3慢性支气管炎(属中医咳嗽、喘证范畴)
中医治疗慢性支气管炎科普知识
中医治疗慢性支气管炎科普知识一、慢性支气管炎是什么？慢性支气管炎是一种常见的慢性呼吸系统疾病，主要表现为咳嗽、咳痰、气喘等症状。
该疾病病程较长，容易反复发作，严重时会影响患者的生命质量。
慢性支气管炎的发病原理主要是由于吸烟、空气污染、感染等多种因素相互作用，导致气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。
该疾病的主要危害是影响患者的呼吸功能，导致氧气供应不足，严重时甚至会引发肺气肿、肺心病等疾病。
二、中医对慢性支气管炎的认识1. 病理机制慢性支气管炎的病理机制主要包括基本病因和病理改变。
基本病因包括吸烟、空气污染、感染等，这些因素作用于气管和支气管黏膜，导致慢性炎症。
病理改变主要包括支气管上皮细胞变性、坏死，各级支气管管壁纤维性增厚，以及管腔扩张等。
2. 病程进展慢性支气管炎的病程进展包括急性发作期和缓解期。
在急性发作期，患者会出现咳嗽、咳痰、气喘等症状加重，伴有发热、痰液增多等症状，需要采取积极的治疗措施。
在缓解期，症状相对较轻，可以采用调理和治疗措施来控制病情。
慢性支气管炎的病情严重程度因人而异，有些人可能会出现并发症，如肺气肿、肺心病等。
要结合患者实际情况判断病情严重程度，开展对症治疗。
3. 症候表现慢性支气管炎的症候表现主要包括咳嗽、咳痰、气喘、痰血等方面。
咳嗽通常为阵发性或持续性干咳，痰液多为黏液性或脓性痰。
气喘表现为呼吸急促、胸闷等症状。
痰血表现为痰中带血或咯血。
三、中医治疗慢性支气管炎的方法中医治疗慢性支气管炎的方法包括针灸疗法、拔罐刮痧、中药汤剂、中成药治疗、敷贴疗法、中药灌肠、药浴熏洗、推拿按摩、艾灸治疗等。
1. 针灸疗法：针灸是一种通过刺激穴位来调节人体免疫功能的治疗方法。
针灸治疗慢性支气管炎的原理是通过刺激肺经、脾经、肾经等穴位，达到宣肺平喘、化痰止咳的目的。
具体操作步骤包括消毒、刺入针身、施加刺激等，需要注意避免刺入过深或刺激过度。
2. 拔罐刮痧：拔罐刮痧是一种通过负压吸引和刺激皮肤表面的治疗方法。
医院健康教育处方
友谊医院健康教育处方上呼吸道感染(中医属感冒范畴)1．上呼吸道感染具有不同程度的全身症状以及鼻、咽、喉炎等局部症状，应与流感相区别。
2．上呼吸道感染属中医感冒范畴。
中医认为感冒之疾，四季可患，在治疗上应因人、因时、因地的不同，灵活多变，不拘一格，标本兼顾，每每收到针对性强，立竿见影的效果。
【预防与保健】1、膳食方面：多喝水，宜食清淡，易消化食物及新鲜蔬莱、瓜果。
同时常用葱、大蒜、姜、食醋亦有预防作用。
2、起居方面：注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉：保持居室空气流通、新鲜，勤晒被褥；室内温度不要过低过高，最好保持在16°左右；不要让空调冷风口吹身体，不要开着空调睡觉。
3、运动方面：加强运动及锻炼，经常用冷水洗脸，增强体质。
4、注意和患者保持距离，减少感染机会。
5、上感高发季节适当服用预防药物。
据研究口服用预防药物后可使感冒发病率降低50％左右。
主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、芥穗。
不过随着季节变化药物亦有区别如冬春季用贯众、紫苏、荆芥。
夏季用藿香、佩兰、薄荷。
时邪毒盛，流行广泛用板蓝根，大青叶，款冬花，金银花。
另外，上呼吸道感染与其它许多传染病的前期症状极其相似，故应早期鉴别。
流行季节应做好预防工作，保持室内空气新鲜，加强耐寒锻炼。
自我预防：可擦耳轮(擦热为止)，每日2次，点按迎香、合谷，每穴3—5分钟，以局部酸胀、皮肤微红为度，每日2次。
糖尿病 (中医属消渴证范畴)1、糖尿病是一种常见慢性内分泌代谢性疾病。
典型病人以多饮、多尿、多食、体重减轻为特点，即：“三多一少”。
2、糖尿病属中医“消渴范畴”，中医治疗糖尿病在改善症状、防治并发症等方面，有其独到之处，均有良好疗效。
【预防与保健】糖尿病除药物治疗外，注重生活调摄具有十分重要的意义。
1．膳食方面：严格控制饮食，忌摄入过多热量，这是降低血糖，控制病情，防止并发症发生的首要条件。
进食的总热量应根据患者的标准体重、生理条件、劳动强度及工作性质而定。
中医治疗慢性支气管炎科普知识
中医治疗慢性支气管炎科普知识慢性支气管炎，作为一种常见的呼吸系统疾病，给许多人的健康带来了困扰。
中医作为我国独有的传统医学体系，对于慢性支气管炎的治疗和预防也有着独特的见解和方法。
本文将深入探讨中医治疗慢性支气管炎的科普知识，从病因病机、诊断与辨证、治疗方法以及预防措施等方面进行全面的介绍。
一、中医对慢性支气管炎的理解：在中医的传统理论中，身体的健康与人体内外之间的平衡息息相关。
慢性支气管炎被视作外邪入侵与人体内在失衡的产物。
正如古人所言：“正气存内，邪不可干”，这句箴言深刻强调了人体内在健康的重要性，即强壮的正气可以有效地抵御外邪的侵害。
从中医的角度来看，慢性支气管炎的发病原因多种多样。
首先，外邪侵袭是主要的因素之一。
外邪可以是寒邪、湿邪、燥邪等，它们会通过呼吸道侵入人体，导致气道阻塞、痰液滞留，从而引发咳嗽、痰多等症状。
其次，情志不遂也可能成为慢性支气管炎的诱因之一。
情志因素直接影响着人体的气机运行，过度的忧虑、抑郁等情绪会导致气机紊乱，影响肺气的升降，进而引发呼吸系统疾病。
此外，饮食不节也会加重慢性支气管炎的症状。
