别不把脂肪肝当大病
营养故事：远离脂肪肝的生活
现 在 不 到 四十 身 体就 出 问题 了 吧？ 还
不 赶 紧 注意 ？ 以后 别 出去 喝 酒 了 ， 有 饭 局 也 少 吃东 西 ，晚 上 回 家我 给你 做 点 清 淡 的 吃 ，饭 后 陪你 走走 路 … …何
先 生连 连 点 头 。
度 ， 目前 还没 什 么 不 良变化 。 同时 给 他 忠 告 ：要减 少膳食 脂肪 ，增加 运动 。
大 鱼 大 肉 ，晚 上 经 常 出去 应 酬 喝 酒 ，
还 有 可能 转 变 成 肝硬 化 甚 至 肝癌 ！于
是 他心 里 恐 慌 起 来 。 医 生 仔 细 检 查 之 后 安 慰 他 说 ， 只 是 单 纯 的 脂 肪 肝 ， 刚 从 中度 发 展 到 重
类 。 这 样 ，即便 桌 上 有 油腻 的菜 ，筷 子也 有 更 多机 会 伸 向那 些 清淡 少油 的
啊 、 烤 羊 肉 啊 、 牛 仔 骨 啊 ，尽 量 不 要
不 过 ，好 日 子 并 没 有 过 多 久 。 两
就 能 预 测 个 八 九 不 离十 —— 大 多 数 单 纯 性脂 肪 肝 患者 都 是 苹 果体 型 ，即 腰 腹 部 异 常 膨 大 ，基 本 上 找不 到 腰 在 哪
里。
公 务 员 何 先 生 告 诉 我 ：某 年 体 检 ，
动筷子 。 凉 菜 里一 定 要 多 点 些清 爽 的生 蔬 菜 ，比如 “ 大拌 菜 ” 大 丰 收 ”之类 。 、“
主食尽量 点 “ 谷 丰登 ” 杂 粮筐 ”之 五 、“
头 一 次 发现 有 不 正 常 指 标—— 轻 度 脂 肪 肝 ，心 里 很 是 恐慌 了一 阵 。 回家 之 后 ，太 太一 顿 数 落 ，说 你 平 日就 喜 欢
21种大病和36种慢病种的种类
21种大病和36种慢病种的种类大病指的是严重且持续时间较长的疾病，常见的有以下21种：1.心脑血管疾病：包括高血压、冠心病、心肌梗死、脑中风等。
2.癌症：常见的有肺癌、乳腺癌、结肠癌、膀胱癌等。
3.糖尿病：分为1型和2型，主要特征是血糖水平持续升高。
4.呼吸系统疾病：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺结核等。
5.肝病：包括肝硬化、病毒性肝炎、脂肪肝等。
6.肾脏疾病：如慢性肾炎、肾功能不全、肾结石等。
7.消化系统疾病：如胆囊炎、胃溃疡、胰腺炎等。
8.神经系统疾病：如帕金森病、多发性硬化症、脑膜炎等。
9.骨关节疾病：包括骨质疏松、风湿性关节炎、骨折等。
10.免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、甲状腺功能亢进等。
11.血液病：如白血病、淋巴瘤、血友病等。
12.传染病：如艾滋病、结核病、疟疾等。
13.精神疾病：如抑郁症、焦虑症、精神分裂症等。
14.遗传疾病：如先天性心脏病、脑积水、唐氏综合征等。
15.肌肉骨骼系统疾病：如肌萎缩侧索硬化症、脊柱侧弯、肌肉萎缩症等。
16.眼部疾病：如青光眼、白内障、眼外伤等。
17.耳鼻喉疾病：如耳聋、鼻窦炎、扁桃体炎等。
18.泌尿生殖系统疾病：如前列腺增生、子宫肌瘤、宫颈炎等。
19.口腔疾病：如牙周炎、龋齿、口腔溃疡等。
20.皮肤病：如湿疹、银屑病、痤疮等。
21.儿童常见疾病：如水痘、麻疹、腮腺炎等。
慢性病是指持续时间较长、进展较慢的疾病，常见的有以下36种：1.高血压：血压持续升高，容易引发心脑血管疾病。
2.糖尿病：血糖水平长期升高，可导致多器官损害。
3.冠心病：冠状动脉血液供应不足，引起心绞痛及心肌梗死。
4.慢性阻塞性肺疾病（COPD）：包括慢性支气管炎和肺气肿。
5.哮喘：气道炎症引起呼吸困难，持续性咳嗽和喘息。
6.骨质疏松：骨密度下降，易骨折。
7.风湿性关节炎：关节软骨破坏，引起关节疼痛和功能障碍。
8.肾病：肾功能逐渐损害，导致排尿障碍和尿毒症。
9.脂肪肝：脂肪在肝脏堆积过多，导致肝功能异常。
脂肪肝的科普知识
脂肪肝的科普知识脂肪肝是一种严重的肝病，它形成于肝脏中的脂肪堆积过多，导致肝脏功能受损。
这是一种常见的肝病，在全球范围内影响着许多人。
在本篇文章中，我们将介绍关于脂肪肝的科普知识，包括影响脂肪肝的因素、症状、治疗和预防方法。
1. 影响脂肪肝的因素脂肪肝的主要原因是肝脏中积聚了过多的脂肪。
有许多因素可以导致脂肪肝，包括以下原因：- 饮食不良成分：摄入过多的糖、高脂肪食物和精制碳水化合物等，可以导致脂肪肝。
- 药物、酒精或毒品：饮用过量的酒精或服用不良药物，以及使用毒品也可能导致肝脏损伤。
- 肥胖或糖尿病：这两种疾病与脂肪肝紧密相连。
肥胖或糖尿病可以使肝脏过度积聚脂肪。
- 遗传或家族遗传：有些人可能会因为基因或家族遗传性疾病而容易患上脂肪肝。
2. 脂肪肝的症状脂肪肝在初期通常不会出现症状。
但是，当肝脏损伤加重时，可能会出现以下症状：- 疲劳和虚弱感- 腹痛和不适感- 黄疸- 胃胀和消化不良- 肝区涨硬3. 脂肪肝的治疗方法治疗脂肪肝的主要方法是通过健康的生活方式，如改变饮食习惯，进行适量的体育锻炼等。
以下是一些治疗脂肪肝的方法：- 饮食控制：限制加工食品、高脂肪食物、糖和酒精的摄入。
- 适度锻炼：进行常规有氧运动可以有益于降低肝脏脂肪含量。
- 药物治疗：医生可能会推荐一些药物来减轻症状并降低脂肪含量。
- 减肥：如果您超重或肥胖，减轻体重可以有助于逆转脂肪肝。
4. 脂肪肝的预防方法通过以下一些方法可以降低患上脂肪肝的风险：- 饮食控制：减少摄入高热量、高脂肪和高糖的食物。
- 健康的饮食：摄入以蔬菜、水果、全麦面包和鱼类为基础的饮食。
- 适度的有氧运动：进行常规的有氧运动，有助于减轻肥胖、控制血糖和胰岛素水平。
