饮茶。

如此修心悟性,以追求心灵净化,对自然的感悟和回归,在静思默想中,达到真我的境界。

禅的意境多少和茶的精神意趣相通,茶的清净淡泊、朴素自然、韵味隽永,恰是禅所要求的天真、自然的人性归宿。

晶茶的环境宜清、宜静、宜闲、宜空,而不宜过雅。

徐渭说:“茶宜精舍,云林,竹灶,幽人雅士,寒霄静坐,松月下,花鸟间,清白石,绿鲜苍苔,素手汲泉,红妆扫雪,船头吹火,竹里双烟。

”不过这是文人雅士的品茗环境,似乎过于雅致,而难达禅宗论道“自心是佛”的空灵之境。

不若以茶的本性来论说来得贴切:冷静、思索、理智。

这和禅当下得到宁静的思想宗旨也是一致的。

品茶是一种美的景致,茶道含有深刻的文化精髓,而茶与禅也的确有着一种浓稠得剪不断化不开的千丝万缕的情结。

我们不妨静下心,暂且从一天的喧嚣中解脱出来,让心灵步尘赵州和尚一并“吃茶去”。

禅与茶的联系中国僧人饮茶历史悠久,因茶有“三德”,利于丛林修持,由“茶之德”生发出禅宗茶道。

僧人种茶、制茶、饮茶并研制名茶,为中国茶叶生产的发展、茶学的发展、茶道的形成作出了巨大的贡献。

茶与禅宗茶道中的心灵修行

茶与禅宗茶道中的心灵修行

茶与禅宗茶道中的心灵修行茶与禅宗有着密切的关系,两者相辅相成,互为表里。

茶作为禅宗修行的一部分,融入了禅宗的理念和境界。

在茶道中,人们通过沏茶、品茶的过程,实现了心灵的修行与启迪。

本文将探讨茶与禅宗茶道中的心灵修行,并探索这种修行对人们的意义。

一、茶与禅宗的渊源茶起源于中国,被誉为中国的国饮。

禅宗则起源于印度,后传入中国。

两者的结合可以追溯到唐代,当时禅宗大师达摩将禅宗思想与茶道结合,形成了禅宗茶道的基础。

茶与禅宗在唐代就已经开始相互渗透,茶道成为了禅宗修行的重要方式之一。

二、茶道中的心灵修行1. 内观与冥想在茶道中,冥想是一项重要的修行方式。

当我们冥想时,全神贯注地专注在冲泡和品茶的过程中,减少杂念的干扰。

通过冥想,我们可以静下心来,感受每一个动作的细微变化,体会茶叶的香气、口感和茶汤的温度。

这种专注于当下的冥想,有助于提升我们的内观能力,并培养我们对生活感悟的能力。

2. 氛围与意境茶道强调氛围和意境的营造,在茶室的布置、茶器的选择以及对茶艺的细致追求中,创造出一种静谧、美丽、和谐的氛围。

这种氛围可以唤起我们内心深处的平静与美好情感,帮助我们放下纷扰的思绪,享受当下的宁静。

3. 与自然的连接茶道注重对自然的敬畏与感恩,倡导与自然和谐共生。

在茶道的修行中,我们不仅要致敬茶树,还要在冲泡过程中模仿大自然的变化。

从水的落差中呈现飞流直下的瀑布景象,到茶汤的涟漪呈现出微风拂面的感觉,茶道中融入了对自然的崇敬,使我们更加关注自然之美,与自然建立了一种特殊的共鸣。

三、茶与禅宗茶道的意义1. 增强专注力在茶道的修行中,我们需要全身心地投入到冲泡和品茶的过程中。

通过不断地练习,我们的专注力和耐心得到了增强。

这种专注力的培养可以帮助我们提升在日常生活中的效率,减少分心和浮躁的情绪,并更好地享受当下的美好。

2. 增进情感体验茶道中的冥想和沏茶过程,可以激发我们对美的感知和对自然的敬畏之情。

在平淡的生活中,通过茶道的修行,我们可以更好地品味生活的细节,感受到内心的喜悦和满足。

茶道与禅的关系

茶道与禅的关系

茶道与禅的关系中国是茶的故乡。

四川、云南一带的山岳、丘陵自古以来就被认为是茶的原产地。

下面是店铺精心为你整理的茶道与禅的关系,一起来看看。

茶道与禅的关系茶禅一味。

禅给人一种茶的享受和味道,而茶之中也包含着无限的禅味。

古往今来,形容茶之禅味的诗歌不胜枚举。

例如日本的绍鸥禅师曾引用过一首诗,诗歌大意是:秋风萧萧,黄花谢了,红叶隐了,一片静寂,仿佛回到了原野,这晚秋的景色正同茶味相通。

无独有偶,作为日本茶道的“鼻祖”和集大成者,千利休也引过一首诗,大意是:只要见到深山雪野里萌生的小草,你就会感到花香鸟语的春天在你眼前大放光彩。

白雪皑皑的山间,一轮朗日高照,从雪薄冰融处突然发现一点小草的生机,发现一点生命的信息。

一株最先从冬的死寂中挣扎出来的小草的强烈的生命意志,就是动人心魄的禅意。

正如枯木遇风作龙吟一样,禅的定与悟的动两者有机地结合在一起,这就是一种真正的生命,这即是禅的生命,是茶的三味。

禅与茶的联系从中国古代就已开始。

中国古代的茶叶经由高丽传入日本,成为日本的一种文化。

而禅成为茶道,最初是在禅宗寺院中作为一种规则定下来的,即有人到寺院拜访方丈时,或有施主在寺院访问时,作为礼节端茶上来。

在“百丈清规”中,百丈禅师对喝茶的规则、修炼制定了一系列细密的规定。

五代时期,稽山有位禅师。

在投子和尚门下修行时,他担任柴头,负责寺内的柴禾供应。

一日砍完柴后,投子和尚为了表示赞许,倒给他一杯茶。

投子和尚边斟茶边说:“森罗万象,尽在这里。

”他以茶论禅,意思是说杯茶包含了森罗万象,就不是一杯简单的茶,喝得不好是要倒霉的。

