控油秘方让你无油无虑

魅力学堂教你五个控油小窍门

魅力学堂教您5个控油小窍门5个控油小窍门就是：做好油光重灾区的清洁工作。

油光的重灾区，当然就非T区莫属了。

t字区域的油脂腺比较多，因此油脂的分泌或比较的旺盛，在夏天出油情况特别的严重，所以夏日控油清洁很重要，洁面的时候要把重点放在额头，鼻翼和下巴上，把油脂洗干净。

清洁虽然能够帮助去除一定的油脂，但是清洁过度同样会诱发油脂更大的分泌。

一般一天两到三次就已经很足够了。

另外在洗脸的过程中也不必要进行强度过大的按摩，因为摩擦越是厉害，越是让肌肤变得干燥，这个窍门希望大家能够了解。

接下来的控油小窍门是使用完吸油面纸后不要忘记补水。

相信不少的美女都有使用吸油纸的习惯，因为它能够快速的让脸上油光消失。

但是记住在使用完吸油纸后要及时的为肌肤补充水分。

因为吸油纸把脸上油脂吸走，会给肌肤带来缺水的警报，从而会分泌油脂保护肌肤。

所以补水很重要。

可以随身携带补水喷雾，还有就是要多做补水面膜，为肌肤补充足够的水分。

第四个夏日控油小窍门是在使用控油产品前先为肌肤打底。

使用控油产品之前，可以在肌肤上拍上适量的化妆水，让肌肤得到滋润，并且进行毛孔的二次清洁，让肌肤的呼吸更加的顺畅。

最后的一个夏日控油小窍门是善用去角质产品收缩毛孔。

毛孔过大，容易积极污垢，堵塞毛孔，令出油增多，因此需要使用去角质产品让肌肤的毛孔变得通透干净，并且让毛孔收缩，防止油脂分泌严重，而一些老化的皮屑也不会进到毛孔里，造成毛孔的堵塞。

再告诉你一个3大肤质夏季控油去油护肤小步骤1.偏油肌控油＋紧致毛孔天气炎热，皮脂腺分泌旺盛，出油量增加，这时如果拼命洗脸，反而使肌肤油水不平衡，出油更严重，柳燕建议勿使用清洁力过强、洗后肌肤会干涩的洁颜产品，改以能吸附油脂与脏污的泥状洗面乳替代；同时，偏油肌易有毛孔粗大的问题，夜间不妨选用含A酸成分的保养品，帮助肌肤更新、缩小毛孔并代谢毛孔内多余油脂。

泥状洗面乳也可以当作深层洁净面膜，每星期2次敷在易出油的部位，像是T字部位，静置3分钟后，用指腹以螺旋状的方式轻轻按摩后洗掉。

脸上油脂多怎么办？五个改善脸上油脂多的方法

脸上油脂多怎么办？五个改善脸上油脂多的方法脸上油脂多就会容易引起各种肌肤问题，比如毛孔粗大、容易长痘痘等，那么脸上油脂多怎么办呢？下面就教你几个改善油脂多的方法。

改善脸上油脂多的方法：1、彻底清洁脸部肌肤对脸部进行彻底清洁能有效改善脸上油脂多的问题，首先选用一款具有控油效果且性质温和的洗面奶，然后清洁时按照额头、鼻子、脸颊、下巴从上到下的顺序出油多皮肤不好可以用激派男士洗面奶效果特别好。

，由里到外依次清洗，这样才能彻底清理肌肤哦！2、使用吸油面纸平时除了对肌肤进行清理和护理是不够的，还需要使用吸油面纸+防晒蜜粉来吸走肌肤表面的油脂，尤其是脸上油脂过多的朋友最好多使用，因为吸油面纸可以吸走脸上的油脂，而防晒蜜粉则可以减少阳光直射，防止脸上产生油光。

3、及时去角质由于油性肤质的人一般比其它肤质略厚，所以洗脸的时候最好选用温水，里面再加入适量的盐来搅拌一下，接着用干净的毛巾沾湿后轻轻擦拭油脂分泌较多的部位，作用主要是可以去除肌肤表面过后的角质，从而抑制脸上油脂的分泌。

4、选择不含酒精成分的爽肤水做好抑制油脂分泌的清洁工作后，此时就要选择不含酒精成分的爽肤水来控制脸上的油脂了推荐用私泉精华水效果特别好，如果爽肤水中含有酒精成分，那么酒精在面部挥发时就会带走肌肤表面的热量，在收缩毛孔的同时还产生了较多的油脂，这点是必须要注意的。

5、补充维生素B2众所周知，脸上油脂分泌过多的最主要的原因就是体内缺少维生素B2，所以去除脸上油脂最重要的就是补充维生素B2，建议我们平时最好多吃一些含有维生素的食物，比如芹菜、胡萝卜、橙子等，必要时还可以补充一些维生素B2药物。

如何自己给自己做面部排毒注意事项：想要避免脸上油脂多，平时在饮食上一定要注意少吃或者不吃油腻、辛辣的食物，避免加重肠胃负担，导致体内积聚过多的油脂不能有效排出，而使脸上油脂不断泛滥。

以上就是今天教大家改善脸上油脂多的方法，感兴趣的朋友可以参考一下哦。

面部控油有技巧不良习惯要不得

控油还是需要小技巧滴，这样才能有效抑制脸上油脂分泌。

控油技巧1、洗脸水温度要适中首先洗脸的时候温度不能过高，不然会破坏脸部的油脂平衡。

然后条件许可的话，化妆前，可将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟，令肌肤表面温度下降后再开始化妆。