过食寒凉、油腻食物，或是食用辛辣刺激性食物，容易导致体内湿热蕴结，加重炎症反应。
慢性支气管炎在中医术语中被称作“咳嗽”范畴，正如古代医书所言：“咳者，上焦不和也。
”这意味着慢性支气管炎主要表现为咳嗽、痰多等症状，同时还可能伴随着胸闷、气喘等不适感觉。
中医将这些症状归结为“上焦不和”，即呼吸系统的协调失衡，导致气机运行不畅，从而引发了慢性支气管炎。
中医对于慢性支气管炎的理解强调了人体内外的平衡关系，外邪入侵、情志失调、饮食不节等因素共同作用，导致气机不和、肺气受损，从而引发了这一呼吸系统疾病。
中医治疗慢性支气管炎的方法也正是基于这样的理念，通过调理正气、协调气机，达到治疗与预防的效果。
二、中医诊断与辨证：中医强调辨证施治，即根据患者的体质、症状、舌脉等情况进行个体化的辨证施治。
对于慢性支气管炎患者，中医辨证常见有痰湿壅盛、肺脾虚弱、肺肾不交等不同证型。
慢性支气管炎治疗中医治疗慢性支气管炎4个方法
慢性支气管炎治疗中医治疗慢性支气管炎4个方法慢性支气管炎治疗中医治疗慢性支气管炎4个方法慢性支气管炎如何治疗?慢性支气管炎导致患者终年咳嗽，咳痰不停，威胁着患者健康，因此患者要及早急进行治疗，缓解病情，恢复健康。
下面一起来看看中医治疗慢性支气管炎的方法吧。
一、中医辨证治疗慢性支气管炎1.单纯偏寒型治疗用温“肺”健脾、化痰止咳法，如用二陈汤合平胃散加减(法半夏、陈皮、茯苓、苍术、厚朴、杏仁、紫菀、款冬花等)。
2.单纯偏热型治疗用清热润“肺”、化痰止咳法，如用泻白散加减(桑白皮、地骨皮、黄芩、枇杷叶、杏仁、浙贝母、瓜萎仁、前胡、甘草等)。
3.喘息偏寒型治疗用温“肾”化痰、平喘止咳法，如用苏子降气汤加减(麻黄、肉桂、生姜、厚朴、五味子、杏仁、紫菀、款冬花、法半夏、紫苏子、陈皮、炙甘草等)。
4.喘息偏热型治疗用清“肺”理气、化痰定喘法，如用定喘汤(白果肉、麻黄、北杏仁、紫苏子、黄芩、款冬花、桑白皮、甘草、法半夏等)。
二、如何预防慢性支气管炎(1)简易的耐寒按摩①以手摩擦头面部及上下肢的暴露部位，每日3-5次，每次5分钟。
②按摩迎香穴：迎香穴位于鼻唇沟止于鼻翼处，以食指轻轻揉1-3分钟，每日2次。
③按摩风池穴：风池穴位于颈部颈肌两旁的.凹窝中，以双手掌心按摩之，每次30-60下，每日2-3次。
(2)注意保暖：在气候变冷的季节，预防慢性支气管炎要注意保暖，避免受凉，因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能，另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻，可发生继发性感染。
(3)加强锻炼：预防慢性支气管炎在缓解期要作适当的体育锻炼，以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。
(4)预防感冒：预防慢性支气管炎要注意个人保护，预防感冒发生，有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。
(5)做好环境保护：预防慢性支气管炎要避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响，以免诱发慢性支气管炎。
(6)居住环境适宜：居住环境优雅安静、空气清新、阳光充足。
慢性支气管炎急性发作基本诊疗路径(试行)讲解
慢性支气管炎急性发作基本诊疗路径（试行）一、慢性支气管炎急性发作基本诊疗路径标准住院流程（一）适用对象第一诊断为慢性支气管炎急性发作（ICD-10：J42.x02）。
（二）诊断依据根据《内科学》（人民卫生出版社，第七版）。
1.病史临床上以咳嗽、咳痰为主要症状，每年发病持续三个月，连续2年或2年以上。
2.鉴别诊断除外肺结核、肺尘埃沉着症、肺脓肿、心功能不全、支气管扩张、支气管哮喘等具有咳嗽、咳痰、喘息症状的其他疾病。
（三）进入路径标准1.第一诊断必须符合慢性支气管炎(ICD-10疾病编码：J42.x02)。
2.当患者同时具有其他疾病诊断，但在住院期间不需要特殊处理也不影响第一诊断的临床路径流程实施时，可以进入路径。
（四）治疗方案的选择及依据根据《内科学》（人民卫生出版社，第七版）。
1.戒烟，避免有害气体及颗粒吸入。
2.抗感染治疗急性加重期常见病原体以呼吸道病毒、流感嗜血杆菌及铜绿假单胞菌等革兰阴性杆菌为主。
如考虑革兰阳性球菌感染，可选择大剂量青霉素★400万U/次，每8小时一次静滴，或头孢呋辛★2.25g/次，一日2次静滴；革兰阴性杆菌感染，可使用头孢曲松★每次2.0g，一日1次静滴，或头孢哌酮舒巴坦★2.0g/次，一日2次静滴，或阿米卡星★每次0.4g，一日1次静滴。
疗程5～7天。
临床症状改善3天后可改用口服抗菌药物序贯治疗，也可选用喹诺酮类左氧氟沙星★片剂或针剂每天1次，每次0.4g口服或静脉注射；大环内酯类罗红霉素★每次0.15g，每天2次等。
如能培养出致病菌，按照药敏试验选用抗生素。
3.祛痰止咳氨溴索★30mg/次，一日3次口服，或溴己新★8～16mg/次，一日3次口服，或乙酰半胱氨酸片，0.2g（1片）/次，一日3次口服。
4.解痉平喘沙丁胺醇★每次剂量100～200μg(每喷100μg)，24小时内不超过8～12喷。
或特布他林★每次0.25mg～0.50mg口服或雾化吸入，一日2次。
茶碱类0.1g/次，一日3次口服。
慢性支气管炎中医药的治疗论文(共2篇)