- 避免过度饮酒：尽可能限制饮酒，或者完全避免饮酒。
总而言之，脂肪肝是一种严重的肝病，会导致肝脏损伤。
遵循健康的生活方式可以预防脂肪肝，并有助于逆转肝脏中的脂肪堆积。
如果您曾发现自己有脂肪肝症状，应立即咨询医生，以便早期诊断和治疗。
体检中发现的脂肪肝
体检中发现的脂肪肝，非常现实地提醒你：脂肪肝是许多疾病的先兆。
肝脏是人体内最大的代谢中心，脂肪肝造成肝脏脂肪代谢异常，表现为血液中甘油三酯或胆固醇升高，形成高血脂，患有脂肪肝一定会伴有血脂异常；高血脂会使血液过于粘稠，运行困难，油脂在血管壁沉积，导致血管弹性变差，引起高血压；过多油脂在血管壁沉积，容易引起血管壁硬化，发生在动脉血管，就是动脉粥样硬化；由于油脂的堵塞，血管腔道变得越来越窄，容易导致心肌供血不足，脑供氧不足，引起心脏病、脑中风、脑溢血等后果严重。
得了脂肪肝易导致肥胖。
肝脏中有过多的油脂时，肝细胞会逐渐被撑大，最终肝细胞被撑破时，肝细胞内的脂肪就流出来，导致肝脏细胞脂肪浸润，破损的肝细胞不能及时修复，引起肝脏细胞炎症，进而引发脂肪性肝炎，临床检测到转氨酶、转肽酶升高。
肝细胞破裂后，过多的死亡组织不能及时清理，在肝脏中聚集，另外身体会尽量地修复受损的肝细胞，导致肝细胞合成原料不足，身体只能采用身体内相对较多的原料修复，这样就形成了肝纤维化。
纤维化程度大了，肝脏变硬，形成肝硬化进而发展为肝癌。
脂肪肝糖代谢受影响通常会引发Ⅱ型糖尿病。
脂肪肝蛋白质、嘌呤代谢受影响，引发高尿酸，长时间尿酸排泄异常会在肾脏中形成结晶，导致肾结石和痛风。
脂肪肝影响肝脏分泌胆汁和疏泄胆汁，胆汁的主要成分胆汁酸容易在胆汁中析出，形成胆结石；胆汁酸对胆囊的刺激性也会增强，形成胆囊炎。
可见多种重大疾病都源于肝脏功能异常。
干净增加肝细胞合成载脂蛋白的能力，从而加速脂肪和甘油三酯的运出，排出肝脏内脂肪和毒素，有效清除脂肪肝酒精肝干净抑制肿瘤坏死因子，避免胰岛素抵抗，从而抑制甘油三酯合成与积聚。
减轻和防治高血脂多种B族维生素和微量元素复配，补充脂肪肝、酒精肝患者需要的特殊营养成分，及时修复受损肝细胞，从根源上解决转氨酶升高的原因由维生素C、维生素E 和微量元素的超强抗氧化组合，更有效地清除引起肝细胞氧化损伤的过氧化物和活性自由基，避免肝细胞受损并促进受损肝细胞恢复提供原位合成谷胱甘肽的氨基酸-谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸，保护肝细胞和抑制酒精性脂肪肝的形成无糖配方且不含任何动物油酯，降低甘油三酯，从而降低血黏稠度，降低血压、防止动脉硬化补充脂肪肝患者缺乏的精氨酸，及时修复受损肝细胞，避免出现肝纤维化，避免引起星状细胞活化，防止肝硬化肝脏承担着人体排毒解毒、分解代谢的重任：作为“血液过滤器”，肝脏每小时可过滤1.2升血液；作为“体内垃圾分解站”，有害脂类、代谢物、过氧化物需通过它来分解；作为“营养转化站”，三大营养素（蛋白质、脂类、糖类）经过肝脏的代谢才能被人体利用。
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内容标题: 脂肪肝防治全攻略，里面全是中医几千年智慧浓缩的秘籍借鉴内容: 中医认为，脂肪肝属于积证。
正如《难经》所说：“肝之积，曰肥气”，故也称之肥气病。
系指体内肥脂之气过多地蓄积于肝脏，导致肝脏功能失调，疏泄不利的一系列病症。
脂肪肝并非大病，发病初期若能及时诊治，一般都可康复。
但若牵延不治，积久则会变生大病，需引起足够重视。
三肝气郁滞型，此型多见于平时易怒之人，或者经常生闷气，心情不舒畅，瘦人多见。
需疏肝解郁，行气和中。
理气为主，兼有行血；调肝为重，佐以健脾。
处方：柴胡15克、枳壳30克、白芍30克、生甘草15克、当归10克、川楝子10克，旋覆花10克，茜草10克，大葱白三根。
水煎服，日一剂。
肝病专家教你如们远离脂肪肝
肝病专家教你如何远离脂肪肝□文/柴悦颖许多人不知道，脂肪肝也会导致肝硬化，快的只需三五年。
更重要的是，它是糖尿病、高血压、冠心病等代谢疾病的后备军。
肝病专家、杭师大附院副院长施军平教授说，这么多年来，他每次体检，肝脏都很健康，靠的就是良好的生活习惯。
他的观点是：去健身房不如管好嘴，吃饭只吃七成饱，平时多关注自己的腰围变化。
脂肪肝很普遍，可以不当回事？“脂肪肝已成为体检中的第一大病。
”施军平说，每年都有许多单位组织来医院体检，他印象最深的是一家大型集团，2000名职工里查出了600多个脂肪肝。
与其他疾病不同，这些被查出脂肪肝的人，去医院肝病门诊看病的极少，“大家都觉得脂肪肝很常见，是富裕的象征，不当回事。
”“脂肪肝会进展为肝硬化，快则三五年，慢则20到30年，疾病进展除了与遗传有一定关系外，更重要的是脂肪肝伴随的代谢综合征。
脂肪肝一旦发展到肝硬化，肝脏内的脂肪往往消失了，继发糖尿病等疾病，患有代谢综合征的脂肪肝患者更容易发生肝硬化。
更可怕的是，近10年来，美国脂肪肝肝硬化的患病率增加了2.5倍。
大多数脂肪肝患者没有症状，不做体检很难被发现。
那么因为体检查出脂肪肝很普遍，就可以不当回事吗？“只要超声能发现的脂肪肝，都应该接受治疗，包括饮食、运动等非药物治疗或药物或手术治疗。
”施军平说，因为超过10%的肝细胞发生脂肪变异，机体就已出现糖代谢异常。
如果不治疗，未来三五年，发生糖尿病等代谢性疾病的概率很高，它也被称为高血压、糖尿病、冠心病的后备军。
吃饭七分饱脂肪肝治疗一定要在专业医生的评估和指导下进行，许多人盲目少吃甚至不吃，有时会适得其反。
施军平举例，有人正餐吃得很少，可零食却吃得多了，或是荤菜吃得少，但其他主食却不控制，这样都是无效的，饮食控制首先应减少的是总热量的摄入。