这样做能起到很好的控油效果。

控油技巧2、不要过度清洁肌肤过度的清洁，只会让出油更加严重而已！基本的清洁昨晚后，快擦上具有控油效果的保湿乳液，做好肌肤的油水平衡。

只要选对产品与不熬夜的正常作息，其实油脂的分泌是维持肌肤年轻最好的天然保护膜。

控油技巧3、常备化妆水缓解肌肤出油状况过度的清洁，只会让出油更加严重而已！基本的清洁昨晚后，快擦上具有控油效果的保湿乳液，做好肌肤的油水平衡。

只要选对产品与不熬夜的正常作息，其实油脂的分泌是维持肌肤年轻最好的天然保护膜。

控油技巧4、控油同时不放弃肌肤保湿工作当肌肤出油的时候，其实本质的原因是因为我们的肌肤缺水的原因。

所以我们在控油的同时，一定不能忽视保湿工作，建议大家可以选择有保湿效果的乳液搭配控油产品使用。

不良习惯会导致脸部油腻习惯1：经常洗脸，洗的次数越多越减油。

许多人习惯一天洗多次脸，希望将油分洗掉。

事实上，洗脸只是将脸部表面的油脂暂时清理掉。

如果肌肤的油脂和水份分泌仍然处于失衡状态得不到改善，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

习惯2：频繁使用吸油纸。

用吸油纸吸油虽然可以看到立竿见影的效果，但不宜频繁使用。

因为这样会给肌肤错误的暗示，以为又缺乏油脂了，不久就会分泌出更多的油脂。

习惯3：加强控油就可以。

除了干性肌肤缺水外，出油也与脸部缺水有关。

正是因为缺水才导致肌肤水油失衡，出现表面出油，内部缺水的复杂现象。

因此，如果你的控油功课只在“油”上下功夫，没有解救肌肤的“渴”，想告别油光是难以实现的。

Oil control still need small tricks, so as to effectively inhibit the secretion of oil on the face.Oil control skills 1, wash your face water temperature should be moderateFirst wash your face when the temperature can not be too high, otherwise it will damage the face of oil balance. Then if conditions permit, the make-up before, willthe ice with a towel at attaining a 10 minutes, so that the skin surface temperature decreased and then began to make-up. This can play a very good oil control effect.Oil control skills 2, do not over clean the skinExcessive cleaning, will only make the oil more serious! After the basic cleaning last night, and quickly rub with oil control effect of the moisturizing lotion, do a good job in the skin of oil and water balance. As long as the election of the product and do not stay up late in the normal routine, in fact, the secretion of oil is to maintain the skin of young and best natural protective film.Oil control skills 3, standing make-up water and alleviate the skin out of the oil situationExcessive cleaning, will only make the oil more serious! After the basic cleaning last night, and quickly rub with oil control effect of the moisturizing lotion, do a good job in the skin of oil and water balance. As long as the election of the product and do not stay up late in the normal routine, in fact, the secretion of oil is to maintain the skin of young and best natural protective film.Oil control skills 4, oil control while not to give up the work of skin moisturizing When the skin out of oil, in fact, the essence of the reason is because of the lack of water in our skin. So we in the oil control at the same time, we must not ignore the work, we recommend that you can choose to have the effect of moisturizing lotion collocation oil control products. Bad habits can cause facial fatHabit 1: often wash, wash the more the more oil.Many people used to wash several times a day, hoping to wash oil. In fact, the face is only a temporary clean out of the surface of the grease. If the skin of oil and water secretion is still in a state of imbalance can not be improved, but will stimulate the sebaceous glands secrete more oil.Habit 2: frequent use of oil absorbing paper.Using oil absorbing paper, although can see the immediate effect, but it is not suitable for frequent use. Because this will give the skin a false suggestion, thought that the lack of oil, and soon will secrete more oil. Habit 3: strengthening oil control can be.In addition to dry skin, dry skin, the oil is also related to the lack of water. It is because of lack of water that leads to the imbalance of water and oil, the surface of the oil, the internal water shortage of complex phenomena. Therefore, if your oil lessons only in the "oil" work hard, not to save the skin "thirsty", want to say goodbye to shine is difficult to achieve. 。

夏日控油的妙招

夏日控油的妙招*导读：你知道夏日控油的妙招吗？很多人都知道夏天爱出油，可是却很少人都知道温度每上升1度，油脂分泌就会增加10%！下面小编为您解答夏日控油的妙招。

*夏日控油的妙招*夏日控油神技：一天2到3次冷水洗脸不少MM每次看到光可鉴人的油脸时，都忍不住想要洗脸，但其实如果洗脸过度，皮肤有点干、有点脱皮，洗完脸后皮肤温度反而会升高，油分会立刻反扑，这样只会越洗越油!洗脸的次数一天2到3次就可以了，夏天最适宜的洗脸水温当然是冷水，洗脸产品可以加强去油力，但是强度宜适度。

*夏日控油神技：抗氧化但不含酒精的化妆水一款富含抗氧化剂、细胞传导因子但不含酒精的化妆水不仅是油性肌肤的专利，在夏日，其他肌肤也可以选择这种化妆水!添加了这些成分的化妆水帮助肌肤复苏，减轻炎症反应，因此能缩小毛孔，去除最后一丝死皮细胞和彩妆残余，并防止毛孔堵塞，对防止油光满面很有帮助!*夏日控油神技：吸油面纸、吸油蜜粉等去除表面的油脂脸上油腻腻，不仅不美观，还容易导致毛孔堵塞、粉刺痘痘的产生，所以要尽可能除去已经分泌到皮肤表面的油脂，编辑建议使用含酒精、铝的保养品、吸油面纸、吸油蜜粉等，或者是促进油分滑动的保养品。