慢性支气管炎中医药的治疗论文（共2篇）_药学论文第2篇：慢性支气管炎中医药的治疗进展慢性支气管炎作为呼吸内科较为常见的疾病，临床主要以患者的咳、痰、喘等症状的反复发作为特点[1]。
从中医角度来讲，慢性支气管炎属于“咳嗽”、“痰症”、“饮证”及“喘证”等范畴。
随着近年来我国慢性支气管炎患者数目的不断增加，对患者的日常生活造成了较为严重的影响[2]。
本文通过对慢性支气管炎的中医病因病机、辩证分型以及中医药治疗进展等方面的详细阐述，旨在为进一步发挥中医药在慢性支气管炎临床治疗中的作用提供理论依据。
1慢性支气管炎的中医病因病机近年来，诸多专家学者对慢性支气管炎的中医病因病机进行了经验总结，并各自提出有所侧重的观点。
马海盛[3]将慢性支气管炎的中医病因分为“外感”和“内伤”两端，病机则与痰瘀交阻密切相关。
外因主要为外邪侵袭所致，其中以风、寒二邪尤甚；内因以脏腑功能失调为主，尤其与肺、脾、肾三者功能的失调与衰退密切相关；病机关键为痰凝血瘀，正是由于痰凝血瘀、痰瘀夹杂才导致慢性支气管炎患者的咳喘及痰瘀。
傅晓刚[4]认为，慢性支气管炎主要病机为痰停于肺，肺失宣降而致咳嗽。
同时脾居中焦，主运化，可升清降浊，但若脾失健运，水液运化失常，清者不升且浊者不降，均滞留于胸膈，聚多而成痰，停于肺络亦可引发咳嗽。
李淑玲[5]认为，慢性支气管炎多发于老年患者，主要是由于其脾胃虚弱，脾失健运致痰浊内生，其上干于肺而阻塞气道，使肺不能主气且肃降无权，致上逆作咳。
同时，风邪挟寒邪侵袭肺系也可致肺气上逆而致咳。
2慢性支气管炎的辨证分型付林安等[6]将慢性支气管炎、肺气肿辩证分为十种类型：（1）风寒郁闭型：主要表现为咳嗽、气喘、恶寒、头痛及胸闷，舌苔薄白，脉浮。
治疗以散寒宣肺、平喘化痰为主。
（2）外寒内热型：主要表现为咳嗽、气喘、恶寒，发热、胸闷、口渴、大便干燥及咳痰黏稠不爽，苔黄白，脉浮数。
治疗以清肺热、化痰平喘为主。
（3）外寒内饮型：主要表现为咳嗽、气喘、恶寒发热，头痛无汗及痰稀多泡，苔白润，脉浮紧。
慢性支气管炎如何采取中医治疗
慢性支气管炎如何采取中医治疗慢性支气管炎想必大家对此病并不陌生，该病是我们日常生活中较为常见的疾病，此病多发生在中老年人群中，多在秋冬季发生。
该病的病程很长，且病症状较多，可对患者的日常生活产生较大影响。
本次就和大家聊一聊慢性支气管炎的中医治疗方法。
一、慢性支气管炎的相关症状在呼吸道感染过程中，常见气喘症状，主要是细支气管黏膜充血、水肿、痰阻滞所致。
呼吸时，患者可能有喉咙喘息和肺部喘息。
慢性支气管炎常见于痰多。
一般痰是白色粘液和泡沫状的。
而且因为痰很粘稠，很难咳出来。
感冒后，咳痰的症状可能会加重，痰的体积和黏度也会增加，可产生脓性痰。
在某些情况下，由于剧烈咳嗽，可以看到痰中带血。
咳嗽可以说是本病的常见症状。
轻症的人通常在冬春季发作，清晨咳嗽更剧烈。
夏秋季咳嗽少。
对于重病患者来说，咳嗽可以是全年频繁发生的。
尤其是冬春季节，发生得更为严重，无论白天黑夜。
天气逐渐变冷后，突然的温度变化很容易导致呼吸道感染反复发作。
使患者病情加重，痰量增多，并伴有不适、畏寒、发热等症状。
可以在肺部闻到湿罗音，并且在验血后可以看到白细胞显着增加。
反复呼吸道感染会导致患者病情加重，需要给予高度重视。
二、常见的治疗方法临床上可将慢性支气管炎可分为两种类型，一种是急性发作期，一种是缓解期。
慢性支气管炎患者在急性加重期的治疗中，一般需要控制感染。
如果病情恶化，应给予静脉注射，以迅速缓解相关症状。
如果在治疗过程中可以培养出致病菌，则可以通过药敏试验选择合适的抗菌药物。
此外，在使用镇咳祛痰药物前应采取对症治疗。
最常用的祛痰药是盐酸氨溴索，镇咳药是右美沙芬。
当慢性支气管炎患者处于恢复期时，可采取保守治疗。
日常生活中应适当运动，增强体质，防止感冒，并按医嘱服药，避免复发。
最重要的是养成良好的生活习惯。
三、慢性支气管炎的中医治疗慢性支气管炎在我国中学中属“咳嗽”“痰证”等范畴。
中医学中指出，该病因素较为复杂，其具备外感病因，又存在内伤病因，其相互交错而致病。
2012中西医执考实践技能常见疾病——备考
一、慢性支气管炎 @ @——与中医学的“久咳”病相似，属中医学“咳嗽”、“喘证”等范畴。
【中医病因病机】主要与外邪侵袭和内脏亏损有关，特别是与肺、脾、肾等脏腑的功能失调密切相关。
1.外邪侵袭、2.肺脏虚弱、3.脾虚生痰、4.肾气虚衰，总之，本病病因病机常因暴咳迁延未愈，邪恋伤肺，使肺脏虚弱，气阴耗伤，肺气不得宣降，故长期咳嗽、咯痰不愈，日久累及脾肾。
病情多为虚实夹杂，正虚多以气虚为主或兼阴虚，痰饮停聚为实，或偏寒，或偏热，日久夹瘀。
其病位在肺，涉及脾、肾。
【临床表现】常有长期吸烟或经常吸入刺激性气体及反复上呼吸道感染病史。
本病进展缓慢，症状逐渐加重，以长期反复发作为特点，每年累计发作时间都在3个月以上，并连续多年。
1.症状（1）咳嗽早期咳声有力，白天多于夜间，病情发展，咳声变重浊，并痰量增多。
继发肺气肿时，常伴气喘，咳嗽夜间多于白天，尤以临睡或清晨起床时更甚。
（2）咯痰多数为白色黏液痰，清晨及夜间较多，在病情加重或合并感染时增多变稠或变黄。
老年人咳嗽反射低下，痰不易咯出。
（3）喘息见于喘息型患者，由支气管痉挛引起，感染及劳累后明显，合并肺气肿后喘息加重。
2.体征慢性支气管炎早期常无明显体征。
有时在肺底部可闻及湿性和干性啰音，喘息性支气管炎在咳嗽或深吸气后可听到哮鸣音，发作时有广泛的湿啰音和哮鸣音。
长期反复发作，可见肺气肿的体征。