“建议每餐至少应在原来的基础上减少1/3的食物总量，还要适量摄入水果，但水果也并非多多益善。
”施军平说，最新研究发现，水果中的果糖比蔗糖更容易造成脂肪肝。
养生保健谚语格言对句
病从寒起，寒从脚起。
脂肪肝别不当病，肝硬化要人命。
——中药
家有刘寄奴，不怕刀砍头。
识得千里光，全家能医疮。
有人识得千里光，全家一世不生疮。
有人识得半边莲，夜半可以伴蛇眠；屋有七叶一枝花，毒蛇绕着不进家。
识得半边莲，不怕与蛇眠；
识得八角莲，可与蛇共眠。
打得满地爬，快寻祖师（八棱）麻（离不开祖师麻）。
笑口常开，百病不来。
一日三笑，人生难老；一日三恼，不劳也老。
一日三大笑，有病也会好。
笑一笑，十年少；恼一恼，愁到老（愁一愁，白了头）。
常说常笑，阎王不要。
心胸豁达天地宽，健康快乐度晚（百）年。
疑者多病。
话是开肠散，笑是健身剂。
忧则伤身，乐则长寿。
要活一百多，心胸常开阔。
一个丑角进城，胜过一打医生。
人老活得棒，全靠精神扛。
饭后吃梨防便秘。
手懒没有好生活，嘴馋没有好体格。
宁可一日无肉，不可一日无豆。
人不可一日无豆。
五谷宜为养，失豆则不良。
五谷杂粮多进口，医生改行拿锄头。
五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。
多吃五谷杂粮，少生疮疡杂病。
鱼生火，肉生痰，青（白）菜豆腐保平安。
鱼生火，肉生痰，粗粮菠菜保平安。
多吃鲜菠菜，补铁又生血。
是药三分毒。
火走一经。
山上一棵草，转手就是宝。
三月茵陈四月蒿，五月六月当柴烧。
菊花请进门，家人眼睛明。枸杞是个宝，用了视力好。常饮枸杞菊花茶，八旬眼睛赛童娃。
荷莲一身宝，秋藕最补人。
药石可以治病，而不可以养生。
——食疗
花椒属大热，暖胃去寒凉。
枇杷治热病，一治一个定。
血虚夜不眠，煮粥加桂圆。
脂肪肝的科普文章
脂肪肝的科普文章全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，随着现代生活方式的改变和肥胖率的增加，脂肪肝的发病率也在逐渐上升。
脂肪肝是指肝脏中脂肪堆积过多，造成肝脏功能受损的情况。
脂肪肝通常分为两种类型：酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。
酒精性脂肪肝是由于长期酗酒造成的肝脏脂肪堆积，而非酒精性脂肪肝则是由于其他原因导致的肝脏脂肪堆积。
脂肪肝并不会立即对患者造成严重损害，但长期累积下来会引发更严重的肝脏疾病，如脂肪性肝炎、肝硬化、肝癌等。
对于脂肪肝的早期发现和及时干预非常重要。
那么，脂肪肝到底是如何引起的呢？饮食因素是导致脂肪肝的主要原因之一。
过量摄入高热量、高脂肪的食物会增加体内脂肪的堆积，进而导致脂肪肝的发生。
生活习惯也是一个重要因素。
缺乏运动、长期久坐会减缓新陈代谢，使脂肪无法及时被消耗掉，而在体内积累形成脂肪肝。
遗传因素、肥胖、糖尿病、高血脂等也是导致脂肪肝的重要因素。
脂肪肝的症状可能并不明显，但一些可能出现的症状包括乏力、腹胀、食欲不振、肝区疼痛等。
如果您发现自己出现这些症状或担心自己可能患有脂肪肝，建议尽快进行相关检查以明确诊断。
常用的检查手段包括超声、CT、MRI等影像学检查，以及血液检查等。
对于脂肪肝的治疗，首先需要调整生活方式。
合理饮食，控制热量摄入，减少高脂肪、高糖分食物的摄入；加强运动，保持适量的运动量，促进脂肪燃烧；戒烟限酒，远离毒品，避免对肝脏的进一步伤害。
对于一些合并症如糖尿病、高血脂等，还需要进行相应的治疗。
脂肪肝是一种可以通过调整生活方式和积极治疗控制的疾病。
及时发现、早期干预是预防脂肪肝发展为更严重肝脏疾病的关键。
希望大家能够重视自己的肝脏健康，注意生活方式的调整，远离脂肪肝的困扰。
第二篇示例：脂肪肝，也称脂肪性肝病，是一种常见的慢性代谢性疾病，常见于肥胖、糖尿病、高血脂等人群。
其病理特点是肝细胞内脂肪堆积，导致肝功能受损。
随着生活方式的改变和饮食结构的转变，脂肪肝的患病率逐渐增加，给健康带来了威胁。
脂肪肝_百度百科
脂肪肝脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。
脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。
其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。
一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。
脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。
其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。
一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
脂肪肝的发病率近几年在欧美和中国迅速上升，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。
在某些职业人群中（白领人士、出租车司机、职业经理人、个体业主、政府官员、高级知识分子等）脂肪肝的平均发病率为25%；肥胖人群与Ⅱ型糖尿病患者中脂肪肝的发病率为50%；嗜酒和酗酒者脂肪肝的发病率为58%；在经常失眠、疲劳、不思茶饭、胃肠功能失调的亚健康人群中脂肪肝的发病率约为60%。
近年来脂肪肝人群的年龄也不断下降，平均年龄只有40岁，30岁左右的病人也越来越多。
45岁以下男性脂肪肝明显多于女性。
脂肪肝早期无症状,好多年青人在体检时检查出自已患了脂肪肝而就医.所以人人都要注意体检，有效地把疾病控制在早期阶段。
