人教版体育学科水平三田径内容接力跑——下压式传接棒技术教案

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小学体育《接力跑---下压式传接棒》教案

《接力跑---下压式传接棒》教案基本部分一、学习下压式传接棒技术。

要点：接棒人将接棒手臂向后伸直，四指并拢，掌心向上，虎口张开，传棒人将传棒的前端由上而下地压入接棒人的手中。

（如图）优点：是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑。

缺点：接棒时，接棒人的手臂紧张，不自然。

重点：接棒要伸臂、引棒，传棒要伸臂下压送棒。

难点：交接棒的配合与时机。

口诀：一张（虎口）、二夹（夹紧手臂与躯干）三伸（尽量向后伸直手臂）。

易错动作：①接棒人手臂未与身体夹紧后伸。

②虎口张开不够且没有对着传棒人。

③传棒人没有由上而下的压、送动作。

1、原地接力练习。

2、慢跑传接棒练习。

3、接力跑比赛游戏方法：甲方1名队员右手持棒通过本预防线、接力区绕过乙方将棒传给在接力区内的乙方回到本队队尾；乙方1接棒后跑向并绕过甲方，将棒传给甲方2后，自己站在队尾。

以此类推，先跑完者为胜，输的队做两个深蹲起。

组织：成四列横队集体听讲★教法与步骤：1.学生认真听教师讲解下压式传接棒技术要点和优缺点。

2.学生看教师示范下压式传、接棒的技术，听清重点和难点。

3.学生模仿体验动作。

4.教授口诀:①接棒：1张2夹3 伸。

②交棒：1放2压。

5.学生跟随口诀再次模仿练习。

★5.原地指导学生练习，教师巡回纠错，归纳总结，指出易犯的错误。

6.分两组做慢跑中的传接棒练习。

7. 教师组织学生。

2232125。

人教版体育学科水平三田径内容接力跑下压式传接棒技术教案

教学内容接力跑教案接力跑——下压式传接棒技术教认知目标：让学生了解下压式传接棒技术动作。

学技能目标：让学生能掌握下压式传接棒技术，80%以上学生能够在接力区内完成下压式传接棒的配合。

目情感目标：培养学生团结协作的优良品质，提高学生主动参与实践的能力和竞争的意识，为终身体育奠定基础。

标教学教学重点：下压式传接棒技术重难点教学难点：掌握传接棒的时机与配合课的课的内容组织教法和学练法运动量部分教师活动学生活动强度时间体育委员按四列横队集合一 . 课前常规，强调课前后一、安全，安排见习生热身二 .语言导入与三 .慢跑一圈导四 .热身操 (略)入游戏 :划拳接力二方法 :将学生分成四组 ,每组游选一名队友去对方领地镇戏守 , 冲关人员划拳赢了就可激进入阵地 ,没有赢则需跑回趣队伍接力换人上去 ,在相同的时间内看哪对进入对方的阵地人多或者先完成的队伍为胜 .按课堂常规要求进行******************** 要求： 1.精神饱满********** 声音宏亮 **********2.教师示范△要求：快、静、齐积极模仿队形 :教师进行示范并讲********* ? * 解游戏规则,最后 ********* ?*进行点评* ? **********?*********渐强8渐强51.出示下压式传接棒图片出示下压式传接棒讲解传接棒的技术方法,引图片，讲解并示范出本堂课的内容 ,下压式传下压式传接棒技术接棒技术2.学习传接棒技术接棒（口诀） 1 伸、2 夹、3、张 4、合教师进行讲解示范传棒（口诀） 1 送、 2 压、 3放3.学生前后四人原地练习组织学生模仿练三、习，教师巡回指导学习与 4.学生分成四组传棒比赛组织：分成四组，体进行下压传接棒练验习和比赛讲解弯道跑传接棒5.弯道跑的交接棒技术技术①原地接棒技术组织：分四组在相②引跑接棒技术应的小圈外进行圆③全体绕圈传接棒练习周弯道传接棒练习④弯道跑比赛和比赛，评价、总结四、一、集合。

