支撑跳跃——山羊分腿腾越
支撑跳跃：分腿腾越(山羊)
1、分组按要求练习： ①、助跑踏跳有节奏，单起双落， 蹬伸髋、膝、踝关节，摆臂、梗头、 含胸、提背、紧髋。
②直臂顶肩，快速推手，提臀梗头， 含胸、提背。
③跳起撑手，两腿侧分并下压制动， 动作连贯协调
分解辅助练习： （1）俯撑推手成蹲立，挺身跳起。 （2）低纵箱跳上成蹲撑，挺身跳下。 （3）助跑踏跳后，支撑跳上成蹲撑，挺身跳 下。 （4）完整技术动作练习。
3、在体验越过器械的练习中克服畏惧心理 障碍，提高越过障碍的能力，建立自信心， 培养不怕挫折、不畏困难，勇于战胜自我的 良好的心理品质。
重点：1、直臂顶肩快速推手 难点： 2、提臀升高支撑重心，落地 站稳
支撑跳跃的动作要领：
支撑跳跃动作由七个不可分割的技术环节构成。它 主要是通过双脚短促而有力的踏跳和臂推撑器械， 使身体在短暂的腾空时间里运用各种不同形式的动 作腾越器械。整个动作过程要求速度快、腾空高、 姿态美、落地远而稳。之所以选择此项教材是因为 它对发展学生腿部和上肢的爆发力，增强肩臂、腰 腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用， 并对发展速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力 等有积极作用，同时也使学生运动器官、前庭分析
支撑跳跃： 分腿腾越（山羊）
教学目标：
1、使学生初步掌握分腿腾越的技术动作发 展学生的弹跳力、推掌力、协调性和柔韧性。
2、通过俯撑、击掌成俯撑，助跑、上板、 踏跳、撑箱提臀、推手跳撑、分腿收回等练 习体会顶肩推手的 动作，建立提臀分腿的概 念，明确快速推手动作对于安全、迅速地越 过器械的重要作用。
屈腿腾越的动作要点： 积极踏跳、前伸撑箱、顶肩推手、提臀屈腿、 展髋挺身
五年级体育——第三十三课时
教学重点
难点
重点：助跑有节奏，踏跳准确有力。
难点：动作协调，迅速而有力的起跳。
阶段
教学内容
教师指导
学生活动
组织形式
教学要求
时
间
热身导入阶段
1.课堂常规：体委正对检查人数
2.师生问好
3.宣布本节课的内容
4.游戏：正反口令（原地转发练习）：稍息、立正、向左、向右、向后转。
1在音乐的伴奏下，模仿老师的动作进行放松练习；
2认真总结，
3按老师的要求受器材，师生再见。
组织形式：
要求：动作柔和、舒展、轻松、愉快
约5分钟
场地器材：篮球场录音机1踏跳板4踏跳垫8软排球8
课后小结
运动负荷预计
平均心率：
130次/分钟
练习密度预计
40%左右
第三十三课时
教学
内容
支撑跳跃——山羊分腿腾越（第一课时）助跑、踏跳
游戏：蚂蚁搬家
教学
目的
1运动技能：初步掌握山羊分腿腾越助跑、踏跳的技术动作及要领。
2情感目标：培养学生相互信任、相互帮助、勇敢顽强、团结协作的的优良品质和克服困难的信心和勇气。体验主3动参与和获得成功的乐趣。
4身体健康：发展学生速度、灵敏、协调、力量等身体素质，提高学生的上肢、肩带和下肢肌肉群的爆发力。
1小组长带领本队同学练习。相互学习，体会单跳双落的动作
2头顶球（上一步双脚起跳头触球）：
小组长带领下练习，双脚起跳摸球，落地注意缓冲。根据同学身高调整好球距地面的高度
3头顶球（上一步双脚起跳头触球）：
小组长带领下练习，双脚起跳摸球，落地注意缓冲。根据同学身高调整好球距地面的高度
五年级(上)支撑跳跃——山羊分腿腾跃 教案
1. 能在山羊分腿腾跃的学习过程中，观察和评价同伴的动作完成情
况，并能大胆地展示自己的动作。
教
学 目
2. 3.
