背越式跳高教学中学生心理障碍产生的原因与克服方法研究
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阳理工学院学报 （ 社会科学版 ）
第２ ７卷
师教 学 方 法 方 面 的 原 因 ，主 要 表 现 为 以 下 几 个 慢 、适 应 能力 差 。教 师 如 果 忽 视 了学 生 的 性 格 差 方面 。 异 ，对 教学 内容 和负荷 强度安 排不 合理 ，可 能会造 成一部 分学 生产生 心理 障碍 。在 练 习过 程 中 ，有 的 学生 缺乏 足够 的 自信 心 ，怀 疑 自己是 否 可 以过 杆 ，
领。但进入完整技术练习后 ，动作往往就会出现脱 会是 不适 应 的。 节 、变形 现象 。虽然这 与该 项 目的技术 特 点 和教 师 （ ）心理障碍产生的原因 二 的教 学方法 、水 平等 有直接 的关 系 ，但 主要是 由于 人的心理健康是一个极为复杂的动态过程 ，包 学生学习过程中产生的心理障碍引起的。心理 障碍 括许多相对独立的因素。因此 ，产生心理障碍的因 使学生精神上高度紧张，产生厌学情绪。心理 障碍 素也是极 其复 杂 的 ，往往 是几种 因 素共 同起 作用 的 不仅 会影 响学 生练 习的积极 性 ，而且 还会 伴 随着 心 结 果 。一 般来 说 ，主要有 生理 、心理 和社 会 这三 个 理 和身体上 的 紧张 而导致 动作变形 ，产生 各 种错 误 方 面 的因素 。 技术 动作 ，从 而诱发一 些意 外伤 害事 故 。 因此 ，在 心理 障碍是 心理 活动 中 出现 的 轻度创 伤 ，是 在 背越 式跳 高教 学过程 中 ，教 师要认 真 分析 学 生产 生 心理障碍的原因，并采用合理有效的对策 ，帮助学 特定 情境 和特定 时段 内由不 良刺 激 引起 的心 理异 常
碍 与其 身体素质 、性格特征、教 师教 学教 法运 用不 当、教 学中 出现意 外伤害事故 等 因素有 直接 的 关 系。心理障 碍 的产 生严重影响 了学生对该技 术动作的 学习和掌握。针对这 一现 象，运 用观察 法、访谈 法 ，对背越 式跳 高教
学 中学生产 生心理 障碍 的原 因ｖＴ． Ｘ２如何克服 心理障碍 的方 法进 行 了分析 阐述 ，以期达 到提 高背越 式跳 高教 学质
（ ）学生对体育的内涵缺乏认识 ， 一 学习态度 不端正
现在 ，体育作为人们精神文化生活的重要组成 助跑 到横杆前 就会 不 由 自主地停 下 来 ，或者 一起 跳 部分 ，更多 的人愿意 积极投入到体 育运 动 中。然 就本能 地用手 去碰杆 ，久 而久之 就会 出现 自我放 弃 而 ，大多数人关注的只是体育的表象 ，比如奥运会 的心 理 。 另 外 ，有 的学 生 虚 荣 心 较 强 ， 比较 爱 面 拿了多少枚金牌或者在哪些竞技项 目取得了突破 ， 子 ，害怕 自己过杆 失败在 同学 面前 出丑 ，每次 练 习
第２ ７卷 第 ３期 ２１ ０ ２年 ６月
洛 阳理 工 学 院学 报 （ 会 科 学 版 ） 社 Ｊｕ ａ ｏ ｕｙｎ ｓｔｔ ｏ ｃｅｃ ｎ ｅｈｏｏｙ Ｓｃ ｌ ｃ ｎｅ ｏｒｌ ｆ ｏａ ｇＩ ｔｕｅ ｆＳｉ ｅａｄＴ ｃｎｌｇ （ ｏｉ ｉ ｃ ） ｎ Ｌ ｎｉ ｎ ａＳｅ
生克 服心 理障 碍 。
一
现象 ，属 于正 常 心理 活 动 中暂 时 性 的局 部 异 常 状 态 。例 如 ，当人们遭 遇重 大挫折 或 面临 重大 抉择 时 会表现 出情绪 焦虑 、恐惧 或者 抑郁 ，有 的表 现 为沮 丧 、退 缩 、 自暴 自弃 ，或 者 表 现 愤 怒 甚 至 冲 动 报
Ｖｏ． ７ Ｎｎ １２ ３
Ｊ１ ２ ２ ｕ３ ０１ ．
背越式跳高教学中学生心理障碍产生的原因与克服方法研究
赵 锐
（ 阳理 工学院 工程 管理 系，河南 洛阳 ４ １２ ） 洛 ７ ０ ３
摘
要 ：心理障碍是影响学生掌握 背越 式跳 高技 术的 因素之 一。在背越 式跳 高的教 学过程 中 ，学生产 生心 理障
