人教版九年级体育与健康：增强安全意识提高避险能力

遭遇火灾，应采取正确有效的方法自救逃生，减少伤亡 损失：
1）一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地 确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等判断火势， 不要盲目采取行动。
2）身处平房，如果门的周围火势不大，应迅速离开火 场。反之，则必须另行选择出口脱身，或者采取保护措施以 后再离开火场。
3）身处楼房，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可 能引火入室。不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成 不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔 断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温， 以延缓火势蔓延。
如何让学生能够确保自己的人身安全呢？怎样才能让学 生从根本上把事故防范与未然呢？最好的办法就是切实加强 学生的安全意识。安全意识形成的意义就在于真正让学生安 全了，让学生从根本的源头防止安全事故的发生。有了安全 意识，懂得自己保护自己，就是在未来的成才路上加了一层 保护网。保护好自己才能安全的学习，为祖国做出自己应有 的贡献。
2.防伤害
某日，某班学生王某、张某、赵某三人因在操场踢球时 与外班陈某等人发生争执。陈某吃点小亏后，就不依不饶， 随后纠聚三名社会青年在校外对三人进行拦截，经言语冲突 后，最后导致大打出手，其中1人伤势较重现住院治疗，陈某 受到学校处分并由公安机关介入。
【案例分析】 1、陈某因一点小事而大打出手，造成严重后果，不仅伤 害了他人，自己也付出了沉重的代价。 2、如果陈某就此收手，也就不会造成伤害他人的严重后 果，教训是沉痛的。 【对策】
（4）交通安全
1、行走时怎样注意交通安全 同学们上学和放学的时候，正是一天中道路交通最拥挤
的时候，人多车辆多，必须十分注意交通安全。 1）在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，
要靠路边行走。 2）集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结
伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注 意周围情况，不要东张西望、边走边看手机或做其他事情。
5）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的 木棍等物将触电者与带电的电器分开，不可用手直接接触。
6）不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。 7）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味 等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
8） 睡觉前或离家时切断电器电源。
（6）独自在家的安全防御知识
二、是教授学生安全防范常识及日常生活中应注意
的安全事项。目的是培养学生生活自理能力，积累 生活经验，掌握基本的安全防范技能，做好自身的 防范工作，增强识别和辩别能力，避免盗窃、诈骗、 伤害等给学生造成的损失。
三、是教会在意外发生时如何避险及逃生技能。目
的是使学生掌握日常生活中安全应急常识及逃生自 救的方法。通过这次安全教育课，使学生学到在书 本中无法学到的知识，认识到安全的重要性，提高 安全素质，强化安全防范意识。
（7）体育课安全
体育课上我们也要特别注意安全，不同的训练内容、不 同的器械，要注意的事项也不同。
1）在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备 好符合要求的海绵垫子。
2）在进行跳箱、鞍马等跨越训练时，如果老师不在或 器械前后缺乏保护措施，同学们千万不可跳跃。
3）跳远时，要严格按老师的指导助跑、起跳。起跳时 要踏中起跳板，跳起后要落入沙坑中。
（2）旅行安全
a)注意自己的财务安全，最好多人结伴而行，这样更加能 够保证自己的安全；
b)从火车站的制定售票点买票，不要相信票贩子； c)要选择国营的运输工具，不要随意乘坐私人的运输工具。 （3）人身安全 a)在遭受到侵害的时候要及时报警，寻求国家的安全保护 时最有效的方式。 b)如果时绑架，被劫持后不要与犯罪分子发生冲突，要机 智应对所发生的一切，尽量争取以最少的代价赢得时间，为 获救争取筹码； c)要注意遵守法律条令，保护他人的安全，不要以身试法。 虽然列举了这么多注意事项，安全意识的树立也不是一朝一 夕可以完成的。学生要在学习安全知识的过程中完善自己的 安全知识，使自已具有安全意识。只有这样才可以让学生自 己真正的处于安全之中。努力学习成才，为祖国的建设做出 贡献。
当前，学生违法犯罪现象越来越突出，不能不引起关注 和重视。
1、加强法制教育，警示教育和安全防范教育，增强学生 的法制观念和自律意识。
2、学校应经常给学生敲警钟，使其自觉约束自己的行为， 防止因矛盾纠纷而起伤人念头。Biblioteka 二、日常生活中应注意的安全事项
（1）饮食安全
a)不要在无牌无照的地方吃东西； b)不要购买三无产品； c)万一食物中毒，要立刻送往医院救治
2、火灾的处理办法
房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流， 形成大面积火灾。
纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽 油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等 灭火。
若火势已大，必须立即报火警。被火围困时，应视不 同情况，采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂 鼻。
3、遭遇火灾如何正确脱险？
身处危险环境中及时躲避伤害或减轻伤害的能力