不过，这些方法只是把已经漏出来的油分移动或去除，所以效果并不持久。

*夏日控油神技：口服A酸口服A酸此法最为有效，可以使油腻的肌肤立刻改善百分之八十，也是唯一于服药期间有可能将油性肤质改变为中干性肤质的方法。

A酸在药品中出现于多种场合，如维A酸、异维A酸//阿维A酸等，不过在停药数个月之后，就会恢复原来的出油。

*夏日控油神技：使用医学美容护肤品浓度较高的果酸、水杨酸等等的医疗用护肤品，能有效地抑制出油状况，也能预防粉刺痘痘。

虽然这类护肤品往往需要长时间持续使用才能看到效果，但相对温和、对肌肤的伤害也比较少，是一个很不错的方法!*夏日控油神技：日本清酒日本清酒中含有18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分，活化肌肤的同时还有保湿的功效。

怎么控油史上最有效怎么控油方法大全

怎么控油史上最有效怎么控油方法大全在日常生活中，我们应该怎么控油呢？说到怎么控油，其实方法有很多，下面，就跟着小编一起来看看史上最有效怎么控油方法大全吧！怎么控油1、养成良好的清洁习惯如果常常使用一些碱性比较大的肥皂或者含有太多油分的洁面乳，那会让肌肤非常的不适，甚至还会过敏，堵塞毛孔，滋生痘痘。

除此之外，如果使用一些含有酒精成分的洁面乳的话也很容易让脸部肌肤干燥起皮、发红。

所以，要选择适合自己肌肤的洁面乳，同时养成良好的清洁习惯，是预防痘痘滋生的关键步骤。

选择洁面产品的时候，也是要注意清洁力度与温和性都要兼具哦。

小编推荐目前市场超人气祛痘洁面产品：DreamtimesM2梦幻洁面乳谈到祛痘，最经典的就一定要数D家的镇牌之宝，M2梦幻洁面乳，除了具有无以伦比的7天祛痘效果外，在清洁效果上一点都不输婵真银杏，滋润度上与丝塔芙相比更是有过之而无不及，大S也高度称赞其为“祛痘洁面之王”。

怎么控油2、吃海带防痤疮据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。

锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

【怎么控油】怎么控油3、注意卫生被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清；阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

【怎么控油】怎么控油4、运动适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀。

【怎么控油】怎么控油5、不吃垃圾食品快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。

【怎么控油】怎么控油6、少吃糖喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。

糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘；另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

怎么控油简单方法

怎么控油简单方法
以下是一些简单控油的方法：
1. 清洁面部：每天早晚用温水洗脸，使用适合油性肌肤的洗面奶清洁脸部。

避免使用含有过多香料和油脂成分的洗面奶，以免刺激皮肤产生更多油脂。

2. 使用控油爽肤水：选择适合油性肌肤的控油爽肤水，可以帮助收缩毛孔，控制皮脂分泌，并保持皮肤清爽不油腻。

3. 使用控油面霜或乳液：选择适合油性肌肤的控油面霜或乳液，可以帮助平衡肌肤油脂分泌，控制油光，并保持肌肤清爽。

4. 避免使用油性化妆品：选择水质底妆，避免使用过于油腻的粉底和遮瑕产品，选择水质质地的粉饼或散粉，以减少油光产生。

5. 定时吸油：在白天使用吸油纸或面纸，轻轻按压脸部，吸掉多余的油脂。

但不要频繁使用，以免刺激皮肤过度分泌油脂。

6. 饮食调理：适度控制高脂食物的摄入，增加水果、蔬菜和整粮食物的摄入，保持均衡饮食。

此外，多喝水也有利于控制皮肤油脂分泌。

7. 远离刺激：避免暴晒和炎热环境，使用清爽的防晒产品保护皮肤，并尽量减
少接触刺激因素，如烟尘和污染物。

以上是一些简单控油的方法，但请注意，每个人的肤质和情况不同，控油效果因人而异，如果长期存在严重的油腻问题，建议咨询专业皮肤医生或美容师的建议。

皮肤去油的方法

皮肤去油的方法油性皮肤一般与遗传性皮脂分泌过旺有关，皮肤油常易吸附灰尘，堵塞毛孔，易长座疮，酒渣鼻，易患脂溢性皮炎。

所以，要怎么给皮肤去油呢?接下来，店铺就和大家分享皮肤去油的方法，希望对大家有帮助!皮肤去油的方法一：用蒸汽蒸面10分钟/每次。

可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌之作用。

每天或隔天蒸或三五天蒸，要视皮肤油腻程度定。

皮肤越油蒸面次数可勤，皮肤油减少则可减少蒸面次数，时间也可减少到8分钟/每次。

蒸面后用暗疮针清洁皮肤。

用珍珠粉每日2次，既可去油又可细嫩皮肤，还可防晒。

从内部调理，克服遗传性皮脂分泌过旺，减少雄性激素，使激素分泌平衡。

适当服用维生素E、复合维生素B、蜂王浆、蜂蜜。

油性皮肤不宜多洗脸，越洗越油，因为越洗反而促进皮脂的分泌。

不可用碱性肥皂。

应注意饮食结构合理，少食高脂肪、高糖类、刺激性食物，多食蔬菜、水果、高纤维食物。

多饮水，保持排泄通畅。

皮肤去油的方法二：1、步骤1：彻底清洁，角质油光说再见清洁皮肤取出适当的的磨砂产品，在手心搓揉，不仅可以让产品中的磨砂产品均匀的分布在手上，还能利用手上的热手，激活产品中的有效成分。