背越式 跳高 又 称 “ 斯 贝里式 跳 高 ”，具有 技 理调节 和适 应能 力 。在 生活 中 ，常 采用 心理 病 理学 福 术 性 强 、动 作复 杂 、强 调全 身协调 配合 等 特点 。该 的概 念 ，将 范 围广泛 的心理 异常或 行 为异 常统 称 为 项 目对 练 习 者 的助 跑 速 度 、弹 跳 能 力 、身 体 柔 韧 心理障碍 ，或称为异常行为。当然 ，这里的行为一 性 、协调性 等要 求较高 ，并 且要求 练 习者 具备 良好 词是 广义 的 ，泛 指一 切可观 察到 的动 作或 活 动 ，包 的心 理素 质 。在分解 动作 的教学 过程 中 ，多数 学 生 含 了人类 功能 的几乎 所有方 面 。通 常 所说 的 心理 障 都 能较 好 地 完 成 其 练 习 ，如 原 地 背 越 起 跳 过 杆 练 碍有 一个 比较一 般 的定义 ，就是指 没 有 能力按 社 会 习 、弧线助 跑 以及落地 动作 等 ，基 本 掌握 了动 作要 认 为适 宜 的方式 行动 ，以致 其行 为后果 对本 人 或社
收 稿 日期 ：０ １ ０ — ０ ２１ — ４ ２
二、背越式跳高教学 中学生产生心理 障碍的原因
在 背越式 跳高 教学 过程 中 ，学 生产 生 心理 障碍 的原 因 比较 多 ，既有学 生 自身方 面 的原 因 ，也 有 教
作者简介 ： 赵
锐 （９５ ， 河南孟 津人 ， １８ 一） 男， 主要从 事体 育教
量 的 目的 。
关键词 ：背越 式跳 高；心理障碍 ；克服 方法
Ｄ Ｉ１ ．９９ ｊｉ ｎ １７ ５ ３ ．０ ２ ０ ．２ Ｏ ：０ ３ ６／．ｓ ．６４— ０５ ２ １．３ ０ ３ ｓ
中图分类 号：Ｇ ０ ８７
文献标识码 ：Ａ
文章编号 ：１７ ５３ （ ０２ ０ ０ ９ ０ ６４— ０ ５ ２ １ ）３— ０ ３— ４
、
心理障碍及其产生的原因
（ ）心理 障碍的定义 一
心理 障碍 ，又称精 神 障碍或 心理 疾病 ，是指 由 于外 界环境 的变化 和机体 内部状 态所 造成 的人 的心
复。心理障碍者往往会过度应用防卫机制来 自我保
护 ，且 表现 出一系 列适应 不 良的行 为 。
理活动的紊乱和失调 ，无法保持正常人所具备的心
第２ ７卷
师教 学 方 法 方 面 的 原 因 ，主 要 表 现 为 以 下 几 个 慢 、适 应 能力 差 。教 师 如 果 忽 视 了学 生 的 性 格 差 方面 。 异 ，对 教学 内容 和负荷 强度安 排不 合理 ，可 能会造 成一部 分学 生产生 心理 障碍 。在 练 习过 程 中 ，有 的 学生 缺乏 足够 的 自信 心 ，怀 疑 自己是 否 可 以过 杆 ，
领。但进入完整技术练习后 ，动作往往就会出现脱 会是 不适 应 的。 节 、变形 现象 。虽然这 与该 项 目的技术 特 点 和教 师 （ ）心理障碍产生的原因 二 的教 学方法 、水 平等 有直接 的关 系 ，但 主要是 由于 人的心理健康是一个极为复杂的动态过程 ，包 学生学习过程中产生的心理障碍引起的。心理 障碍 括许多相对独立的因素。因此 ，产生心理障碍的因 使学生精神上高度紧张，产生厌学情绪。心理 障碍 素也是极 其复 杂 的 ，往往 是几种 因 素共 同起 作用 的 不仅 会影 响学 生练 习的积极 性 ，而且 还会 伴 随着 心 结 果 。一 般来 说 ，主要有 生理 、心理 和社 会 这三 个 理 和身体上 的 紧张 而导致 动作变形 ，产生 各 种错 误 方 面 的因素 。 技术 动作 ，从 而诱发一 些意 外伤 害事 故 。 因此 ，在 心理 障碍是 心理 活动 中 出现 的 轻度创 伤 ，是 在 背越 式跳 高教 学过程 中 ，教 师要认 真 分析 学 生产 生 心理障碍的原因，并采用合理有效的对策 ，帮助学 特定 情境 和特定 时段 内由不 良刺 激 引起 的心 理异 常
碍 与其 身体素质 、性格特征、教 师教 学教 法运 用不 当、教 学中 出现意 外伤害事故 等 因素有 直接 的 关 系。心理障 碍 的产 生严重影响 了学生对该技 术动作的 学习和掌握。针对这 一现 象，运 用观察 法、访谈 法 ，对背越 式跳 高教