疾病分类按病理分类1、单纯性脂肪肝：肝脏的病变只表现为肝细胞的脂肪变性。
根据肝细胞脂变范围将脂肪肝分为弥漫性脂肪肝、局灶性脂肪肝，以及弥漫性脂肪肝伴正常肝岛。
脂肪肝的发病机制复杂，各种致病因素可通过影响以下一个或多个环节导致肝细胞甘油三酯的积聚，形成脂肪肝：①由于高脂肪饮食、高脂血症以及外周脂肪组织分解增加导致游离脂肪酸输送入肝细胞增多。
②线粒体功能障碍导致肝细胞消耗游离脂肪酸的氧化磷酸化以及b氧化减少。
③肝细胞合成甘油三酯能力增强或从碳水化合物转化为甘油三酯增多，或肝细胞从肝窦乳糜微粒，残核内直接摄取甘油三酯增多。
体检重大异常通知标准
体检重大异常通知标准脂肪肝体检中，往往每10个人中有8个会发现脂肪肝。
吃得太好却没有足够的运动来消耗时，多余的热量就会转成脂肪，堆积在肝脏形成脂肪肝。
严重一点的脂肪肝会导致肝功能(GOT，GPT)异常，不过，对于大部分有轻、中度脂肪肝的人来说，只要维持健康饮食、多运动就能有效改善脂肪肝。
通常超声波检查看到实质性肝病变，大多是乙肝、丙肝病毒携带者，或是乱吃药、大量饮酒造成的，只要严重一点，就会往肝硬化、肝癌方向发展，且肝肿瘤成长速度很快，往往4~6个月就可以长大2~3倍，所以，乙肝、丙肝病毒携带者每半年一定要定期追踪检查。
血糖过高糖尿病经常没有前兆，容易延迟发现，一旦出现病变或并发症，往往已经很难控制。
因此，40岁以后，定期检查血糖是必要的，尤其是有糖尿病家族史的人。
空腹血糖超过5.6毫摩尔/升、饭后血糖超过7.8毫摩尔/升，体检报告就会出现红字，代表进入糖尿病前期。
所以经常吃高糖类食物，或有糖尿病家族史的人要特别小心。
一旦空腹血糖超过7.0毫摩尔/升，饭后血糖超过11.1毫摩尔/升，代表已经患糖尿病，应该就医。
尿酸过高高尿酸也是饮食太丰富导致的现象，包括海鲜、动物内脏等蛋白质摄取过多，水分摄取不足等都会影响，当然遗传也是因素之一。
尿酸高到一定的值就会形成尿酸盐结晶沉积在关节造成痛风，也会导致身体其他器官受伤，以及关节炎、肾脏结石、心脏病风险增加。
因此，一旦尿酸超过正常值就要就医。
不少人患了痛风还不自知，以为只是一般的关节疼痛，直到疼痛的频率愈来愈密集，才发现不对劲。
甲状腺功能亢进一般甲状腺功能检查会检测甲状腺素(T3，T4)和促甲状腺激素(TSH)。
当T3、T4数值升高、TSH降低，代表甲状腺功能亢进，反之则是低下。
如果只是其中一个数值出现异常，可能是比较劳累使得甲状腺机能有快要异常的现象，建议三个月后到内分泌科持续追踪数值，确认是否有问题。
甲状腺功能亢进通常和遗传有关，压力也是一个重要的影响因素。
脂肪肝等级标准
脂肪肝等级标准
脂肪肝是指肝脏内脂肪含量过高，超过正常范围。
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，严重的脂肪肝会导致肝功能受损，甚至引发肝硬化和肝癌等严重疾病。
脂肪肝的等级标准是根据肝脏内脂肪含量的程度来划分的。
一级脂肪肝：肝脏内脂肪含量轻度增加，占肝脏重量的5%~10%。
一级脂肪肝通常不会引起明显的症状，但如果不及时治疗，可能会逐渐恶化。
二级脂肪肝：肝脏内脂肪含量中度增加，占肝脏重量的10%~20%。
二级脂肪肝可能会引起轻度的肝功能异常，如ALT、AST等酶的升高，但仍不会引起明显的症状。
三级脂肪肝：肝脏内脂肪含量重度增加，占肝脏重量的20%以上。
三级脂肪肝会引起肝功能异常，如ALT、AST等酶的显著升高，同时还会出现肝肿大、腹水等症状。
四级脂肪肝：肝脏内脂肪含量极度增加，占肝脏重量的50%以上。
四级脂肪肝是最严重的脂肪肝，会引起严重的肝功能异常，如黄疸、肝性脑病等症状，甚至可能导致肝衰竭。
对于脂肪肝患者，应该及时进行治疗，以防止疾病的恶化。
治疗方法包括控制饮食、减轻体重、戒酒、运动等。
对于严重的脂肪肝，
还需要进行药物治疗或手术治疗。
同时，脂肪肝患者还应该定期进行体检，以及遵医嘱进行治疗和调整生活方式，以保持肝脏健康。
脂肪肝的预防和治疗方法探讨如何正确进行肝脏热敷
脂肪肝的预防和治疗方法探讨如何正确进行肝脏热敷肝脏是人体重要的器官之一，它在新陈代谢、排毒和制造重要蛋白质等方面起着至关重要的作用。
然而，由于现代生活方式的改变以及不良的饮食习惯，越来越多的人被诊断患有脂肪肝。
脂肪肝是指肝脏组织中脂肪的异常积聚，如果不及时处理，可能发展成为更严重的肝疾病。
因此，本文将探讨脂肪肝的预防和治疗方法，并介绍如何正确进行肝脏热敷。
一、脂肪肝的预防方法1. 合理饮食习惯饮食对于脂肪肝的预防至关重要。
建议避免高糖、高脂肪、高盐和含酒精的食物。
要保持饮食均衡，并增加膳食纤维的摄入，如各类蔬菜、水果和全谷类。
此外，多食用富含维生素E的食物，例如坚果和橄榄油，有助于减轻脂肪肝的发展。
2. 适度运动运动是维护身体健康的重要方式之一，也对预防脂肪肝具有积极作用。
规律的身体活动可以消耗多余的脂肪，并提高身体的代谢率。
具体而言，有氧运动如快走、跑步和游泳等可以有效降低脂肪肝发生的风险。
3. 控制体重肥胖是脂肪肝的主要危险因素之一。
保持适当的体重可以降低患脂肪肝的风险。
合理饮食和适量运动是控制体重的重要手段。
二、脂肪肝的治疗方法1. 药物治疗对于中度和重度脂肪肝患者，医生可能考虑采用药物治疗。
常用的药物包括利肝药物和抗氧化剂等。
但必须注意，药物治疗必须在医生的指导下进行，并遵循规定的用药剂量和疗程。
2. 改善生活方式改善生活方式是治疗脂肪肝的基础。
患者应该遵循医生或专业人员的建议，进行适当的饮食管理、体重控制和运动计划等。
此外，戒酒也是治疗脂肪肝的重要措施，酒精是导致脂肪肝加重和进展的重要因素之一。
三、肝脏热敷的正确方法肝脏热敷是一种辅助治疗脂肪肝的方法，它可以促进肝脏的血液循环和新陈代谢。