第二章田径——接力跑——下压式传接棒技术实践课教案-(表格式)2021-2022学年人教版《体育与健

小组合作，相互配合，提高默契程度，熟练交接棒的技术。
基本部分
结束部分
1、听音乐放松上下肢。
2、小结上课情况。
3、师生再见
1、组织：四列体操队形音乐放松。
学生集体练习身心愉快自然放松
2、协助教师收拾器材。
身心放松
平均
心率
预计平均ห้องสมุดไป่ตู้率：
130—140次/分左右
课的
密度
预计练习密度：30%-35%
教学
资源
的拼搏意识。
重点
难点
重点：掌握“下压式”传接棒技术。
难点：高速跑进中在接力区内迅速准确完成传接棒
教学程序
教学内容与方法策略
学生
发展
准备部分
一、体育委员集合整队，报告上课人数，师生问好。
二、宣布本课内容及教学要求。
重点：传接棒技术。
难点：传接棒的配合（高速跑进中在接力区内准确迅速传接棒）
三、检查服装，安排见习生。
4、结合示范讲解各棒运动员交接棒技术
5、多人400米接力模拟练习，尝试交接棒方法。
6、学生自我总结传接棒的好的方法，确定本组的交接方法。
7、多人400米团体接力比赛。
要求：交接棒连贯，无失误。
学生团结拼搏，力争第一。
8、学生根据自己的情况，对老师的练习进行选择性练习
尝试练习
自主体验两种交接棒的技术的优劣。
棒的前端向接棒人后伸的手掌心由上向下传给。听到信号后，接棒运动员手臂迅速后伸，四指并拢与拇指分开，掌心向上，虎口朝后，传棒运动员由上向前下将棒前端送入接棒运动员手中。
2、接棒和传棒动作顺序：
“给、伸手、传棒、接棒、松手”
（左传右接，右传左接）
3、学习各棒起跑技术

小学体育与健康接力跑：下压式传接棒教案

小学体育与健康接力跑：下压式传接棒教案引言：接力跑在小学体育教学中具有重要的地位，它能锻炼学生的协作能力、团队精神和快速反应能力等。

作为一项经典的接力跑项目，下压式传接棒可使学生在接力跑的过程中获得更全面的锻炼，同时也可以培养学生对健康和身体的关注。

本文将以小学体育与健康接力跑中的下压式传接棒为主题，分享一个相应的教案。

一、教学目标：1. 了解下压式传接棒的技术要领和规则；2. 掌握下压式传接棒的正确姿势和技巧；3. 培养学生的团队合作和沟通能力；4. 锻炼学生的速度和反应能力；5. 引导学生重视健康和体育锻炼的意义。

二、教学重点和难点：教学重点：下压式传接棒的正确姿势和技巧；教学难点：如何让学生正确掌握下压式传接棒的要领和规则。

三、教学过程：1. 热身准备：在开始课前热身时，可以开展一些拉伸运动和简单的跑步活动来准备学生的身体。

2. 介绍下压式传接棒的要领和规则：在课堂上给学生简要介绍下压式传接棒的要领和规则，重点包括：a) 传接棒须在规定区域内完成传递；b) 传递时，传递手要放在传递者的肩膀上，接棒手要在传递标志线的前一步开始奔跑；c) 传递时要借助膝盖下压的力量将接棒手的手臂推送出去。