3.主要并发症（1）阻塞性肺气肿（2）支气管扩张症（3）支气管肺炎【实验室及其他检查】1.血常规检查：细菌感染时可出现白细胞总数和中性粒细胞增高。
2.痰液检查涂：片可发现革兰阳性球菌或革兰阴性杆菌，痰培养可发现致病菌。
3.X线检查：早期可无异常，随着病情发展，可见肺纹理增多、变粗、扭曲，呈网状或条索状阴影，向肺野周围延伸，以两肺中下野明显。
4.肺功能检查本病早期病变多在小气道，大气道通气功能尚在正常范围内，常规肺功能检查可无异常发现，但闭合气量检测可见增大，最大呼气流速-容量曲线图形异常，最大呼气中段流速（MMEF）降低。
慢性支气管炎的中西医结合治疗方法
慢性支气管炎的中西医结合治疗方法慢性支气管炎在我们的日常生活中较为常见，属于慢性呼吸系统疾病，中医认为该疾病属于“咳嗽”、“喘病”等范畴。
关于慢性支气管炎，西医和中医均有各自不同的认识，且在治疗时就有不同的见解。
随着时间的发展，发现中西医结合治疗慢性支气管炎同样具有理想的效果，且联合中医治疗后，还可以减少西医治疗的不良反应，安全性较高。
那么，关于中西医结合治疗慢性支气管炎的方法究竟有哪些呢？慢性支气管为常见疾病，指的是支气管黏膜、气管、周围组织的慢性非特异性炎症，疾病的主要临床症状是咳嗽、喘息、咳痰等。
年龄越大，发生慢性支气管炎的可能性就越高。
目前，对于慢性支气管炎，中西医均有各自的认识，治疗效果和安全性不断引起了重视。
·西医对于慢性支气管炎的认识西医认为，慢性支气管炎主要是机体在受到外界病菌的感染后，器官、支气管和气管周围的黏膜黏膜组织出现病变，疾病的主要症状是喘息、气促、咳嗽等，极易进一步发展成为肺气肿，严重时还可危及生命安全。
一般情况下，慢性支气管炎每年都会发生，发生后最长是持续的时间可以达到3个月。
疾病的病程较为漫长，气道炎症反应可对气道造成损伤，极易发展至慢阻肺，并引起乏力、腹胀、心力衰竭等情况。
慢性支气管炎主要包括急性发作期、慢性迁延期和临床缓解期，造成该疾病的发生因素主要为气象因素、大气污染、自主神经功能失调等。
对于慢性支气管炎的西医治疗，主要治疗原则是平喘、祛痰、镇咳、抗感染等。
·中医对于慢性支气管炎的认识对于有慢性支气管炎的病因，目前并不完全清楚，中医认为主要是内因和外因，内因指的是呼吸道局部预防及免疫功能减低，植物神经功能失调。
外因主要指的是黏液病毒、鼻病毒、吸氧、大气污染等。
慢性支气管炎发生后，气道内的大量炎性物质，例如浆细胞、中性粒细胞、淋巴细胞等刺激了黏膜感受器，经过神经纤维传导至延髓咳嗽中枢，随后便可作用于相应的肌群，并出现咳嗽、咳痰等症。
中医认为，慢性支气管炎的发生主要和外邪侵袭、年老体弱、脏腑失调等存在关系，此外，烟酒刺激、起居失调同样可引起疾病。
慢性气管炎的中医治疗
慢性支气管炎的中医药治疗贾钰华教授、主任医师中西医结合基础教研室一、概述慢性支气管炎（chronic bronchitis）是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管粘膜炎性变化，粘液分泌增多，临床上以长期咳嗽、咯痰或伴有喘息为主要特征的疾病。
特点：病程长、治疗难、痛苦多、反复发作本病为我国常见多发病（约3千万）患病率3~5%，50岁以上约20%。
发病规律：五多五少冬季多，夏季少；北方多，南方少；老年多，青年少；农村多，城市少；吸烟者多，不吸烟者少。
慢性支气管炎属于中医学的“咳嗽”、“痰饮”、“咳喘”范畴。
二、病因（一）西医病因1、理化刺激吸烟，二氧化硫，化学毒物，粉尘与刺激性烟雾等。
2、内在因素免疫功能低下及植物神经功能失调，呼吸道组织退变。
3、感染因素草绿色链球菌、肺炎双球菌和流感嗜血杆菌;鼻病毒、流感病毒等。
4、过敏因素细菌感染的代谢产物，霉菌孢子、杀虫药、化学气体等。
5、寒冷刺激（二）中医病因本病的发生与发展常与外邪反复侵袭，肺脾肾三脏功能失调密切相关。
肺气虚弱，卫外不固，外邪入侵；或因久咳不已、反复发作;或因年老体虚，水津不布，痰饮阻肺或因吸烟、饮酒等因素伤及于肺。
日久不愈，肺脾损及于肾，见气喘不能平卧，动则尤甚等肾不纳气之候。
三、病理病机（一）西医病理⏹支气管粘膜纤毛上皮细胞损伤脱落，粘膜上皮和下层炎症细胞浸润。
⏹腺体分泌亢进，粘液腺明显增多。
⏹粘膜上皮增生，纤毛上皮细胞损坏，纤毛变短，稀疏脱落。
⏹支气管壁充血、水肿和纤维增生。
细支气管软骨萎缩变性支撑力减弱。
⏹粘液和炎症渗出物在支气管内潴留继发感染。
（二）中医病机肺脾肾虚损，痰火瘀参与。
本虚标实。
* 肺失肃降、肺气上逆----咳嗽。
* 脾不运化，聚湿为痰----咳喘，咯痰。
*肾阳亏虚，气化失常，水气不化，为痰为饮，阻塞气道；*肾阴亏损，虚火灼伤肺津，肺失宣降肺气上逆而咳喘咯痰。
*外邪内火，与痰湿结合形成痰火，火热壅肺，痰闭肺络。
*久病多虚多瘀。
简述慢性支气管炎的中医治疗
简述慢性支气管炎的中医治疗慢性支气管炎是一种临床常见尤其好发于老年人的疾病，50岁以上人群发病率占15%。
常在秋冬发病，病情长期发展，反复发作，继而可导致慢性阻塞性肺气肿、肺动脉高压、肺源性心脏病等疾病发生，严重影响患者身心健康。
早期干预或治疗慢性支气管炎，有助于改善病情或延缓病情发展，能够提高患者肺功能，改善生活质量。
中医学没有“慢性支气管炎”这一病名，但是根据症候表现，中医学认为慢性支气管炎属于“咳嗽”、“喘症”、“痰饮”范畴。
西医治疗慢性支气管炎主要是抗感染、平喘、化痰治疗，虽然有效，但是治标不治本，患者病情易反复发作，且长期应用抗生素容易引起耐药。