使用热蒸汽或是热毛巾打开脸部毛孔，软化角质，为去除角质的工作做好准备。

温柔的在面部向同一个方向画圆圈，T区可重点停留。

清洁过后，一定要使用温和的保湿产品。

2、步骤2：爽肤水，早晚用法大不同爽肤水夏季夜晚，再清爽的乳液也很难吸收，造成肌肤负担。

很多女生在洗澡过后涂抹好乳液后，发现好久都吸收不进去，第二天就油光满面，还暗了一个色系。

面对这种情况，在使用爽肤水时要有讲究。

先选择一款较为营养、浓稠的爽肤水，浸透化妆棉，敷在脸上5分钟，代替以往的爽肤水+乳液两步骤，让肌肤在夏日清透、饱满。

夏季要在冰箱里准备一瓶清爽的爽肤水，在妆前或是防晒前轻轻拍打在肌肤上，补水又清爽。

3、步骤3：补水面膜，透明肌感睡出来补水面膜夜晚是肌肤的修复期，爱美的MM们千万不要放过晚间10点至凌晨两点的黄金修复周期，特别是在夏天。

夏季控油补水小偏方送走满面油光

夏季控油补水小偏方送走满面油光对于一部分人来说，脸上总是冒油，经常“油光满面”，总是显得有些尴尬，有没有什么方法能够控油呢？下面一起来看下控油小偏方，让你送走满面油光。

随着气候逐渐升温，油性肌肤MM面部的油脂分泌开始旺盛起来!无论是油性皮肤，还是混合性皮肤、中性皮肤，脸部一般都爱出油。

脸部油脂过度分泌，的确令人烦恼：脸部油光瓦亮有碍观瞻也就算了，因控油去油不及时，冒个眉头、长个粉刺，再生些痘痘，那才真是让人恼火。

也许你会想到买各种各样的控油补水产品来调节脸部，其实不用大费周章，在日常生活中就有我们需要的控油物质!下面就来为大家介绍四个春季控油补水的小偏方，快快来学习一下吧!夏季控油补水小偏方1.绿茶脸上油腻泛滥的时候，可以将绿茶倒在脸盆中，然后用手蘸取它轻拍在脸上，可以达到控油的效果，记得使用之后要清洗脸部哦!而且绿茶中的成分不仅能够控油补水，还是收缩毛孔的好方法呢。

2.黄瓜汁把黄瓜榨汁后，用化妆棉蘸取敷在脸上，也能起到控油的效果，也可以直接将黄瓜切片贴在脸上，还能起到增白的护肤效果，而且黄瓜具有超强的补水功效，能够让肌肤保持水润。

3.淘米水流传民间已久的一个控油偏方就是用淘米水来洗脸，这样可以达到不错的控油效果，大米经过两次清洗后的水加入适量温水一起清洗面部肌肤，这样就能让油光满面的脸部得到缓解。

4.燕麦牛奶把燕麦与牛奶混合在一起，然后涂在脸上也可以起到控油的功效，15分钟后再用清水洗净，燕麦含有丰富的纤维，能够美白肌肤，同时还能有效对抗痘痘和粉刺呢，有效抑制油脂的分泌。

5.蜜糖蒜头用蒜泥和蜜糖混合在一起，用来擦脸也是一种很有效的控油偏方，蒜泥坚持擦一段时间就能让肌肤油脂分泌变得平衡了，如何想要起到更多的滋润护肤效果，不妨再加入一些蜂蜜，让你享受超值的护肤体验哦!一天之中的控油消防法1.早起洗漱可使用适合混合性皮肤的控油洗面奶洗脸，以平衡油脂分泌。

脸部清爽，且不会过于干燥。

不建议使用面部磨砂类护肤品以去角质，一是会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，二是角质层是抵御紫外线的重要防线，一旦被破坏，则皮肤很容易变红变黑，有痘痘的，炎症消除后，痘处更容易留下黑色痘印。

男士控油7妙招爱她就为她控油吧!

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导语：当今社会，男神当道，一个接一个，令MM们时刻追随他们的脚步，天天关注他们的生活。

你的她是不是也一样，只爱男神忽略了你呢？其实这也不怪她，谁叫自己的肌肤成天油腻腻的呢！
男士控油7妙招爱她就为她控油吧！
看着自己油光焕发的“油田”独自沉默？别再逃避了，立马行动起来，跟着我学学7大控油妙招，赢回女盆友的心吧！
妙招一：彻底清洁脸部
男士油性肌肤保养步骤中，“彻底清洁”是第一步，也是最重要的步骤。

针对本身的肤质，选择适合自己的、清洁力较强的洗颜产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。

一瓶好的洁面产品只要清洁干净不残留，洗后不干涩、不紧绷基本上都不会有太大的问题。

男士在洗脸时，一定要选择30℃至40℃左右的温水，并且选择深层洗净效果的洗面乳。

洗脸的动作要轻柔，时间在30秒至1分钟左右才行。

一般来说，一天早晚洗两次脸就足够了。

到了夏天容易出汗，
生活常识分享。

脸部控油小妙招

脸部控油小妙招
许多爱美的女性都会自己脸上的油光所困扰。

这不仅影响美观还容易堵塞毛孔。

那么有什么比较好的控油小妙招呢?
1、白醋控油，将白醋和纯净水的混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，3遍左右后，用温水洗净。