3. 示范和练习：a) 给学生进行示范，展示下压式传接棒的正确姿势和技巧。

b) 将学生分成小组，让他们在教师的指导下进行练习。

每个小组的学生可以轮流担任传递者和接棒者的角色，以便他们熟悉并掌握下压式传接棒的要领。

c) 在练习中，教师要及时给予学生指导和纠正，并鼓励他们相互合作。

4. 组织比赛和评价：a) 将学生分成若干个小组进行接力比赛，每组的人数要适当。

b) 对学生的传接棒动作进行评价，给予他们积极评价和建议，帮助他们进一步改进动作。

c) 在比赛结束后，可以给出最佳传接棒动作和最佳团队合作奖项，以激励学生。

四、课堂延伸：1. 健康教育：结合下压式传接棒的教学内容，向学生介绍运动的好处和对健康的重要性。

引导学生关注自己的健康，鼓励他们积极参与体育运动。

水平三(五年级)体育《接力跑---下压式传接棒技术》教学设计说课稿

接力跑---下压式传接棒技术说课稿一、指导思想：根据新课标，本课以“健康第一”为指导思想，以全面发展学生身心健康为目标。

遵循了“学生为主体、教师为主导、练习为主线”这一原则，教师合理把握学生的自由度，给学生较大的学、练空间，让学生发自内心的感受主动参与运动和获得成功的喜悦。

二、教学内容的分析在田径教学中接力跑是学生比较喜欢的项目之一，也是很多老师平时上课中经常用来调动学生激情的一种有效手段，但是其技术要领比较难掌握，教师只有通过调动学生的主动参与锻炼来提高学生掌握接力跑的各项技术要领。

接力跑有迎面接力跑、圆周接力跑和不同距离的团体接力等内容，迎面接力跑一般用立棒式传接棒。

本次课学习下压式接力跑传接棒的方法。

三、学情分析此次所授班级为五年级学生，这期间的学生处于思维的发展期，喜新、好奇、求趣、思维敏捷、勤于思考。

善于学习，组织纪律性和集体荣誉感强，好胜心强。

他们学习新的知识和掌握简单技术技能快，协调性好。

因此，在教学中以游戏和比赛相结合并进行科学合理的指导，为学生营照一个宽松、活泼、民主、和谐的课堂气氛，让学生在积极参加与快乐体验中掌握一定的技能，逐步培养学生的学习兴趣，养成锻炼身体的习惯，为终身体育打下良好的基础。

四、教学重难点重点：掌握下压式传接棒的动作技术要领。

难点：交接棒时的时机以及动作娴熟协调。

五、教法和学法（一）、教法：1、讲解示范法：在示范过程中，教师将动作分别进行分解和完整的教学，便于学生更好地去理解并掌握动作。

2、合作练习法：以合作练习的学习方式激发每位学生的学习动力和技能，促进全体学生身心全面发展。

3、评价教学法：学生在活动中通过自评、互评，培养学生在练习中发现问题，并能解决问题。

从而提高其自我评价的能力。

（二）、学法：1、观察法：学生通过观察教师和其他同学的动作，提高自身的动作质量。

2、合作学习法：学生在练习过程中，通过集体练习、合作练习等形式，使学生反复实践、相互学习，加深对动作的理解。

下压式传接棒教案

下压式传接棒教案下压式传接棒教案一、教学目标：1.了解下压式传接棒的基本概念和原理；2.掌握下压式传接棒的使用方法和注意事项；3.培养学生的动手能力和团队合作意识。

二、教学准备：1.实物模型：下压式传接棒；2.课件：包括下压式传接棒的原理介绍和使用方法；3.教学板书：下压式传接棒的原理和使用方法。

三、教学过程：步骤一：导入教师展示下压式传接棒的实物模型，并向学生提问：你们知道下压式传接棒是什么吗？它有什么作用？步骤二：讲解下压式传接棒的原理通过课件介绍下压式传接棒的原理（即杠杆原理），并引导学生理解下压式传接棒的工作方式。

步骤三：讲解下压式传接棒的使用方法1.教师向学生演示下压式传接棒的使用方法：握住传接棒的一端，用力向下压下去，传递给另一端时会产生更大的压力。

2.告诉学生下压式传接棒的使用注意事项：使用时要保持身体平衡，避免摔倒；用力要均匀，避免产生过大的压力，以免传接棒变形或断裂。

步骤四：实践操作1.将学生分成小组，每组配备一根下压式传接棒。

2.每组中选择一名学生举起传接棒的一端，然后用力向下压下去，观察传递到另一端的效果。

3.每个小组轮流操作，观察不同学生使用下压式传接棒的效果，并与其他小组进行比较。

步骤五：总结让学生总结下压式传接棒的原理和使用方法，并向学生提问：下压式传接棒的原理和杠杆原理有什么联系？四、巩固与拓展1.让学生将下压式传接棒应用到生活中的其他例子中，并与同学分享。