这位禅师当仁不让,投子和尚的话音刚落,他已将茶碗砸摔在地,反问其师:“森罗万象,到底在哪里?”禅锋甚是厉害。

投子和尚平静地说了一句:“可惜了这杯茶。

”意思是说,把一杯热腾腾的茶浪费了,这个举动说明他尚欠火候,还没有真正到达化境。

珍惜一杯茶,也就是珍惜生命中的禅机。

只有“杀人刀”,没有“活人剑”,只能说明他没有悟道真正的禅意。

中国茶道与禅文化的关系

中国茶道与禅文化的关系

中国茶道与禅文化的关系中国茶道与禅文化是两个融合在一起的传统文化,它们相互影响、相辅相成,共同展现了中国人的审美追求和精神追求。

茶道作为一种独特的文化形式,在中国已有几千年的历史,而禅文化则是中国佛教文化的重要组成部分。

本文将探讨中国茶道与禅文化之间的关系,从茶与禅的起源、共同修行、表达精神追求等方面进行展开。

一、茶与禅的起源茶与禅的起源可以追溯到古代中国的历史。

茶的起源在中国西南地区,由中国人民发现和利用。

在古代,茶被当作草药具有药用价值,后来逐渐发展成为饮品。

而禅宗则是佛教在中国的一支,最早由达摩祖师传入中国。

茶道与禅宗在唐代达到了发展的高峰,互为影响。

佛教寺庙开始在茶园附近种植茶树,僧众将茶叶用于修行之中。

二、茶道与禅的共同修行茶道和禅修都有着共同的修行方式和精神追求。

茶道强调的是内心的平静和对自然的敬畏,禅修也追求的是内心的平静和超脱。

无论是品茶还是禅修,都需要释放杂念,集中注意力,以达到内心的平静与体验当下的境界。

茶道中的“四忘”,即忘却名利、忘却杂念、忘却过去、忘却未来,与禅修的精神内涵相通。

茶道饮茶的过程也类似于禅修的打坐,都是通过专注的姿势和动作来达到心灵的宁静。

三、茶道与禅的精神追求茶道和禅都追求着内心的宁静与自然的美好,追求的是心灵的慰藉和平静。

茶道通过品茶,感受茶香、观察水色和器物的美感,以此来陶冶心性,提升生活品质。

茶道中的自然精神与禅宗强调的“顿悟”相契合,都是通过静心、净化思想来获得心灵上的满足与放松。

茶道和禅修一样,都强调对自然的敬畏,通过茶与自然的结合来领悟生命的真谛,追求人与自然的和谐。

茶道和禅文化在传统文化中有着深厚的渊源,它们以不同的形式展现了中国人的审美追求和精神追求。

茶道以其独特的仪式和艺术形式吸引了无数人的关注和参与,而禅文化则以其深远的思想影响和修行方式成为中国文化的瑰宝。

茶道与禅文化相互借鉴、相互融合,使中国传统文化展现出更为丰富的内涵。

总结:中国茶道与禅文化之间存在着紧密的关系。

茶与禅宗的共同修行之道

茶与禅宗的共同修行之道

茶与禅宗的共同修行之道茶与禅宗,两者以不同的方式引领人们走向内心的平静与自我觉知。

茶具有净化身心、沉淀思绪的功效,而禅宗则通过冥想和静心来帮助人们超越尘世的纷扰。

尽管茶与禅宗有各自独特的表达方式,但它们在修行道路上拥有共同之处。

本文将探讨茶与禅宗的共同修行之道。

一、静心净化禅宗注重通过冥想和打坐来达到内心的平静。

而在喝茶的过程中,也可以实现类似的效果。

泡茶、品茶需要专注和静心,这种专注和静心帮助人们从外界纷扰中解脱出来,进入内心的宁静。

不论是禅修还是品茶,都需要舍弃杂念,沉淀身心,达到一种超越时间和空间的境地。

二、自我观察禅宗鼓励人们通过观察内心来认识自己,接纳自己的喜怒哀乐。

而在喝茶的过程中,透过对茶香、茶质的观察,我们也能了解自己对这种感受的反应。

观察味觉的变化,意味着我们在专注地体验茶的每个细节,同时也在观察自己对茶的反应。

茶与禅宗共同培养了对自身的观察和接纳,帮助我们更好地理解内心世界。

三、当下意识禅宗强调活在当下,唤醒人们对此刻的觉知。

也正是通过对当下的观察,人们能够从纷繁的思绪中脱离出来,体验内心的平静与宁静。

品茶也是一种能够唤醒当下意识的活动。

当我们将注意力集中在品茶的过程中,我们会逐渐感受到茶香、茶汤的细微差别,这使我们完全融入了当下的状态。

品茶和禅修都能使我们更加敏锐地感受当下,并从中体悟到一种深层次的平和与满足。

四、尊重自然禅宗教导人们与自然和谐共处,认识到自己与自然界的相互依存关系。

而在品茶的过程中,我们与茶树的联系也被唤醒。

茶树是大自然的馈赠,我们通过品味茶叶,也在感受大自然的恩赐。

禅宗和品茶都能使我们意识到自己与自然的联系,并从中汲取能量与启发。

五、修行心态无论是禅宗还是品茶,都需要一种修行的心态。

修行需要耐心、坚持和敬畏。

禅修者通过长时间的冥想来培养耐心与坚持,而品茶则需要我们花时间品尝每一口茶汤,从中获得心灵的满足与享受。

禅宗的修行使我们拥有平和的心态,而品茶也帮助我们从繁忙的生活中抽离出来,获得心灵的宁静。

禅与茶

禅与茶

禅宗与茶佛教自东汉传入中国以来,衍生出了许多种流派,其中禅宗以其直面现实的精神和通俗易晓的表达方式迎合了普通民众的心理需求,从而迅速在中国大地上普及开来,并逐渐与中国本土的儒学、道学融为一体。