这个方法效果很好，坚持不到两周，T区的油量就削减了。

2、食盐控油，用细盐抹在T区，轻轻推拿休息几分钟。

在鼻翼甜桦毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式推拿。

用过之后肌肤会有点干，要补充水分。

3、制作黄瓜面膜，将黄瓜洗净，外皮削掉，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，十几分钟后取下即可。

效果很好，可以往除脸部油脂。

4、保湿喷雾，先用吸油面纸吸往多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾。

然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行弹指推拿。

再喷一次喷雾于脸部，用手轻拍促进肌肤将喷雾完全吸收。

用面巾纸将多余水分按干。

立即涂抹些许保湿保养品，这样柔润的效果会特别明显。

控油的原理和方法

控油的原理和方法每一个人都有大量的皮脂腺，它们分泌出油脂到皮肤表面，形成一层膜，作为皮肤化学屏障的组成部分之一，发挥保湿等重要的生理作用。

不过油脂过多，造成油光满面，也令人烦恼。

油脂分泌过于旺盛，也给嗜脂性细菌、真菌、寄生虫制造了良好的生活环境，它们过度繁殖，将引发一系列皮肤问题。

使肌肤保持适量的油脂，滋润柔软，同时又不油光满面，你我皆所求也。

本篇跟大家分享影响油脂分泌的主要因素，以及控油的主要方法，并解答一些控油的问题。

这篇文章中提到的部分观点是假说性的，未来我也希望能够关注这方面的研究进展，或者自己动手试验加以证实。

一、影响油脂分泌的主要因素（一）雄激素目前的研究认为毛囊皮脂腺主要受雄激素的影响。

雄激素主要来自于性腺，成年人亦来自于肾上腺。

睾酮被转化为双氢睾酮(DHT)后发挥作用，其中发生关键作用的是5α-还原酶。

雄激素分泌旺盛，则皮脂腺分泌活跃。

例如许多女生体毛较重、小胡子多，一般皮肤也更易偏油；某些疾病，例如多囊卵巢综合征、肾上腺增生或肿瘤，都会导致雄激素分泌过于旺盛，加速皮脂分泌。

高糖、高胆固醇食物，也会使雄激素水平升高(糖类可以为合成胆固醇提供原料，胆固醇是雄激素合成的前体)。

雄激素受体敏感，亦可造成皮脂分泌活跃，但目前还没有研究表明如何阻断这个受体(或者是已有研究但是我还没有看到)。

（二）温度温度可显著影响皮脂分泌。

温度越高，皮脂腺分泌越活跃，但为什么会有这样的关系，目前还没有弄清原理。

南方人士油性皮肤偏多，而北方人士则相对较少、夏季皮肤偏油，而冬季皮肤偏干。

对着电脑可能让油脂分泌旺盛，因为电脑屏幕散发的热量累积起来不可小视。

三个猜想：（三）反射性油脂分泌有一种观点认为皮肤会在皮脂被过度清洁掉、或皮肤水分不足时发生“反射性油脂分泌”。

过度清洁人士、皮肤缺水可能会有此类情况发生。

不过目前这一猜想还没有获得严格的研究证实。

如果这一假设成立，那么良好的补水和保湿可以减少油脂分泌。

（四）寄生生物影响我在去年曾猜测，嗜脂性生物，如马拉色菌、毛囊虫有可能释放某些代谢产物促进油脂的分泌，以为自己营造更好的生存环境。

夏季控油方法有哪些

夏季控油方法有哪些夏季控油方法有哪些夏季天气炎热，阳光烘烤，肌肤很容易出油，让你“油光满面”，脸油油的特别难受，所以在夏季除了注意防晒美白注意，控油也是不可缺少的，肌肤容易出油。