2.出一些与下压式传接棒相关的问题，让学生进行思考和讨论。

五、课堂小结通过本节课的学习，学生了解了下压式传接棒的基本概念和原理，掌握了其使用方法和注意事项，并通过实践操作增强了动手能力和团队合作意识。

六、教学反思本节课采用了多种教学方法，通过导入、讲解、实践操作等环节，使学生全面了解和掌握了下压式传接棒的相关知识和技能。

同时，引导学生积极思考和动手实践，培养了学生的创新意识和解决问题的能力。

但是，本节课的实践操作时间较短，可以在课后进行延伸实践活动，加深学生对下压式传接棒的理解和运用能力。

“下压式”接力跑(教案)人教版体育五年级上册

“下压式”接力跑教案年级：五年级（水平三）执教：课时:2 地点：教学内容1.主教材：“下压式”接力跑2.辅助教材：“竹竿舞”重点难点掌握正确的“下压式”传接棒技术动作传接棒之间的配合与时机。

教学目标1.认知目标：通过教与学，让大部分学生掌握“下压式”传接棒的的动作方法及技术，并能在跑的过程中顺利地完成交接棒。

2.技能目标：发展学生的配合和奔跑能力，有利于提高学生的协调性、灵敏性。

3.情感目标：培养学生互相合作、学习、探究、激励的学习观，促进集体荣誉感的培养。

亮点本课利用建筑剩余的PVC短水管，进行课程资源的开发和利用，自制接力棒和“竹竿”，并做到“一物多用”，设计出富有民族特色的“竹竿舞”。

课的部分教学内容教师活动学生活动组织与要求次数时间设计意图开始部分6’/ 7’一、课堂常规二、愉悦热身（一）愉快的旅行（二）韵律棒操共七一、1．师生问好2.检查服装及出勤人数，安排见习生。

3. 安全教育：把尖锐物品等放到指定地点。

4. 宣布课的内容和任务。

二、（一）带领学生做各种模仿交通工具的慢跑热身练习（二）1.教师示范韵律一、2.体育委员整队，报告人数二、（一）跟教师做开火车、划船、开小车等慢跑热身练习。

（二）一、组织队形：图（一）要求：快、齐、静。

二、组织队形：图（二）学生绕篮球场练习要求：精神饱满，队伍整齐。

（二）组织队形：（图三）各1次各1次2’2’用情景导入，充分激发学生的兴趣。

根据本课的教材设计节（4×8）棒操。

2．听音乐带领学生做韵律棒操。

要求：动作有力，到位。

4×82’韵律棒操，既达到热身的效果，又为主教材铺垫。

基本部分28’/ 30’一、复习“下压式”传接棒1.动作要领：接棒人手臂向后伸出，手臂与躯干约成50度60度角．手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指张开，虎口朝后；传棒人将棒的前端由上向直传入接棒人手中。

2.教学重难点：a.重点：接棒要伸臂、引棒；传棒要伸臂、下压送棒。

小学体育《下压式传接棒》教案

接力跑（下压式传接棒）教学设计一、指导思想本课依据《体育与健康课程标准》的基本理念，以健康第一为指导思想，根据《课标》水平三的学习要求和学生的实际情况，以自主探索学习为主要方式，以主体参与为策略，以身体练习为主要手段，以获得身心健康发展为目的，以师生共创情感交融的课堂教学情景为核心，突出学生的主体地位，培养学生的实践能力，确保每位学生从活动中得到积极的发展。

整个教学过程都在游戏和比赛中进行，让学生在玩中学，玩中练，玩中育。

在技能掌握方面，对教材中的技术教学因素做了淡化处理，突出了由传统的“教师教，学生学”变为“学生乐于主动学，自主学，教师辅导”的探究式学习方式。

二、教材分析接力跑是田径运动中由快速跑和传接棒技术组成的集体项目，它是由培养学生相互配合，密切合作的一项良好运动。

接力跑是在规定的区域内，在快速跑中，由传接棒完成。

只有通过反复练习，练习者传接棒之间有了很好的配合，才能达到理想的效果。

通过接力跑练习，使学生了解接力跑的动作技术要领和比赛规则，促使学生各项身体素质的发展，培养学生自主学习和团结协作的优良品质。

本节下压式接力跑是水平三的教学内容，在水平一、水平二的教学中学生已经基本掌握了接力跑的动作要领，因此对于五年级接力的教学来说，在注重锻炼身体、掌握技能的教学功能外，更多的、更重的应体现它在心理健康与社会适应上的教育功能。