而中医则采用整体观念、辨证论治的方法对症治疗，在改善病情和提高患者生存质量方面取得了较好的效果。
中医认为慢性支气管炎的病因，不外乎内外、虚实两方面。
陈修园在《医学三字经》中提出”肺如钟，撞则鸣。
风寒入，外撞鸣；痨损积，内撞鸣”[1]。
肺为娇脏，为脏腑之华盖，主一身之气，易受外邪侵扰，六淫邪气从口鼻皮毛入，内舍于肺，肺气受束，则出现咳嗽。
除了外感六淫，内邪也可致咳嗽。
清代喻昌《医门法律·咳嗽门·咳嗽绪论》云：“盖众嗽必因之痰饮，而五饮之中，独隔上支饮最为咳嗽根底。
”清代何梦瑶在《医碥·杂症·咳嗽》亦云：“有痰壅于肺者，金实则不鸣也。
”阐述了咳嗽与痰饮的密切关系。
痰饮是津液代谢功能失常的病理产物，肺主通调水道，是故肺是痰饮停留的场所，继而引发咳嗽。
仅仅凭六淫和痰饮，并不全面。
《素问·咳论》曰“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”。
脾主运化，脾失健运，水湿内停则为痰饮，肾主纳气，若久病则肾阳虚，摄纳无权，肾补纳气，则致呼多吸少，动则气喘。
因此，慢性支气管炎的发生和发展与肺、脾、肾三脏密切相关。
标在肺，本在脾，根在肾。
三脏虚损，患者长期咳喘，肺气亏损；子盗母气，致脾虚；久病及肾，肾失摄纳，可见喘息气短。
1.内治法1.1 宣肺法肺为娇脏，不耐寒热，易感受外邪而出现咳嗽、咳痰等症状。
慢性支气管炎
慢性支气管炎慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。
临床上以咳嗽、痰多、气促等症状及反复发作的慢性过程为特征。
是老年人的常见多发病。
属祖国医学中咳嗽、哮喘、痰饮的范围。
主症咳嗽，气喘，咳痰，病程长及反复急性发作而加重。
多在冬春季发病，发作时咳嗽加剧。
痰量增多，喘促不宁，有的病人甚至不能平卧。
咳嗽和咳痰，尤以晨间起床后明显，痰量也以清晨较多。
如属喘息型慢性支气管炎，在发作时常有哮鸣音，呼吸常显困难。
病因病机慢性支气管炎患者，多由饮食起居，吸烟嗜酒，环境污染等多种因素长期互相作用，逐渐引起肺脾虚弱，复感外邪侵袭，诱发成疾。
肺主气，司呼吸，外合皮毛；肺气虚弱，外卫空疏，利于六淫外邪乘虚而入，邪客于肺，使肺气不得正常宣降，故咳嗽，气喘之症遂作。
脾主运化，脾虚则运化失职，不但饮食谷物精微上奉日少，水湿亦因之停聚为痰饮，痰饮上逆，阻塞气道，故喘促痰多。
肾主纳气，主水主命门火，肾虚则气不归根，故动则气促；命火不足，则水失其制，上泛为痰。
辨证施治根据病人病情表现，注意分清标本及分清久病和新病。
遵循“急则治其标，缓则治其本”的中医理论，一般急性发作期以治标为主，或配以西药的消炎、解痉、止咳、祛痰等治疗；缓解期则以固本为主，多以中医中药固本治疗，以调补肺脾肾三脏为主。
1．外寒内饮主证：恶风寒，发热或不发热，无汗，咳嗽，气喘，喉中痰鸣，痰多而清稀。
形寒肢冷。
常随气候寒冷而病情加重。
舌质淡，苔薄白或滑润，脉弦滑。
治法：温肺化饮，宣肺化痰。
选方：小青龙汤（《伤寒论》）加减。
药物：麻黄10g、桂枝10g、白芍10g、干姜8g、细辛3g、法半夏10g、五味子10g、甘草3g。
加减：内有郁热而烦躁面赤者，加石膏、黄芩、鱼腥草；咳喘重者，加杏仁、前胡、紫苑；痰多稀薄者，加白芥子、海浮石、陈皮。
2．外寒内热主证：恶寒，无汗或有汗不多，气喘，咳嗽，痰多而稠，难以咯出，舌尖红，苔腻，脉滑数。
慢性支气管炎的中医辨证治疗及秘验方
慢性支气管炎的中医辨证治疗及秘验方慢性支气管炎是由感染或非感染因素引起的气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。
临床上以咳嗽、咯痰，或伴有喘息及反复发作的慢性过程为特征。
早期症状轻微，多在冬季发作，春暖后缓解，晚期炎症加重，症状长年存在，不分季节。
本病的病理变化为气管、支气管腺体增生肥大，分泌功能亢进，黏膜上皮的杯状细胞增多；支气管壁多数充血、水肿、炎症细胞浸润和纤毛组织增生。
疾病进展又可并发阻塞性肺气肿，甚至肺动脉高压、肺源性心脏病，严重影响劳动力和健康。
根据慢性支气管炎的临床特征，其属于中医“咳嗽”、“痰饮”、“咳喘”等范畴。
由于本病病程较长，各脏腑之间互相影响，造成内脏虚损，先病于肺，咳嗽日久，损伤肺气；又因其反复感染，肺热内蕴，热灼阴伤，致成肺的气，阴亏虚；肺病累及于脾，脾气亏虚，水湿运化失常，聚而成痰，痰浊阻肺又加重了咳嗽，故中医有“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”之说。
脾肺两虚，日久及肾，肾阳气虚，遇寒受凉则更易反复发作。
故慢性支气管炎属中医肺虚，脾虚，肾虚者居多。
因此，在本病的迁延期和缓解期，益肺、健脾、补肾，既能调整内脏功能，又能提高免疫能力，抗复发和加速病人痊愈。
（一）辨证论治1.肺气亏虚证【主要表现】咳嗽声低，喘促气短，咯痰清稀，自汗畏风，神疲乏力，平素易于感冒，舌质淡，苔薄白，脉弱。
【治法方药】补益肺气，化痰止咳。
补肺汤加减：党参15g，黄芪30g，熟地黄15g，五味子5g，紫菀10g，百合15g，鹿衍草15g，甘草5g。
2.脾肺气虚证【主要表现】咳嗽痰多，痰白黏稠，胸闷痞满，食少腹胀，四肢倦怠，咳声低沉，神疲气短，畏风自汗，舌质淡，苔白腻，脉弱。
【治法方药】补脾益肺化痰。
六君子汤加减：党参12g，白术10g，茯苓12g，法半夏10g，薏苡仁15g，杏仁10g，苍术12g，陈皮5g，甘草5g。