不管你是中性肌肤、油性肌肤，还有干性肌肤，控油都是需要面对的难题。

下面推荐一些夏季肌肤控油方法，快来学习吧。

1、晚上洁面后，可以涂抹一些控油产品在T字区和下巴容易出油的部位，搭配按摩手法，加速吸收，促进血液循环，达到调理皮脂的生理功能。

每周可以尝试一次蒸脸，若是不去美容院，可以选择在家里使用蒸脸仪器进行补水。

2、清洁肌肤方面，要选择清洁力温和的产品，不宜使用清洁力过大的洁面膏。

一时将油脂全部洗净，会因缺水而致使油脂侵袭的更加猛烈。

这是由于脸部肌肤缺水干燥，肌肤自卫机能会分泌出更多的油脂来保护，导致油脂分泌的更多，痘痘、粉刺等肌肤问题更严重。

夏季控油方法3、肌肤出油不代表肌肤不缺水，相反，因为肌肤过度出油反而是肌肤缺水的一种表现。

因此补水保湿的工作一定要做好，如果觉得夏季使用保湿的产品过于油腻，可以使用清爽的保湿产品，或是每周敷3次补水保湿面膜，来维持肌肤水分，控制油脂分泌。

另外敷面膜，也要注意选择不含油脂的补水面膜。

4、肌肤不是特别敏感的话，可以一周去一次角质，但不建议使用大颗粒的产品。

这是由于颗粒越大的去角质产品，对肌肤的伤害也越大，虽然使用过后肌肤很干爽，但这是在破坏原有肌肤角质层为基础的，会使得肌肤变的敏感。

5、选择质地清爽，不含油份的保养品，如啫哩质地的保湿补水产品，不仅不会给肌肤造成负担，还能补水透气。

适量使用含酒精的化妆水，不仅可以收敛毛孔还能杀菌，对于调理油性肌肤有比较大的帮助，但若是敏感性的油性肌肤，应尽量避免使用含酒精的护肤品。

避免熬夜，熬夜时会让肌肤油脂分泌更多，肌肤暗沉，毛孔日益粗大。

熬夜还会加速肾上腺素的分泌，让皮脂增加，阻塞毛孔，引发痘痘。

因此良好的睡眠有利用肌肤的保养。

6、喷雾控油法。

大多数人用泉水喷雾，会有越用越干的情况出现。

油性皮肤去油的方法皮肤出油怎么办

油性皮肤去油的方法_皮肤出油怎么办*导读：皮肤控油的方法，皮肤容易出油的人群更容易长痘痘，这是因为油脂会堵塞皮肤毛孔，从而导致痘痘的发生，为此皮肤控油是很关键的，下面教您皮肤控油的方法。

清爽是对付痘痘的一大要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。

下面赶快跟着爱美网护肤小编一起看看一天应该如何控油吧，让痘痘肌不再有！*6：00 起床后，洗脸在清洁脸部时，可考虑使用适合混合性皮肤的产品来平衡油脂分泌，这类产品在洗后会觉得很清爽，而两颊也不会过于干燥。

市面上有很多T控产品，可以持久控制T区的油脂分泌，同时在T区形成亚光的效果。

T控产品，应用在乳液之后，等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控粉凝霜。

警惕：有的产品可能因浮粉比较重而留下白色的印迹，因此一定要注意不能涂得太厚。

*6：40防晒，抵抗紫外线过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎。

以防油腻和堵塞毛孔，你可以选用清爽无油的防晒品，它们在具有防晒效果的同时，还可以赋予肌肤清爽感。

化一个清爽的妆容也是全天控油的重要步骤，不要使用油脂含量过高的彩妆品，而应选择那些防汗不脱妆的睫毛液、粉底液等，更有利于长久保持妆容。

*7：00 清淡的早餐：沙拉+凉开水清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀。

用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛，同时又不会过于油腻。

当然，出门前别忘了喝一大杯凉开水。

*10：30吸油纸+清爽喷雾一直坐在写字间里工作，不知不觉已经过去两个小时了。

这时候随身携带的一小包吸油面纸就可以发挥作用了，随时吸去脸上的汗液和油光吧。

然后从抽屉中拿出可以让肌肤滋润的清爽喷雾，保持水油平衡。

*12：00 清淡的午餐：主餐+西芹午餐时间，仍以清淡为主。

生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃。

不妨在午餐里加些以前很少吃的西芹，既可促进肠胃蠕动，同时又能清血，经常食用对缓解面疱等油性皮肤的症状有很好的效果。

肌肤如何去油七大妙招去油清爽

肌肤如何去油七大妙招去油清爽
一、黄瓜敷面
将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。

二、柠檬鸡蛋敷面
取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。

三、燕麦牛奶敷面
把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。

四、生梨杏仁油敷面
将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。

最好搭配肌克
祛痘膏这样祛痘效果好。

能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。

五、蜜糖蒜头擦脸
先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。

整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次，结束后，亦可成为“清爽西施”。

六、苹果吸油面膜：
美容功效：苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。

材料：苹果两个、化妆棉适量
做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。

七、薄荷收毛孔面膜：
美容功效：迷迭香有消炎抗氧化功效；薄荷具收敛爽肤作用，敷时感觉阵阵清凉；苏打粉可分解油脂。

三合一能发挥收细粗大毛孔的功用。

材料：薄荷香薰精华油2滴、迷迭香香薰精华油2滴、食用苏打粉半汤匙、一杯清水
做法：将材料混合调匀，置于不透光的玻璃瓶，用时拿出摇匀，沾湿化妆棉印在T 字位及毛孔粗大的部位，10分钟后以清水洗净。