基本掌握或在保护和帮助下完成山羊分腿腾跃动作。 发展弹跳、灵敏等素质。
课时 2
标
4.
能在山羊分腿腾跃的学习过程中，克服困难，积极思考和体悟动作 过程。
5. 能和同伴合作，互相学习和交流。
做铺垫。
跃练习。
能通过 3~5 步助跑完
成山羊分腿腾跃动
作。
教 学
山羊分腿腾跃。 内 容
教学重点 与
教学难点
“单跳双落”踏跳。
课
教学内容
时
教学目标
教学重点 与难点
教学策略
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
积极体验分腿腾跃上
一步踏跳技术，重点 重 点：“ 单 原地起跳、空中分腿练习。
跳双落”踏 原地俯撑蹬地成分腿立撑练
学 习 分 腿 腾 跃 体会摆动腿与蹬地腿
第
跳、支撑 、 习。
一 上 一 步 助 跑 踏 空中并腿，前脚掌平 分 腿 、 提 原地俯撑、立撑、分腿跳、并
跳技术。
行上板踏跳的动作。
课
臀。
腿落地练习。
时 辅助练习：游戏 在“撑骆驼”游戏中， 难 点：“ 单 上一步并脚起跳练习。
“撑骆驼”。 初步体会分腿腾跃中
跳双落”踏 上一步并脚起跳、“撑骆驼”
起跳、支撑、分腿、 跳。
练习。
腾跃的动作。
复习前课时所学动
作，提高分腿腾跃能
力。
通过助跑踏跳练习，
复习前课时所学动作，进行原
提高对动作的熟练程 重点：单起 地辅助练习。
体育支撑跳跃——跳山羊课件
谢谢观看！ 谢谢观看！ 请多提宝贵意见
支撑跳跃——分腿腾越 分腿腾越 支撑跳跃
课件制作人： 件制作人： 沙河口区西南路小学 刘春梅
支撑跳跃——分腿腾越 分腿腾越 支撑跳跃
跳箱
跳“骆驼”背 骆驼”
跳山羊 完整动作 分解动作 ●保护与帮助 ●注意事项
分腿腾跃——跳箱
第二腾空 第一腾空
●支撑 ●助跑 ●起跳 ●落地
动作要领： 动作要领：
助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋， 助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿 向左右分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起， 向左右分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过 越过器械。落地成半蹲，两臂斜上举。 越过器械。落地成半蹲，两臂斜上举。
教学重点： 教学重点：助跑起跳协调配合
动作要领： 动作要领：
两臂自然摆动，逐渐加速，单起双落。 两臂自然摆动，逐渐加速，单起双落。 起跳时积极蹬伸髋、 踝关节， 起跳时积极蹬伸髋、膝、踝关节，同时 快速向前上方摆臂、抬头含胸，提背、 快速向前上方摆臂、抬头含胸，提背、 紧髋。 紧髋。
双 落 单起 单起 双落
分腿腾跃——跳山羊 跳山羊 分腿腾跃
腾空 支撑 腾空 落地 助跑 起跳
Байду номын сангаас
动作要领： 动作要领：
助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右 助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋， 分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过越过器械。 分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过越过器械。 落地成半蹲，两臂斜上举。 落地成半蹲，两臂斜上举。
支撑跳跃——分腿腾跃“山羊”