随着茶文化的兴起,禅宗与茶密切地联系在了一起,形成了独特的茶禅文化。

禅宗之所以能够与茶结缘,首先得益于得天独厚的自然条件。

寺庙往往依托名山而建,其优越的地理位置和气候环境非常适合茶树的种植。

而且寺庙都拥有一定规模的田产,具有不纳租赋的特权。

僧人每日除了必须的修行功课之外,可专心从事茶叶的栽培、种植工作,这对提高茶叶的品质无疑起到了重要的作用。

此外,茶与禅宗修行方式和精神内涵的契合也是促使寺院茶文化大兴的一个重要原因。

佛教修行的主要方法是戒、定、慧。

戒就是要僧人不饮酒,不非时食(过午不食),戒荤吃素;定和慧,简单说来,就是要僧侣息心静坐,思禅悟道。

为此,就需要有一种既符合佛教戒规,又可以清除坐禅久坐困乏带来的疲劳和弥补“过午不食”、“戒荤吃素”的营养补充物。

而茶提神益思和生津止渴的药理功能,以及其所含的丰富营养物质自然就成为了僧人最理想的饮品。

佛教认为,茶有“三德”(坐禅时通夜不眠;满腹时帮助消化;茶且不发),闭目参禅时,一盏香茗,不但能够解除坐禅时瞌睡,更能够使内心清静,达到反观内心的顿悟之境。

所谓禅茶一味,喝茶与修禅已完美地融为了一体。

寺院种茶、饮茶风气在唐代达到了鼎盛。

寺前、寺后、庭中、墙外都种了茶;无论是诵经、坐禅还是纳凉、休息、吟诗、下棋都离不开茶。

被时人称为“赵州古佛”的从稔禅师更是留下“吃茶去”的三字偈语,足见茶在当时僧人生活中所占据的重要位置。

在这种氛围的熏陶之下,自幼就在寺庙中长大的陆羽创作出世界第一部茶学专著《茶经》也就在情理之中了。

正所谓“自古名寺出名茶”,四川甘露寺蒙山茶,湖北玉泉寺仙人掌茶,云南感通寺感通茶,福建武夷寺岩茶,江苏洞庭水月院碧螺春茶,浙江杭州法境寺香林茶、龙井寺龙井茶、余杭径山寺径山茶、天台山国清寺华顶茶、景宁惠明寺惠明茶、临安禅源寺天目青顶茶、普陀寺佛茶等都是产于寺庙的名茶。

茶道与禅宗的关系

茶道与禅宗的关系

茶道与禅宗的关系茶道能修身及悟道,便和道德修养是相联系的,故茶道的精神正符合以儒释道三家为主流思想的华夏文化。

下面是店铺精心为你整理的茶道与禅宗的关系,一起来看看。

茶道与禅宗的关系一、禅宗的环境与茶道的普及茶道与佛教关系密切,首先茶道出自于佛家禅林,从茶道的起源上我们就可以看出这点。

大多数学者都认可《茶经》的问世标志着中国茶道的诞生,《茶经》是世界上第一部关于茶的专著,从茶之生长、药理、喝茶之礼仪、修道等方面对茶文化做了全面的论述,其作者陆羽正是出生于佛教禅林。