三、学情分析五年级小学生相对于小学低年级来说易组织，安全意识较强，对动作的认知、理解、接受能力都有较大的提高，他们在学习方法上有了较大转变，已具备一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练结合中具有发现问题、解决问题能力，团队精神好、敢于竞争，这些特点都为上好本节课奠定了良好的基础。

而本课又是田径教学中唯一的集体协作项目，如何使学生进入角色，配合教师完成本课教学任务是教师面临的最大难题。

四、教学目标1、使学生了解接力跑中下压式传接棒的交与接的动作方法。

2、学会跑动中传接棒的技术，掌握传接棒的时机。

第二章田径下压式传接棒技术教案人教版初中体育与健康七年级全一册

体育与健康实践课教案
1.跟随教师口令进行练习，体会短距离跑中起跑与起跑后加速跑的技术动作
2.教师纠正错误动作：起动不果断，加速没力量
1.学生认真观看并了解接力跑——下压式传接棒技术动作，观察下压式传接棒的手型
2.学生明确动作重难点，体会下压式传接棒的手型和手臂与躯干的角度
3.分组练习，四人一组体会手型和动作
下压式传接棒技术图示
1.明确下压式传接棒技术辅助练习方法并在辅助练习中体会下压式传接棒技术的手型及手臂与躯干的角度
2.在专项场地分组练习：四人一组进行下压式接力跑练习，并相互观察动作，提出问题
3.改正错误动作，要求手臂与躯干的角度5060度
4.师生互评，4名学生进行动作展示，其他学生进行互评
5.进行4*100米跑步比赛，在预跑区内完成下压式传接棒接力
1.学生明确素质练习的方法及要求
2.态度端正，挑战自我，积极完成素质练习
弓步摸脚技术图示。

接力跑---下压式传接棒说课稿

接力跑---下压式传接棒说课稿说课人：李斌本节课以指导思想、说教材、说学情、说教法、说学法、说教学程序六个方面进行说课。

一、指导思想以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，培养学生的探索精神和求知的欲望，激发学生练习的兴趣，养成终身体育的习惯和意识。

二、说教材㈠学习内容：接力跑——下压式传接棒。

传接棒的方法有立棒式，上挑式和下压式。

本节课主要以下压式的传接棒为教学内容。

㈡教材分析接力跑是合作跑的主要内容之一。

接力跑项目，学生从小学到中学都已经学习和接触过，有关的接力比赛和游戏也数不胜数，学生对此项运动非常熟悉，并有一定的认识和掌握。

但在实际的练习和比赛中，却不能很好的发挥出应有的水平，什么原因呢？速度是一个方面，但主要的问题出在传棒和接棒人两者的交接棒配合上，如交接棒动作的不合理，传接棒配合的时机掌握不好以及交接棒的配合不够默契等，直接阻碍了全程跑的比赛速度。

于是，本次选用了接力跑的“下压式传接棒”作为教学内容，本次课采用了讲授、示范、观察、模仿、练习、比赛等教学手段，充分的发挥学生的主体作用，让学生积极的模仿，主动的练习，让学生逐步的建立起正确的动作概念，让学生自主去体验动作，然后在教师的组织下进行比赛加以巩固。