小学四年级(水平二)支撑跳跃：分腿腾越“山羊”吉林省白城市通榆县边昭学校李宝林一、指导思想为了体现新课标理念，本着以“健康第一”的教学思想，本课依据体育课程标准(水平二)学生年龄段的特点，选择了“支撑跳跃：分腿腾越山羊”作为学习内容。
在教学方法上打破了以前的那种教学模式，以情景导入、多媒体课件、游戏化形式、过程评价来上好本课。
二、设计思路为了激发学生的学习兴趣，较好地发挥学生的主体作用，让学生主动参与到学习内容中来。
在教学方法上我进行了大胆的尝试。
1、把学习内容游戏化，以此来活跃学习气氛。
2、展示多媒体课件，激发学生的学习兴趣。
3、给学生设疑，让学生在思考—实践—创造—学习中练习。
4、注重过程评价，来极大限度地调动学生的积极性，发挥学生的主体作用。
5、本课最大特点就是利用多媒体课件来辅助教学，并在教学中用课桌来进行分腿腾越“山羊”的教学。
三、教学程序首先进行游戏部分，以此来调动学生积极参与。
然后进行情景导入以游戏化形式进入本课学习内容“支撑跳跃——分腿腾越山羊”，最后以放松练习来结束本课，使学生身心得到恢复。
四、课后目标本课的最终目标要让学生在运动中感受快乐，在快乐中学习，使学生体验到运动的乐趣。
支撑跳跃——分腿腾越“山羊”（水平二）课次：1 教师：李宝林教学内容1.支撑跳跃——分腿腾越“山羊”2.游戏：十字接力教学重难点重点：踏跳、支撑分腿。
难点：动作的连贯、协调。
学习目标1.学生通过练习体验和基本掌握踏跳、支撑分腿的动作，发展灵敏、协调等身体素质。
2. 培养勇敢、顽强、勇于克服困难等优良品质，树立安全意识。
3. 同伴互助，体验群体学习的乐趣，增强学生自信心和活动欲望，发展其合作精神及良好的竞争意识。
课序时间学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式情趣激发3 分钟准备练习7 分1.集合、整队，报告，问好。
2.提出目标，激发情绪，提高学生参与积极性。
准备活动：1.圆形逆时针跑。
2.圆形逆时针行进间活力操（4×8拍）：（1）.扩胸运动（2）.肩绕环运动（3）.腹背运动（4）.腕、踝关节运动口令整队练习，队列训练，引导学生提起“精、气、神”。
支撑跳跃分腿腾越
单起
双 落
单起
双落
谢谢观看！ 请多提宝贵意见
分腿腾跃——跳山羊
助跑 起跳腾空支撑来自腾空落地动作要领：
助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右 分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过越过器械。 落地成半蹲，两臂斜上举。
教学重点：助跑起跳协调配合
动作要领：
两臂自然摆动，逐渐加速，单起双落。 起跳时积极蹬伸髋、膝、踝关节，同时 快速向前上方摆臂、抬头含胸，提背、 紧髋。
支撑跳跃——分腿腾越
跳箱
跳“骆驼”背
完整动作
跳山羊 分解动作 ●保护与帮助
●注意事项
分腿腾跃——跳箱
●助跑 ●起跳
第一腾空
●支撑
第二腾空
●落地
动作要领：
助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿 向左右分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过 越过器械。落地成半蹲，两臂斜上举。
支撑跳跃——山羊分腿腾越(第一课时)助跑、踏跳游戏：蚂蚁搬家
小学五年级体育教案（水平三）图（一）重点：助跑有节奏，踏跳准确有力难点：动作协调，迅速而有力的起跳。
图（二）口诀：中速助跑重心高，单跳双踏上板跳。
五、游戏：蚂蚁搬家游戏方法：地上画8条左右的平行线分四小组。
学生4队人数相等，每队再平均分两组，面对面站在平行线后，其中一组排头队员四肢着地，软排球放在腹部，将软排球运送到队伍，手触到线后与同伴交换球。