据《新唐书》和《唐才子传》记载,陆羽自小被竟陵龙盖寺主持智积禅师所收养,积公乃唐朝著名高僧,特占卦为其取名为“陆羽”,并授之艺茶之术。

陆羽虽未出家但先后住过妙喜寺、栖霞山寺等多年,又结有皎然僧为忘年之交,可见其与佛家之缘不一般,而禅林的文化对陆羽思想的影响也可从《茶经》中略窥一二。

在吴觉农的《茶经评述》中就指出《茶经-四之器》中所介绍的煮茶器具—漉水囊[iv]其实就是佛家的用具,因为在佛经中就有其物的说明。

另外在《茶经》中还有这样的描述:“茶之为物,味至寒,为饮最宜。

精行俭德之人,若热渴凝闷,脑疼目涩、四肢烦、百节不舒聊四五啜,与醍醐甘露抗衡也。

”句中的“醍醐甘露”在佛经中经常提到,即比喻佛法给予人们的精神享受,而这里的“精行俭德之人”又意指修行之人,故通过饮茶可以起到修身调理的功效。

陆羽自幼看到禅林中僧侣坐禅嗜茶的现象而有感,在他的《茶经》中更将茶的功效作用于除了佛家之外的一切修道之人。

其次,茶道的推广得力于禅门僧侣。

杜牧的《江南春绝句》里有句话:“南朝四百八十寺,多少楼台烟雨中”,其实这种兴盛不仅是南朝,北朝也一样,南北朝直至隋唐是佛教发展的鼎盛期,寺庙林立、僧侣众多。

而人们常说:“名山有名寺,名寺有名茶。

”由于僧人对茶叶的需求,从南北朝开始,茶就通过分布在南北各地的名山胜迹中由僧侣传播开来。

中唐之后佛教的八大宗派[v]中除了禅宗和净土宗外,其他宗派都走向衰微,而那时天下寺院多半都属于禅宗的道场。

茶与禅

茶与禅

茶与禅《茶经》云:“茶之为饮,发乎神农氏,闻于鲁周公。

”但最初茶是作药用的,神农尝百草用之解毒。

后逐渐成为皇室贵族的特权饮料,至晋隋才在民间普及。

陆羽于公元760年隐居湖州苕溪,闭门十余载著述《茶经》,影响天下声名海外,世尊为茶圣。

陆羽是弃儿,被竟陵笼盖寺住持僧智积收养,壮年后与僧人皎然结忘年之交。

皎然是中唐著名学僧,传世文集10卷,诗文中多处提到与陆羽的友情,以及共同采茶、制茶和品茶。

所以,陆羽的茶文化思想吸收了许多佛家思想。

佛教崇尚饮茶,有“茶禅一味”之说。

“禅”是“禅那”略称,意为“静虑”、“修心”。

禅宗自南朝宋末达摩在中国创立,至六世分南北两宗,而南宗慧能的顿悟说较北宗神秀的渐悟说更近禅旨,得以承继五祖弘忍衣钵,主张不立文字,教外别传,直指人心,见性成佛。

风流所及,宗派纷纭,于南宋传入日本。

茶之作为饮食在寺院里盛行,起始是因为形而下的健胃和提神。

禅僧礼佛前必先吃茶,而且学禅务于不寐,不餐食,惟许饮茶。

如此修心悟性,以追求形而上的心灵净化,对自然的感悟和回归,在静思默想中,达到真我的境界。

禅的意境多少和茶的精神意趣相通,茶的清净淡泊、朴素自然、韵味隽永,恰是禅所要求的天真、自然的人性归宿。

品茶的环境宜清、宜静、宜闲、宜空,而不宜过雅。

徐渭说:“茶宜精舍,云林,竹灶,幽人雅士,寒霄静坐,松月下,花鸟间,清白石,绿鲜苍苔,素手汲泉,红妆扫雪,船头吹火,竹里飘烟。

”这里青藤讲的是文人雅士的品茗环境,似乎过于雅致,而难达禅宗论道“自心是佛”的空灵之境。

我以为陈继儒强调的“一人得神”和张源讲的“独啜日神”更近茶道之道。

论茶道,近代日本似乎更有心得。

茶自唐代传入东瀛,至十五世纪僧人珠光奠定了一套简单朴素的茶道仪式,十六世纪经千利休进一步完善,坚定确立了闲寂、枯淡的茶道美学观点,并使之升华到民族艺术的高度。

日本是岛国,偏安一隅,民族单一精致,善于吸收、总结、沉淀、堆积和挖掘。

而且日本茶道的形成和发展也不像中国茶道受儒道释三位一体的综合影响,而最终归于“中庸”平和。

中国茶道与禅的关联

中国茶道与禅的关联

中国茶道与禅的关联中国茶道与禅宗密不可分,两者相辅相成,共同展示了中国传统文化的深厚底蕴。

茶道是一种独特的艺术形式,通过泡茶、品茶的过程,人们可以体验到禅意的沉浸与宁静。

而禅宗则以茶道为一种修行的方式,帮助人们追求内心的平静与与世无争。

本文将从茶道与禅的起源、核心价值观和互补关系等方面展开论述。

一、茶道与禅的起源中国茶道的起源可以追溯到公元8世纪的唐代,而禅宗的传入始于公元6世纪的南北朝时期。

茶道最早起源于中国的西部,经过唐代的兴盛发展,成为了一种独特的文化形态。

禅宗则源于印度,传入中国后与中国文化相融合,形成了独特的中国禅宗文化。

二、茶道与禅的核心价值观茶道以其独特的价值观而闻名,包括“和敬清寂”、“礼仪敬容”、“尊老爱幼”等。

茶道追求的是一种内心的宁静与平和,通过冲泡茶叶、品味茶香来达到心灵的净化。

禅宗则强调内观与静坐的修行,通过冥想与静默来追求内心的平静与洞悉。

茶道和禅宗的核心价值观都体现了对于人生的思考、对于生命的珍视与对于心灵的独立与自由追求。

三、茶道与禅的互补关系茶道与禅宗的关联是深入的。

茶道借鉴了禅宗的冥想精神,注重每一个瞬间的品味,通过品茶的过程来达到与自我的融合。

禅宗在实践中也使用茶道作为一种方式,帮助禅修者达到沉思与平静的境界。

茶道和禅宗相辅相成,共同展示了中国古代智慧的瑰宝。

四、茶道与禅对生活的启示茶道和禅宗不仅在宗教和艺术领域有着深远影响,同时也对人们的日常生活产生了积极的启示。

茶道让人们懂得如何在忙碌的生活中寻找内心的宁静与平和,通过冲泡茶叶、倾听茶叶的声音、品味茶香来净化自己。

禅宗则教会人们如何舍弃浮躁与渴望,专注于当下,体验生活的真实与美好。

在茶道和禅的指导下,人们能够更好地处理生活中的困惑与烦恼,追求内心的宁静与平和。

总结:中国的茶道和禅宗通过各自独特的方式,向人们展示了一种内心的宁静与平和。

茶道通过泡茶、品茶的过程,帮助人们与内心进行对话,感受世间万物的美好。

禅宗则通过冥想、静坐等方式,让人们超脱尘嚣,追求内心的平静与自由。

茶与禅

茶与禅

茶与禅禅寺人手众多,必须有核计、管理事务的职位,所以有“监院”、“典院”之单位。

禅林中有不同单位编组,各组有组头。

每日一斋一粥有“饭头”,供应茶水的有“茶头”,负责花园事务有“园头”,负责卫生洒扫各种净器有“净头”,掌理财务、杂物的有“库头”,负责照明及香火、香烛工作有“火头”。