学 中学生产 生心理 障碍 的原 因ｖＴ． Ｘ２如何克服 心理障碍 的方 法进 行 了分析 阐述 ，以期达 到提 高背越 式跳 高教 学质
（ ）学生对体育的内涵缺乏认识 ， 一 学习态度 不端正
现在 ，体育作为人们精神文化生活的重要组成 助跑 到横杆前 就会 不 由 自主地停 下 来 ，或者 一起 跳 部分 ，更多 的人愿意 积极投入到体 育运 动 中。然 就本能 地用手 去碰杆 ，久 而久之 就会 出现 自我放 弃 而 ，大多数人关注的只是体育的表象 ，比如奥运会 的心 理 。 另 外 ，有 的学 生 虚 荣 心 较 强 ， 比较 爱 面 拿了多少枚金牌或者在哪些竞技项 目取得了突破 ， 子 ，害怕 自己过杆 失败在 同学 面前 出丑 ，每次 练 习
第２ ７卷 第 ３期 ２１ ０ ２年 ６月
洛 阳理 工 学 院学 报 （ 会 科 学 版 ） 社 Ｊｕ ａ ｏ ｕｙｎ ｓｔｔ ｏ ｃｅｃ ｎ ｅｈｏｏｙ Ｓｃ ｌ ｃ ｎｅ ｏｒｌ ｆ ｏａ ｇＩ ｔｕｅ ｆＳｉ ｅａｄＴ ｃｎｌｇ （ ｏｉ ｉ ｃ ） ｎ Ｌ ｎｉ ｎ ａＳｅ
生克 服心 理障 碍 。
一
现象 ，属 于正 常 心理 活 动 中暂 时 性 的局 部 异 常 状 态 。例 如 ，当人们遭 遇重 大挫折 或 面临 重大 抉择 时 会表现 出情绪 焦虑 、恐惧 或者 抑郁 ，有 的表 现 为沮 丧 、退 缩 、 自暴 自弃 ，或 者 表 现 愤 怒 甚 至 冲 动 报
Ｖｏ． ７ Ｎｎ １２ ３
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背越式跳高教学中学生心理障碍产生的原因与克服方法研究
赵 锐
（ 阳理 工学院 工程 管理 系，河南 洛阳 ４ １２ ） 洛 ７ ０ ３
摘
要 ：心理障碍是影响学生掌握 背越 式跳 高技 术的 因素之 一。在背越 式跳 高的教 学过程 中 ，学生产 生心 理障
背越式 跳高 又 称 “ 斯 贝里式 跳 高 ”，具有 技 理调节 和适 应能 力 。在 生活 中 ，常 采用 心理 病 理学 福 术 性 强 、动 作复 杂 、强 调全 身协调 配合 等 特点 。该 的概 念 ，将 范 围广泛 的心理 异常或 行 为异 常统 称 为 项 目对 练 习 者 的助 跑 速 度 、弹 跳 能 力 、身 体 柔 韧 心理障碍 ，或称为异常行为。当然 ，这里的行为一 性 、协调性 等要 求较高 ，并 且要求 练 习者 具备 良好 词是 广义 的 ，泛 指一 切可观 察到 的动 作或 活 动 ，包 的心 理素 质 。在分解 动作 的教学 过程 中 ，多数 学 生 含 了人类 功能 的几乎 所有方 面 。通 常 所说 的 心理 障 都 能较 好 地 完 成 其 练 习 ，如 原 地 背 越 起 跳 过 杆 练 碍有 一个 比较一 般 的定义 ，就是指 没 有 能力按 社 会 习 、弧线助 跑 以及落地 动作 等 ，基 本 掌握 了动 作要 认 为适 宜 的方式 行动 ，以致 其行 为后果 对本 人 或社
收 稿 日期 ：０ １ ０ — ０ ２１ — ４ ２
二、背越式跳高教学 中学生产生心理 障碍的原因
在 背越式 跳高 教学 过程 中 ，学 生产 生 心理 障碍 的原 因 比较 多 ，既有学 生 自身方 面 的原 因 ，也 有 教
作者简介 ： 赵
锐 （９５ ， 河南孟 津人 ， １８ 一） 男， 主要从 事体 育教
量 的 目的 。
关键词 ：背越 式跳 高；心理障碍 ；克服 方法
Ｄ Ｉ１ ．９９ ｊｉ ｎ １７ ５ ３ ．０ ２ ０ ．２ Ｏ ：０ ３ ６／．ｓ ．６４— ０５ ２ １．３ ０ ３ ｓ
中图分类 号：Ｇ ０ ８７
文献标识码 ：Ａ
文章编号 ：１７ ５３ （ ０２ ０ ０ ９ ０ ６４— ０ ５ ２ １ ）３— ０ ３— ４
、
心理障碍及其产生的原因
（ ）心理 障碍的定义 一
心理 障碍 ，又称精 神 障碍或 心理 疾病 ，是指 由 于外 界环境 的变化 和机体 内部状 态所 造成 的人 的心
复。心理障碍者往往会过度应用防卫机制来 自我保
护 ，且 表现 出一系 列适应 不 良的行 为 。
理活动的紊乱和失调 ，无法保持正常人所具备的心