依次进行，先到者获胜。
讲解支撑跳跃动作由助跑、踏跳、支撑、落地四个环节组成。
运用课件示范一次山羊分腿腾越完整动作，提起学生兴趣。
讲解中消除学生的恐惧心理。
2、跳单双圈：小组长带领本队同学练习。
相互学习，体会单跳双落的动作。
3、头顶球（上一步双脚起跳头触球）：小组长带领下练习，双脚起跳摸球，落地注意缓冲。
根据同学身高调整好球距地面的高度。
4、双脚踏板练习①出示课件：图（二）：讲解技术动作、口诀和保护动作并示范动作②上3—5步单跳双踏：（用前脚掌踏跳）小组长将踏跳垫与踏跳板调整好，同伴之间注意保护，信任同伴的保护能力，相互鼓励。
探讨：1、如何做才能使同伴更相信自己的保护能力。
2、怎样信任同伴的保护能力。
③5-8米加速助跑（跑动中调整步幅、跑直、重心高、），双脚踏板起跳，（用前脚掌踏跳）回落（落地缓冲）。
要求：小组长带领下分成四小组进行练习，积极参与，自主探究合作学习。
组织：10米○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○1次2-4次3-5次1次反复练习反复练习1-2次2′3′3′2′7′9′3′小中中小中大中。
五年级(上)支撑跳跃——山羊分腿腾跃 教案
五年级(上)支撑跳跃——山羊分腿腾教案一、教学目标1.知识与技：o掌握山羊分腿腾跃的动作要领，能够正确、协调地完成动作。
o了解支撑跃的基本原理和安全注意事项。
2.过程与方法：o通过观察、模仿、练习，体验支撑跳跃的乐，并逐步提高动作的协调性和控制力。
o能够运用多种方法解决学习中遇到的问题，并进行自我评价。
3.情感态度与价值观：o培养学生勇、自信、不怕困难的精神。
o增强学生团队合作意识，乐于帮助他人。
o提高学生对体育运动的兴趣，养成良好的运动习惯。
二、教学重点掌握山羊分腿腾跃的动作要领，特别是起跳、腾空和落地阶段的动作协调性。
三、教学难点•提高腾空阶段的协调性，并控制好身体的平衡。
四、教学准备•山羊（其他支撑物）•垫子•音乐•教学视频五、教学过程1. 导入•教师播放一段山羊分腿腾跃的视频，并提问学生：o你们看到了什么？o你们觉这个动作怎么样？o你想学习这个动作吗？•通过视频和提问，激发学生的学习兴趣，并引出本课的主题——山羊分腿腾跃。
2. 新授•讲解动作要领：o教师讲山羊分腿腾跃的动作要领，并示范动作。
o动作分解：▪起跳：双脚并拢站在山羊前，双手扶住山羊，两腿自然弯曲，目视前方。
▪腾空：双脚用力地，身体向上腾起，两腿迅速分腿，同时两臂自然摆动。
▪落地：双脚自然分开落地，身体保持平衡。
o注意事项：▪起跳时要用力蹬地，并保持身体平衡。
▪腾时要协调地分腿，并控制好身体的平衡。
▪落地时要双脚自然分开，并保持身体平衡。
•学生练习：o学生分组练习，教师巡视指导。
o鼓励学生互相帮助，并进行自我评价* 教师针对学生练习中出现的问题进行个别指导。
3. 巩固提高•游戏练习：o教师组织学生进行游戏练习，例如“过山羊”游戏。
o通过游戏练习，提高学生的兴趣和参与，并巩固动作要领。
•拓展练习：o教师引导学生尝试不同的腾空方式，例如交叉分腿、侧身分腿等。
o通过拓展练习，提高学生的动作协调性和创造力。
4. 总结•师引导学生回顾本课学习内容，并进行总结。
支撑跳跃----分腿腾跃(山羊)
分腿腾跃
助跑 起跳
腾空
支撑
腾空
落地
动作要领：
助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右 分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过越过器械。 落地成半蹲，两臂斜上举。
教学重点：助跑起跳协调配合
Байду номын сангаас动作要领：