高僧名师都曾经参与工作。

寺庙的四周有山坡地可种茶、种菜。

“普请”时不分师生要去劳动服务,设有“围头”管理。

这些地方便是禅师论辨参悟的道场。

禅师门在午后功课完了,喜欢喝一杯浓茶,由茶头司供应茶水。

赵州和尚就是最懂得茶道的禅师。

中国禅讲究创造思考的“活水藏龙”,并非在恶作剧,正是思考的酝酿。

山僧活计茶三亩;渔夫生涯竹一竿。

这副对联见《四朝高僧传》。

山僧只要三亩茶园,就可以维续生命的存在;渔夫只要一根钓竿,就有自足的生涯。

物欲太高,反而患得患失,徒添烦恼,于生存本身并无益处;把物欲降低,心灵才有更大的空间飞翔。

就律制规定,出家人不得私有财产,因为出家人已入非家,当然用不著财产,但佛教却不能没有财产:比丘可以树下坐,林中宿,岩间居,佛教却需要有其中心所在。

如果佛教道场有其生产事业,便能自给自足,无求于在俗的居士,且能弘扬法化,普济人群。

所以古代禅寺所在,常在山坡地栽茶、植松,辟圃种菜。

学禅,并不单靠坐禅就可达到最高境界,必须要有活一天就修行一天的心意——没有佛作佛行,就不算是禅的生活。

所以唐代百丈怀海禅师(七四七——八一四)说:“一日不作,一日不食”,庭园打扫、砍柴、耕田、种茶等云水要务,就是佛法,所以住在山上的禅僧种茶维生,也寄托禅僧佛作佛行的心愿。