下面介绍如何正确进行肝脏热敷：1. 准备工作首先，准备一条毛巾和一盆温水。
温水的温度应该适中，不要过热或者过冷。
2. 热敷操作将毛巾浸湿在温水中，拧干后轻轻敷在肝脏区域，同时调整温度以适应自己的舒适度。
治脂肪肝有一个很巧妙的方法
治脂肪肝有一个很巧妙的方法脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，它的发病率逐年增加，给患者的身体健康带来了很大的威胁。
脂肪肝的发生主要是由于脂肪在肝脏内的沉积过多，导致肝脏功能受损。
一旦脂肪肝发生，患者容易出现乏力、食欲不振、腹胀等症状，严重时还会引发肝硬化、肝癌等严重后果。
因此，治疗脂肪肝是非常重要的。
而今天我要介绍的是一种很巧妙的方法，可以有效治疗脂肪肝，让患者重获健康。
首先，治疗脂肪肝要从饮食上入手。
患有脂肪肝的患者要避免高脂肪、高糖分的食物，尤其是油炸食品、甜食等。
应该多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鱼类、瘦肉、蔬菜、水果等。
此外，患者还应该少吃多餐，避免暴饮暴食，保持饮食的均衡和规律。
其次，适量的运动也是治疗脂肪肝的有效方法。
运动可以促进脂肪的燃烧，减少脂肪在肝脏内的沉积。
适合脂肪肝患者的运动方式有散步、慢跑、游泳等有氧运动，这些运动可以有效改善肝脏的代谢功能，促进脂肪的消耗，对治疗脂肪肝非常有益。
此外，脂肪肝患者还要注意避免酗酒和吸烟。
酒精和烟草中的有害物质会对肝脏造成伤害，加重脂肪肝的病情。
因此，患者要杜绝酗酒和吸烟的习惯，保护肝脏的健康。
最后，脂肪肝患者还可以选择一些中医调理的方法来治疗。
中医认为脂肪肝是由于肝脏气血不畅、湿热内蕴所致，因此可以通过中药调理来改善病情。
常用的中药有茵陈、山楂、莪术等，这些中药可以清热解毒、利湿化痰，对脂肪肝患者有很好的疗效。
综上所述，治疗脂肪肝有很多方法，但最重要的是要从生活习惯和饮食上入手，保持良好的生活方式，避免对肝脏造成伤害。
同时，患者还可以选择一些中医调理的方法来辅助治疗。
只有在日常生活中做好预防和调理工作，才能有效治疗脂肪肝，重获健康。
希望脂肪肝患者能够重视起来，积极采取措施，尽早康复。
脂肪肝怎么快速治好
脂肪肝怎么快速治好脂肪肝是一种常见的代谢性疾病，由于人们的生活习惯不良，饮食结构不合理和缺乏运动等原因导致肝脏脂肪堆积，从而引起的肝脏疾病。
脂肪肝的早期症状不明显，但如果不及时治疗，就会发展成为肝炎、肝纤维化、肝硬化等严重疾病。
因此，了解如何快速治疗脂肪肝是非常重要的。
本文将介绍脂肪肝的治疗方法和注意事项，帮助患者尽早康复。
一、脂肪肝的治疗方法1.改变不良饮食习惯饮食结构不合理是导致脂肪肝的主要原因之一，因此，改变不良饮食习惯是治疗脂肪肝的首要措施。
尽量少吃油炸、烧烤和高脂肪、高糖分的食物，多吃富含蛋白质、维生素和膳食纤维的食物。
例如，鱼、瘦肉、蔬菜、水果、全谷物等食物都有益于肝脏健康。
2.合理运动缺乏运动也是导致脂肪肝的主要原因之一，因此，进行适当运动可以有效地预防和治疗脂肪肝。
适当的运动可以加快血液循环、促进脂肪代谢和减少肝脏压力。
尽量选择适合自己的健身方式和强度，例如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。
3.中西医结合治疗脂肪肝可以通过中西医结合治疗来缓解病情。
中医治疗原则是清热解毒、补血滋阴等，常用中药包括黄芪、当归、白术、山楂等。
西医治疗主要是针对病因进行治疗，常用药物有促进脂肪代谢的药物、保护肝脏细胞的药物、调节血糖的药物等，具体用药需要医生根据个体情况进行选择。
4.药物治疗如果脂肪肝发展成为非酒精性脂肪性肝炎（NAFLD）、病理性肝硬化等严重疾病，需要通过药物治疗才能有效控制疾病进展。
在选择药物治疗时，需要注意药品的剂量和用药时长，并且需要医生指导。
二、脂肪肝的注意事项1.戒烟限酒烟草和酒精是影响肝脏健康的两大因素，所以患有脂肪肝的患者需要戒烟限酒，以减轻肝脏的负担。
2.规律生活保持规律的生活、作息和饮食可以有效预防脂肪肝的发生。
保持充足的睡眠，避免过度疲劳，增强免疫力。
3.避免大药量使用长期使用大药量的药物会对肝脏产生刺激或损伤，因此患有脂肪肝的患者需要避免长期服用大药量的药物。
4.注意药品毒副作用在接受药物治疗时，需要注意药品可能产生的毒副作用，以免再次损害肝脏健康。
脂肪肝的科普知识
什么是脂肪肝
NAFLD是指在不饮酒的情况下， 因代谢异常而导致肝脏脂肪堆 积；AFLD则是由于长期过量饮 酒而引起的肝脏脂肪积累。
脂肪肝的病因
脂肪肝的病因
脂肪肝的主要病因包括肥胖、 高脂饮食、缺乏运动等不良生 活习惯。
脂肪肝严重时可引发肝硬化、 肝纤维化等并发症，甚至导致 肝癌。
脂肪肝的预防措施包括保持健 康的生活习惯，控制体重，适 量运动，避免饮酒过量等。
脂肪肝的治疗
脂肪肝的治疗
脂肪肝的治疗主要是改善生活 方式，包括控制体重、合理饮 食、戒酒等。
对于严重的脂肪肝病例，可能 需要药物治疗或手术干预。
结论
结论
脂肪肝的科普 知识
目录 简介 什么是脂肪肝 脂肪肝的病因 脂肪肝的症状 脂肪肝的影响和预防 脂肪肝的治疗 结论
简介
简介
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其 特点是肝脏内脂肪积累过多。本 PPT将向您介绍脂肪肝的主要知识 点。
什么是脂肪肝
什么是脂肪肝
脂肪肝是指肝脏内脂肪含量超 过正常范围所引起的肝脏损害 。
长期酗酒也是引起酒精性脂肪 肝的主要原因。
脂肪肝的病因
遗传因素和药物的不当使用也可能 导致脂肪肝的发生。