两臂自然摆动，逐渐加速，单起双落。 起跳时积极蹬伸髋、膝、踝关节，同时 快速向前上方摆臂、抬头含胸，提背、 紧髋。
支撑跳跃——分腿腾越
支撑跳跃——分腿腾越
跳箱
跳“骆驼”背
完整动作
跳山羊 分解动作 ●保护与帮助
●注意事项
分腿腾跃——跳箱
●助跑 ●起跳
第一腾空
●支撑
第二腾空
●落地
动作要领：
助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿 向左右分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过 越过器械。落地成半蹲，两臂斜上举。
单起
双 落
单起
双落
谢谢观看！ 请多提宝贵意见
小学五年级体育教案(水平三)支撑跳跃—山羊分腿腾越
小学五年级体育教案（水平三）支撑跳跃—山羊分腿
腾越
小学五年级体育教案（水平三）
教
材支撑跳跃——山羊分腿腾越（第一课时）助跑、踏跳
游戏：蚂蚁搬家场地
器材
教
学
目
标1、运动技能：初步掌握山羊分腿腾越助跑、踏跳的技术动作及要领。
2、情感目标：培养学生相互信任、相互帮助、勇敢顽强、团结协作的的优良品质和克服困难的信心和勇气。
体验主动参与和获得成功的乐趣。
3、身体健康：发展学生速度、灵敏、协调、力量等身体素质，提高学生的上肢、肩带和下肢肌肉群的爆发力。
4、运动参与：初步了解分腿腾越是由助跑、踏跳、支撑、落地四个环节组成以及山羊分腿腾越动作方法。
篮球场
录音机1
踏跳板4
踏跳垫8
软排球8。
体育支撑跳跃跳山羊课件
分腿腾跃——跳山羊
助跑 起跳
腾空
支撑
腾空
落地
动作要领：
助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右 分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过越过器械。 落地成半蹲，两臂斜上举。
3
教学重点：助跑起跳协调配合
动作要领：
两臂自然摆动，逐渐加速，单起双落。 起跳时积极蹬伸髋、膝、踝关节，同时 快速向前上方摆臂、抬头含胸，提背、 紧髋。
单起
双 落
单起
双落
4
谢谢看！ 请多提宝贵意见
5
支撑跳跃——分腿腾越
跳箱
跳“骆驼”背
完整动作
跳山羊 分解动作 ●保护与帮助
●注意事项
1
分腿腾跃——跳箱
●助跑 ●起跳
第一腾空
●支撑
第二腾空
●落地
动作要领：
助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿 向左右分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过 越过器械。落地成半蹲，两臂斜上举。
体育五年级上册《支撑跳跃-山羊分腿腾跃》教案
2. 教师宣布内容：
5
❖ 街舞（1）：步法
❖ 山羊分腿腾跃（跳
开 背）
一、组织与教法 1. 全体成 4 列横（纵）队：
始 3. 提出课的任务 部 4. 队列： 分 齐步走——立定
2. 教师宣布课的内容。 3. 提出课的学习任务。 二、队列与要求：
一、准备活动
1. 检查服装； 2. 言语鼓励； 3. 精神饱满。 一、组织与教法
1. 游戏：止不动
6
2. 方法：略
1. 成 4 组自由队形：
准
备
部
2. 学生自由分散游戏。
分
3. 教师讲解方法，示范；
4. 学生练习；
二、队列练习的要求：
1. 动作到位
2. 态度端正
教学
总次时
教学内容
组织教法与教学要求
教师导语
过程
时数间
一. 跳背
10
要求：助跑，并腿跳，
一、组织与教法
1. 跳 背 过 就
师：讲解方法和组织形式；
可以了；）。
支撑提臀，推手分腿
组织学生在司令台边教学助
❖ 能助跑，单跳双落， 支撑提臀起跳是本