茶是禅僧的饮料,也用来供佛。

吃茶在丛林里被仪礼化,成为茶礼。

《百丈清规?卷七》说:“丛林以茶汤为盛礼。

”丛林中有茶头,是特别的役僧,专司佛祖灵前献茶及众生供茶、来客飨茶。

客至莫嫌茶味苦;僧居惟有菜根香。

某高僧自题僧舍客厅联。

客人来到不要嫌弃茶味苦涩;僧人的居所中只有菜根的清香。

下联首二字有人改作“茅屋”。

茶与禅宗茶与禅修的关系

茶与禅宗茶与禅修的关系

茶与禅宗茶与禅修的关系在古老的东方文化中,茶和禅宗紧密相连。

茶与禅修的关系可以追溯到数百年前的中国。

这两个传统文化元素相互影响和补充,共同促进了人们心灵的平静和内心的寂静。

本文将探讨茶与禅宗禅修之间的内在联系,并阐述它们对个人、社会和文化的积极影响。

一、茶和禅宗的历史1. 茶的起源和发展茶是亚洲一种传统的饮品,其源头可以追溯到中国。

传说中国的神农尝百草时发现了茶叶的草药功效,并将其传播给了世人。

茶在唐代达到了顶峰,成为了贵族社会的礼仪和文化。

此后,茶逐渐发展成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。

2. 禅宗的兴起禅宗作为佛教的一个分支,起源于印度佛教,并在中国得到了广泛传播和发展。

禅宗注重于通过正念、冥想和静观等修行方法来觉悟真理,并达到超越言语、直接体悟的境地。

禅宗强调个体直接体验和内心静谧的重要性,被许多人视为提升内心觉醒和平静的一种途径。

二、茶与禅宗的共生关系1. 喝茶是一种禅修的实践喝茶不仅仅是为了解渴,它也可以成为一种禅修实践。

在中国的茶道中,泡茶的过程被视为一种冥想,可以帮助人们专注当下并静观自己的内心。

在泡茶的过程中,人们注重细致、缓慢和专注的动作,与此同时,他们可以聆听沸水沸腾的声音,品味茶叶的芳香。

这种专注的状态和体验,与禅修中追求的超然境界相似。

2. 茶与禅宗的精神共通茶与禅宗的关系体现在它们的共同精神中。

茶与禅宗都追求简约、自然和静默。

茶叶的自然生长和简单的泡茶过程,与禅宗的无欲、无念和超越世俗生活的追求相呼应。

禅修强调个体的内在觉醒和心灵的平静,而品茶则是促进内心宁静和冥想状态的有效方式。

茶和禅修共同强调通过平和的心态去面对人生和事物,以达到内心的平静与均衡。

三、茶与禅宗对个人和社会的影响1. 内心平静茶与禅宗的结合可以帮助人们获得内心的平静。

在快节奏、繁忙的现代生活中,人们往往感到压力和焦虑。

通过泡茶和禅修,人们可以转变心境,放松身心,提升对内心的觉察和认识。

这有助于改善个人的情绪状态,增强内心的平静与宁静。

茶文化与禅修身心平衡的艺术

茶文化与禅修身心平衡的艺术

茶文化与禅修身心平衡的艺术茶文化源远流长,与禅修身心平衡的艺术有着密切的关系。

茶与禅的结合,不仅仅是为了享受茶的口感和香气,更是一种内心寻求平衡与宁静的修行之举。

在这篇文章中,我们将探讨茶文化与禅修身心平衡的艺术。

第一章:茶与禅的起源与相互影响中国的茶文化和禅宗佛教都源远流长。

茶起源于中国,成为中国特有的一种传统饮品;而禅宗佛教是由于禅茶一味的传播而深入人心。

茶与禅之间存在着相互的影响和共同的价值观。

茶在禅庭中成为一种静心的媒介,而禅修则使茶饮更具内涵。

第二章:茶道与禅修的共同点茶道和禅修在实践上有许多共同点,尤其是在价值观上的契合。

无论是茶道还是禅修,都强调留心当下,专注当下的体验。

茶道强调对待茶叶、泡茶、饮茶的过程要全神贯注,领悟茶的味道和茶的真谛;禅修强调专注当下的呼吸、感受和思维的观察,以实现心灵的平静和洞见。

第三章:茶与禅的修行养生功效茶是一种健康饮品,禅修是一种心灵修行方式。

茶叶中的茶多酚和咖啡因有助于提神醒脑,增强思维敏捷度;禅修可以舒缓压力,提高专注力和内心安宁。

茶与禅的结合,可追求身心的平衡,促进健康和内心的宁静。

第四章:茶与禅在日常生活中的应用茶与禅不仅仅是冥想和饮茶,它们也可以在我们的日常生活中得到应用。

例如,在喝茶时保持专注和静心,将喝茶的过程变成一种禅修的体验;在做家务、做饭等琐碎事务时,将专注力集中,以此达到禅修的目的。

第五章:茶与禅的心灵共鸣茶与禅都强调心平气和、体验当下的价值观。

茶以其纯粹的气质和静谧的茶香引导我们回归内心,寻找内心的平衡和宁静;禅修则通过内心的观察和冥想,使我们清除杂念,达到内心的安宁和平衡。

茶与禅的结合,使我们可以更加深入地体验到内心的共鸣。

结语:茶文化与禅修身心平衡的艺术相辅相成,互为表里。

通过喝茶和禅修,我们可以找到平衡和安宁。

茶与禅的结合使我们的生活更加美好,让我们在喧嚣的世界中寻找到真正的内心宁静和平衡。

茶与禅的修行之路,需要我们用心去体验,去感悟。

茶道与禅宗的关系

茶道与禅宗的关系

茶道与禅宗的关系禅宗和茶道是中国文化中两个重要的传统实践。

虽然它们在形式上看起来截然不同,但实际上它们有着密切的联系。

本文将探讨茶道与禅宗之间的关系,以及它们共同对个人和社会产生的影响。

一、茶道与禅宗的渊源茶道和禅宗都起源于中国。

茶道起源于古代中国的茶叶饮用文化,而禅宗是中国佛教的一个分支。

在公元9世纪,茶道和禅宗开始发生交集。

禅宗僧侣发现通过饮茶可以帮助他们保持警觉和专注的状态,从而更好地进行冥想。

因此,禅宗寺院开始将茶道作为宗教仪式的一部分。

二、禅宗对茶道的影响禅宗对茶道的影响体现在两个方面。

首先,禅宗的思想理念强调专注和当下的意识。

禅宗提倡通过冥想来培养内心的平静和专注力。

在茶道中,泡茶的过程本身就是一种冥想和专注的状态。

茶艺师倾注全部精力和专注力来准备和品尝茶,与此同时,茶客也应该全神贯注地体验茶的香气和味道。

通过这种专注的体验,茶道传递给人们的是禅宗的理念和修养。

其次,禅宗对于茶道的审美影响也是显著的。

禅宗强调自然的美和简约的审美。

茶道中的器具和环境都有着朴素和自然的风格,这与禅宗的审美理念相契合。

禅宗对于细节和平衡的关注也使茶道更加注重整体的美感。

茶道的环境设计、茶具的选择和使用都融合了禅宗的审美观念,通过简洁、平衡和谐的形式表达禅宗的意境。

三、茶道对禅宗的影响茶道对禅宗的影响主要体现在两个方面。

首先,茶道提供了禅宗传达教义的媒介。

通过茶道,禅宗寺院可以邀请信徒和外界人士来品茶、体验茶道文化和参与茶道仪式。

这为禅宗传播佛教教义提供了一个具体而直接的途径。

禅宗的僧侣可以通过向参与者详细介绍泡茶的过程和意义来讲解佛教的教义,使人们更好地理解禅宗的思想。

其次,茶道也为禅宗提供了培养修行的机会。

泡茶的过程需要冥想、专注和自省,这与禅宗强调的修行方式相契合。

通过参与茶道,禅宗的信徒可以通过泡茶的过程来培养内心的平静和专注力,从而提高他们的修行水平。

茶道中的准备、细致和自省也有助于禅宗信徒加深对禅宗修行的理解和把握。

四章茶与禅

四章茶与禅

三、茶道的美学
千利休有这样一首诗歌来表达自己的艺术境界:莫 等春风来,莫等春花开。雪间有春草,携君山里找。 在大雪覆盖的的无一物的世界中,有无数新芽就要 破土而出。无一物中无尽藏,在否定的同时,又获 得了新的肯定。
茶道的美学是在否定了豪华灿烂的美之后成立的, 所以茶人没有使用美这个词,他们刻意拒绝使用这 个词。因为在那个年代,豪华的艺术品是财富和权 力的象征。人们是根据艺术品的价格来判断它到底 美不美。茶道的美学就是要否定这种美为出发点。 这也是美学史上的一次革命。推翻了被世俗价格和 价值固定住的审美,而是从自身的肉眼来发现和辨 别美。
平常心是道
5、平常心是道 “平常心”是指把“应该这样做,不应该那
样做”等等按世俗常规办的事的主管能动彻 底忘记,而应保持一个毫无造作,不浮不躁, 不卑不亢,不贪不嗔的虚静之心。
第四章 茶与禅
三、茶道的美学 在日本,wabi(侘び)是表现茶道美的一个专用词。
那什么是wabi,wabi就是对以下事物的否定:富有、 华丽、豪华、复杂、优美、匀称、典雅、崇高。以 下的词可以表示wabi的概念:贫困、无光、枯萎、 粗糙、寂寞、简素、自然。由此可见,茶道美的出 发点wabi是对美的否定为前提的。是否定了世俗意 义上的美之后所产生的一种美。Wabi的内核是禅。 禅的“本来无一物”的思想使wabi否定了一切现有 美的形式,与此同时,禅的“无一物中无尽藏”的 思想又使wabi获得了创造无数自在美的艺术形式的 可能性。
名为“秃”茶碗,是千利休最钟爱的 一件黑乐
冈仓天心所著的《茶之书》
《茶之书》
日本美学家冈仓天心著有《茶物,对唐宋情怀无限敬仰,对东西方 文化差异感同身受,将喝茶之道总结为, “纯粹洁净中有着和谐融洽,宾主礼尚往来 中的微妙交流,按照社会规范的行止进退, 而油然而生的浪漫情怀”。