避险能力是学生身处危险环境中用 正确方法及时躲避伤害或减轻伤害的能 力。这种能力与学生的安全意识相关， 与学生的快速感知、快速反应、正确处 置都有关系。
1、当地震发生时，如果我们在家里应 该选择什么位置避震最好？
如果你在室内，应就近躲到坚实的 家具下，如写字台、结实的床、农村土 炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、 整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。 注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不 要跳楼，这些都是十分危险的
安全就是指没有危险，不受威胁，不出事故。安 全是一个学生完成学业的保证，安全是一个学生思想 进步，健康成长和立志成才的基本条件。安全不仅仅 是指在生活方面的安全有保障，也是指思想上的，心 理上的。学习安全只是不仅可以保证我们自身的安全， 还可以用科学的理论武装自己的大脑，防止不良文化 的影响，是自己生活在一个安全的思想世界中。
在自己的人身和思想都是安全的情况下，就能使 社会更加安全。从而使经济发展的不稳定因素减少。 一个人也就可以为社会做出更多的贡献。
安全教育的内容
对学生安全教育讲述了三方面内容：
一、主要讲述为什么要在学生中开展安全教育这项
活动。目的是使学生对社会及校园周边治安形势有 清醒的认识和理解，增强忧患意识和防范意识。
一、为什么要在学生中开展安全教育这项活动。
随着社会的发展，学校由原来单一的教学封闭型转变为 全方位、多功能、开放型的“小社会”。客观上给学校的安 全造成诸多不利因素。在维护学生人身安全的前提下，才能 使得学生能够正常完成学业。走向社会，为社会做出贡献。
据调查，学校外来人员引发的案件占学校刑事、治安案 件的40%以上。在社会治安形势严峻、学校周边治安环境复 杂、校园治安形势不容乐观的情况下，加强学生安全教育， 提高他们的安全防范能力，可以有效地减少和避免发生在学 生中的各种安全问题，从而起到维护学校安全和稳定的积极 作用。
4）在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火 通道走楼梯脱险。
5）因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处 跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等 增加地面的缓冲。要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。
6）在有把握的情况下、可以将绳索一头系在窗框上， 然后顺绳索滑落到地面。
7）逃生时。尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、 用湿衣物包裹身体。
4）进行投掷训练时，绝对要按老师的口令行动，不可 以有丝毫大意。
5）在短跑训练中也要按规则进行，因为人在向终点冲 刺时，人身体的冲力很大，如果不按规则、各行其是，就有 可能被撞伤。
（8）网络安全
1）慎交网友。网聊时，尽量不要透露自己的年龄、家 庭住址以及个人资料或照片。
2）当网友提出见面时，一定要警觉，不要单独见面， 不要与网友单独吃饭。
1、安全的概念、内涵
2、安全教育的内容
3、身处危险环境中及时躲避伤害或减轻伤 害的能力
安全的概念、内涵
安全需要伴随人类历史发展的全过程，安全是社 会发展的前提，是人类的根本，是生存和发展的保障， 是人们历来关注的重点。学校“象牙塔”中的学生也 难免面对各种危险，或是潜在的，或是明显的；或是 因为无知造成的，或是由于明知故犯带来的，等等。 学习和掌握一些安全常识会使我们终生受益.
例：
1.诈骗家长 一天中午，一名学生家长接到一陌生男子的电话，称该
生出了车祸，他是过路帮忙的人，让家里人马上往一个银行 卡号里汇3000元钱，否则将耽误抢救，并留了电话号码和 银行卡号。不巧该生手机未开，家长联系不上，一着急就按 骗子的要求汇了3000元钱，事后才知道是骗局。
【案例分析】 此案就是家长没有心理准备，又一时联系不上学生，一 时间急昏了头，不细考虑就把钱打到骗子的卡里。 【对策】 1、学生不要在网上或其他地方公布自己的家庭住址和电 话号码。 2、无论学生还是家长，遇事首先冷静思考。联系不到学 生的时候，要第一时间和学生的老师或同学联系，想办法证 实一下事情是否属实。 3、核实不了情况时，应及时报案。 4、警惕陌生人的求助，同情不要胜过理智。 5、可以打电话以通知学校为由，察言观色，如对方神色 慌张，即可报警。 6、不搞清楚不要借钱。
（5）电器使用
1）了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。 2）不用手或导电物去接触、探试电源插座内部。 3）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。 4）电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时 不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电 线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。
3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆， 不与机动车辆争道抢行。
2、乘坐公共汽车应该注意什么 1）乘坐公共汽（电）车，要排队候车，按先后顺序上
车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要 争抢。
2）不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。 3）乘车时不要把头、手、胳膊伸出车窗外，以免被对 面来车或路边树木等刮伤；也不要向车窗外乱扔杂物，以免 伤及他人。 4）乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开， 侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。