跑并腿跳支撑提臀起跳 生：按照分组进行练习
女生对于练习 有恐惧心里作
次的教学目的。
师：了解练习情况，纠正错 祟，往往在支撑
❖ 重点是提臀高，后
基
背与地面平行
本
部 原地起跳，空中分腿 分 分腿立撑
游戏来突破内心的恐惧。
3. 身体健康：通过练习，促进学生身体协调性的发展。
4. 心理健康：通过练习，培养学生的勇敢精神，战胜自我的意志。
5. 社会适应：在今天活动中，体验与同伴的公平竞争，学会以平和的心态面对结果。
支撑跳跃——分腿腾越
跳箱
跳“骆驼”背
完整动作
跳山羊 分解动作 ●保护与帮助
●注意事项
分腿腾跃——跳箱
●助跑 ●起跳
第一腾空
●支撑
第二腾空
●落地
动作要领：
助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿 向左右分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过 越过器械。落地成半蹲，两臂斜上举。
分腿腾跃——跳山羊
助跑 起跳
腾空
支撑
腾空
落地
动作要领：
助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右 分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过越过器械。 落地成半蹲，两臂斜上举。
教学重点：助跑起跳协调配合
动作要领：
两臂自然摆动，逐渐加速，单起双落。 起跳时积极蹬伸髋、膝、踝关节，同时 快速向前上方摆臂、抬头含胸，提背、 紧髋。
单起
双 落
单起
双落
谢谢观看！ 请多提宝贵意见
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
支撑跳跃——山羊分腿腾越
年级五年级
课型新授课
教材版本人教版水平三教材
执教教师
指导教师
个人简介
设计说明
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，注重以学生为主体、教师为主导的新型师生关系。
从实际出发，通过多样化的教法来提高课堂教学的有效性，培养学生对技能学习的兴趣，加强学生之间的合作交流，让学生体验到学习过程中的苦和乐，增强学生克服困难的意志品质，为今后更多更难的技能学习打下良好基础。
二、教材学情分析
分腿腾越是一项传统的技能教学内容，虽然有一定的危险性，对学生是一中挑战，但往往可以激发学生学习的欲望，学习的兴趣会更高，通过练习可以发展学生力量、灵敏、协调等身体素质，并且在练习过程中，学生通过自己的努力和群体的帮助，不仅能掌握技术动作，还能逐步克服心理障碍，形成勇敢、顽强、果断的意志品质。
山羊分腿腾越包括助跑、起跳、支撑腾空和落地几个环节，其中迅速而有力的起跳是小学阶段的教学重点。
五年级的学生已经学习过跳上成蹲撑—向前跳下和跳上成分腿立撑—挺身跳下的动作，对助跑踏跳、顶肩提臀分腿已经建立了初步的动作概念，为分腿腾越山羊的学习打好了基础。
根据他们的身心发展特点，在教学时，降低山羊高度，提供几个不同高度的山羊供学生选择性学习。
通过一系列辅助练习为腾越山羊的学习做好准备，引导学生循序渐进的学习腾越山羊的完整动作，帮助他们克服心理恐惧，树立完成动作的信心。
三、课时安排
分腿腾越单元共设计五课时，本课为第三课时，学习内容为山羊分腿腾越。
第一、第二课时的学习重点分别是助跑踏跳与顶肩提臀分腿，本课时把助跑踏跳与提臀分腿作为复习内容，把支撑腾空与落地设计为学习重点，但鉴于学生刚进入水平三阶段，因此对腾空的技术不做过多的强调。
四、教与学法