㈢学习目标1、通过学习使学生能基本掌握接力跑中下压式传接棒的技术，学会交与接的动作方法。

2、让学生掌握下压式传接棒技术，使90%以上学生能够完成下压式传接棒的配合。

3、激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情，培养团结协作的意识。

㈣学习的重、难点重点：掌握下压式传接棒技术动作。

难点：交接棒的配合和时机。

三、说学情本课的教学对象为七年级学生，他们正处于青春发育期，学生的生理和心理匀属上升期，好奇心强，容易兴奋，有很强的表现欲望，但合作能力稍差。

通过本节课的教学使学生掌握接力跑中下压式传接棒的技术，并为今后掌握该技术动作打下良好的基础。

四、说教法根据人体运动生理规律，并结合本课学习内容的实际需要。

《接力跑——上挑式和下压式的传接棒方法》(教学设计)-2022-2023学年体育与健康(水平三)六年

接力跑——上挑式和下压式的传接棒方法一、教学背景接力跑不仅是体育课上很重要的一项比赛，也是九年义务教育阶段体育课目标之一。

对于小学生来说，学会正确地传递接力棒非常重要。

因此，本次教学设计旨在教授学生如何掌握上挑式和下压式两种传接棒方法。

二、教学目标1.知道什么是接力跑，了解接力跑的规则和要求；2.掌握上挑式和下压式两种传接棒方法；3.能够在接力跑比赛中运用所学技能，顺利完成比赛。

三、教学步骤第一步：引入接力跑的规则和要求以小组的形式进行游戏，让学生亲身体验接力跑的过程。

在游戏中介绍接力跑的规则和要求，包括传接棒的要求和技巧等。

第二步：讲解上挑式传接棒方法1.左手拿着棒，右手伸直向前；2.将接力棒顺势向上抬起；3.将接力棒顺着自己身体的正中央，向前方轻轻地扔出去。

第三步：讲解下压式传接棒方法1.左手握住棒头，手掌朝外，右手放在棒身上方；2.接力棒顺势向下垂直下压；3.送出接力棒时，手臂伸直，向前方沿直线轨道送出。

第四步：练习上挑式传接棒方法1.给学生一分钟的时间，让他们认真观察上挑式传接棒的 movement;2.让学生两两搭档进行练习；3.强调两个搭档之间的配合和协作。

第五步：练习下压式传接棒方法1.给学生一分钟的时间，让他们认真观察下压式传接棒的 movement;2.让学生两两搭档进行练习；3.强调两个搭档之间的配合和协作。

第六步：模拟实战演练让学生按小组进行模拟实战演练，通过实战演练加深对传接棒技术的理解和运用。

四、教学重点和难点教学重点•传接棒技术的讲解与实践；•两个搭档之间的配合和协作。

教学难点•学生对传接棒技术的掌握和运用；•两个搭档之间的配合和协作。

五、教学评价•学生能够掌握上挑式和下压式两种传接棒方法；•学生能够在模拟实战演练中运用所学技能，顺利完成比赛；•学生能够对比两种传接棒方法的优劣，找出自己适合的方法。

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小学体育与健康《接力跑“下压式”传接棒》教案

小学体育与健康《接力跑“下压式”传接棒》教案接力跑是小学体育课程中的一项重要内容，它有助于培养学生的团队合作意识和身体协调能力。

而“下压式”传接棒作为接力跑的传接动作，能进一步提高学生的技巧水平和身体素质。

接下来，本文将为大家介绍一份小学体育与健康《接力跑“下压式”传接棒》教案。

一、教学目标：1. 了解接力跑的基本规则和要领；2. 学会正确的“下压式”传接棒动作；3. 提高学生的团队协作意识和身体协调能力；4. 培养学生的应变能力和自信心。

二、教学准备：1. 准备一条800米的操场和4个传递区域；2. 准备4根标志物（如辅助线）用于标记传递区域；3. 准备适量的接力棒；4. 清楚地展示“下压式”传接棒的动作示范。

三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）通过进行一系列的热身活动，如慢跑、拉伸运动等，使学生的身体得到充分的准备。

2. 介绍接力跑基本规则和要领（10分钟）向学生介绍接力跑的基本规则和要领，包括：传递区域、传递方式等。

通过口头解释和示范演示的方式，让学生了解接力跑的基本要领。

3. 学习“下压式”传接棒动作（15分钟）详细解释学生应如何完成正确的“下压式”传接棒动作，并进行示范。

重点强调以下几个关键要点：- 快速向前跑向接力区域，身体保持低位；- 双手握紧接力棒，准备接力；- 接手时，用手掌朝下，将接力棒稳稳地递给接棒者；- 不要突然放手，保持接触一段时间，确保接力顺利进行。