关于茶的禅意

关于茶的禅意

茶的禅意主要体现在以下几个方面:
1. 茶禅一味:茶与禅有着深厚的渊源,茶道与禅道也有着密不可分的关系。

在禅宗中,茶是重要的修行
道具,也是参禅悟道的一种方式。

茶的苦、涩、香、甘等味道,与禅的静、思、悟、寂等境界相呼应,茶禅一味,禅茶一味。

2. 茶的清净:茶的清净与禅的清净相似。

茶的清香、淡雅可以让人心境宁静,而禅的清净则是指心灵的
平静、无尘无染。

通过品茶,可以达到心灵的清净和净化,从而领悟生命的真谛。

3. 茶的悟道:品茶的过程也是参禅悟道的过程。

通过品茶,可以体悟人生的苦与乐、得与失,从而放下
执念,达到心灵的自由和超越。

同时,茶的清淡和禅的简朴也有相通之处,都强调回归自然、简单纯粹的美学。

4. 茶的礼仪:茶道中的礼仪也体现了禅的精神。

泡茶、奉茶、饮茶等环节都需要心静、手稳、神清,这
些要求与禅修的要求不谋而合。

在品茶的过程中,需要尊重他人、谦虚谨慎,这也是禅修中所强调的尊重和谦卑的态度。

综上所述,茶的禅意主要体现在茶禅一味、茶的清净、茶的悟道和茶的礼仪等方面。

通过品茶,可以领悟生命的真谛,达到心灵的清净和净化,同时也可以体悟禅的境界和智慧。

茶与禅的修行的

茶与禅的修行的

茶与禅的修行的茶与禅,作为中国传统文化中极具代表性的元素,自古以来便被视为修行的最佳伴侣。

在禅意与茶香中,沉淀着智慧与内心的宁静。

而在现代社会中,茶与禅的修行也逐渐演变成了一种生活方式。

品茶,如同参禅一般,需要静心、专一,去浮躁,得内心与茶香的融合。

在茶香中,可以体会自然的韵律,可以感悟人生的真谛。

茶香悠然,人生若此,品茶,便是品味生活。

禅茶,不仅是一种饮品,更是一种修行。

通过禅茶,可以修身养性,启迪智慧,达到内心的宁静与和谐。

禅茶的修行,不仅让我们的灵魂得到了净化,更为我们的生活带来了更多的精神粮食。

茶禅的生活,不仅仅是一种修行,更是一种生活态度。

通过茶与禅的修行,我们可以更深入地了解自己,更从容地面对生活中的挑战。

茶禅的生活,是我们走向更美好生活的必经之路。

所以,让我们一起拿起手中的茶杯,感受茶与禅的修行吧!让我们一起在茶香中,品味生活,感悟人生,修身养性,启迪智慧。

因为,茶与禅的修行,就在你我之间,就在生活的点滴之中。

茶禅一味,是东方禅修的精髓之一。

茶与禅的修行法义,强调静心、清心、安心,以茶为媒介,以禅修行。

茶香沉稳,禅意深邃,品味茶禅,便是在品味生活中的智慧。

茶禅不仅是一种修行方式,更是一种生活态度,它让我们在忙碌的生活中找寻到一种宁静、平和的状态。

茶禅一味,不仅融入了东方的哲学思想,更体现了人与自然和谐共生的生活态度。

在茶禅的修行过程中,通过泡茶、品茶、赏茶,可以达到一种身心合一的境地。

茶禅让我们学会如何在纷繁复杂的社会中,保持一颗清净的心,如何在大自然的美景中,感悟人生的真谛。

茶禅一味,也体现在我们的为人处事之中。

当我们面对人生的起伏得失,不妨学学茶禅的精神,不慌不忙,从容应对。

用一颗坦然面对世事的心,去体会生活中的点点滴滴,去感受人生的苦乐悲喜。

如此,我们的人生才会变得更加丰富多彩,我们的生活才会变得更加美好。

茶禅一味,传承了千年的禅意文化。

它深入到我们生活的方方面面,影响着我们的精神世界和物质世界。

茶道与禅道的关系

茶道与禅道的关系

茶道与禅道的关系茶道和禅道可以说是日本文化中两个深受推崇的传统艺术。

茶道是一种独特的礼仪,强调饮茶时的平和与专注,而禅道则是一种修行方法,追求内心的平静与现世的无我。

尽管茶道和禅道是独立存在的概念,但两者却有着紧密的关系。

本文将探讨茶道与禅道之间的联系,并分析它们在日本文化中的意义。

茶道和禅道的起源可以追溯到日本中世纪的时候。

当时的日本被战乱和矛盾所困扰,人们开始渴望寻找内在的平静和宁静。

茶道和禅道的兴起正好满足了人们内心需求的不同层面。

在禅宗的影响下,茶道成为一种仪式化的艺术形式,强调内心的专注和平和,通过分享茶汤,以及与他人共同体验和欣赏这一过程,传递出和谐与敬重的理念。

在实施茶道的过程中,人们要经历一系列复杂的仪式和规矩。

茶道师傅会根据不同场合选择不同的茶道堂,布置合适的茶具,并以一种独特的方式泡茶、烹茶并给客人提供茶点。

这种复杂的程序背后蕴含着禅宗的思想和修行。

茶道要求从容自信、专注和细致入微,与禅宗修行中追求内心的平静和专注是一脉相承的。

禅宗注重人们的内心修养,通过冥想和专注来达到内心的平静与和谐。

茶道的实践与禅修有着相似的目的,通过专注于茶道的细节和仪式,使从事者时刻保持当下的意识,追求现世的现实感和无我境界。

在泡茶的过程中,茶道从业者需要全身心地专注于每一个动作,如挑选茶叶、烧水、泡茶,以及端茶递茶。

这种专注和细致入微的态度,与禅道中追求内心平静与专注的要求完全吻合。

另外,茶道中的一些仪式和礼节也源于禅宗。