脂肪肝的症状
脂肪肝的症状
脂肪肝早期通常无明显症状， 但当病情严重时，可能出现乏 力、食欲不振、腹痛等症状。
酒精性脂肪肝患者可能还会出 现黄疸、肝功能异常等症状。
脂肪肝的影响 和预防
脂肪肝的影响和预防
脂肪肝的预防和治疗经验分享总结
脂肪肝的预防和治疗经验分享总结脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其主要特征是肝细胞内脂肪含量增加。
长期以来，脂肪肝的发病率逐年增加，在世界范围内已经成为一种全球性的健康问题。
为了帮助大家更好地了解脂肪肝的预防和治疗，本文将分享一些经验和方法。
一、脂肪肝的预防1.保持良好的饮食习惯：合理安排饮食结构，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，尽量避免高脂、高糖、高盐等不健康的食物。
多食用纤维丰富的食物，如水果、蔬菜和全谷类食物，有助于促进肠道蠕动、降低血脂和血糖水平。
2.养成良好的生活习惯：合理安排作息时间，保证充足的睡眠，避免过度疲劳和精神紧张。
积极参加运动锻炼，每天至少进行30分钟的有氧运动，如快步走、跑步和游泳等，有助于消耗体内脂肪，提高代谢水平。
3.限制酒精摄入：酒精是脂肪肝的一个重要诱因，长期过量饮酒容易导致脂肪在肝细胞中积聚。
因此，要限制酒精的摄入量，男性每天不超过两杯，女性每天不超过一杯，最好选择不喝酒。
4.避免使用有毒有害物质：长期接触有毒有害物质，如农药、化肥和有害气体等，对肝脏有一定的损害作用。
在工作和日常生活中要注意防护，避免不必要的接触。
二、脂肪肝的治疗1.药物治疗：对于已经发展成脂肪肝的患者，可以采用一些药物辅助治疗。
常用的药物包括西酞普兰、乙酰谷胺酸和丹参等，这些药物可以有效改善肝脏的代谢功能，减少脂肪积聚。
2.饮食调控：对于轻度和中度脂肪肝患者，通过调整饮食结构和合理搭配食材，可以帮助恢复肝功能。
建议少食多餐，每餐食量适中，避免暴饮暴食。
合理选择食用油脂，优先选择富含不饱和脂肪酸的植物油，如橄榄油和亚麻籽油。
3.体重控制：如果脂肪肝与肥胖有关，减轻体重是治疗的关键。
通过科学规划饮食，控制热量摄入，结合适量的运动，有助于减脂和改善脂肪肝。
4.积极治疗相关疾病：脂肪肝往往与肥胖、高血压、糖尿病等疾病相关，积极治疗这些疾病也是重要的措施之一。
如通过减重、控制血糖和血压的方法，有助于改善脂肪肝病情。
脂肪肝的危害 脂肪肝面临的困境和挑战
脂肪肝的危害脂肪肝面临的困境和挑战脂肪肝正成为中国越来越重要的慢性非传染性疾病。
随着生活方式的改变、人口老龄化，以及肥胖症和酒精滥用现象的日趋增多，中国脂肪肝患病率迅速增长，脂肪肝正成为中国越来越重要的慢性非传染性疾病。
最近，基于城市人口的几项抽样调查表明，中国成人脂肪肝患病率为12.5%~35.4%。
其中非酒精性脂肪肝患病率约为15%（6.3%~27%）。
与过量饮酒相比，脂肪肝与肥胖的关系更为密切，高达80%~90%的脂肪肝并不饮酒。
目前，代谢综合征和脂肪肝已成为中国居民健康体检中肝脏酶学指标异常的最常见原因，高达75%的血清转氨酶异常与脂肪肝有关。
由于中国肥胖和2型糖尿病的患病率呈明显增长趋势，故预计在不久的将来，中国脂肪肝的患病率还将进一步上升，脂肪肝已取代病毒性肝炎成为中国居民第一大肝脏疾病。
一、脂肪肝的危害不仅仅在肝脏！作为一种相对“年轻”的疾病，普通老百姓和部分临床医生和对脂肪肝的认识还存在一些误区，脂肪肝患者中同时合并有转氨酶升高、肝脏肿大的不到10%～20%，大部分患者没有肝区症状和不舒服的感觉。
临床医生在3年、5年甚至10年内没有发现患者发生肝硬化、肝癌，就觉得脂肪肝不是什么大病，不用治。
脂肪肝的危害有哪些呢？１．单纯性脂肪肝可发展为脂肪性肝炎、肝硬化、肝癌。
脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物，同时又是加重肝脏损伤的致病因素。
长期的肝细胞变性会导致肝细胞的损伤、炎症加重和肝脏功能受损。
２．诱发心血管疾病。
动脉硬化与心血管疾病的关系十分密切，研究表明，脂肪肝患者５年后发生心血管疾病百分比高达５。
２％，而正常人群只有１％。
调查发现，脂肪肝会导致发生心血管疾病的风险升高，同时心血管疾病又是脂肪肝的首要死亡原因。
３．加重糖尿病。
脂肪肝可加重全身胰岛素抵抗，进一步引起糖代谢紊乱。
影响正常的糖代谢，脂肪肝严重时，不能将过高的血糖转化为肝糖原储存，造成血糖持续处于高水平，加重糖尿病。
脂肪肝患者中血糖水平明显高于正常人，其合并糖尿病发病的约占３０％～４０％。
得了脂肪肝，饮食要注意什么
12栏目编辑：朱玲萃******************得了脂肪肝，饮食要注意什么⊙晋中市第二人民医院消化内科 赵 鑫数据显示，我国成人脂肪肝患病率已经达到12.5%～35.4%，平均每3个人就有1人患脂肪肝，脂肪肝已成为我国严重的公共卫生问题。
但不少人缺乏对脂肪肝的认识，或是不够重视，患病后仍然保持着一些不良习惯，可能导致严重后果。
脂肪肝是多种原因引起的，以肝细胞内脂肪大量堆积为病理特征的肝脏病变。
根据肝细胞脂肪变的程度，可分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝以及重度脂肪肝。
该病早期无明显症状，持续发展，可表现为右上腹不适、乏力、食欲差等。
如不及时控制，任由其持续发展，就有可能发展为脂肪性肝炎，长期的炎症会使肝脏出现纤维组织增生，发生纤维化，肝纤维化继续进展会发生肝硬化，增加患肝癌的风险。
脂肪肝也不只是肝内的问题，它还与血脂异常、2型糖尿病、动脉硬化性心脑血管疾病、高尿酸血症、结直肠肿瘤、慢性肾脏疾病等慢性病的高发密切相关，需要引起重视。