3.脾肾阳虚证【主要表现】咳喘日久，呼多吸少，动则喘甚，痰多清稀，或咳则小便出，畏寒肢冷，食少纳呆，腰膝酸软，舌质淡胖，舌苔白润，脉沉迟无力。
老中医：慢性支气管炎老人吃什么好？
冬季慢性支气管炎高发于老年人，中医认为本病的发生与年老体弱、脏腑功能失调和外邪侵袭等因素有关，均可致肺、脾、肾的生理功能失常而出现脾失健运、肺失肃降及肾不纳气等病理变化。
中医指出：其脾肾阳虚是慢性支气管炎的主要病机，此外，起居失调、批叫、烟酒刺激等因素也与本病有密切关系，冬季更应该做好预防。
慢性支气管炎归属中医“咳嗽”、“喘证”、“痰饮”等范畴，早在《黄帝内经》中就有记载。
如《素问·五常政大论》云：“金不及……其发咳喘，其脏肺……其病喘。
”指出了咳喘之疾，其病在肺，而肺之虚实皆可导致咳喘。
中医药在治疗慢性支气管炎方面确实取得了较好的疗效，临床辨证时，首辩外感内伤确定病因，次辩本脏他脏知道病位，再次辩咳嗽、痰饮、哮喘抓住主证，四辩寒热虚实了解病情，最后辩标本缓急。
中医中药治疗老年慢性支气管炎，应依据病情轻重缓急，分别采取宣肺清热，利水祛痰治疗；若平素虚寒，感邪化热，则应清热宣肺，益气养阴，挟正祛邪；若累及于心，痰热瘀血相结，则应活血化瘀，通腑泻热。
慢性支气管炎老年人能使身体虚弱，中医认为羊肉味甘、性温、即能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘
等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，推荐食疗方如下：
羊肉萝卜汤
羊肉250克，萝卜500克。
羊肉洗净切块，萝卜洗净切条，同人砂锅，加水，先用旺火煮开，后改小火炖至肉烂，加调料，作佐餐食用。
功效:补中益气，宽胸开胃，辅助治疗慢性支气管炎。
慢性支气管炎的病理、治疗、注意事项、食疗方等方面的中医详细介绍
慢性支气管炎的介绍慢性支气管炎（以下简称慢支），是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎性变化。
慢性支气管炎（以下简称慢支），是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎性变化。
老年人中发病率甚高，约占老年人总数的10%～15%。
本病主要与大气污染、吸烟、感染、过敏及气候变化等有关，但许多因素迄今还不完全清楚、但现代医学对本病的防治尚缺乏叫理想的方法。
慢支归属中医“咳嗽”、“喘证”、“痰饮”等范畴，早在《黄帝内经》中就有记载。
如《素问·五常政大论》云：“金不及……其发咳喘，其脏肺……其病喘。
”指出了咳喘之疾，其病在肺，而肺之虚实皆可导致咳喘。
汉代张仲景在《金匮要略》中专篇论述指出“病疾饮者，当以温药和之”的治疗原则，并创制了苓桂术甘汤、肾气丸、苓甘五味姜辛汤等方剂。
历代医家在此基础上对本病的病因病机、防治等方面也有较详细的阐述，并有所发挥，在长期医疗实践中积累了一整套中医中药防治慢支的临床经验。
现代中医对慢支防治的临床研究，早在50年代就有人提出了比较系统的看法。
60年代末至70年代初，全面开展了应用中草药、针灸疗法防治本病的工作，同时做了大量的实验研究和药理研究，并召开了全国性学术会议，促进了研究工作的发展。
80年代对慢支的研究虽然没有像60年代后期和70年代前期那样有大量报道，但研究更为深入扎实，辨证分型渐趋规范，处方用药日臻成熟。
临床观察中除内服中药外，还对针灸、敷贴等作了大量观察，并提出了各种冬病夏治方法。
实验研究除了继续进行药理研究外，还涉及更多的方面。
如肺气肿与肺血流图的关系，发现应用活血化瘀法，能改善肺的微循环，增加肺血流量的作用。
又如对慢支虚证者的血浆环核苷酸含量的测定，观察到气虚和阳虚之间有一定的相关性，均有一定的临床价值。
在临床疗效上，据对几千例慢支资料分析、比较、有效率从70%上升至90%以上，显效率从20%上升至50%以上，表明中医药治疗本并的疗效是肯定的。
中医药如何治疗慢性支气管炎
中医药如何治疗慢性支气管炎成都市武侯区机投桥社区卫生服务中心四川成都610000一、前言在临床慢性气管炎患者的治疗上，采取中医药治疗方案能够立足根本出发进行患者病症根因的探寻，确保患者通过中医药方式进行器官炎治疗，取得出色的临床治疗效果。
二、慢性支气管炎介绍慢性气管炎，在临床中，也有医护人员直接称其为慢支。
气管炎指的是患者由于自身或是外界因素的刺激，导致患者支气管黏膜或是患者支气管黏膜周围组织出现慢性非特异性炎症表现的一种临床常见的呼吸道疾病。
在慢性气管炎指的是患者罹患气管炎至少超两年的时间，而且每年患者均会有至少超3个月时间的咳嗽、咳痰表现，部分患者有严重的喘息音。
从临床症状表现来说，慢性气管炎一般起病较慢，氮不排除急性发作的可能。
目前从临床既有的关于慢性支气管炎的成因解读来看，患者若是平常喜欢吸烟，或是患者存在支气管或是肺部感染、患者长期处于大气污染环境中生活，亦或是患者自身免疫功能下降、患者为过敏体质、外界环境寒冷等因素均可诱发慢性支气管炎。
另外目前学术界的研究数据也证实了吸烟患者会比不吸烟患者有更高的罹患慢性支气管炎的概率，长期处于寒冷北方的人相较于南方人会有更高慢性支气管炎的罹患概率。
三、慢性支气管炎的中医药疗法在中医领域中，慢性支气管炎被纳入中医所列的咳嗽以及痰症类别。
按照中医理论，导致慢性支气管的病因较为复杂，可能是源于外部病因导致，也可能是源于患者内伤病因，多数情况下，是两种病因综合诱发的。