教学过程主要采取提高兴趣；设置疑问，激发参与；由易到难，循序渐进的方法，利用评比等形象直观喜闻乐见的方式，通过辅助练习、合作练习、同质分组练习、选择练习、正误对比等多种方法，使学生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高。
根据学生的不同特点和需要，教师设计不同的方法，关注差异，区别对待，循序渐进，使学生充分发挥自己的潜智，努力探索，不断进取。
以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。
分腿腾越单元教学计划
支撑跳跃——山羊分腿腾越教案
授课教师：葛玲燕授课年级：五年级上课人数：40 人课型：新授课
教学反思
分腿腾越是一个比较难的教材，考虑到五年级孩子学过跳上蹲撑—向前跳下和跳上分腿立撑—挺身跳下这两个教材。
考虑到学生的实情，设置了几个不同高度的山羊，并在山羊和助跳板上贴上可爱的手印和脚丫，孩子们学起来非常有兴趣，达到了预设的学习目标。
得益于以下几个方面：
1、教学过程设计由易到难、循序渐进，较好地完成了学习目标。
课前准备比较充分，从设计的关节活动到辅助练习、再到越过山羊和分腿腾越的完整动作，使学生学起来由易到难，逐渐克服了心理恐惧，循序渐进的掌握了山羊分腿腾越的完整动作。
2、对学生的共性问题纠正有效。
在本课的教学中，除解决学生过山羊时腿不直、手推离器械晚、落地不屈膝缓冲等问题之外，也把学生落地前栽作为重点纠正的问题。
分析学生前栽的原因，主要是没有顶肩，但学生并不是不会顶肩，而是经过多次练习后，助跳板离山羊的距离越来越近，在这样的器械上做完整动作，几乎所有助跑踏跳较快的学生在支撑时都不容易作出顶肩动作，而造成落地前栽的现象，通过适时适当的调整两个器械之间的距离，有效的解决了这一难点。
3、同质分组练习，体现了区别对待的原则。
本课我根据学生的体能和技能基础，设置了五个山羊、三个高度。
引导体能和技能基础薄弱的学生先选择容易挑战的高度学习，这样既减轻了心理障碍，也使他们体验到了成功的喜悦。
4、场地器材利用率较高。
五组山羊成正方形加中心点摆放的形式，能使教师在示范讲解时，每位学生都可以很清楚地观察到；学生在学习时出现了问题，教师也可以及时发现纠错。
在游戏部分，引导学生先根据现有的场地器材连线拼图，再根据拼图做折返跑接力的游戏，在场地器材上得到了最大程度的利用。
不足之处主要有：第一，对学生探究性学习的引导不够；第二，保护帮助手段比较传统，缺乏创新教具；第三，对游戏的讲解不够精炼。
但是，只要我们能够认真准备、吃透教材，在实施的过程中及时发现问题加以改正，多思考、多实践，最终一定可以取得满意的教学效果！
指导教师点评
葛老师是2009年河南省基本功大赛小学组第一名获得者，良好的个人素质及扎实的学科基本功在本课中得到了充分的体现，精练的语言和优美的示范是本课一大亮点，使传统的支撑跳跃内容上出了新意，课中亮点火花不时闪现，较好的达到了预期的教学目标。
一、技能教材进行单元教学，分课时完成教学任务，更深入地细化解读教材的实质，符合教育教学由易到难、由简到繁的发展规律，符合小学生生长发育的特点。
二、场地设计及器材摆放较为合理。
怎样设计场地会减少学生调队，又节约时间，还能提高场地的使用率？器材怎样摆放会更加方便学生使用、又安全美观、还方便教师指导、学生观察等等，葛老师就此问题和教研组成员进行了多次深入的讨论和研究，设计了许多方案，是本课的又一个亮点。
三、在授课过程中，整节课的教学自然流畅清新，时刻能感受到女教师特有的细腻教学，课堂结构严谨，层次清晰，重难点突出。
组织与讲练时间的安排较为合理，并能充分调动学生学习的积极性，教与学的方法手段多样。
高低不一的山羊让学生自由选择，体现出了教师的人文关怀，以学生为主体，关注到个体差异。
本课保护与帮助措施也比较得当，反馈性练习实效好。
综合以上方方面面来看，本节课不失为一节质量较高的优质课。