脂肪肝的发生与不良生活方式密切相关，比如高脂、高糖、高热量的饮食习惯，吸烟、饮酒，作息不规律，久坐不动等。
而早期脂肪肝是能通过调整生活方式逆转的，主要从饮食、运动、行为等方面入手。
那么，得了脂肪肝该怎么吃呢？1.控制总量吃得太快、太饱是脂肪肝的诱发因素，因此建议患者进食时细嚼慢咽，每餐吃到七分饱就不宜再进食。
这样，较之前就减少了能量的摄入。
尤其是体重超重、腹型肥胖的脂肪肝患者，可通过减少热量摄入的方式进行体重的控制。
但注意不要过分节食，尤其不要过急过快地减肥，以免体脂代谢紊乱使病情加重。
2.饮食规律在控制每日总量的基础上规律安排三餐，早餐、午餐和晚餐可按30%、40%、30%的比例分配，定时定量。
很多人习惯不吃早餐，而晚餐吃得极其丰富或是会吃夜宵。
这种不规律的饮食习惯也会诱发或加重脂肪肝。
3.低脂少油脂肪肝患者应保持清淡饮食，即在食物多样化的基础上，保持食物原有的味道，低盐、低油、低糖，口感清淡，避免进食油腻、高脂肪、辛辣刺激性食物，比如葱、姜、蒜、辣椒、肥肉等。
七种有效的预防和治疗脂肪肝的方法
七种有效的预防和治疗脂肪肝的方法脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其主要特征是肝细胞内积聚过多的脂肪。
如果不及时采取措施进行预防和治疗，脂肪肝可能会发展成为严重的肝病，甚至导致肝硬化和肝癌。
因此，了解并采取适当的方法预防和治疗脂肪肝是非常重要的。
下面将介绍七种有效的方法。
一、均衡饮食饮食是脂肪肝预防和治疗的核心。
合理摄入各类营养物质，限制高脂、高糖和高盐食物的摄入，增加膳食纤维的摄入，对控制体重和改善脂肪肝有显著效果。
建议每天摄入五谷杂粮、新鲜水果和蔬菜，适量摄入优质蛋白质，避免摄入过多的油脂和糖分。
二、适量运动运动是促进脂肪分解和消耗的有效方法。
适量进行有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，可以帮助提高代谢率，促进脂肪燃烧。
每周进行150分钟的有氧运动，分散进行，更有利于脂肪肝的预防和治疗。
三、控制体重超重和肥胖是脂肪肝的主要风险因素。
通过控制体重，减少腹部脂肪堆积，有助于改善脂肪肝。
合理饮食和适量运动是控制体重的关键，建议与专业医师和营养师合作，根据个体情况定制合理的减重计划。
四、避免饮酒饮酒是脂肪肝的主要诱因之一。
酒精会破坏肝脏细胞，导致脂肪沉积。
对于已经患有脂肪肝的患者来说，完全戒酒非常重要。
对于没有脂肪肝的人群，也应限制饮酒，特别是男性每天饮酒不超过两个单位，女性不超过一个单位。
五、避免药物滥用一些药物，如类固醇、抗生素、抗逆转录病毒药物等，以及长期滥用非处方药，都会增加脂肪肝的风险。
因此，避免药物滥用非常重要。
对于正在服用药物的患者来说，应在医生的指导下进行用药，并及时告知医生自己有脂肪肝的情况。
六、积极治疗基本疾病脂肪肝常常与其他慢性疾病存在关联，如肥胖、糖尿病、高血压等。
积极治疗和控制这些基本疾病，可以有效预防和治疗脂肪肝。
患者应当积极与医生合作，制定针对性的治疗计划，并按医生的建议进行治疗。
七、定期体检定期体检对于脂肪肝的预防和治疗非常重要。
体检可以帮助及早发现脂肪肝的病情变化，及时调整治疗方案。
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别不把脂肪肝当大病
如今，虽然许多人都知道脂肪肝与肝硬化是“亲戚”，但却无奈于“管不住嘴、迈不开腿”，于是纷纷寄希望于找到灵丹妙药……
特邀专家周斌
中国中医科学院广安门医院脾胃病科副主任医师、硕士研究生导师
专家观点
脂肪肝不是亚健康
如今，脂肪肝已经成为肝硬化的一个主要原因，所以一旦查出患有脂肪肝，一定要认真对待。
然而很多人却认为，脂肪肝、特别是没有转氨酶增高的脂肪肝，是亚健康状态，无需治疗，这实际上是一个误区。
作为人体代谢紊乱的信号，脂肪肝初期其实是可以逆转的。
然而，等到肝脏负荷过重，出现炎症之后再去治疗，就不那么容易了。
对患有轻微脂肪肝的人群主要进行生活方式的调整，饮食和运动的调整；一旦效果不好，或者发现有比较明显的肝病进展，就需要及时配合药物治疗。
单靠吃药不运动，没戏
“没有药能治好脂肪肝？那我的脂肪肝可怎么办？”自从
体检发现自己得了脂肪肝，28岁的吴焕这几天一直寝食难安，一想到若不好好治脂肪肝就会变成肝硬化、肝癌，吴焕甚至感到十分恐惧。
“我这么年轻怎么得上脂肪肝了？再过10年20年我可怎么办？不是我胆小，全家人这些天都在为我担心。
”
专家解读：
“我自己就是轻度脂肪肝，但也没有给自己开药方，更没吃任何保健品。
我应对的办法就是饮食清淡、增加运动。
”广安门医院的周斌大夫告诉记者，轻度脂肪肝的患者可暂时不吃药，但绝不等于可以置之不理。
因为一旦患有脂肪肝，就说明肝脏已经受到了损害，应该通过调整饮食和增加运动量进行控制。
不过，部分脂肪肝患者如果肝功能出现问题，如转氨酶偏高，就说明肝脏所受的损伤比较严重，应在医生的指导下及早用药。
但药物只能起到辅助作用，不改变生活习惯，单纯吃药，解决不了脂肪肝。
应对脂肪肝要管住嘴、迈开腿
饮食：每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，长期大量饮酒者应戒酒。
建议摄取高蛋白、高纤维、低糖、低脂肪的食物，少吃甜食、煎炸食品、动物内脏等。
脂肪肝患者应尽量只摄取植物性脂肪，尽可能多吃一些不饱和脂肪酸(如橄榄油、菜籽油、茶油等)，尽量少吃一些饱和脂肪酸(如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油
等)。