按照中医学的观点，慢性支气管炎患者的病症主要是在患者的肺部，而且该病症往往和患者的脾、肾等脏器之间有较为紧密的关联。
中医学认为，人体肺部器官的核心功能是贮痰，若是病因在患者的肺部，临床症状表现为咳嗽。
脾生痰，若是病因在脾，那么临床症状表现是多痰。
肾为气之根，若是病因在于患者的肾部，则体现为气喘。
所以在为患者提供临床治疗上，一般采取的治疗方案是化痰止咳、健脾益肺。
目前在临床中，也有大量关于中医药进行慢性支气管炎治疗的临床报道，而且在大量的临床实践中，临床中医师针对慢性支气管炎疾病的治疗也有丰富的经验积累，采取对症治疗方案能够在慢性支气管炎患者临床治疗上取得出色的临床治疗效果。
中医内科学如何调理老年人常见疾病
中医内科学如何调理老年人常见疾病随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，各种疾病也随之而来。
中医内科学在调理老年人常见疾病方面有着独特的优势和方法。
老年人常见的疾病包括高血压、糖尿病、冠心病、慢性支气管炎、骨质疏松、关节炎等。
这些疾病不仅给老年人的身体带来痛苦，也影响了他们的生活质量。
中医认为，老年人的生理特点是脏腑功能衰退，气血阴阳失衡。
因此，调理老年人常见疾病的关键在于扶正祛邪，调整阴阳平衡，增强机体的抵抗力和自我修复能力。
对于高血压，中医认为其多由肝肾阴虚、肝阳上亢所致。
调理时，可采用滋阴潜阳、平肝熄风的方法。
常用的中药有天麻、钩藤、杜仲、牛膝等。
同时，还可通过针灸、按摩等方法刺激穴位，如涌泉穴、太冲穴等，以调节气血运行，降低血压。
在饮食方面，建议老年人少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃一些具有降压作用的食物，如芹菜、苦瓜、黑木耳等。
糖尿病在中医中称为“消渴”，其主要病机为阴虚燥热。
调理时，以滋阴清热、益气生津为主。
常用的中药有麦冬、知母、黄芪、山药等。
此外，适当的运动对于控制血糖也非常重要，如散步、太极拳等。
饮食上，要控制糖分的摄入，多吃一些粗粮、蔬菜等富含膳食纤维的食物。
冠心病属于中医“胸痹”的范畴，多因心脉瘀阻所致。
治疗时，以活血化瘀、通脉止痛为原则。
常用的中药有丹参、赤芍、桃仁、红花等。
中医还强调情志的调节，保持心情舒畅，避免大喜大悲。
在生活中，老年人要注意保暖，避免寒冷刺激诱发心绞痛。
慢性支气管炎在中医里属于“咳嗽”“喘证”的范畴，多由肺气虚弱、痰湿内阻引起。
调理时，以补肺益气、化痰止咳平喘为主。
常用的中药有黄芪、党参、茯苓、陈皮等。
在季节交替时，要注意增减衣物，预防感冒。
骨质疏松在中医看来，与肾虚、血瘀有关。
调理时，以补肾壮骨、活血化瘀为主。
常用的中药有熟地、山茱萸、淫羊藿、骨碎补等。
老年人还应多晒太阳，促进维生素 D 的合成，有利于钙的吸收。
关节炎常见于老年人，中医认为多因风寒湿邪侵袭、气血凝滞所致。
慢性支气管炎的中医药治疗
慢性支气管炎的中医药治疗发表时间：2013-09-10T17:15:54.530Z 来源：《医药前沿》2013年第24期供稿作者：翁惠1（通讯作者）邝自珍2 祁昌杰2 [导读] 在临床上温肾扶阳法治疗阳虚型慢性支气管炎疗效是确切的。
翁惠1（通讯作者）邝自珍2 祁昌杰2 (1广西中医药大学第一附属医院广西南宁 530001) (2广西中医药大学2012级硕士研究生广西南宁 530001) 【摘要】慢性支气管炎是一种常见多发病，病机复杂，中医药治疗效果良好。
本文对近年来中医药治疗慢性支气管炎的治疗情况进行收集、整理，并总结近年来中医药治疗慢性支气管炎的部分问题。
【关键词】慢性支气管炎中医药防治【中图分类号】R243 【文献标识码】A 【文章编号】2095-1752（2013）24-0097-02 慢性支气管炎是由感染或非感染因素引起的气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性炎症。
慢性支气管炎为一常见多发病，根据我国现有的普查资料，患病率为2.5%-9.0%，平均4%，随着年龄增长，患病率递增，50岁以上患病率高达15%或更多[1]。
汪欣等[2]根据5年以来慢性支气管炎的各项研究情况，总结得出，中医药对慢性支气管炎病因病机方面的理论日趋成熟，体系逐渐完善；辨证分型也趋向一致，开始形成规范的学术体系；不论是经方，验方还是特殊治疗方法都在临床实践中取得明显疗效，特别是穴位敷贴治疗和预防慢支疗法，获得越来越多的认同与肯定。
1 病因病机慢性支气管炎属于中医的“咳嗽”、“喘证”、“痰饮”范畴。
与肺、脾、肾三脏密切相关。
祖国医学[3]认为，慢性支气管炎病程较长，长期的失治导致肺脾损伤及肾脏，故病情严重者，常伴有喘息不能平卧，动则加重等肾不纳气等症候。
古人谓：“肾为生痰之本，肺为贮痰之器，脾为生痰之源，”“肺不伤不咳，脾不伤不久咳，肾不伤不咳不喘，”说明肺、脾、肾三脏的功能失调可致本病。
2 辨证论治 2.1痰热壅肺型贾钰华等[4]认为在慢性支气管炎急性期则应以清热、祛痰、止咳平喘为主。
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慢性支气管炎(属中医咳嗽、喘证范畴)
1．慢性支气管炎，是指气管、支气管粘膜及周围组织的慢性炎症。
2．临床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息反复发作为主要症状。
3．本病以冬季发作为主，中老年人多见，男性比女性多见。