适用：油性和混合性肌肤的人士，痘痘易发的肌肤和日晒。

上妆如何控油

上妆如何控油第一妙招：在平日里，多使用清爽型喷雾类化妆品。

这类喷雾中所含有的超细水分子团，可以包裹住控油因子，并进入肌肤的最底层，从而可以进行控油保湿。

一大早起来，就要喷上清爽喷雾化妆品，从肌肤苏醒的一颗，进行控油，让肌肤清爽一个整天。

第二妙招：在化妆前使用控油凝露化妆品。

因为控油凝露具有一定的浓度，在化妆前使用的话，可以帮助肌肤达到氺油平衡的肌肤状态，使肌肤更容易上妆，并坚持妆容服帖。

第三妙招：采纳冰冻散粉定妆。

"热胀冷缩'，肌肤毛孔也是同样的道理，如果做好收毛孔工作的话，可以显然减少肌肤出油的状况，利用冰凉散粉抹在脸上时未毛孔降温达到收缩的效果，让妆容更清爽持久。

第四妙招：干湿粉底兼用来控油。

为了使妆效果更持久，在上粉底的时候，可以先用湿粉均匀打底，再用干粉轻扑一层进行定妆。

第五妙招：眼部底霜抑制眼部油脂。

眼部同样也会因为脸上的彩妆而变得容易分泌油分，在化妆之前，一定要选择控油成分的眼部打底霜对眼周进行打底控油，这样才干够让眼妆服帖不出油。

2夏天化妆如何防油控油夏季控油第1招：冰冻散粉定妆都说"热胀冷缩'肌肤毛孔也是同理，做好收毛孔的工作可以减少肌肤出油的状况。

可以尝试将蜜粉置于冰箱内，利用冰凉的散粉抹在脸上时未毛孔降温达到收缩的效果，让妆容更清爽持久。

夏季控油第2招：干湿粉底兼用控油干粉可以让妆面清爽，而十分能让妆容细腻服帖。

为了使妆效更持久，再上粉底的时候，可以先用湿粉均匀打底，然后再用干粉轻扑一层定妆。

夏季控油第3招：眼部底霜抑制眼部油脂眼部也会因为脸上的彩妆而变得容易分泌油分。

在画眼妆之前，一定要选择控油成分的眼部打底霜对眼周进行打底控油，这样才干让眼妆服帖不出油导致花妆的尴尬。

3腮红颜色与肤色的搭配技巧大众肤色腮红颜色选择，建议大家选择桔红色、深桃色。

桔红色、深桃色的腮红都属于健康的色彩，非常合适女性朋友的，而且个性十足。

下面具体划分：①偏白肤色选择腮红颜色建议粉色、浅桃色腮红白色肌肤搭配粉红腮红是非常完美的红润组合，能给人健康水润肌肤感觉。

春节去油解腻的五种方法

春节去油解腻的五种方法作者：来源：《师道》2018年第02期一到春节，各家各户都准备了丰盛的年货食品，大鱼大肉吃太多容易觉得油腻。

这里介绍几种食材，对于去油解腻大有帮助。

方法一、山楂帮助消耗脂肪我们常常在吃多了东西，不太好消化的时候吃点山楂丸，因为它可以帮助我们迅速消化。

山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动。

山楂还可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进脂肪分解，起到消食积、助消化作用，在消化肉类方面功效尤其显著。

它还有降血脂及血压的作用，对预防心血管疾病及强化心脏分外有益。

方法二、苹果帮助排除脂肪苹果是很不错的水果之一，而且热量很低。

由于苹果里含丰富的膳食纤维果胶，而果胶基本不含热量，只是从人体经过，但它每次经过人体时，总会随手带走点什么，比如脂肪、油脂等，在帮助刮油，减轻体重的同時，还会令皮肤更加光亮润泽。

方法三、木瓜消脂解腻木瓜含有一种木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪。

这可以说是木瓜最大的特色，通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的！方法四、大麦茶可去除脂肪大麦茶应该说是名副其实的“保健饮料”。

用焙炒过的大麦制成的大麦茶，含有人体所需的多种微量元素、氨基酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维，糖的含量也极低。

春节这段时间的饮食多以油腻、煎炸食品为主，几餐下来不免容易引起食物积滞，甚至脂肪堆积。

而大麦茶恰好有去油腻、助消化，益气健胃的功效。

大麦茶还具有独特的膳食纤维，溶于茶水中的膳食纤维，可以将肠胃中的“垃圾”带出体外，使人轻松、健康，还不会带来任何多余热量和负担。

方法五、酸梅汤多方面瓦解脂肪夏天常有人喝酸梅汤解暑，其实酸梅汤最重要的作用是解油腻。

酸梅汤中的主要原料乌梅、山楂可以有效解除人体内多余油腻，陈皮也可以有效抑制剩余糖类转化为脂肪。

不仅如此，酸梅汤还是一种碱性饮品，饮用后有助中和糖类和脂类的酸性效应，加速它们的代谢分解。

史上最强的控油方法

• 有人认为只要经常洗脸，脸部皮肤就会更加清爽!使用清洁产品清洁面部以后，确实会感觉很清爽。但事实上，洗脸只是将脸部表面的油脂暂时清理掉。如果肌肤的油脂和水份分泌仍然处于失衡状态得不到改善，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。 • 还有人认为，加强补水保湿，水油平衡油光自然消失!当肌肤表层缺水确实会刺激皮肤油脂的分泌，但皮肤出油的根本原因实际上是因为皮脂腺油量太发达了，所以如果只是盲目做补水保湿而不做控油的工作，是见不到什么成效的。 • 下面大家看一下如何正确控油吧。
要点一：以冷水洗脸
• 洗脸的时候以冷水最佳。条件许可的话，化妆前，可将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟，令肌肤表面温度下降后再开始化妆。这样做能起到很好的控油效果。
要点二：身边常备爽肤水
• 利用那些植物成分、温和收敛的产品来解决肌肤出油现象。很多控油爽肤水都含有酒精成分，酒精在肌肤表面能迅速挥发，带走热量引起毛孔收缩，起到控油收敛作用。但是敏感肌肤对含酒精类的产品要慎用哦。
要点三：啫喱控油和乳液保湿
• 没有油分的啫喱对于油腻的肌肤来说可以减少很大的负担。并且可以充分的对肌肤进行保湿，但是要注意的是，必需让肌肤好好的吸收进去才能达到最好的效果，最后使用薄薄的乳液为肌肤上一层保湿膜。
要点四：定期去角质
• 每周一到两次选择性质温和的去死皮膏或磨砂产品，可以清除掉毛孔内的污垢，减少因油脂过多造成粉刺的产生不仅能促进老化肌肤肌肤，还能保持肌肤清爽舒适，使护肤品的滋润效果更有效。
史上最强的控油方法
• 当你一出汗的时候油性肌肤和混合性肌肤脸部就容易泛油光，十分尴尬。很多朋友一年四季都在做着控油的工作，但面部油光却依旧“闪耀动人”。这时候你是不是该怀疑自己了?你真的做到正确控油了吗?一定是方法还是有问题! • 通常情况，水油要平衡，所以很多朋友都加大了肌肤保湿补水的力度，并且远离一切含油的护肤品，全部使用清爽无油型的，可是面部却依旧油光泛滥!殊不知，你可能已经踩中了控油的误区，导致肌肤不但无法达到控油的效果，反而愈加油腻!还在盲目控油无果的你，快来一起看看到底是哪些罪魁祸首导致你越良好的饮食习惯对皮肤来说非常重要!要多吃蔬菜水果，饭菜尽量清淡，少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。