运动：每次运动时间要15分钟以上，最好达到30-60分钟以上，运动量的大小以达到呼吸加快，运动时脉搏为170减去实际年龄，持续三十分钟，微微出汗后再坚持锻炼一段时间为宜。
每月减重1-2公斤，会对健康带来益处。
减肥速度过快(大于每月5公斤)，不仅可能反弹，还可能诱发或加剧脂肪性肝炎和纤维化。
轻度就吃“保肝药”，早了
为了治好脂肪肝，陈晨跑了几家药房，不仅先后吃了三四种保肝药，每天还要坚持吃养肝的保健品……然而半年之后再去检查，陈晨的脂肪肝非但没减轻，肝功能还出现了问题，不仅转氨酶升高，连血糖、血脂也跟着轻度升高了。
专家解读：
在门诊，我们经常发现有很多脂肪肝患者在吃保肝药，有的患者即使无症状也喜欢长期吃保肝药，认为坚持服用肯定有百益而无一害。
事实上，这种想法是错误的。
所谓保肝药，是指能够改善肝脏功能、促进肝细胞再生、增强肝脏解毒能力的药物。
它们实际上是各种肝病的通用药物，主要起辅助治疗作用，并不能从根本上治疗脂肪肝。
目前对于脂肪肝尚无特效药物，治疗上最首要的是去除病因，如戒酒、控制饮食等。
如果部分重度脂肪肝患者出现转氨酶轻度升高等肝功能异常，应根据医生的建议合理选用
保肝药物，并且要定期监测肝功能情况。
以下类型脂肪肝患者可以服用保肝药：
1、有肝功能异常。
2、脂肪性肝炎、进展性肝纤维化的高危人群。
3、酒精性脂肪肝已戒酒3个月或非酒精性脂肪肝基础治疗6个月仍无效者，或所采用的基础治疗有可能导致肝胆系统并发症，或隐源性脂肪肝有慢性肝病相关征象者。
自行吃降血脂药，偏了
本来仅仅是中度脂肪肝，没想到吃了降血脂药物反而引发了药物性肝炎，58岁的刘超在体检中被诊断为中度脂肪肝，医生嘱咐他要控制饮食、注意锻炼。
可刘超的亲友们却建议他吃一些降血脂的药物。
没想到，降血脂的药刚吃了十几天，刘超就出现全身疲乏、食欲不振、黄疸，医院确诊为药物性肝炎。
专家解读：
肝脏是以代谢功能为主的器官，称为“人体的化工厂”，一旦这座“化工厂”的运作能力下降，不仅会使脂肪积聚在肝脏内，形成脂肪肝，还会影响代谢功能，高血脂、高血糖、高血压、高尿酸等也会接踵而至，所以不少脂肪肝患者都会伴有高血脂。
但是需要注意的，脂肪肝患者是否需要使用降脂药物，一定要遵照专业医生的指导。
目前，不少脂肪肝患者尤其是
同时患有高脂血症的患者长期盲目服用降血脂药物，这样做不但不能治好脂肪肝，反而会使病情变得更加严重。
这主要是由于降血脂类药物不仅本身会给肝脏造成损伤，还会促进血液中的脂质沉积在肝脏，加重脂肪肝的病情。
降血脂药物使用原则：
对不伴有高脂血症的脂肪肝病人原则上不用降血脂药物；对于酒精性脂肪肝伴有的高血脂症，戒酒是最好的治疗方法，一般无需应用降血脂药物；对于单纯性脂肪肝伴有高血脂症的病人，除非同时有冠心病，否则仅对控制饮食、增加运动及治疗原发病3个月后血脂仍持续异常者，给予相应的对肝功能影响较小的降血脂药物；原发性高脂血症所导致的脂肪肝，只有在基础治疗效果不满意时才考虑使用降血脂药物治疗，并且需要定期监测肝功能。
“保肝茶”吹的邪乎，没用
虽然已经是重度脂肪肝，但李子东还是管不住自己的嘴，只吃荤不吃素、只喝饮料不喝水……然而每次大吃大喝之后，他总会给自己泡一碗“保肝茶”。
“这种保肝茶里都是中药，我都查医书了，绝对有保肝的作用，肯定对我的脂肪肝有好处！”然而几个月过去了，当李子东再去检查时，他的肝脏已经被脂肪紧紧包裹着，完全看不见肝脏的形状了……
专家解读：
“我一直告诉我的患者，对于保健品，一定要先咨询专业
的医生，看看是否适合自己。
如果是别人送的吃一些也行，但是没有必要自己花钱买。
”周斌大夫告诉记者，“市场上流行的护肝茶、保健品等等只能起到一定的辅助作用，要想靠‘喝茶’治好脂肪肝甚至肝硬化肯定是不现实的。
任何一种保健品我都不建议长期服用，一是可以避免副作用，二是要根据身体的变化进行调整，辨证施治，否则就会物极必反。
”
事实上，食用保健品、饮酒等均可引起肝脏炎症性改变和转氨酶升高。
患上脂肪肝后一定要及时就医，对市场上林林总总的保肝产品，要在医生的指导下服用。
喝药茶防治脂肪肝：
中医认为，日常生活中可喝药茶防治脂肪肝，在选用药茶养生时必须遵循中医辨证施治原则。
如：山楂是传统的消食化积药，具有降压、降血脂作用，用于调治脂肪肝。
枸杞子亦有保肝、护肝作用，可泡茶常饮。
此外，决明子、泽泻、大黄等也都是治疗脂肪肝的良药，均可在医生的指导下选用。
需要注意的是，比较重的脂肪肝仅仅靠药茶、食疗还是不够的。
1、决明子茶。
决明子能清肝明目，平时经常泡茶喝，有泻肝火、调血脂之功效。
2、玉米须茶。
将玉米须加水煎煮，有利尿之功，可用于降脂。
3、荷叶山楂茶。
用荷叶、生山楂泡茶，每日数次多饮，
可用于各类脂肪肝。
相关链接
脂肪肝的危害
1.导致肝硬化、肝癌。
如今，脂肪肝已成为肝硬化的第一大诱因。
长期的肝细胞变性会导致肝细胞的再生障碍和坏死，进而形成肝纤维化、肝硬化，而肝硬化继发肝癌的几率较高。
2.诱发高血压、动脉硬化。
脂肪肝患者脂代谢失调，就会常伴有高脂血症，血液粘稠度增加，促进动脉粥样硬化的形成。
动脉硬化与高血压、冠心病的关系十分密切，研究表明，酒精性脂肪肝患者常合并高血压、冠心病，容易导致心肌梗死而猝死。
3.诱发或加重糖尿病。
脂肪肝患者脂代谢失调，会引发和加重糖代谢失调。
糖尿病患者中合并脂肪肝者约占50%，可见脂肪肝与糖尿病关系密切。
4.降低人体免疫与解毒功能。
脂肪肝患者肝细胞出现脂肪变性或坏死，使肝脏的免疫功能下降。
另外，肝细胞脂肪变性后解毒功能降低，容易造成内毒素、外毒素在体内的潴留，对机体造成毒害。
5.对消化系统的损伤。
脂肪肝患者肝脏功能受损，时间一长就会累及脾、胆、胃、肠。
肝脏有病常影响胆囊的功能，据临床研究证实：脂肪肝患者中约20-30%伴有慢性胆囊炎、
胆石症。