4. 练习“下压式”传接棒动作（20分钟）让学生分成小组进行传接棒的练习。

每个小组按顺序站在接力区域的起点线上，第一个学生开始跑向第一个传递区域，完成传棒后，第二个学生负责接棒，依次类推。

老师可以用辅助线将传递区域标记出来，提供目标参考。

在练习过程中，老师及时给予学生指导和纠正。

5. 进行接力比赛（20分钟）通过进行接力比赛，激发学生的参与热情和竞争意识。

可以设置多轮比赛，每次比赛结束后，进行分组调整，以保证每个学生都能参与到比赛中。

接力跑——下压式传接棒单元教学计划

接力跑——下压式传接棒单元教学计划
教学内容
接力跑——下压式传接棒
所用课时
3课时
教学目标
1．掌握下压式传接棒技术；
2．掌握快速跑中传接棒的时机，增强自信心；
3．发扬团队精神，体验成功的快乐；
教学重点
1.学会下压式传接棒技术，明确各棒学生的站位
2．掌握行进间完成交接棒的过程
3．弯道行进间交接棒的注意事项
3．展示法：用实战锻炼学生的心理素质
第三课时
教学内容
课时目标
学习重难点
主要教学方法
1.短距离高速跑传接棒
2. 4×100米小组间PK
考核课
1.考察学生下压式传接棒技术的掌握情况
2.检验学生在集体项目中团结协作的能力
1.传接棒时机的把握
2.团结协作的意识
1.分组练习法
2.比赛法
3.初尝4×100米力跑
1.掌握直道及弯道接力区的交接棒技术
2．80％的同学能掌握在高速中完成传接棒技术
3.50%的学生较好的完成完整的交接棒技术
4.再一次体验团队精神的重要性
学生反复体验在中速跑、高速跑中传接棒的时机。在体验中逐渐掌握高速跑动中的传接棒技术
1．分组法：反复体验快速跑中传接棒技术
2．讨论法：教师巡视各组的练习，发现问题及时讨论解决
教学难点
1．掌握启动标志线的方法
2．队员间默契配合的方法及有效运用
3．交接棒过程的稳定性
第一课时
教学内容
课时目标
学习重难点
主要教学方法
1．下压式传接棒技术
2．在跑道上错位站立
3．原地传接棒
4．在直道慢跑传接棒
1．认识接力跑，建立下压式接力跑技术概念

接力跑下压式传接棒田径

重点接力区中有效完成“下压式”传接配合，接力时手臂、手型的控制。
难点起动时机的把握，在快速跑中完成传接。
场地器材
● 田径场一片 ● 接力棒20只 ● 标志物40个 ● 挂图 ● 演示板
教学过程设计
2分钟
7分钟
32分钟
4分钟
开始部分（2分钟）
1.体育委员整队 2.师生相互问好 3.教师宣布本课内容 4.安排见习生
组织形式：集中与散点相结合
目的：自主练习与合作探究相结合，复习“下压式”传接棒技术，巩固动作要领。
（二）接力区（20米）与预跑段(10米)的学习
教师：1、利用演示板，讲解规则，强调接力区和预跑段的位置
和作用。 2、引导学生带着问题观察老师与学生合作示范：
提问：老师何时开始起动？在哪个区完成交接？用的是何种交接方式？ 3、总结归纳要领，并指导学生分组学习尝试
2、引导学生四人一组持棒练习，提醒学生错位站立，用异侧手传接棒交棒时突出手腕动作。组织学生原地---慢跑中完成练习。
3、强调传接棒时机，合理运用“接”或“给”字来完成。
学生：1、认真观察，回忆初中所学接力技术动作要领，并对技术
要领有新的认识 2、积极思考，体会正确的接棒手型，不断改进技术Байду номын сангаас作
3、互相配合，边练习，边纠错，边提高。
学生：1、认真听讲解，思考哪些情形属于“犯规”？
2、仔细观察并思考回答 3、两人一组交替尝试
组织形式：集中与散点相结合
目的：强调接力区和预跑段的位置和作用
（三）在预跑段确定起动点，在接力区完成交接棒
教师：1、组织学生持棒分组进行慢跑中在接力区完成练习并巡回指
导与帮助 2、集中探讨共性错误的纠正方法，强调配合要领，提出新