控油的方法有哪些

控油的方法有哪些*导读：你知道控油的方法有哪些吗？气温日渐升高，脸部油腻反光，给人一种邋遢不干净的感觉，十分影响形象。

那么究竟控油的方法有哪些呢？下面小编为您解答。

*控油的方法有哪些*1、不要胡乱使用洁面产品很多人当发现自己出油比较严重的时候，一般都会上商场购买些控油的洁面产品，虽然短期内会有效果，但是从长远来看，是不利于皮肤的清洁的。

皮脂膜是会受损的，同时，受损的皮脂膜无法起到正常的防御功能，敏感粗糙等肌肤问题就会随之找上门。

对于油性肌肤来讲，彻底清洁并不等同要要深层清洁，深到什么程度很难控制，稍有不慎并会对肌肤造成二次伤害，因此在日常的清洁工作中，要做到适当清洁，氨基酸类的洁面产品是最理想的选择。

*2、物理吸附方法可行，但不要用于全脸有经验的人相信都知道用一些比较生态的办法来解决出油问题，像有吸附能力的产品。

通过使用含有控油吸附颗粒如高岭土、硅类成分的保养品可以起到安全吸附油脂的作用，但这类吸附成分的控油力极强，稍有不慎便会引起爆皮等肌肤问题，所以在T区等皮脂旺盛部位局部使用最好，避免全脸使用。

*3、抑菌又控油的活性锌活性锌对皮肤的控油作用是很显著的。

活性剂不仅具有控油的作用，还是一种很强抑菌剂，在对抗皮脂的同时防止痘痘产生。

*4、中药材让你轻松控油有时候往往天然的中药材才是保护皮肤的最好办法。

使用含有蛇床子，百部，蒲公英等驱虫植物成分的保养品或洗剂是对抗蠕形螨引起的皮脂问题的首选方案，将寄生于毛孔中的毛囊虫彻底消灭，避免了毛囊虫以皮脂为食物又促进皮脂加速分泌的恶性循环。

皮肤为什么会出油，相信大家都知道了，皮肤最重要的是它的自我保护功能，我们必须切记不可胡乱控油，控油还应从保湿工作做起，这样可以滋润你的肌肤，让你的皮肤不再油腻，美容轻而易举。

*控油的小秘方*食疗法：吃一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

*按摩法：洁面后，用一点盐放在手心里，用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

脸上油太多怎么办几种方法帮你控油

脸上油太多怎么办几种方法帮你控油脸上油油的是人们最讨厌的现象之一，尤其是对于女人来说，一张白嫩的脸部被一层层的油脂所覆盖是一件非常恐怖的事情，因此，及时的对脸部进行控油是非常有必要的，但是脸部的油脂分泌是身体内部的导致的，控制起来有一定的难度，下面就来看看脸控油的方法有哪些吧。

一、菊花瓣控油法菊花被人称之为秋天的花中仙子，它不仅仅有内服去火消肿的功效，还有敷的作用呢，不过在这里，小编要教给大家的不是“敷”，而是“搓”。

因为菊花的花瓣不仅仅有消炎，抗菌的作用，同时，它还有一定的吸附作用，能够有效的吸附脸上的油脂哦。

方法：1、准备适量的菊花瓣。

2、取适量的花瓣于手中，轻轻的往“T”区油田区搓揉。

3、搓揉5~10分钟就可以看到效果啦，亲们可以坚持每天都使用该方法，因为它还有一个抗衰老的作用哦。

二、南瓜控油法一说到南瓜，大家就会想起那香喷喷的南瓜了。

没错，南瓜是一种很美味的食物，但是，同时它也是很有美容功效的瓜果哦，它含有丰富的维生素A、维生素E以及维生素C，具有抗氧化跟延缓衰老的功效，不仅如此，它的肉汁还具有降低皮肤油脂分泌的作用哦。

方法：1、准备一小块南瓜和适量的纯净水。

2、将南瓜连着皮捣碎置于碗中，再加入适量的纯净水加以调和。

3、直接敷在脸上，敷上10~20分钟即可。

三、冰敷面膜控油法面膜是保湿的急救好方法，但是，对于油性肌肤来说，面膜的温度要稍稍的控制一下才会更好哦。

方法：1、将补水类型的面膜放入冰箱中的冷藏区冰冻，如果想要快的童鞋不妨放入急冻区15分钟，那会冷得更快哦。

2、测试冰冻过后的面膜纸是否为肌肤所能接受的范围内，如果太冷的话，可以将其放置室内置一会儿再敷。