例如,进入茶室前要踏上“障子石”,这是为了寓意净化身心,迎接茶道师傅的教诲。

在泡茶时,砂砚的墨汁涂在茶碗的外部,象征着无为而治的禅修精神。

茶道中有一个很有名的说法:“一日为师,终身为父”,这强调了师傅与学徒之间的师徒关系,正如禅宗师父和弟子之间的关系一样。

茶道和禅道在日本文化中有着极其重要的地位。

茶道被认为是日本精神与美的象征,代表着一种优雅、谦逊和平和的生活态度。

它已经深入到日本人的生活中,成为日本文化的一部分。

禅与茶

禅与茶

禅与茶禅之一字,自古难言。

历代禅师多慈悲,以各种手段磨练学僧,使其开悟。

而自古以来,以茶论禅的禅者更是不在少数。

投子大同禅师曾斟茶发出了“森罗万象都在其中”之言。

森罗万象都在其中!这是禅者无边心境的淋漓体现!《六祖坛经》有云,世界虚空,能含万物色像。

于禅者而言,一花一世界,一叶一菩提。

一杯茶包含森罗万象,自然言之通矣。

以茶论禅者众多,皎然可以称之为大成者。

前四句,“喜见幽人会,初开野客茶。

日成东井叶,露采北山芽。

”一个喜字,将皎然禅师作为一个禅者的心境充分的展现了出来:一个禅者,心中欢喜,于山野之间,带着慈悲的微笑,轻轻的摘下一片片初开的芽尖置于篮中。

一股扑鼻的禅意,于皎然禅师那手起手落之间流转。

“文火香偏胜,寒泉味转嘉。

投铛涌作沫,著碗聚生花。

”经日,炒之以文火,悠然的茶香流转在山间竹屋,其味却稍嫌过重。

皎然禅师便以寒泉润之,致其中和,其味必嘉。

一个简单“投铛”“著碗”之举,皎然以花喻之,正应投子禅师的那一句“森罗万象都在其中”。

于皎然而言,心中欢喜,溅起的那滴滴茶水,便是最美的甘露。

茶即是禅,而不可言语的禅又通过茶来体现。

一时间,禅意尽显无余。

从采茶制茶中到烧水倒茶,皎然禅师并无刻意之举,却无处不透露着禅之韵味。

他淡然而充满法喜,喜见幽人会;他悠然而心含虚空,著碗聚生花。

禅,不可说。

僧肇大师云,天地于我同根,万物与我一体。

于禅者而言,一杯茶,便是三千大千世界。

然而,俗人却难以领悟。

难怪投子禅师要发出“可惜了一杯茶”之慨叹了。

今之品茶者,多附庸风雅,妄自谈禅,难以体悟投子禅师、皎然禅师之心境。

今之品茶者,若能真正领悟茶禅之道,于品茶之间体悟禅之精髓,则皎然之道可传矣。

禅,不可言,当下即是。

今乃黑妞所迫,姑且妄谈,不知所言。

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茶道与佛教的修禅在方法上有些相似性,茶道与修禅都是特别注重内省。

饮茶能够让人心情放松,从而对自己的行为有所思考,提高自己的悟性;而修禅也是有此功效,利用观察、克制自己的内心来排除私心杂念。

佛教养生讲求禅茶还促进了茶的传播,促进了佛教与茶道的共同发展。

根据佛教的规制,在饮食上,僧人要遵守不饮酒、不食非时食(过午不食)和戒荤食素等戒律。

佛教重视坐禅修行。

坐禅讲究专注一境,静坐思维,而且必须跏趺而坐,头正背直,“不动不摇、不委不倚”,更不能卧床睡眠,通常坐禅达90天之久。

长时间的坐禅会使人产生疲倦和睡眠的欲望,为此,需要一种既符合佛教戒律,又可以消除坐禅产生的疲劳和作为午后不食补充的饮料。

这样,具有提神益思、驱除睡魔、生津止渴、消除疲劳等功效的茶便成为僧徒们最理想的饮料。

据说,禅宗祖师达摩在面壁时就是口噙茶叶来驱困意的,因而坐禅中“唯许饮茶”。

平时坐禅分六个阶段,每一个阶段焚香一支,每焚完一支香,寺院监值都要“打茶”,“行茶四五匝”,借以清心提神,消除长时间坐禅产生的疲劳。

僧侣们爱饮茶,还认为茶有“三德”、“十德”。

所谓“三德”,一是坐禅通夜不眠;二是满腹时能帮助消化、轻神气;三是为“不发”(抑制性欲和平心静气)之药物。

“十德”是唐代刘贞亮总结出来的,即以茶散郁气、驱睡气、养生气、驱病气、树礼仁、表敬意、尝滋味、养身体、以茶修道、以茶雅志。

可见,僧侣们在饮茶的同时,已经发现茶的养生保健作用了。

唐代名僧皎然在《饮茶歌》中吟道:“一饮涤昏寐,清思朗爽满天地;再饮清我神,忽如飞雨洒轻尘;三饮便得道,何须苦心破烦恼。


据宋代钱易《南部新书》载,唐大中三年(849),东都一僧侣年130岁,宣宗皇帝问他服什么药长寿,其僧称:“臣少也贱,素不知药,性本好茶,到处唯茶是求,或出亦日遇茶百余碗,如常日亦不下四五十碗。

”饮茶成为保健长寿之举。

据现代医学研究,茶叶含有多种维生素、茶叶碱、谷氨酸、精氨酸、蛋白质、卵磷脂、纤维素、磷、钙、铁等上百种化学成分,对身体健康十分有益。

研究发现,茶叶所含多种化合物具有防癌抗癌、防止某些放射物对人体辐射带来的危害、预防心血管疾病、减肥等作用。

中国医学研究表明,茶叶能提精神,除疲劳;解暑热,清火气;解油腻,助消化;能利尿,可消炎,被称为“万病之药”。

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