4．慢性支气管炎，根据其临床症状、特征及发病规律，属中医咳嗽、喘证范畴。
中医药治疗慢性支气管炎有其独到之处，尤其是其“未病(发作)先防．冬病夏治”的治病求本治疗原则，在临床应用时每每取得满意疗效。
【预防与保健】
1．膳食方面：吃清淡易消化的食物。
禁食肥甘、厚昧、辛辣、过咸食物。
可常吃白萝h、花生、百合、银耳、猪肺、梨、胡桃仁、罗汉果等食物。
2．起居方面：首先注意气候变化，做好防寒保暖，避免受凉。
注意戒烟；保持室内空气新鲜，劳逸适度，避免感冒。
及时控制、防止发展成为慢性支气管炎及支气管炎的发作。
3．情志方面：要保持稳定的情绪，消除引起紧张和不愉快的因素。
4．运动方面：适当加强体育锻炼，以增强体质，提高抗病能力。
如练气功、太极拳、平地行走等。
有较好效果，能提高免疫功能，增强御寒抗病能力；加强耐寒锻炼，如从夏季开始。
每天用冷水洗手、洗脸、洗鼻、擦身；另外可加强呼吸锻炼．每天作呼吸操15—20分钟等。
5．对反复发作者可取冬病夏治，用中医药扶正固本。
如：北芪、灵芝等．另可用敷贴疗法，或口服“玉屏风散”、“朴中益气汤”等。
另外，内伤咳嗽在缓解期间，应坚守“缓则治其本”的原则。
补虚固本以图根治。
临沭县玉山镇中心卫生院宣
1．不渴也常喝点水
人不能等到口渴时再喝水，这样往往是“马后炮”，应当及时、适时养成饮水的习惯。
在夏季发生大汗淋漓，身体脱水，严重腹泻后身体脱水，这时饮水最好水中加上适量的盐、糖及少量苏打，以维持电解质及酸碱平衡。
心肾功能不全者不应多饮水，以免增加脏器负担。
喝水以凉白开水为好，既方便又放心。
开水以当天煮开者为好，喝浓茶者作为品茶尚可，作为补充机体水分，则茶叶不可太浓。
老人缺水血粘稠，心脑阻塞皮干皱；肠枯血燥不知饮，不渴也该喝几口。
2．食不过烫保平安
饮食过烫，不论从防癌或一般饮食卫生角度分析，都属于不良的生活习惯，青少年的口腔粘膜更加脆弱，应从小养成食不过烫的生活习惯。
有食管贲门癌家族史者更应早日纠正这种不良的饮食习惯，避免饮用热奶茶，烫“工夫茶”，大碗热粥，这样可以减少癌症的发生。
口腔食道都怕烫，热饮热食有损伤；上皮增生会恶变，吃饭喝汤不要忙。
3．发霉粮油多污染
花生米、花生油、花生酱等容易受到黄曲霉毒素的污染，再其次是大米和玉米，也有人发现，杏仁、胡桃等干果也容易遭到污染。
消除黄曲霉毒素的主要方法是防止霉变和减少污染。
所以用2％的面碱处理后再用水认真漂洗，可以去掉黄曲霉毒素。
高温还可以使黄曲霉毒素分解。
家庭购粮一次不宜太多；挂面等制成品应注意通风干燥，购买花生，玉米等应认真挑选，检出霉变、发芽、虫蛀的部分；食油也不宜放置过久。
粮油污染也致癌，霉菌毒素起祸灾；干燥通风存粮处，阳光之下常晾晒。
4．少腌酸菜保平安
我国居民吃酸菜的习惯历史久远，特别是北方寒冷、少雨的地区，新鲜绿菜不多，相当长的时间靠吃腌酸菜度日，家庭自制酸菜已成传统的饮食习惯。
然而从太行山区预防食管癌的工作开始，发现吃酸菜与食管癌的发生有关。
还有人调查，吃酸菜的人越多，时间越长，食管癌的发病率也越高。
用浓缩的酸菜水去喂老鼠，老鼠也得了食管癌和胃癌，于是人们开始警惕，腌制发酵的食品可能有问题。
发酵食品不新鲜，小心含有亚硝胺；蔬菜水果趁鲜用，少把酸菜泡菜腌。
5．熏烤煎炸不安全
熏烤煎炸肉食产生的致癌物质与加工的手段和条件有关，在食品加工中，油温过高，动物性蛋白食品经过煎、炸等高温处理会分解出致癌的诱变剂，就是烧烤焦糊的谷类食品也应当小心。
油温太高也是产生致癌物的原因之一。
油温在180℃时蒸发的油烟容易引起肺癌，故厨房工作应减少油烟的吸收，降低油温，保持通风，减少操作者的吸入。
日常生活中油煎鸡蛋的温度不宜过高，焦糊食品不论是蛋白食品或淀粉食品均不应提倡，连糖的焦化物也认为可能与致癌有关。
故应提倡蒸、煮、炖、焯的食品加工方式，提倡绿色食品、清淡饮食及科学的加工方法。
烟熏火燎味道美，烤鱼烤肉塞满嘴；焦糊食品不可咽，小心致癌别后悔。
6．油腻太咸不多吃
农村生活日益改善，如果经常吃大鱼大肉等油腻食物，其产生的高热量很难被及时消耗掉，便转化成自身的脂肪储存起来，于是肥胖症、高脂血症、脂肪肝、动脉硬化性心脑血管病等诸多“富贵病”相继发生。
由于体重增加，活动减少，心、肺、关节负担加重，稍稍运动则气喘、心慌、腰酸腿疼，越不运动越增加体重，恶性循环，已成为严重的社会问题。
饭菜吃的太咸也是不好的习惯，过咸可致机体水、钠潴留，血压升高。
长期高盐饮食可能损伤胃粘膜，使致癌物亚硝胺类物质在胃内形成增加，并侵犯胃粘膜上皮，引起癌变。
世界卫生组织曾建议每人每日吃盐6克。
我国卫生保健部门倡导人们饮食不可过咸，每日吃盐最好在6～8克。
油腻饮食不可多，吃盐适量不过咸；健康观念记心中，天天坚持身体好。
7．健康饮食八分饱
在中国民间有“少吃香，多吃伤”和“饥不暴食，渴不狂饮”的谚语。
不少老百姓也知道“要想身体安，三分饥与寒”。
要做到“八分饱”，首先要有毅力，敢于面对山珍海味不动摇，在还稍有饥饿感的情况下离开饭桌，在下一顿该就餐时确实有饥饿感了，这就说明你脾胃好，有食欲。
饭前先喝汤或喝稀饭会提前产生饱腹感，防止在饥饿时暴饮暴食。
肥胖身材的人常食欲亢进，暴饮暴食，这是因为脂肪细胞可以分泌促进食欲的物质，肥腻的食品又可刺激食欲，越吃越馋，胃的体积越撑越大，较难形成饱腹感，所以越吃越多，恶性循环。
中医有“胃有伏火，消谷善饥”一说，也认为食欲太好是病态，所以节食要靠毅力。
食欲过强也是病，贪吃太饱不长命；定时定量八分饱，身材苗条老寿星。