高中体育与健康_接力跑——下压式传接棒技术教学设计学情分析教材分析课后反思

接力跑--下压式传接棒技术教学设计授课教师：一教学指导思想根据课程改革要求，坚持“健康第一”的指导思想《体育与健康课程标准》为依据。

根据接力跑的技术特点和要求，重点培养同学们的公平竞争，参与意识，团结协作，信任与责任意识。

二学情分析下压式传接棒技术是田径教学的教材，通过练习不仅可以使学生掌握传接棒技术动作，而且还可以培养学生勇往直前，奋发向上及团队合作的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。

让学生在体验接力赛的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生接力跑传接棒的能力，掌握接力跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与本节课教学。

下压式传接棒需要掌握传接棒的方法，明确各棒的分工和扮演的角色。

掌握传接棒的时机和配合，控制好情绪，增强信心，在活动中用智慧和技巧，体验小组之间配合以及接力赛的乐趣，发扬团结协作的精神。

三、教材分析下压式传接棒是田径教学的教材，通过练习不仅可以使学生掌握传接棒技术动作，而且还可以培养学生勇往直前，奋发向上及团队合作的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。

下压式传接棒需要掌握传接棒的方法，明确各棒的分工和扮演的角色。

掌握传接棒的时机和配合，控制好情绪，增强信心，在活动中用智慧和技巧，体验配合的乐趣，发扬团结协作的精神。

接力跑是田径教学中唯一的集体协作项目。

接力跑符合初中生发育心理特征，并有较高的锻炼价值。

本节课教学内容为接力跑——下压式传接棒技术。

这种传接棒方法的优点：接棒后不需要调整接力棒，便于持棒快跑；缺点：接棒人手臂后伸相对紧张，容易掉棒。

四、教学目标1.认知目标：激发学生主动参与课堂练习的积极性，学生基本掌握下压式传接棒动作概念，认识到传接棒技术在接力跑中的重要性。

2.技能目标：通过本次课的学习，80%学生能够掌握接力跑中下压式传接棒的技术要领和能在跑动中完成传接棒练习。

说课稿接力跑 - 下压式接力棒的传接技术

说课稿接力跑 - 下压式接力棒的传接技术说课稿接力跑---下压式接力棒的传接技术一实小南校区李三峰本节课从说教材、说教法学法、说教学过程等三方面展开，向大家交代清楚教师是怎么教的，学生是怎么学的及这样设计课的意图。

一、说教材（一）教材分析田径运动中的接力跑是《体育与健康》教学内容中重点学习部分。

接力跑是田径单纯跑步的一个升级，是唯一一个多人配合的竞赛项目。

它深受学生们的喜爱。

传接棒的方法有立棒式、上挑式和下压式。

本课教学内容是接力跑的第一课时，要求学生学习掌握的是接力跑的下压式交接棒。

交接棒在接力跑运动中起到十分关键的作用，好的交接棒配合能够决定接力跑的最终结果。

（二）教学目标本课是田径接力跑交接棒的第一节课，教学目标为：1 认知目标：通过本课的学习，学生都能了解接力棒的知识。

2、技能目标：85%的学生能正确掌握交接棒的手型及交接棒的动作要领。

3、情感目标：发展学生的协调能力，培养学生团结合作的精神，提高学生的心理素质。

（三）、学习的重、难点重点：下压式传接棒的动作要领，以及交接棒的配合。

难点：奔跑过程中传接的配合时机。

二、说教学方法1、由于是初次接触接力跑项目，先给学生讲述某届运动会中的接力跑的历史故事，采用引导法让学生较快的投入到课堂学习中2、针对学生的身心特点，采用重复练习方法让学生牢记技术动作，同时结合示范讲解及纠错让学生把练习中出现的问题及时解决。

3、结合学生的身心特点运用了游戏和比赛的方法，让学生在玩和比赛的过程中掌握动作要领。

三、说教学程序（一）导入阶段（8分钟）（1）整队，清点人数，相互问好。

（2）8字跑，准备活动四节（二）师生互动阶段(1)用故事导入本节课主题，教师示范并讲解下压式接力棒的动作要领：接棒人手臂后伸，与躯干约成50-60度角，掌心向上，虎口向后，拇指向内。

传棒人将棒的前端由上向下压送到接棒人手中。

要求学生仔细观察学习。

（2）集体练习，传棒着通过声响，传递交接棒信息（“给”、“接”等）接棒者起动慢跑，把握好交接棒时机，然后接棒。